Viện Nam Học Cơ Sở 2 TP.HCM

08/04/2022

[LƯU Ý KIÊNG SAU TIÊU.PHÂU CẮT BQD]
Thức ăn cay nóng, tăng cường ham.muôn: rau dăm, thịt bò, hải sản, sò huyết, ... . Tránh để DV cương.cứng.

Thực phẩm lên men: Dưa, cà muối, nước uống có ga, ... . Tránh những thực phẩm lên men vi sinh sống vì có thể gây nhiễm trùng, không tốt hệ tiêu hóa.

Đồ nếp: làm vết thương khó lành, mưng mủ.

30/03/2022

🎁 𝐺𝑖𝑎̉𝑚 20% 𝑝ℎ𝑖́ đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛𝑎𝑚 𝑘ℎ𝑜𝑎
👉 Nhanh tay để lại 1 (.) hoặc INBOX đặt lịch để được nhận ưu đãi và tư vấn miễn phí
☎Hotline : 076 8911 628

Bạn có biết bản thân mình quan trọng thế nào? Có hay không nên quan tâm bản thân.
Viện Nam Học hiểu và thấu cảm tâm tư của bạn. Chúng tôi luôn sẵn sàng chia sẻ cùng bạn.

30/03/2022

Viện Nam Học Kính Chúc Qúy khách hàng mạnh khỏe bên cạnh gia đình cùng người thân

09/11/2021

🌻[9 THÓI QUEN GIÚP BẠN LÀM SẠCH VÙNG KÍN]🌻

1. Ngủ không mặc đồ lót: thói quen này giúp giảm nguy cơ nhiểm khuẩn và nấm, giảm ứ đọng mồ hôi và gây nhiễm trùng da.

2. Làm sạch vùng kín ngày đèn đỏ: nguy cơ nhiễm khuẩn vào ngày đèn đỏ tăng gấp 16 lần ngày thường. Cần chú ý làm sạch kỹ vào những ngày này.

3. Ăn thực phẩm có lợi khuẩn: ăn sữa chua hoặc các loại thực phẩm lên men chứa nhiều lợi khuẩn giúp kháng sinh tốt.

4. Làm sạch vùng kín, không thụt rửa, làm sạch từ trước ra sau: âm đạo có độ PH thấp đặc trưng giúp hạn chế phát triển của các vi sinh có hại. Việc thụt rửa quá sâu làm mất cân bằng PH, tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.

5. Dùng sản phẩm vệ sinh phù hợp: Không nên dùng các loại sản phẩm tạo hương để tránh kích ứng.

6. Thay quần áo ẩm ướt để làm sạch vùng kín: khi hoạt động nhiều cơ thể sẽ tiết nhiều mồ hôi khiến nguy cơ viêm nhiễm tăng cao.

7. Mặc quần lót cotton: đặc tính khô thoáng, thấm hút tốt sẽ giúp vùng kín không hầm bí, ẩm ướt.

8. Tiểu sau khi quan hệ: Cơ quan bài tiết là cách bạn giữ cho vùng kín sạch sẽ tránh bệnh lây truyền từ bạn tình.

9. Khám phụ khoa định kỳ: Vùng kín là cơ quan quan trọng nhất của phụ nữ và rất dễ bị các bệnh lây truyền vì thế hãy chăm sóc nó thật tốt bằng cách khám định kì 2 lần/ năm.