Phòng tập cho nữ- Myfit Đức Diễn

Directions

Phòng tập cho nữ- Myfit Đức Diễn Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Phòng tập cho nữ- Myfit Đức Diễn, Health & Wellness Website, Phú Diễn/Cầu Diễn/Nhổn/Cầu Giấy/Mỹ Đình/Bắc Từ Liêm, Hanoi.

⬆️TĂNG CÂN ⬇️GIẢM CÂN💪🏻ĐỘ BODY
🏠: Tầng 1 Lô C6 KĐG 3HA đường Đức Diễn, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, HN
( Bên cạnh Trung tâm giáo dục Alpha Hub, Đức Diễn, Phúc Diễn, BTL, HN )
LH: 034 5865728

29/09/2026

Trung thu tớ qua tớ checkin linh vật phòng tập nhoa🥰

15/09/2026

Tín hiệu vũ trụ gửi tới bạn. Còn 4 tháng nữa là tới 2027 oài🥰

Vibe xinh xỉu🥰
09/09/2026

Vibe xinh xỉu🥰

Gu tui số 3Ny tui số 6Mời người tiếp theo🧐
07/09/2026

Gu tui số 3
Ny tui số 6
Mời người tiếp theo🧐

Gửi cả nhà tham khảo nhé 😉Bạn ở số mấy, hãy bình luận bên dưới nha
02/09/2026

Gửi cả nhà tham khảo nhé 😉
Bạn ở số mấy, hãy bình luận bên dưới nha

Sở hữu body mơ ước hay một sức khoẻ tốt không khó như mọi người vẫn thường hay nghĩ...Bạn chỉ cần tập luyện kháng lực 3-...
02/09/2026

Sở hữu body mơ ước hay một sức khoẻ tốt không khó như mọi người vẫn thường hay nghĩ...

Bạn chỉ cần tập luyện kháng lực 3-4 buổi/tuần + 1 buổi cardio khoảng 30 phút , dành thời gian đi bộ 30 phút mỗi ngày, ăn đúng thứ cơ thể cần , uống đủ lượng nước, ngủ ngon đủ giấc, thì cơ thể và tâm trí bạn đã khoẻ mạnh hơn 95% dân số thế giới rồi 🤭

Đừng biến mọi thứ quá phức tạp, bắt đầu từ những thứ đơn giản và có thể duy trì bền vững nhé!
Vậy thì bạn … muốn mình ở trong số 5% kia hay 95% còn lại nào ???

Ú oàCác nàng hết lễ đã có lịch đi đâu chưa?Ghé Myfit nhé😉
01/09/2026

Ú oà
Các nàng hết lễ đã có lịch đi đâu chưa?
Ghé Myfit nhé😉

31/08/2026

GỬI CÁC NÀNG IU LÀM VĂN PHÒNG

Đi làm cả ngày không có thời gian đi đều, mình mở lớp tập tick buổi, buổi nào không đi thì không tính ạ

📍Kiều Mai, Phú Diễn, Cầu Diễn, Nhổn, Tây Tựu, Nguyên Xá, Văn Tiến Dũng, Hồ Tùng Mậu, Mỹ Đình, Cầu Giấy, Xuân Phương, Ngoạ Long, Thượng Cát,..

Phòng tớ có 8 ca từ sáng - trưa - chiều - tối cho mn lựa chọn

Chúng tớ lo toàn bộ từ A-Z. Chúng mình khuyến khích các bạn đến tập thử free rồi mới đăng kí. Bạn xem thấy phù hợp thì chúng mình vào việc. Cảm ơn các bạn 💕

👉 0345865728 (zalo) để được check tin nhắn nhanh nhất ạ



28/08/2026

Có một câu mình muốn hỏi những bạn đang muốn giảm cân:

Nếu bạn muốn giảm 10–15kg trước năm 2027, bạn sẽ bắt đầu từ khi nào?❤️

Thật ra chúng ta thường không thiếu mong muốn.

Chỉ là hay nghĩ:

“Để mai bắt đầu…”

“Tuần sau ăn kiêng…”

“Đợi công việc ổn hơn…”

“Đợi có động lực rồi giảm…”

Nhưng rồi vài tuần, vài tháng trôi qua, cân nặng vẫn vậy.

Bạn không cần phải thay đổi tất cả trong một ngày.

Chỉ cần bắt đầu từng bước nhỏ và duy trì đủ lâu.

Nếu bạn đang có mục tiêu giảm 10–15kg trước năm 2027, thì hôm nay chính là một ngày tốt để bắt đầu.

Bạn đang muốn giảm bao nhiêu kg? Comment con số bên dưới, biết đâu chúng ta cùng nhau đặt mục tiêu và cố gắng nhé. ❤️



👉 0345865728 (zalo) để được check tin nhắn nhanh nhất ạ

Đầu tuần gửi nhẹ tới cả nhà 5 sai lầm phổ biến mà mọi người hay mắc phải trong quá trình giảm cân.Nhiều chị em rất chăm,...
27/08/2026

Đầu tuần gửi nhẹ tới cả nhà 5 sai lầm phổ biến mà mọi người hay mắc phải trong quá trình giảm cân.

Nhiều chị em rất chăm, ăn kiêng, tập luyện đều nhưng cân vẫn không giảm như mong muốn. Có khi không phải do chưa cố gắng, mà là mình đang cố sai cách thôi.

👉Ăn quá ít khiến cơ thể thiếu trao đổi chất
👉Chỉ tập cardio, không tập cơ
👉ngủ không đủ dẫn tới cơ thể mệt mỏi
👉uống ít nước,….
Đây đều là những lỗi mình gặp khá nhiều ở học viên.

✅ Chị em xem thử mình có đang mắc lỗi nào không nhé. Biết đâu chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ, việc giảm cân sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều. ❤️

Address

Phú Diễn/Cầu Diễn/Nhổn/Cầu Giấy/Mỹ Đình/Bắc Từ Liêm
Hanoi
12000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng tập cho nữ- Myfit Đức Diễn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category