Thế giới sức khỏe Mẹ&Bé. Ds Ngô Lan

18/08/2026

S.O.S

Những lưu ý quan trọng phải biết khi uống DHA

Để tối ưu hóa sinh khả dụng và đảm bảo an toàn, dưới đây là những lưu ý quan trọng nhất khi bổ sung DHA:

1. Thời điểm vàng để hấp thu: DHA là axit béo hòa tan trong chất béo. Việc uống DHA ngay sau bữa ăn có chứa chất béo sẽ kích thích enzyme lipase hoạt động, giúp tăng tỷ lệ hấp thu lên gấp 3-4 lần so với lúc bụng đói. Ngoài ra nhiều bé uống vào sau bữa tối còn hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ.

2. Tiêu chuẩn tinh khiết: Do chiết xuất chủ yếu từ cá biển, DHA rất dễ nhiễm kim loại nặng (thủy ngân, chì). Nên ưu tiên các sản phẩm đạt tiêu chuẩn quốc tế khắt khe như IFOS 5 sao hoặc GOED. Các chứng nhận này cũng đảm bảo chỉ số oxy hóa (TOTOX) thấp, giúp DHA không bị biến chất.

3. Bảo quản đúng cách: Axit béo rất nhạy cảm với ánh sáng và nhiệt độ. Cần bảo quản sản phẩm ở nơi khô mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Với dạng DHA nhỏ giọt hoặc siro, nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sau khi mở nắp để chống oxy hóa. Nhưng nhớ khi dùng lắc kỹ trước khi dùng nhé ạ

❤ Nếu chưa lựa được loại DHA thì nghe Lan dùng loại này nhé các MOM

Lý do???

📢 DHA TỪ NGUYÊN LIỆU DẦU CÁ NAUY- TINH CHẾ ĐẠT CHUẨN IFOS 5 SAO QUỐC TẾ. Đây là loại DHA sử dụng nguồn nguyên liệu dầu cá tinh chế giàu DHA từ Vivomega™– dầu cá rất cao cấp Na Uy, đạt 3 chứng nhận toàn cầu:

💫 GOED – Chuẩn vàng của ngành dầu cá toàn cầu, kiểm định chặt chẽ kim loại nặng, dioxin, chỉ số oxy hóa để đảm bảo chất lượng của từng giọt DHA

💫 IFOS 5⭐️ –Chứng nhận tiêu chuẩn dầu cá quốc tế, kiểm định độc lập tại Canada

💫 FOS (Friend of the Sea) –Cam kết về tuân thủ tiêu chuẩn quốc tế nghiêm ngặt về đánh bắt bền vững và bảo vệ hệ sinh thái biển

💙 OMEGA EXTRA DHA - lựa chọn nguyên liệu dầu cá chuẩn quốc tế, tinh sạch từng giọt giúp mẹ bầu, trẻ nhỏ và cả gia đình an tâm bổ sung DHA hỗ trợ cho phát triển trí não và thị giác chỉ với 01 viên mỗi ngày thôi ạ.

Ta nói ăn cua cá biển còn sợ nhiễm kim loại nặng chứ Uống DHA này thì yên tâm về an toàn và chất lượng luôn.

09/08/2026

Đây là dòng bổ não hoạt huyết cực tốt cho người lớn

Không chỉ có thành phần hoạt huyết là bạch quả sản phẩm còn kết hợp thêm nhiều thành phần khác như là đương quy xuyên khung đẳng sâm

Ngoài khả năng lưu thông máu tốt thì còn hỗ trợ giấc ngủ cực tốt nhờ thành phần thảo dược bình vôi và nụ hoa tam thất

Đặc biệt có Magie giúp làm dịu và trấn tĩnh hệ thần kinh và thư giãn cơ. Kết hợp với lại nattokinase làm tan cục máu đông

Thêm citicolin và coenzym Q10 ta nói nó tạo ra công thức xuất sắc luôn

Chỉ 215k cho một hộp này

02/07/2026

Đây là loại canxi với bộ 3 đạt tiêu chuẩn vàng trong cái việc tăng cường mật độ xương và tốt cho xương khớp

195 một hộp 60v Không quá tốn kém nhưng hiệu quả mang lại lại cực kỳ to lớn đặc biệt tốt với những ai hay bị tê bì chuột rút

23/06/2026

Kẽm này người lớn uống được ko?

Mấy hôm em thấy các bác hỏi kẽm EuroZInc Gold này Người lớn có uống được ko thì đây, em xin phép uống luôn để minh chứng cho câu trả lời, người lớn cũng uống quá tốt luôn ạ. Kẽm này ngon lắm lun ấy ạ. Thơm ngon và thành phần rất ok. Nhà mình con uống thun thút thậm chí vừa uống xong 1 ống lát đã vào xin mẹ thêm rồi.

Một ống kẽm này là 10ml có 2 loại kẽm là kẽm sulfat và kẽm biglycenat kết hợp thêm Vitamin B nên rất tốt cải thiện ăn uống và kém hấp thu.

Bé nào mà lười ăn thịt cá thì nguy cơ thiếu kẽm rất cao nên các mẹ phải đặc biệt chú ý nhé, thiếu kẽm là ko chỉ kém hấp thu hay biếng ăn đâu mà còn ảnh hưởng đến trí não và thể chất lắm luôn ấy

Mà tỉ lệ thiếu kẽm của trẻ em Việt Nam rất cao, theo thống kê của viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam thì cứ 2 trẻ có 1 trẻ thiếu kẽm đó ạ. Tỷ lệ này là cực cao, mà còn cao hơn ở nhiều vùng đặc biệt cơ ạ

Nên là đừng bao giờ để em bé bị thiếu kẽm nhé ạ.

19/06/2026

Các bác có con tuổi >10 tuổi như Bống mà bị da đổ dầu, lỗ chân lông nở rộng, mụn đầu đen xuất hiện trên mùi và có mụn thì sắm ngay dòng sữa rửa mặt này dùng nha

Đây là dòng được chuyên gia da liễu khuyên dùng đó ạ. Dịu nhẹ ko lo hại da và phù hợp với làn da mỏng manh của con ạ

Sữa rửa mặt có rất nhiều nhưng độ tuổi non nớt này hãy dùng loại này cho an toàn nha

Mua Sữa rửa mặt dịu lành cho da nhạy cảm CETAPHIL GENTLE SKIN CLEANSER 125ML giá tốt. Mua hàng qua mạng uy tín, tiện lợi. Shopee đảm bảo nhận hàng, hoặc được hoàn lại tiền Giao Hàng Miễn Phí. XEM NGAY!

17/06/2026

150 một hộp. Đây là em để rất rẻ với mức lãi cực thấp chứ niêm yết hãng 185 cơ các bác ạ

Đây là dòng d3k2 MK7 mà mình thấy giá tốt nhất với chất lượng nguyên liệu D3k2 xịn như vậy.

Với một em bé từ sơ sinh đến 2 tuổi thì có lẽ theo quan điểm cá nhân mình D3K2 là vi chất quan trọng nhất ko được bỏ qua. Vì nó ko chỉ quyết định chiều cao mà còn cả tăng cường miễn dịch nữa

14/06/2026

Nói thiệt sự là mặc dù mình bán nó nhưng mình và gia đình dùng nhiều hơn khách tỷ lần

Vì nó tốt nó tiện và dễ uống lắm luôn. Dạng vỉ thế này muốn mang đi đâu cũng được.

Cực tốt cho nhiệt miệng, dị ứng rôm sảy mẩn ngứa các bạn ạ

Bé nào hay ốm uống nhiều kháng sinh thì càng cần vì Liverkid bảo vệ gan tốt lắm luônnn

Em vẫn để giá tốt 120k một hộp

11/06/2026

Làm mẹ, có lẽ xót xa nhất là những đêm thấy con trằn trọc vì ngứa ngáy, rôm sảy, hay nhăn nhó bỏ bữa vì những nốt nhiệt miệng oái oăm.

Thấu hiểu trọn vẹn nỗi niềm đó, siro mát gan giải độc **Liverkid** ra đời mang theo thông điệp *"Hơn cả điều mẹ cần"* – tựa như một dòng nước mát lành xoa dịu cơ thể từ sâu bên trong.

Với công thức thảo dược dịu nhẹ, Liverkid hỗ trợ giảm cực kỳ hiệu quả những vết mụn nhọt, mẩn ngứa hay dị ứng, nhẹ nhàng trả lại làn da mịn màng êm ái. Không chỉ thanh nhiệt và tăng cường chức năng gan xuất sắc, đây còn là "cứu tinh" xoa dịu nhanh chóng những cơn đau rát do nhiệt miệng gây ra.

Tuyệt vời hơn, Liverkid vô cùng lành tính nên dùng được cho cả trẻ nhỏ mong manh lẫn người lớn bận rộn. Mỗi ống siro nhỏ không chỉ là một giải pháp bảo vệ sức khỏe thiết thực, mà còn gói trọn sự an tâm và tình yêu thương vô bờ bến.

Hãy để Liverkid thay bạn chăm sóc lá gan, làm mát cơ thể, giữ cho cả gia đình mình luôn khỏe mạnh và bình an qua những ngày oi ả nhen!!

22/05/2026

Sách HAY LẮM mọi người ơi. Mà chỉ bằng ly trà sữa

Không chỉ nên cho con đọc mà bản thân cũng nên đọc vì sẽ rút ra được vô cùng nhiều bài học sâu sắc. Không phải tự nhiên sinh ra con người ta đã thành thiên tài đâu.

Mặc dù cả thế giới luôn nhắc tới nhà bác học đại tài Noben nhưng có lẽ không phải ai cũng biết trước khi trở thành nhà khoa học, nhà hoá học - ông hoàng thuốc n.ổ thì ông là một nhà văn nhà thơ vô cùng xuất sắc.

Với ông khoa học và thơ ca đều không thể thiếu được trong cuộc sống. Giống như việc không chỉ lo cơm áo gạo tiền chúng ta còn cần nuôi dưỡng cả tâm hồn cho thật đẹp nữa.

Quyển này hay quá đi, đọc xong mới thấy cảm phục cả gia đình và đặc biệt người mẹ của ông, một người phụ nữ hết lòng thương yêu chăm sóc cho ông, lo toan cho gia đình. Mẹ Có thể mọi người ko biết lúc còn bé ông Noben là một đứa bé rất khó nuôi, luôn yếu đau bệnh tật đầy người. Không ai có thể ngờ rằng ông sống được tới tận 63 tuổi, lúc nuôi ông ấy những ngày sau sinh không ai có thể nghĩ rằng ông ấy có thể sống được chứ chưa nói sống được tới tuổi 63.

Mn tham khảo sách ở đây nhé, đảm bảo đọc xong ko bao giờ thất vọng. Riêng mình thích nhất 2 cuốn về Noben và Bác sĩ đại tài Louis Pasteur.

https://s.shopee.vn/8V5xaPmOaa