08/08/2026
🔥 4 DỤNG CỤ CHUYÊN SÂU TRONG STRETCHING – GIÃN CƠ TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU TẠI KELA
Stretching tại Kela không đơn thuần là kéo giãn cơ thể.
Liệu trình được kết hợp kỹ thuật massage bài bản cùng các dụng cụ chuyên dụng, giúp tác động sâu hơn vào những vùng cơ đang căng cứng, hạn chế vận động.
🧰 4 dụng cụ chuyên sâu thường được kết hợp trong liệu trình:
🔫 Súng massage
Tạo rung động sâu lên nhóm cơ cần tác động, hỗ trợ làm nóng cơ, thư giãn cơ trước khi stretching.
🥎 Bóng massage
Tạo áp lực lên các vùng cơ căng, hỗ trợ giải phóng điểm co cứng và giúp cơ thư giãn tốt hơn.
🔧 IASTM
Tác động chuyên sâu lên mô mềm, hỗ trợ giảm cảm giác căng tức và cải thiện độ linh hoạt của các vùng cơ.
🫧 Giác hơi
Hỗ trợ thư giãn mô mềm, tăng cảm giác dễ chịu và kết hợp hiệu quả với các kỹ thuật giải phóng cơ.
(*) Các dụng cụ được kết hợp dựa trên thể trạng của từng khách hàng.
✨ Điểm khác biệt khi tại Kela:
✔️ Đánh giá tình trạng cơ thể trước khi thực hiện.
✔️ Cá nhân hóa kỹ thuật theo thể trạng và nhu cầu.
✔️ Kết hợp nhiều phương pháp và dụng cụ chuyên dụng trong cùng liệu trình.
✔️ Tập trung giải phóng căng cứng cơ – cải thiện khả năng vận động – hỗ trợ phục hồi sau vận động, không chỉ đơn thuần thư giãn.
Dù bạn chơi Pickleball, tập Gym, chơi Bi-a hay thường xuyên ngồi làm việc nhiều giờ, một liệu trình stretching phù hợp có thể giúp cơ thể nhẹ nhàng và linh hoạt hơn.
📩 Đặt lịch Stretching – Giãn cơ trị liệu chuyên sâu tại Kela để được đánh giá tình trạng và tư vấn liệu trình phù hợp với cơ thể bạn nhé!