Đặc Trị Viêm Loét Dạ Dày

24/07/2018

19/01/2017

GIẢI PHÁP TỐT CHO BỆNH ĐAU DẠ DÀY

Ðau dạ dày là chứng bệnh gia tăng nhanh trong nhiều năm trở lại đây, gây nhiều phiền toái cho sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Ðau dạ dày không dễ chữa khỏi triệt để và bệnh hay tát phát. Vì vậy, để hạn chế các cơn đau dạ dày cấp và cơ hội tái phát, người bệnh cần lưu ý thực hiện các biện pháp dưới đây:

1. Không căng thẳng và biết giải tỏa áp lực từ cuộc sống

Căng thẳng và stress là những yếu tố nguyên nhân của bệnh đau dạ dày. Trạng thái căng thẳng, buồn phiền, tức giận sẽ nhanh chóng được khuếch tán tới các cơ quan trong cơ thể, ảnh hưởng đến hệ thần kinh thực vật gây mất cân bằng cho chức năng dạ dày, đường ruột; Hơn nữa, các axit hydrochloric (vị toan) và pepsin tăng tiết khiến cho huyết quản dạ dày, môn vị co thắt, tầng bảo vệ niêm mạc dạ dày bị thương tổn, hình thành bệnh viêm loét dạ dày

Người bệnh dạ dày cần tránh tình trạng lao động quá sức dẫn đến mệt mỏi. Vì sẽ khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng, máu không được cung cấp đủ, chức năng bài tiết mất cân bằng, vị toan trong dạ dày quá nhiều và dịch kết dính giảm... khiến niêm mạc bị tổn thương gây đau dạ dày.

Người đau dạ dày cũng nên tìm các giải pháp tĩnh tâm để gia tăng khả năng chịu đựng các cơn đau, như chọn một vị trí ngồi thoải mái và suy nghĩ về một điều gì đó mà bạn cảm thấy dễ chịu, vừa để thư giãn vừa quên đi cảm giác khó chịu từ cơn đau cấp.

2. Lạm dụng thuốc có thể gây viêm loét dạ dày

Có nhiều loại thuốc có thể gây tai biến ở dạ dày nếu sử dụng không đúng hoặc lạm dụng nó, đáng ngại hơn cả là các hormon vỏ thượng thận loại corticoid và các thuốc hạ sốt, giảm đau, chống viêm không steroid như: aspirin, diclofenac, indomethacin, piroxicam... Các tác hại trên dạ dày do thuốc gây ra là: cảm giác đầy bụng, nóng rát vùng thượng vị, viêm loét dạ dày tá tràng; chảy máu, thủng dạ dày, hành tá tràng. Tác dụng phụ xuất hiện cả khi dùng đường uống hoặc đường tiêm. Các thuốc corticoid có thể gây thủng dạ dày. Các thuốc giảm đau, chống viêm đều có đặc tính chung là các dẫn chất acid có độ tan kém. Các dẫn chất này khi ở trong môi trường acid của dạ dày lại rất khó tan, sẽ kết tụ thành từng đám trong dạ dày, tinh thể acid trong dạ dày sẽ kích thích trực tiếp gây loét.

3. Người bệnh đau dạ dày có nên chơi thể thao?

Chế độ vận động, tập luyện thể thao có ảnh hưởng không nhỏ đến bệnh đau dạ dày. Khi bệnh loét dạ dày - tá tràng đang tiến triển, chảy máu dạ dày, đau nhiều thì chưa nên tập thể dục thể thao. Khi bệnh ở giai đoạn ổn định không có triệu chứng đau và rối loạn tiêu hóa hoặc vết loét đã điều trị liền sẹo, hoặc đã được phẫu thuật giải quyết tốt thì rất nên tập để duy trì và nâng cao sức khỏe. Điều quan trọng là mức độ tập luyện thế nào và tập môn nào cho phù hợp.

Trước hết, cần tập các động tác từ đơn giản đến phức tạp:
tập thở sâu, đi bộ, thư giãn, thể dục rồi chơi các môn thể thao nhẹ, vừa với sức mình như tập chạy, tập bơi, đá cầu, bóng bàn, cầu lông... nhưng cần chơi có điều độ với nguyên tắc phải thực hiện dần tăng thời gian chơi từ ít đến nhiều, từ chậm tới nhanh... Ngoài ra, không nên chơi các môn thể thao đòi hỏi tốn nhiều sức như đá bóng, cử tạ, chạy tốc độ nhanh... Tuyệt đối không tập ngay sau khi ăn.

Với việc tập gym, các bác sĩ khuyến cáo, người có tiền sử đau dạ dày, loét dạ dày - tá tràng và từng phẫu thuật hay nội soi thì tuyệt đối không nên tập thể hình, nó sẽ khiến việc tổn thương, chảy máu và càng nặng hơn. Khi bệnh ở giai đoạn ổn định, đã điều trị liền sẹo hoặc đã được phẫu thuật giải quyết tốt thì rất nên tập với giáo án phù hợp sức khỏe. Tuyệt đối nên tránh các bài tập tác động nặng lên cơ bụng vì khi đó dạ dày sẽ bị tổn thương.

Mọi thắc mắc hay có câu hỏi, mọi người comment ngay dưới bài hoặc inbox trực tiếp ạ!

Chúc cả nhà luôn luôn mạnh khỏe!

18/01/2017

Những thực phẩm tốt cho người Đau Dạ Dày mà BẠN nên biết!!!

☀ Chỉ cần 【ĐỂ LẠI SĐT】 chuyên gia sẽ gọi và tư vấn cho Bạn MIỄN PHÍ TÌNH TRẠNG ĐAU DẠ DÀY, phương pháp điều trị đau, viêm loét dạ dày hiệu quả nhất.

☎ Hotline tư vấn: 0169.528.1288

04/01/2017

KIÊNG ĂN GÌ KHI BỊ ĐAU DẠ DÀY
👀👀👀👀👀👀👀
KIÊNG ĂN
💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘
Ăn kiêng là một yếu tố vô cùng quan trọng, để điều trị bệnh dạ dày có kết quả cao thì bệnh nhân cần chú ý không nên ăn những thức ăn sau:

💓Chất kích thích, táo nhiệt: Cụ thể như rượu, cà phê, ca cao, nước trà đậm, tiêu, ớt, gừng khô, cà ri, các loại thực phẩm nướng; món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ; các loại thịt quay, thịt tái, thịt hun khói, thịt nguội, xúc xích, lạp xưởng, thịt hộp, các loại cá khô, mắm mặn; cũng nên hạn chế bột ngọt vì đó là một loại acid.

💓Thực phẩm quá mát hoặc lạnh, nóng sôi: Cụ thể như cua, ốc, hến, hàu, nghêu, sò... Nếu phải ăn cần thêm vài lát gừng tươi để điều hòa. Cũng cần tránh thực phẩm ướp quá lạnh hoặc thức ăn đang nóng sôi; nếu muốn dùng phải để trở về nhiệt độ 25°C - 30°C

💓 Thực phẩm làm tăng tiết dịch vị: Cụ thể như chanh, cam, quýt, mơ, ổi, xoài xanh, khế chua, me, chùm ruột, sơ ri, dưa muối các loại, cà chua, giấm ăn, mù tạt... Các loại nước trái cây có acid, nước có gas; lưu ý là nếu sau khi ăn hải sản mà lại ăn các loại trái cây có nhiều vitamin C, acid tactric (như: cam, quýt, bưởi, nho...) thì không những làm mất đi chất dinh dưỡng mà còn sinh ra chất độc hại, gây khó tiêu hóa, kích thích đường ruột gây đau bụng, nôn ọe.

💓Các loại nấm: Nói chung tất cả các loại nấm, kể cả nấm làm thuốc. Nhất là các loại nấm còn non, mới nhú chồi (kể cả nấm rơm, nấm hương) vì ở trong nấm non có chất phalin rất độc chưa bị hủy, có thể làm tổn thương dạ dày.

💓Trứng chưa chín hoặc quá chín: Vì trong lòng trắng trứng sống có chất antitrypsin chống lại sự tiêu hóa protein, có thể gây đầy bụng, khó tiêu và ảnh hưởng đến sự tiêu hóa các chất protein có trong thịt, cá, sữa. Nếu nấu trứng chín quá kỹ thì ăn cũng khó tiêu, vậy nên chiên (rán) hoặc luộc vừa chín tới là tốt nhất.

💓Thực phẩm khó tiêu, nhiều chất xơ: Cụ thể như củ cải già, rau cần, rau hẹ, các loại rau đậu già, đậu khô, khoai môn... Nếu dùng chỉ nên lấy nước bỏ cái hoặc cắt nhỏ, vụn, xay nhuyễn để nấu chín nhừ.

💓Một số loại củ, rễ: Cụ thể như măng, khoai mì vì chúng có một hàm lượng acid cyanhydric là chất độc hại cho dạ dày.
Nên ăn

💓Người bị viêm loét dạ dày – tá tràng nên ăn cháo, cơm nát, bánh mỳ, bánh quy, cơm nếp, bánh chưng...

💓Các loại khoai: khoai tây, khoai sọ luộc chín hoặc hầm nhừ dưới dạng súp.

💓Thịt cá nghiền nát, hấp hoặc om.
💓Sữa bò hộp, sữa bò tươi, sữa bột, bơ, pho mát.
💓Đường, bánh, mứt kẹo, mật ong, kem, thạch, chè.
💓Nước uống: nước lọc, nước khoáng...

Trên đây là một số những kiến thức cơ bản rất bổ ích cho người bị viêm loét dạ dày – tá tràng.
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
Vì vậy cần có một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học, kết hợp với việc tập luyện thể thao nhằm giúp cho bộ máy tiêu hóa hoạt động được tốt hơn.

03/01/2017

💌Nghệ: Thành phần siêu chăm sóc da
💘 💘 💘 💘 💘

🌸Nghệ là thành phần chính trong các nghi lễ làm đẹp và dùng làm thuốc theo nhiều phương thức khác nhau từ các nước Nhật Bản, Indonesia tới Sri Lanka và Ấn Độ.

Thực sự có nhiều lý do: loại gia vị màu vàng này có đặc tính chống viêm, nấm, vi khuẩn, chống oxi hóa và thải độc. Nó tạo nên làn da mềm mịn, sáng, đẩy lùi mụn và phá hủy siêu sắc tố.

🌸Ở Ấn Độ, nghệ có trong thành phần kê đơn thuốc chữa các vấn đề về da như sưng tấy, nếp nhăn và eczema.

🌸Ngoài ra, nghệ cũng được dùng chữa các vết đứt hay vết thương do nhiễm trùng và có khả năng hàn gắn vết thương.

🌸Thêm nữa, nghệ có công dụng giải độc gan để loại bỏ ra khỏi cơ thể những loại chất từ thuốc trừ sâu và các chất hóa học môi trường một cách an toàn; nó còn có công dụng giảm đau nhức cơ sau những giờ làm việc căng thẳng.

☀Thực tế, hiện nay nghệ đang được nghiên cứu để chữa trị Alzheimer’s, ung thư và viêm khớp.

☀Điều bất ngờ là: Chất vàng trong nghệ không làm vàng da!

☀Nhiều người trong số chúng ta thường tránh xa việc dùng nghệ cho da vì sợ rằng sẽ giống như nhân vật trong bộ phim sitcom The Simpsons, tôi cũng đã từng e ngại như vậy cho tới khi tham dự vào đám cưới của người Án Độ.

☀Trong đám cưới, người cô dâu từ đầu tới chân bao phủ nghệ, bột đậu xanh, bột gỗ đàn hương và dầu mù tạt. Hóa ra đây là nghi lễ cưới từ thời xa xưa để làm sạch sâu thân thể và tạo nên thứ ánh sáng rạng rỡ trên da.

☀Một truyền thống tương tự như vậy cũng được tổ chức trong các cung điện của Indonesia: vào buổi sáng của ngày cưới, cô dâu sẽ được chà lên người một loại hỗn hợp gồm nghệ, bột đậu xanh để làn da sáng vàng.

☀Điều này lại khiến tôi băn khoăn liệu cái thứ màu vàng bám trên người trong suốt hàng giờ trước ngày cưới như thế có khiến làn da cô dâu bị nhuộm vàng không? Hóa ra là tôi hiểu lầm. Nghệ hữu cơ nguyên chất không lưu lại lâu trên da…

☀Nếu cẩn thận hơn thì hãy tìm nghệ kasturi (cây nghệ aromatica), bản chất nó không hề nhuộm da mà làm sạch mụn rất tốt, ức chế mọc lông trên da mặt, làm sáng da. Tuy nhiên, loại nghệ này không ăn được, chỉ sử dụng bên ngoài cơ thể mà thôi.

☀Đừng lo lắng nếu bạn không tìm thấy được loại nghệ kasturi. Chỉ cần cho thêm một lượng sữa thích hợp vào sẽ làm sạch màu. Và nếu trong trường hợp chưa sạch, hãy trộn đường với nước để chà lên mặt. Cách này sẽ làm siêu sạch làn da và không bi dính màu!

☀Cần nhớ rằng nghệ thậm chí còn có trong danh sách các sản phẩm dẫn đầu như Ole Henriksen Visual Truth Eye Creme và kem săn chắc hồi phục chống lão hóa DDF. Vì thế chắc chắn sẽ rất xứng đáng để trải nghiệm thứ nguyên liệu thiên nhiên này! Lưu ý: nghệ hữu cơ hiệu nghiệm hơn phi hữu cơ.

☀Nghệ là chất làm sạch sâu
Trộn đậu gà (chickpea) hoặc bột gạo với tinh bột nghệ theo tỷ lệ tương xứng, thêm vào chút sữa tươi hoặc sữa chua nguyên chất tạo dạng sệt. Bôi đều lên mặt và để khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa mặt với nước ấm.

☀Nghệ trị mụn
Trộn 1 thìa canh nghệ với một vài giọt sữa, thoa lên da khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch với nước. Cách này vừa giảm mụn vừa trị thâm.

☀Nghệ làm sáng da
Trộn 2 thìa canh bột đàn hương, 1 nhúm bột nghệ và 1 vài giọt chanh ; thêm vào chút sữa để được hỗn hợp sệt; Đắp lên mặt và cổ, rửa sạch với nước ấm khi đã khô.

☀Nghệ đắp mặt cho da dầu
Lấy 1 thìa canh rưỡi bột đàn hương và 1 nhúm nghệ cho vào 3 thìa canh nước chanh. Thoa lên mặt, để khoảng 10 – 15 phút rồi rửa với nước âm ấm.

☀Nghệ giảm nếp nhăn
Trộn bột nghệ, bột gạo với lượng tương đương sữa tươi và nước cà chua. Thoa lên mặt và cổ trong 30 phút rồi rửa sạch với nước âm ấm.

☀Nghệ tẩy lông trên cơ thể
Tạo hỗn hợp nghệ và đường; thoa lên da để trong 2 giờ rồi chà nhẹ nhàng. Thường xuyên áp dụng cách này hạn chế được lông mọc.

☀Nghệ là vị cứu tinh của da đầu
Cho 1 thìa canh nghệ vào chén jojoba (hạt Bắc Mỹ). Mát xa nhẹ nhàng hỗn hợp này trên da đầu và để trong 15 phút, sau đó gội đầu bình thường. Đây là phương pháp ngăn ngừa gàu và cải thiện da đầu.

☀Nghệ là “trà kéo dài tuổi thọ”
Bác sĩ Andrew Weil nhận thấy những người dân ở Okinawa, quốc đảo Nhật Bản uống trà nghệ hàng ngày có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Để thực hiện, đun 4 chén nước, cho 1 thìa cà phê nghệ vào để sôi nhỏ trong 10 phút, cho thêm gừng và mật ong tạo hương vị.

☀Và cuối cùng… Nghệ là thức uống thần kỳ.
Lấy mẩu nghệ khoảng 2cm đun với nửa cốc sữa. Khi sữa chuyển vàng, tắt bếp để nguội. Uống vào buổi tối 3 lần/ tuần. Có thể thêm 1 thìa canh bột nghệ thay thế cho nghệ củ. Loại nước uống này giúp bạn khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm và làm chắc xương (do đó giảm chứng loãng xương)

✨Còn bạn, bạn đã từng sử dụng nghệ để làm đẹp chưa?

05/12/2016

NGUYÊN NHÂN GÂY VIÊM NIÊM MẠC DẠ DÀY

Niêm mạc dạ dày đóng vai trò rất quan trọng trong việc tiêu hóa thức ăn của dạ dày và bảo vệ cơ quan này khỏi các tác động gây bệnh. Khi thức ăn được đưa xuống dạ dày, lớp niêm mạc này sẽ tiết tiết dịch vị chứa enzym và axit chlohydric (có thể diệt vi khuẩn và tạo môi trường thích hợp để các enzym phát huy tác dụng). Chính vì thế việc bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày rất cần thiết và quan trọng. Mỗi người cần tìm hiểu và cảnh giác với các nguyên nhân gây viêm niêm mạc dạ dày để tránh cho cơ quan này bị tổn thương sẽ làm ảnh hưởng tới chức năng tiêu hóa của dạ dày.

Nguyên nhân gây viêm niêm mạc dạ dày do ăn uống

Đối với tất cả các bệnh về dạ dày có mối liên hệ trực tiếp và gắn liền với chế độ ăn uống. Những thói quen, chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu khoa học chính là nguyên nhân khiến cho cơ quan này bị tổn thương và dẫn đến các bệnh về dạ dày như viêm niêm mạc dạ dày, đau dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng,… Các thói quen ăn uống hàng ngày lâu dần có thể gây viêm niêm mạc dạ dày như sau:

– Thói quen ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, chua, đồ ăn lên men lâu ngày

– Ăn nhiều thức ăn có chứa chất béo

– Thói quen uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá là nguyên nhân thường xuyên dẫn đến bệnh viêm niêm mạc dạ dày, viêm loét dạ dày,…. và khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

– Do thói quen ăn uống không đúng giờ, ăn không đúng bữa, thường xuyên ăn khuya, vừa lằm vừa ăn, ăn quá no hoặc để bụng quá đói.

– Ăn quá nhanh, không nhai kỹ gây quá tải cho dạ dày khiến nó phải hoạt động nhiều lâu dần dẫn đến bị tổn thương.

Nguyên nhân gây viêm niêm mạc dạ dày do thuốc và hóa chất

Việc sử dụng một số loại thuốc như thuốc giảm đau (aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin, …), naproxen (Aleve),…); thuốc kháng sinh; thuốc chứa corticoid… rất dễ gây tổn thương niêm mạc dạ dày.

Bên cạnh đó, trong đời sống thường ngày có thể tiếp xúc với nhiều loại hóa chất như acid, bụi kim loại, hóa chất từ thực phẩm,… cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm niêm mạc dạ dày.

Ngoài ra, ở những người trước đó từng áp dụng phương pháp xạ trị, hóa trị trong điều trị bệnh ung thư cũng có thể gây viêm niêm mạch dạ dày, nguy hiểm hơn có thể dẫn tới viêm loét và xuất huyết dạ dày.

Nguyên nhân gây viêm niêm mạc dạ dày do nhiễm trùng

Chủ yếu là do nhiễm khuẩn Helicobacter Pylori (HP) gây nên đa số các bệnh về dạ dày. Các yếu tố do môi trường sống ô nhiễm, thức ăn không đảm bảo vệ sinh sạch sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công, hoạt động làm tổn thương lớp niêm mạc dạ dày.

Nguyên nhân gây viêm niêm mạc dạ dày do tâm lý

Yếu tố tâm lý ảnh hưởng rất lớn tới chức năng hoạt động của dạ dày mà không phải ai cũng biết và chú ý đến. Ở những người thường xuyên lo lắng, stress kéo dài, sợ hãi, áp lực công việc quá nhiều cũng gây ảnh hưởng và dẫn đến các bệnh về dạ dày và khiến cho bệnh ngày càng nghiêm trọng và khó chữa trị hơn.

Nguyên nhân gây viêm niêm mạc dạ dày do bệnh lý

Các bệnh có liên quan ảnh hưởng tới chức năng dạ dày và gây ra các bệnh viêm niêm mạc dạ dày, viêm loét dạ dày như bệnh tiểu đường, bệnh gan, bệnh Crohn, bệnh trào ngược dịch mật, bệnh suy gan, suy thận,…

Trên đây là các nguyên nhân thường gặp dẫn đến bệnh viêm niêm mạc dạ dày, các bạn cần lưu ý để có biện pháp phòng tránh và khắc phục bệnh hiệu quả.

Mọi thắc mắc hỏi đáp cần tư vấn, xin vui lòng để lại .
hoặc liên hệ hotline: 0169 528 1288

05/12/2016

BỆNH RỐI LOẠN TIÊU HÓA KHI MANG THAI VÀ CÁCH CHỮA TRỊ

Bệnh rối loạn tiêu hóa khi mang thai và cách chữa trị. Bệnh rối loạn tiêu hóa là một trong những bệnh thường gặp, làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như hệ tiêu hóa của người bệnh. Cần hiểu rõ về bệnh để có cách chữa trị kịp thời, giúp các bà bầu luôn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Thời kỳ mang thai cơ thể phụ nữ rất nhạy cảm với các loại vi khuẩn và vi rút nên các loại đồ ăn không đảm bảo vệ sinh dễ gây tình trạng tiêu chảy. Đặc biệt, với những người không dung nạp đường lactose, khi uống các loại sữa bầu có loại đường này cũng dẫn đến tiêu chảy.

Những triệu chứng rối loạn tiêu hóa khi mang thai này sẽ làm giảm dần số lượng lớn lợi khuẩn trong đường ruột, gây ra tình trạng loạn khuẩn đường ruột và mất cân bằng hệ vi sinh vật, nếu không cải thiện kịp thời những chứng rối loạn tiêu hóa sẽ ngày càng trầm trọng và ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Bên cạnh tình trạng táo bón, tiêu chảy, phụ nữ mang thai còn thường xuyên gặp phải một số khó chịu về đường tiêu hóa như ợ hơi, đầy bụng, ăn không tiêu… Nguyên nhân chính gây nên hiện tượng này là sự tăng nồng độ hormone Progesterone và sự tăng kích thước của tử cung dẫn đến giảm nhu động ruột, khiến thức ăn tiêu hóa chậm làm cho các bà bầu cảm thấy bụng chướng và đầy hơi.

Biểu hiện bệnh rối loạn tiêu hóa

Thay đổi vấn đề đại tiện

Bệnh rối loạn tiêu hóa khi mang thai thường tiến triển chậm nhưng mỗi ngày một trầm trọng hơn. Sự thay đổi thói quen đại tiện trở nên rõ ràng hơn. Đi vệ sinh bỗng dưng không còn đều đặn như trước. Hơn nữa, người bệnh cảm thấy đau bụng từng cơn, ngày táo bón, ngày tiêu chảy. Tùy theo bệnh tình, mà người bệnh có khuynh hướng táo bón nhiều hơn tiêu chảy hoặc ngược lại.

Đau bụng

Những cơn đau bụng thay đổi tùy theo cá nhân và được diễn tả như đau sơ sơ, nhè nhẹ, lâm râm, quặn từng cơn, nặng bụng, sình bụng, xon xót, ran rát. Đau có thể liên tục, nhè nhẹ suốt ngày, co thắt, nhức nhối từng cơn.

Đầy hơi

Đầy hơi là một trong những triệu chứng tiêu biểu của rối loạn tiêu hóa khi mang thai. Bệnh nhân thường có cảm giác đầy hơi khó tiêu kèm theo là ợ chưa, đôi khi buồn nôn, nôn. Các triệu chứng này làm bệnh nhân cảm thấy khó chịu, không muốn ăn.

Cách chữa trị bệnh rối loạn tiêu hóa khi mang thai

Ăn nhiều sữa chua

Sữa chua có chứa các vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, hạn chế hiện tượng rối loạn tiêu hóa cho mẹ bầu hiệu quả. Tuy nhiên các mẹ thường ăn lạnh nên dễ gây lạnh bụng hoặc đau bụng, vì vậy các mẹ bầu hạn chế ăn sữa chua lạnh nên ăn sữa chua không lạnh. Mỗi ngày nên ăn 1 hũ sữa chua để cơ thể luôn khỏe mạnh, làn da của các mẹ bầu cũng tươi trẻ, đẹp hơn bao giờ hết.

Ăn nhiều trái cây và rau

Ăn nhiều trái cây và rau cũng là một biện pháp giúp cải thiện tình trạng táo bón, hỗ trợ tiêu hóa, giúp chữa rối loạn tiêu hóa khi mang thai tốt, những trường hợp hay bị tiêu chảy thì phải dè chừng và kiêng khem dễ dẫn đến tình trạng thiếu chất cho cả mẹ và bé. Do đó, bà bầu cần có chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khỏe cũng như hệ tiêu hóa.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp các bà bầu khỏe mạnh hơn mà còn hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Bạn có thể áp dụng những bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ … Không nên ngồi hoặc nằm một chỗ mà nên vận động nhẹ.
Việc tập thể dục thường xuyên sẽ làm cho bà bầu cảm thấy tâm lý thoải mái. Tâm lý thoải mái, không căng thẳng cũng sẽ giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa khi mang thai hiệu quả.

04/12/2016

CÁC NGUYÊN NHÂN KHIẾN TRẺ BỊ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY CẦN TRÁNH

Trẻ khó chịu và nôn trớ sau khi ăn, biếng ăn, hay bị ho là những dấu hiệu cảnh báo con bị bệnh trào ngược thực quản dạ dày cha mẹ không nên bỏ qua. Việc tìm hiểu và loại bỏ được các nguyên nhân khiến trẻ bị trào ngược thực quản dạ dày sẽ giúp con bạn tránh được căn bệnh này.

Vậy nguyên nhân nào khiến trẻ mắc bệnh trào ngược dạ dày?

Ở những trẻ mắc chứng trào ngược thực quản dạ dày thường xảy ra hiện tượng thức ăn và dịch vị trong dạ dày đi ngược từ dạ dày lên thực quản khiến trẻ hay bị nôn trớ sau khi ăn, chậm tăng cân, khó thở, dễ bị nhiễm trùng phổi. Đây là chứng bệnh hay gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Trẻ có thể bị trào dược dạ dày vì 4 nguyên nhân chính dưới đây:

- Ở trẻ nhỏ bộ máy tiêu hóa chưa phát triển toàn diện, dạ dày của trẻ chưa nằm dọc như ở người lớn mà vẫn còn nằm ngang và ở vị trí cao hơn so với bình thường.Ngoài ra hoạt động co bóp tiêu hóa thức ăn của cơ co thắt dạ dày của các bé cũng chưa hoạt động ổn định nên thay vì phải co thắt lại để đóng kín đầu dạ dày trong quá trình dạ dày co bóp thức ăn thì bộ phận này lại mở ra khiến cho thức ăn lẫn dịch vị tiêu hóa trong dạ dày bị trào ngược lên trên.

- Thức ăn của trẻ chủ yếu là sữa ở những trẻ dưới 6 tháng tuổi, đối với những trẻ lớn hơn thì thức ăn cũng được chế biến lỏng để bé dễ nuốt và dễ tiêu hóa. Do vậy sau khi trẻ ăn thì thức ăn dễ dàng lọt ra khỏi dạ dày dù nó chỉ có một khe hở nhỏ.

- Trẻ được bú mẹ hoặc bú bình ở tư thế không đúng cũng là nguyên nhân phổ biến gây trào ngược dạ dày ở các bé. Đặc biệt những trẻ hay khi nằm ngủ ban đêm có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do dạ dày nằm ngang với thực quản.Ngoài ra thói quen đặt bé nằm ngửa hoặc cho bé đi ngủ ngay sau khi ăn cũng khiến trẻ mắc căn bệnh này.

- Một số bé ăn uống quá nhanh hoặc bị cha mẹ ép ăn nhiều mà bị bệnh

- Căn bệnh này cũng thường gặp ở những trẻ mắc các bệnh lý như viêm dạ dày, bại não, nhiễm trùng toàn thân…vì những căn bệnh này tác động xấu đến chức co bóp hay tiêu hóa ở dạ dày của trẻ.

Bệnh trào ngược dạ dày có gây nguy hiểm cho trẻ không?

Bên cạnh việc gây ra một số triệu chứng thông thường như nôn trớ, quấy khóc, bỏ ăn thì bệnh trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ nếu để kéo dài có thể khiến trẻ gặp nhiều biến chứng nguy hiểm như:

Viêm đường hô hấp: Đây là biến chứng trẻ dễ gặp nhất khi mắc căn bệnh này.Acig từ trong dạ dày trào ngược lên thực quản gây ra các hiện tượng ợ hơi, ợ chua ở trẻ. Kèm theo đó là sự tổn thương của niêm mạc cổ họng khiến cho bé hay bị mắc các căn bệnh ở đường hô hấp như viêm mũi họng, viêm phế quản, viêm thanh quản, viêm phổi, khàn tiếng, mất giọng.

Trẻ có nguy cơ bị viêm loét thực quản, xuất huyết thực quản do bị acid từ dạ dày ăn mòn. Khi gặp biến chứng này trẻ có biểu hiện đau khi nuốt thức ăn hoặc khi uống nước.

Bệnh trào ngược thực quản ở trẻ nếu tái đi tái lại nhiều lần cũng dễ để lại nhiều sẹo sau mỗi lần được chữa lành. Các vết sẹo chi chít này sẽ gây hẹp thực quản khiến trẻ khó nuốt thức ăn và luôn có cảm giác vướng víu ở cổ họng.

Có thể thấy bệnh trào ngược dạ dày gây ra nhiều biến chứng khá nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển thể chất của trẻ. Do vậy các bậc cha mẹ có con nhỏ nên nắm rõ những thông tin này để chủ động phòng ngừa bệnh nhằm bảo vệ sức khỏe cho con em mình được tốt nhất.

Nếu bạn cần sự hỗ trợ tư vấn vui lòng để lại SĐT hoặc Inbox cho nhà thuốc.

Holine: 0169 528 1288

30/11/2016

BẠN CÓ BIẾT... KHI BỊ CO THẮT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ?

Co thắt dạ dày là một trong những bệnh thường gặp cả ở nam và nữ. Nếu không điều trị co thắt dạ dày sẽ rất nguy hiểm, có thể nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. Khi bị co thắt dạ dày chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến quá trình của bệnh. Vậy khi bị co thắt dạ dày nên ăn gì, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Khi bị co thắt dạ dày nên ăn gì?

⛔ 1. Dấu hiệu bệnh co thắt dạ dày

Khi mắc bệnh co thắt dạ dày người bệnh thường có dấu hiệu đau bụng, kèm theo các triệu chứng đầy hơi, chán ăn, khó tiêu hay đại tiện. Ngoài ra, dấu hiệu của bệnh co thắt dạ dày cũng có thể là dấu hiệu của chứng phình động mạch chủ bụng.

Nếu không được điều trị kịp thời bệnh co thắt dạ dày có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như: tắc nghẽn đường ruột, thủng đường ruột, xuất huyết… gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng người bệnh.

⛔ 2. Các loại thực phẩm nên ăn khi bị co thắt dạ dày

- Chuối

Chuối là một trong những loại trái cây có chứa nhiều dinh dưỡng có tác dụng rất tốt đối với dạ dày. Chuối không chỉ có tác dụng trung hòa hàm lượng axit trong dạ dày mà còn giúp giảm nguy cơ viêm tấy, sưng phồng đường ruột rất tốt cho người bị co thắt dạ dày.

- Các loại thực phẩm thô

Thực phẩm thô được xem là cứu tình đối với những người mắc bệnh liên quan đến dạ dày. Không chỉ có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho dạ dày, trong các loại thực phẩm thô còn chứa nhiều chất xơ sinh tố và chất khoáng, những sinh tố nhóm B cần thiết cho nhu cầu chuyển hóa các chất và tiêu hóa thức ăn.

Ngoài ra, thực phẩm thô còn chứa nhiều chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ lớp màng tế bào ở thành trong dạ dày, tránh được các tổn thương đối với dạ dày. Bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm thô như: gạo lức, nếp lức, bắp, các loại đậu, một số hạt có chất béo như mè, hạt điều, hạt bí còn nguyên lớp màng ngoài của hạt…

- Canh/Soup

Đây được xem là một trong những món ăn mà người mắc bệnh co thắt dạ dày không nên bỏ qua. Vì khi nấu món canh/soup các thành phần đều được nấu chín kỹ nên rất dễ tiêu hóa, không gây áp lực cho hệ tiêu hóa, giúp giảm thiểu các cơn đau co thắt dạ dày.

- Trà thảo dược

Các loại trà thảo dược luôn rất tốt đối với sức khỏe và đặc biệt là hệ tiêu hóa. Sử dụng trà thảo dược hàng ngày sẽ ngăn được các triệu chứng khó chịu, đầy bụng. Nhất là trà thảo dược được chiết xuất từ hoa cúc luôn là lựa chọn hàng đầu cho những bệnh nhân dạ dày.

- Gừng

Gừng là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa, vì thế mỗi bệnh nhân dạ dày nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống trà gừng hoặc ăn một vài lát gừng sống sẽ giúp cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa. Đây cũng được xem là một trong những cách trị chứng đau dạ dày, đầy hơi, khó tiêu do chứng co thắt dạ dày gây ra rất hiệu quả.

Trên đây, là một số thực phẩm mà người mắc bệnh co thắt dạ dày nên ăn mà bệnh nhân có thể tham khảo. Ngoài ra, đối bệnh nhân co thắt dạ dày không nên sử dụng các loại thực phẩm cay, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, rượu bia, thuốc lá…

- Nghệ

Thần dược không thể thiếu cho việc tăng sức đề kháng, điều trị, phòng ngừa các bệnh liên quan đến dạ dày.

30/11/2016

GIẢI PHÁP TỐT CHO BỆNH ĐAU DẠ DÀY

Ðau dạ dày là chứng bệnh gia tăng nhanh trong nhiều năm trở lại đây, gây nhiều phiền toái cho sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Ðau dạ dày không dễ chữa khỏi triệt để và bệnh hay tát phát. Vì vậy, để hạn chế các cơn đau dạ dày cấp và cơ hội tái phát, người bệnh cần lưu ý thực hiện các biện pháp dưới đây:

1. Không căng thẳng và biết giải tỏa áp lực từ cuộc sống

Căng thẳng và stress là những yếu tố nguyên nhân của bệnh đau dạ dày. Trạng thái căng thẳng, buồn phiền, tức giận sẽ nhanh chóng được khuếch tán tới các cơ quan trong cơ thể, ảnh hưởng đến hệ thần kinh thực vật gây mất cân bằng cho chức năng dạ dày, đường ruột; Hơn nữa, các axit hydrochloric (vị toan) và pepsin tăng tiết khiến cho huyết quản dạ dày, môn vị co thắt, tầng bảo vệ niêm mạc dạ dày bị thương tổn, hình thành bệnh viêm loét dạ dày

Người bệnh dạ dày cần tránh tình trạng lao động quá sức dẫn đến mệt mỏi. Vì sẽ khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng, máu không được cung cấp đủ, chức năng bài tiết mất cân bằng, vị toan trong dạ dày quá nhiều và dịch kết dính giảm... khiến niêm mạc bị tổn thương gây đau dạ dày.

Người đau dạ dày cũng nên tìm các giải pháp tĩnh tâm để gia tăng khả năng chịu đựng các cơn đau, như chọn một vị trí ngồi thoải mái và suy nghĩ về một điều gì đó mà bạn cảm thấy dễ chịu, vừa để thư giãn vừa quên đi cảm giác khó chịu từ cơn đau cấp.

2. Lạm dụng thuốc có thể gây viêm loét dạ dày

Có nhiều loại thuốc có thể gây tai biến ở dạ dày nếu sử dụng không đúng hoặc lạm dụng nó, đáng ngại hơn cả là các hormon vỏ thượng thận loại corticoid và các thuốc hạ sốt, giảm đau, chống viêm không steroid như: aspirin, diclofenac, indomethacin, piroxicam... Các tác hại trên dạ dày do thuốc gây ra là: cảm giác đầy bụng, nóng rát vùng thượng vị, viêm loét dạ dày tá tràng; chảy máu, thủng dạ dày, hành tá tràng. Tác dụng phụ xuất hiện cả khi dùng đường uống hoặc đường tiêm. Các thuốc corticoid có thể gây thủng dạ dày. Các thuốc giảm đau, chống viêm đều có đặc tính chung là các dẫn chất acid có độ tan kém. Các dẫn chất này khi ở trong môi trường acid của dạ dày lại rất khó tan, sẽ kết tụ thành từng đám trong dạ dày, tinh thể acid trong dạ dày sẽ kích thích trực tiếp gây loét.

3. Người bệnh đau dạ dày có nên chơi thể thao?

Chế độ vận động, tập luyện thể thao có ảnh hưởng không nhỏ đến bệnh đau dạ dày. Khi bệnh loét dạ dày - tá tràng đang tiến triển, chảy máu dạ dày, đau nhiều thì chưa nên tập thể dục thể thao. Khi bệnh ở giai đoạn ổn định không có triệu chứng đau và rối loạn tiêu hóa hoặc vết loét đã điều trị liền sẹo, hoặc đã được phẫu thuật giải quyết tốt thì rất nên tập để duy trì và nâng cao sức khỏe. Điều quan trọng là mức độ tập luyện thế nào và tập môn nào cho phù hợp.

Trước hết, cần tập các động tác từ đơn giản đến phức tạp:
tập thở sâu, đi bộ, thư giãn, thể dục rồi chơi các môn thể thao nhẹ, vừa với sức mình như tập chạy, tập bơi, đá cầu, bóng bàn, cầu lông... nhưng cần chơi có điều độ với nguyên tắc phải thực hiện dần tăng thời gian chơi từ ít đến nhiều, từ chậm tới nhanh... Ngoài ra, không nên chơi các môn thể thao đòi hỏi tốn nhiều sức như đá bóng, cử tạ, chạy tốc độ nhanh... Tuyệt đối không tập ngay sau khi ăn.

Với việc tập gym, các bác sĩ khuyến cáo, người có tiền sử đau dạ dày, loét dạ dày - tá tràng và từng phẫu thuật hay nội soi thì tuyệt đối không nên tập thể hình, nó sẽ khiến việc tổn thương, chảy máu và càng nặng hơn. Khi bệnh ở giai đoạn ổn định, đã điều trị liền sẹo hoặc đã được phẫu thuật giải quyết tốt thì rất nên tập với giáo án phù hợp sức khỏe. Tuyệt đối nên tránh các bài tập tác động nặng lên cơ bụng vì khi đó dạ dày sẽ bị tổn thương.