Dưỡng Sinh Vĩnh Xuân - Meditation Wingchun - The Way Of Harmony

19/03/2022

OPENING NEW CLASS FLOWER VALLEY - Meditation Wingchun -
Bắt đầu 26/03/2022,
Địa chỉ: Sân tập quảng trường Hồ Sen - Trịnh Công Sơn, Tây Hồ, Hà Nội
👉 Đây là dự án mới của Meditation Wingchun nhằm phát triển phong trào luyện tập Meditation Wingchun, tu luyện thân tâm trong giới tri thức, nghệ sĩ trẻ, cộng đồng những người tạo ra sự thay đổi sau 2 năm dịch Covid hoành hành.
👉 Xây dựng một cộng đồng truyền cảm hứng với một tinh thần hợp tác.
❤️Về MEDITATION WINGCHUN:
- Giáo trình hiện đại, nguyên lý - nghệ thuật vận động, thân tâm song tu.
- Thu hoạch tuyệt vời cho sức khỏe, phản xạ, tinh thần linh mẫn, tiến hóa tâm thức.
- Phục hồi và phát triển trạng thái cân bằng TINH - KHÍ - THẦN sung mãn.
- Giúp phòng và trị dứt điểm các bệnh mãn tính do làm việc văn phòng căng thẳng.
🛎 Các thông tin khác:
1. Lịch tập : Các buổi sáng hàng tuần from 6.30 - 8.30 pm.
3. Phù hợp cho các bạn tập luyện buổi sáng tại khu Tây Hồ.
4. KHÔNG THU HỌC PHÍ. .
OPENING CEREMONY - 26/3/2022
🎇🎆🌅We are thrilled to announce A NEW CLASS (NO TUITION FEE), starting from 26/3/2022 at Square - Trịnh Công Sơn street, Tay Ho, Hà Nội.
👉 This is a project of Meditation Wingchun, aiming to develop the movement of practicing Meditation Wingchun (training the physical fitness and nurturing the spirit) in the community of young educated urban people, especially artists who are able to make changes.
👉 Support individuals in committing themselves to creating positive influence by bringing them together
👉 Build up a community of inspiration with collaborative spirit.
MEDITATION WINGCHUN BENEFITS :
- Modern curriculum based on the theory of the moving art, dual training with 1 classmate.
- Excellent outcome for the health - Improving the reflective ability, calm&clear mind - Spiritual development
- Recovering and developing the excellent balance of intellect - energy - spirit.
- Helping to prevent/recover from chronic diseases caused by the stress of office working environment.
🙏 Schedule: every morning from 6.30p, to 8.30pm.
🙏 No tuition fee.
🙏 For registration, please inbox Dưỡng Sinh Vĩnh Xuân - Meditation Wingchun - The Way Of Harmony or call +84913014691
We believe that Meditation Wingchun will be a powerful journey for you to improve internal strength, nourish the mind and self enlightenment.
Your participation is sincerely encouraged 💚

21/02/2022

New praticing place Meditation wingchun

29/10/2021

Ngày mưa luyện tinh khí thần :)

Chân nhân ngày xưa, không phạm sai lầm, không kiêu căng khi thành công, không phí tâm mưu tính.

Chân nhân ngày xưa, ngủ không nằm mộng, cảm giác không lo. Được như vậy thì lỡ sai không hối tiếc, nên việc không kiêu ngạo.

Chân nhân ngày xưa, không ham sự sống, không sợ cái chết; không quên nguồn gốc; không cầu dựa dẫm.

Chân nhân ngày xưa, sừng sững mà không nghiêng, có góc có cạnh mà không cố chấp, tuy rộng khắp mà không hao sút, thanh thản thư thái, vẻ muốn động mà tĩnh lặng, chí bốn phương chẳng câu thúc gì, lời nói chẳng liến láu như người ngây, chẳng xem trời với người là riêng biệt.

17/10/2021

Bách Thảo bình thường mới nào :)

Lớp mới tháng 10/2021

Meditation wingchun - Dưỡng sinh Vĩnh xuân buổi sáng hàng ngày ( 6h - 8H30 ) công viên Bách Thảo.
KHÔNG THU HỌC PHÍ - LH : INBOX, 0913014691
Tăng cường khí lực, hệ thống đề kháng chiến thắng covid.
Phương pháp nâng cao nội lực, khả năng vận động hài hòa, nhanh nhẹn, linh mẫn.
Rèn luyện phát triển tâm thức thông qua vận động tương tác 2 người ( dụng lực, hòa hợp, di chuyển, linh giác ).
❤️Về MEDITATION WINGCHUN:
- Giáo trình võ thuật dưỡng sinh hiện đại, thực hành nguyên lý - nghệ thuật vận động, thân tâm song tu.
- Thu hoạch tuyệt vời cho sức khỏe, phản xạ, tinh thần linh mẫn, tiến hóa tâm thức.
- Phục hồi và phát triển trạng thái cân bằng TINH - KHÍ - THẦN sung mãn.
- Giúp phòng và trị dứt điểm các bệnh mãn tính do làm việc văn phòng căng thẳng.

08/02/2021

Thiền và Định

Thiền có vẻ là trạng thái mà cơ thể hoàn toàn giải phóng và hoạt động theo Vô thức trong một khoảng thời gian nhất định.
Mặc dù ý thức của ta lúc này vẫn tỉnh táo trong sự nhận biết, nhưng sẽ tự buông lỏng khỏi suy nghĩ phải kiểm soát Thân mình trong mọi thời điểm trước đó.
Nó giống như việc ta đang ngủ trong tỉnh thức vậy, chỉ khác là ngủ thì phải ở yên một chỗ, còn Thiền thì có thể vận dụng trong mọi hoạt động: đi, đứng, nằm, ngồi, chạy bộ, nhảy múa,... Điều này sẽ mang lại lợi ích lâu dài rất lớn về mặt sức khỏe, khi để Thân có thể thuận theo dòng chảy năng lượng ra vào một cách tự nhiên nhất, giúp đẩy những tập khí xấu vốn bị ứ đọng có thể tích tụ thành bệnh nặng sau này ra bên ngoài cơ thể.

Còn Định như là trạng thái ý thức đang gom sự tập trung vào một đối tượng bất kỳ và hoàn toàn quên hết tất cả mọi thứ còn lại đang diễn ra xung quanh. Mãi cho đến khi đối tượng cũng tự mờ nhạt dần và biến mất nhưng sự tập trung cao độ vẫn còn đó.
Ta sẽ rơi vào khoảng không tĩnh lặng của tâm trí, không còn cảm xúc, không còn tư duy, không mong chờ hay hoài niệm bất cứ điều gì, chỉ còn sự trống rỗng.

Với những hiểu biết về Tâm linh sâu sắc mà chỉ có thể tự mình đi trải nghiệm khi Tâm càng ngày càng rỗng và tan ra, để mở rộng phạm vi của nó đến vô hạn.

ST M. Giang Doan Tran.

14/08/2020

Yang Family Baduan Jin

Created by Yang Jianhou. Here as transmitted in the Tian Family version.

18/07/2020

Lớp mới Meditation wingchun - Dưỡng sinh Vĩnh xuân buổi chiều T3, T6( 6h - 8H30 ) vườn hoa Lý Tự Trọng - Số 1 Thụy Khuê( đầu đường Thanh Niên).

KHÔNG THU HỌC PHÍ - LH : INBOX, 0913014691

Dành cho các bạn đi làm không tham gia được buổi sáng.
Phương pháp nâng cao nội lực, khả năng vận động hài hòa, nhanh nhẹn, linh mẫn.
Rèn luyện phát triển tâm thức thông qua vận động tương tác 2 người ( dụng lực, hòa hợp, di chuyển, linh giác ).

❤️Về MEDITATION WINGCHUN:

- Giáo trình võ thuật dưỡng sinh hiện đại, thực hành nguyên lý - nghệ thuật vận động, thân tâm song tu.
- Thu hoạch tuyệt vời cho sức khỏe, phản xạ, tinh thần linh mẫn, tiến hóa tâm thức.
- Phục hồi và phát triển trạng thái cân bằng TINH - KHÍ - THẦN sung mãn.
- Giúp phòng và trị dứt điểm các bệnh mãn tính do làm việc văn phòng căng thẳng.

03/07/2020

Toàn Chân thất tử bày trận đón Tây Độc Âu Dương Phong :)
https://www.facebook.com/DaoistSchoolZhenDaoPai/videos/1123884804662379/

25/06/2020

Đây là một bức ảnh của tốc độ, một chuyến tàu nhanh chóng, một người đi bộ;

Đây là một bức ảnh của sự yên bình, thiền sư, những đứa trẻ ngủ ngon;

Có lẽ, đây là thế giới loài người, cho dù thất vọng và đau đớn đến thế nào, vẫn luôn có một số người níu giữ vùng đất thuần khiết.

18/06/2020

Miễn phí luyện tập tại Meditation Wingchun công viên Bách Thảo hè 2020.

❤️Về MEDITATION WINGCHUN:
- Giáo trình võ thuật dưỡng sinh hiện đại, thực hành nguyên lý - nghệ thuật vận động, thân tâm song tu.
- Thu hoạch tuyệt vời cho sức khỏe, phản xạ, tinh thần linh mẫn, tiến hóa tâm thức.
- Phục hồi và phát triển trạng thái cân bằng TINH - KHÍ - THẦN sung mãn.
- Giúp phòng và trị dứt điểm các bệnh mãn tính do làm việc văn phòng căng thẳng.
- Luyện tập miễn phí các buổi sáng hàng ngày tại điểm tập Công viên Bách Thảo.
🛎 Các thông tin khác:
1. Số lượng học viên tối đa : 20
2. Lịch tập : Các buổi sáng hàng ngày from 6.30 - 8.30 pm.
3. KHÔNG THU HỌC PHÍ.
Liên hệ phụ trách lớp : Anh Dũng (0903458387), anh Dương(0789107222).