Phòng Khám Phụ Sản CKII BS. Nguyễn Thị Minh Tuyết

10/06/2026

🌦️ Thời tiết TP.HCM & Nam Bộ hôm nay: Chiều tối nhớ mang theo áo mưa nhé!

Theo dự báo, khu vực TP.HCM và Nam Bộ sẽ xuất hiện mưa rào, dông rải rác vào chiều và tối, có nơi mưa to. ⛈️ Người dân nên chủ động sắp xếp lịch trình, cẩn thận khi di chuyển vì có thể kèm theo sét, gió giật mạnh và ngập cục bộ.

☔ Ra đường đừng quên áo mưa, còn ai đang làm việc ngoài trời nhớ chú ý thời tiết để đảm bảo an toàn nha!



-------------

Phòng Khám Phụ Sản CKII BS. Nguyễn Thị Minh Tuyết
Địa chỉ : 53 Bàu Cát 3, Phường Tân Bình, Tp.HCM
Hotline & Zalo: 0933335456

(NLĐO) - Theo dự báo thời tiết hôm nay, TPHCM và Nam Bộ gia tăng mưa dông vào chiều và tối, cục bộ có nơi mưa to trên 80 mm.

18/05/2026

Sắp bước vào mùa mưa rồi, cả nhà nhớ chuẩn bị kĩ áo mưa, ô dù khi đi đường nhé!

Phòng khám hiện tại vẫn làm việc bình thường vào các ngày trong tuần trừ Thứ 5 và Chủ Nhật. Mở cửa từ 18h00 - 21h30!

(NLĐO) - Mưa lớn trút xuống nhiều nơi ở TPHCM vào đầu giờ chiều nay kèm theo gió mạnh và sấm sét.

21/04/2026

🚿 TẮM NƯỚC LẠNH HAY NƯỚC ẤM ?

Thật ra… cả hai đều tốt, chỉ là tùy thời điểm và nhu cầu của bạn thôi! 😉

💙 Nước lạnh:

👉 Giúp cơ thể tỉnh táo, tràn đầy năng lượng ⚡

👉 Kích thích miễn dịch, hạn chế cảm cúm 🤧

👉 Hỗ trợ trao đổi chất, giảm rụng tóc 💪

❤️ Nước ấm:

👉 Thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng 😌

👉 Làm dịu cơn đau, giảm sưng 🧘‍♀️

👉 Làm sạch da, giúp lỗ chân lông thông thoáng 🫧

🌍 Một điều thú vị:
Người phương Tây thường tắm buổi sáng để “đánh thức” cơ thể ☀️
Còn phương Đông lại thích tắm nước ấm buổi tối để thư giãn trước khi ngủ 🌙

👉 Lời khuyên nhỏ:

Sáng: thử tắm nước lạnh để tỉnh táo hơn

Tối: tắm nước ấm để ngủ ngon hơn

✨ Chọn đúng cách tắm = nâng cấp sức khỏe mỗi ngày!



-------------

Phòng Khám Phụ Sản CKII BS. Nguyễn Thị Minh Tuyết
Địa chỉ: 53 Bàu Cát 3, Phường Tân Bình, Tp. HCM
Hotline & Zalo: 0933335456