17/08/2026
Một làn da tươi tắn không chỉ đến từ mỹ phẩm, mà còn phản ánh cách cơ thể được nghỉ ngơi và chăm sóc mỗi ngày.
Ngủ đủ, uống đủ nước, hạn chế thức khuya và massage nhẹ vùng mặt có thể giúp gương mặt trông thư thái hơn. Chăm sóc sắc đẹp đôi khi chính là chăm sóc cơ thể từ bên trong.
Bạn thấy điều gì ảnh hưởng đến thần sắc của mình rõ nhất: giấc ngủ, tâm trạng hay chế độ ăn?