23/07/2026
Hôm nay phòng khám có ca bệnh hơi đặc biệt xíu - "Bệnh Ăn Vạ" 😅
Mẹ dẫn bé trai khoảng 3 tuổi đến khám. Con bị viêm họng nhẹ thôi, lúc bác sĩ kê thuốc mẹ cho con ra ngoài chơi, có tâm sự với bác sĩ là con rất bướng, từ bé lúc mới biết nói biết đòi thì ông bà thương cháu thấy khóc 1 xíu là lại chiều, đến giờ mẹ rèn không chiều nữa là ăn vạ cả tiếng đồng hồ.
Bác sĩ có vài chia sẻ với các bậc phụ huynh như vầy ha:
🎀 Trẻ 3 tuổi chưa biết "quản lý cảm xúc" nên khi bị từ chối một yêu cầu, cơn giận dữ và thất vọng bùng nổ vượt quá khả năng tự cân bằng của con, cộng thêm việc con đã có phản xạ "ăn vạ". Con sẽ chống đối bằng cách khóc to hơn, lâu hơn (cả tiếng đồng hồ) để kiểm tra xem giới hạn của ba mẹ ở đâu, và xem "vũ khí ăn vạ" còn tác dụng hay không. Nếu ba mẹ thỏa hiệp ở phút thứ 59, con sẽ hiểu rằng: "À, lần sau mình phải khóc dơ bẩn hơn 1 tiếng thì ba mẹ mới chiều!".
✅ Để dập tắt hành vi ăn vạ mà không làm tổn thương tâm lý của con, ba mẹ có thể áp dụng ngay quy trình Kỷ luật mềm nhưng nhất quán sau:
👉 Khi con bắt đầu lên cơn ăn vạ, hãy hít một hơi thật sâu, giữ nét mặt thản nhiên, không quát mắng, không đánh đập hay phân tích đúng sai lúc con đang gào khóc (lúc này não con đang đóng bít, mọi lời nói đều vô tác dụng). Đưa con vào một không gian an toàn (như phòng ngủ, góc đệm), loại bỏ các vật nhọn, cứng xung quanh để con không tự làm đau mình khi giãy giụa. Ba mẹ ngồi xuống bên cạnh con (ngang tầm mắt), không rời đi để con không cảm thấy bị bỏ rơi, nhưng tuyệt đối không đáp ứng đòi hỏi phi lý của con. Ba mẹ có thể nhẹ nhàng nói: "Ba Mẹ biết con đang rất tức giận vì không được mua đồ chơi/không được xem tivi. Ba Mẹ sẽ ngồi đây đợi con khóc xong rồi mình nói chuyện tiếp nhé". Sau đó hãy giữ im lặng, có thể đọc sách hoặc làm việc nhẹ nhàng bên cạnh con (hạn chế không dùng điện thoại lúc này nha ba mẹ).
👉 Khi con bắt đầu giảm dần tiếng khóc (chỉ còn thút thít), hãy ôm con vào lòng (nếu con đồng ý), dùng giọng dịu dàng xoa dịu: "Con khóc mệt rồi đúng không? Ba Mẹ rất yêu con, nhưng việc đòi [xem tivi/mua đồ] là không được".
👉 Khi con đã bình tĩnh hoàn toàn, hãy lái sự chú ý của con sang một hoạt động khác (như đi rửa mặt cho mát, uống một ngụm nước ấm, hoặc ra ngoài chơi). Khi con vui vẻ trở lại, ba mẹ mới bắt đầu giải thích ngắn gọn vì sao lúc nãy mình không đồng ý.
🎯 Ba Mẹ cũng cần có một buổi trò chuyện riêng tư, nhẹ nhàng với ông bà. Hãy nói với ông bà dưới góc độ y khoa: "Nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ được chiều quá mức sau này lớn lên rất khó hòa nhập, dễ bị trầm cảm hoặc cáu gắt khi ra xã hội. Vợ chồng con rèn cháu là để tốt cho cháu, mong ông bà hỗ trợ, khi con đang rèn thì ông bà đừng xót mà xen vào, kẻo công sức của cả nhà đổ sông đổ biển".
✅ Thà chấp nhận nhìn con khóc 1 tiếng bây giờ để rèn nếp, còn hơn để con mang tính cách bướng bỉnh, ngông cuồng đến suốt đời.
🌺 Chỉ cần ba mẹ và gia đình kiên trì thực hiện đúng nguyên tắc trên trong khoảng 1–2 tuần, con sẽ nhận ra "vũ khí ăn vạ" đã vô tác dụng và sẽ tự động điều chỉnh hành vi của mình.
Ba mẹ có thể thử áp dụng nếu có kết quả có thể cập nhật tại đây với mọi người nha.
---
Phòng khám nhi Kiddo - Bác sĩ Nhi đồng 2
🏠 Địa chỉ: 891 Quang Trung P.14 Gò Vấp, Hồ Chí Minh.
⏰ Giờ hoạt động: Thứ 2 - Chủ nhật| Sáng: 07.30 - 11.30 | Chiều: 17.00 - 20.00
☎️ Hotline: 08.8950.7070 hoặc 028.3636.4836
, ,