Dr.Q Clinic

05/09/2023

Tự theo dõi huyết áp tại nhà là việc làm cần thiết để phòng ngừa đột quỵ.
…

Hãy xem video của Dr.Q.

02/09/2023

Sự khác biệt giữa cấy chỉ YHCT và căng chỉ thẩm mỹ bạn nên biết…

Hãy xem video của Dr.Q.

06/01/2023

Từ 9 - 11 giờ tối (giờ Hợi): Tam tiêu kinh hoạt động. Có thể ví như đây là thời gian hệ nội tiết hoạt động mạnh, nên cần đi ngủ để điều hòa cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

“Hoàng đế nội kinh” viết: “Nửa đêm kinh mạch trở về, mọi người đều phải ngủ”. Điều này được giải thích như sau, khi cơ thể nằm xuống thì các luồng kinh khí của toàn thân sẽ nhanh chóng quay về phủ tạng tương ứng để phục hồi. Đó là lý do chúng ta nên tập thói quen ngủ đúng giờ sau một ngày làm việc, tránh thức khuya lâu ngày thành làm đồng hồ sinh học của bản thân bị lệch, dẫn đến sự mất cân bằng sinh lý tạng phủ trong cơ thể gây ra bệnh tật.
…
Lâu lâu thức xem pháo hoa thì không sao. Còn thức thường xuyên vậy thì liên hệ Dr.Q ngay ạ!:)