Đại Lý IZUMIO Việt Nam, 27/71/34 Điện Biên Phủ, Phường 15, Bình Thạnh, Ho Chi Minh City (2026)

28/09/2026

✨ SUPER LUTEIN MIRTO PLUS - Dưỡng chất tinh hoa, nâng niu làn da mỗi ngày✨

Khi biết lắng nghe cơ thể, ta nhận ra vẻ đẹp bền vững luôn bắt nguồn từ sự chăm sóc từ sâu bên trong. SUPER LUTEIN MIRTO PLUS là sự chắt lọc của những dưỡng chất thiên nhiên thuần khiết, mang đến giải pháp êm dịu để bạn nhẹ nhàng bảo vệ cơ thể mỗi ngày.

Bởi một làn da rạng rỡ luôn là minh chứng cho một cơ thể được chăm sóc trọn vẹn, SUPER LUTEIN MIRTO PLUS thầm lặng nâng niu và đánh thức vẻ tươi tắn, mịn màng của làn da thông qua những tinh hoa thiên nhiên êm dịu:

🌿 Lutein & Zeaxanthin tự nhiên
Hỗ trợ bảo vệ da trước tác động của tia UV và ánh sáng xanh từ môi trường. Đây là bí quyết nuôi dưỡng êm ái để làn da luôn giữ được vẻ khỏe khoắn.

💎 Mirtogenol đắt giá (Pycnogenol & Mirtoselect)
Hỗ trợ hạn chế quá trình oxy hóa và hỗ trợ bảo vệ tế bào da khỏi sự tổn thương của các gốc tự do, đồng hành cùng bạn duy trì nét thanh xuân tươi trẻ.

🍊 Hệ sắc tố Carotenoids (Lycopene, β-cryptoxanthin)
Hỗ trợ nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, hỗ trợ duy trì sự mịn màng và vẻ rạng rỡ tự nhiên, giúp vẻ ngoài luôn ngập tràn sức sống.

💧 Vitamin E & Nhóm Vitamin B
Hỗ trợ cung cấp độ ẩm và hỗ trợ duy trì sự đàn hồi, góp phần bổ sung dưỡng chất thiết yếu để làn da được nâng niu trọn vẹn.

Sự hòa quyện của các dưỡng chất tuyệt vời này cùng hướng đến một mục tiêu: đồng hành cùng lối sống cân bằng và bền vững. Hãy kiên trì chăm sóc mỗi ngày và dành cho làn da sự quan tâm êm dịu mà cơ thể xứng đáng nhận được.

👉 👉 Để mua sản phẩm hãy đến ngay Đại Lý IZUMIO Việt Nam nhé!
------------------------------------
☎️☎️ Mọi chi tiết liên hệ Đại Lý IZUMIO Việt Nam
HOTLINE: 0377800065
----------------------------------
Cùng xem các Sản Phẩm đại lý phân phối tại:
🌐 http://dailyizumio.vn/
🌐 https://sangfucoidan.vn/
📩 [email protected]

14/09/2026

4 CÁCH BẢO VỆ MẮT mà khách hàng của Đại Lý IZUMIO từng là thợ may, kỹ sư, nhà thiết kế đã chia sẻ lại.

Khi duy trì sự tập trung liên tục, mắt phải điều tiết nhiều hơn để giữ hình ảnh rõ nét.

Sau nhiều giờ làm việc, nhiều người có thể cảm thấy:

▪️ Mắt căng, nặng mắt
▪️ Khó tập trung như lúc đầu ngày
▪️ Cảm giác cần đưa vật lại gần hơn để quan sát
▪️ Mỏi mắt khi kết thúc công việc

Vậy làm sao để đôi mắt được “giảm tải” trong quá trình làm việc?

---
1️⃣ CHO MẮT NGHỈ THEO QUY TẮC 20–20–20

Khi phải nhìn gần trong thời gian dài, đừng để mắt duy trì một khoảng nhìn cố định quá lâu.

Một thói quen đơn giản:

👀 Sau khoảng 20 phút làm việc gần
➡️ Nhìn ra xa khoảng 6 mét
➡️ Trong ít nhất 20 giây

Việc thay đổi khoảng nhìn giúp mắt có cơ hội thư giãn sau thời gian tập trung liên tục.

---
2️⃣ CÂN BẰNG ÁNH SÁNG NƠI LÀM VIỆC

Một điều nhiều người chưa để ý:

Không chỉ độ sáng, mà sự chênh lệch ánh sáng giữa nơi bạn nhìn và môi trường xung quanh cũng ảnh hưởng đến sự thoải mái của mắt.

Ví dụ:

🧵 Người may chỉ dùng một bóng đèn chiếu thẳng vào vị trí làm việc, nhưng xung quanh quá tối.

💻 Người làm việc với máy tính vào ban đêm, chỉ bật màn hình sáng trong một căn phòng tối.

Khi mắt liên tục chuyển đổi giữa vùng sáng và vùng tối, mắt phải điều chỉnh nhiều hơn.

Một số cách đơn giản:

✅ Kết hợp ánh sáng tại vị trí làm việc và ánh sáng môi trường xung quanh.
✅ Bật thêm đèn phòng hoặc đèn nền phía sau màn hình để giảm sự tương phản ánh sáng.

---
3️⃣ BẢO VỆ MẮT TRƯỚC NHỮNG TÁC ĐỘNG BÊN NGOÀI

Với người làm việc ngoài trời hoặc tiếp xúc nhiều với màn hình:

💻 Điều chỉnh độ sáng màn hình phù hợp, tránh để màn hình quá chói so với môi trường xung quanh.

👓 Sử dụng kính chống ánh sáng xanh hoặc có thể kết hợp công nghệ đổi màu khi ra nắng nhắm bảo vệ mắt phù hợp với đặc thù công việc.

Bởi vì chăm sóc mắt không chỉ là khi mắt đã mỏi, mà là tạo thói quen bảo vệ từ trước.

---
4️⃣ ĐỪNG QUÊN DINH DƯỠNG CHO ĐÔI MẮT

Ngoài việc bảo vệ mắt từ môi trường bên ngoài, dinh dưỡng cũng là một phần quan trọng trong chăm sóc sức khỏe mắt lâu dài.

Một số dưỡng chất thường được quan tâm:

👁️ Lutein
👁️ Zeaxanthin
🐟 DHA
🌿 Bilberry
✨ Vitamin E

Trong đó, Lutein và Zeaxanthin là hai carotenoid được tìm thấy nhiều tại vùng điểm vàng của mắt – khu vực quan trọng giúp nhìn rõ các chi tiết.

Cơ thể không tự tổng hợp được Lutein và Zeaxanthin, vì vậy cần bổ sung thông qua chế độ ăn uống như:

🥬 Rau lá xanh đậm
🌽 Bắp
🥚 Lòng đỏ trứng

hoặc các sản phẩm bổ sung phù hợp.

---
💛 MIRTO PLUS – DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI SỬ DỤNG MẮT CƯỜNG ĐỘ CAO

Với các CÔNG DỤNG đã được Bộ Y Tế xác nhận

Hỗ trợ hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
Hỗ trợ tăng cường thị lực.
Hỗ trợ chống oxy hóa
Bảo vệ làn da, hỗ trợ tốt cho da, giúp bảo vệ da trước những tác động của môi trường và tuổi tác.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

Một số dưỡng đặc biệt có trong MIRTO PLUS:

Lutein & Zeaxanthin
DHA
Bilberry, Black Currant, chiết xuất vỏ thông
Vitamin E và nhóm vitamin B

---

📌 Công việc của bạn có cần tập trung nhìn chi tiết trong thời gian dài không?
Bạn làm nghề gì và thường cho mắt nghỉ như thế nào trong ngày? Hãy chia sẻ dưới bài viết nhé 👇

---

Mọi chi tiết liên hệ Đại Lý IZUMIO Việt Nam
HOTLINE: 0377800065

Cùng xem các Sản Phẩm đại lý phân phối tại:
http://dailyizumio.vn/

12/09/2026

MỖI NGÀY 30–60 PHÚT CHẠY XE GIỮA NẮNG, BỤI VÀ KHÓI XE — BẠN ĐANG BẢO VỆ ĐÔI MẮT CỦA MÌNH NHƯ THẾ NÀO?

Với nhiều người, đôi mắt đã bắt đầu “làm việc” ngay từ lúc bước ra khỏi nhà.

🌅 Buổi sáng đi làm và cuối ngày tan ca 🌇

Đôi mắt liên tục đối mặt với

☀️ Ánh nắng trực tiếp
🌫️ Bụi đường, khói xe
💡 Ánh sáng đèn xe

Sau nhiều ngày lặp lại, không ít người bắt đầu cảm thấy:

▪️ Mắt khô, khó chịu
▪️ Cảm giác nặng mắt sau một ngày dài
▪️ Khó tập trung khi nhìn lâu

Vậy chúng ta có thể làm gì để chăm sóc đôi mắt tốt hơn?

1️⃣ HÃY NHỚ BẢO VỆ ĐÔI MẮT KHI RA NẮNG

👓 Sử dụng kính có khả năng chống tia UV khi đi ngoài trời.
Đặc biệt lưu ý với những người thường xuyên di chuyển ngoài trời.

2️⃣ Không dụi mắt khi tay chưa sạch
Mắt là cơ quan tiếp xúc trực tiếp với môi trường xung quanh.
Vì vậy, bụi, gió, không khí khô hoặc môi trường ô nhiễm có thể khiến nhiều người cảm thấy khó chịu ở mắt.

hãy dùng nước nhỏ mắt để vệ sinh mắt nếu cảm thấy khó chịu và khô mắt.

3️⃣ CHĂM SÓC MẮT TỪ BÊN TRONG

Một số dưỡng chất thường được quan tâm khi nhắc đến sức khỏe mắt:

👁️ Lutein
👁️ Zeaxanthin
🐟 DHA
🌿 Bilberry
✨ Vitamin E

Trong đó, Lutein và Zeaxanthin là hai carotenoid được tìm thấy nhiều tại vùng điểm vàng của mắt – khu vực quan trọng giúp chúng ta nhìn rõ các chi tiết.

Cơ thể không tự tạo ra Lutein và Zeaxanthin, vì vậy chúng cần được bổ sung thông qua chế độ ăn uống hoặc các sản phẩm bổ sung phù hợp như bắp, trứng gà, bông cải xanh.

💛 MIRTO PLUS – DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI MUỐN CHỦ ĐỘNG CHĂM SÓC MẮT

Với những người có công việc phải di chuyển nhiều mỗi ngày, đôi mắt không chỉ cần được bảo vệ khỏi tác động bên ngoài mà còn cần được quan tâm về dinh dưỡng.

SUPER LUTEIN MIRTO PLUS là công thức bổ sung với:

🔸 Lutein
🔸 Zeaxanthin
🔸 DHA
🔸 Vitamin E
🔸 Bilberry
🔸 Black Currant
🔸 Chiết xuất vỏ thông
🔸 Các vitamin nhóm B

Phù hợp với người trưởng thành muốn chủ động bổ sung dưỡng chất và chăm sóc sức khỏe mắt hằng ngày.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tuy nhiên, chăm sóc mắt tốt vẫn cần kết hợp nhiều yếu tố:

👓 Bảo vệ mắt khi đi đường
💻 Điều chỉnh thói quen làm việc
😴 Ngủ đủ giấc
🥗 Ăn uống đa dạng dưỡng chất

Bởi vì đôi mắt không chỉ làm việc trong 8 tiếng ở công ty.

Đôi mắt đang đồng hành cùng bạn từ lúc rời khỏi nhà cho đến khi kết thúc một ngày.

📌 Mỗi ngày bạn mất bao lâu để di chuyển từ nhà đến nơi làm việc?

30 phút, 1 tiếng hay lâu hơn?

Và khi đi đường, bạn thường bảo vệ đôi mắt của mình bằng cách nào? Hãy chia sẻ dưới bài viết này nhé 👇

-----------------------------------
☎️☎️ Mọi chi tiết liên hệ Đại Lý IZUMIO Việt Nam
HOTLINE: 0377800065
----------------------------------
Cùng xem các Sản Phẩm đại lý phân phối tại:
🌐 http://dailyizumio.vn/
📩 [email protected]

10/09/2026

3 cách đơn giản để cải thiện sự tập trung của mắt sau khi dụng máy tính và điện thoại 8-12 tiếng/ngày.

Một trong những nguyên nhân là khi tập trung nhìn màn hình trong thời gian dài, chúng ta thường chớp mắt ít hơn. Mắt cũng phải duy trì khả năng điều tiết ở khoảng cách gần liên tục.

Vì vậy, trước khi nghĩ đến một sản phẩm bổ sung, có 3 việc đơn giản mình nghĩ người dùng màn hình nhiều nên quan tâm trước.

1️⃣ CHO MẮT “ĐỔI CỰ LY” THƯỜNG XUYÊN

Một nguyên tắc rất dễ nhớ là 20–20–20:

👉 Sau khoảng 20 phút nhìn màn hình
👉 Nhìn một vật cách xa khoảng 20 feet, tương đương khoảng 6 mét
👉 Trong ít nhất 20 giây

Bên cạnh đó, hãy chủ động chớp mắt nhiều hơn, đặc biệt khi ngồi trong phòng máy lạnh.

2️⃣ CHĂM MẮT TỪ BỮA ĂN HẰNG NGÀY

Hôm nay mình sẽ nói về một loại thuộc top 5 thực phẩm có hàm lượng vượt trội trong rau củ

Loại củ đó là cà rốt🥕

Theo Cơ sở dữ liệu dinh dưỡng của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA)

Trong cà rốt luột chín chứa 8.332 mcg Beta-carotene
(cao hơn 300% so với hàm lượng Beta-carotene trong ớt chuông đỏ ~1.500 mcg và súp lơ xanh Broccoli ~900 mcg)

Và rất nhiều người đang CHẾ BIẾN SAI CÁCH dẫn đến cơ thể chỉ HẤP THU 3-5% đó là chỉ ép và luộc cà rốt

👉Cách làm đúng là xào cà rốt với dầu olive hoặc thịt

Nhiệt độ sẽ giúp cà rốt giải phóng Beta-carotene.

Sau đó, chất béo từ dầu và mỡ sẽ làm nhiệm vụ "hòa tan" và "vận chuyển" Beta-carotene qua thành ruột đi vào cơ thể tốt hơn.

Lúc này, tỷ lệ hấp thụ có thể tăng vọt lên tới 39-50% hoặc cao hơn🥕

3️⃣ NGOÀI VITAMIN A – ĐIỂM VÀNG CỦA MẮT CÒN CẦN LUTEIN VÀ ZEAXANTHIN

Ngoài Vitamin A, Beta-carotene còn có hai cái tên rất đáng chú ý:

Lutein và Zeaxanthin hai chất này có khả năng hấp thụ từ 40% đến 90% ánh sáng xanh. giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể

Điều đáng nói là:

👉 Cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được Lutein và Zeaxanthin.

Nguồn cung chủ yếu phải đến từ chế độ ăn hằng ngày như:

🥬 Rau lá xanh đậm
🌽 Bắp
🥚 Lòng đỏ trứng

---

VÀ ĐÓ CŨNG LÀ LÚC MÌNH BẮT ĐẦU TÌM HIỂU MIRTO PLUS

Khi nhìn vào thành phần, mình thấy khá nhiều dưỡng chất trong đó có:

🔸 Lutein: 18 mg
🔸 Zeaxanthin: 4 mg

Bên cạnh đó còn có các thành phần như:

🔹 DHA
🔹 Vitamin E
🔹 Chiết xuất Bilberry
🔹 Chiết xuất lý chua đen
🔹 Chiết xuất vỏ thông bờ biển Pháp
🔹 Lycopene
🔹 Carotene dầu cọ
🔹 Các vitamin nhóm B

Sản phẩm Mirto Plus là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có các công dụng được công bố và xác nhận bởi BYT:

▪️ Hỗ trợ tốt cho mắt, giúp bảo vệ mắt.
▪️ Hỗ trợ tăng cường thị lực.
▪️ Hỗ trợ hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
▪️ Hỗ trợ tốt cho da, giúp bảo vệ da.
▪️ Hỗ trợ hạn chế oxy hóa hiệu quả.
▪️ Hỗ trợ tăng cường sức khỏe..

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

---

Nếu mỗi ngày bạn vẫn bắt đôi mắt nhìn màn hình liên tục 8–12 tiếng mà không cho nghỉ, thì chỉ bổ sung dưỡng chất thôi vẫn chưa phải cách chăm mắt đầy đủ.

Hãy chủ động làm 3 việc sau:

Cho mắt nghỉ đúng theo công thức 20-20-20.
Ăn đủ dưỡng chất.
Và chủ động chăm sóc mắt từ sớm

---

☎️ Mọi chi tiết liên hệ Đại Lý IZUMIO Việt Nam
HOTLINE: 0377800065

Cùng xem các Sản Phẩm đại lý phân phối tại:
🌐 http://dailyizumio.vn/
🌐 https://sangfucoidan.vn/
📩 [email protected]

31/08/2026

THÔNG BÁO LỊCH LÀM VIỆC XUYÊN LỄ 1/9 & 2/9 VÀ 3/9
Kỳ nghỉ Quốc khánh 2/9 là dịp để mọi người dành thời gian nghỉ ngơi và sum họp bên gia đình. Để việc tư vấn và hỗ trợ Quý khách không bị gián đoạn, Đại Lý IZUMIO Việt Nam vẫn duy trì làm việc xuyên lễ trong ba ngày 01/09, 02/09 và 03/09
Trong thời gian này, đội ngũ vẫn tiếp nhận và hỗ trợ:
🌿 Tư vấn thông tin sản phẩm
🌿 Tiếp nhận đơn hàng
🌿 Hỗ trợ các thông tin cần thiết trong quá trình sử dụng sản phẩm
Quý khách có nhu cầu tìm hiểu về các sản phẩm của Đại Lý IZUMIO Việt Nam vẫn có thể liên hệ với chúng tôi như ngày thường.
📌 Lịch làm việc:
01/09: LÀM VIỆC BÌNH THƯỜNG
02/09: LÀM VIỆC BÌNH THƯỜNG
03/09: LÀM VIỆC BÌNH THƯỜNG
Trong những ngày lễ, thời gian vận chuyển thực tế có thể thay đổi tùy theo lịch hoạt động của đơn vị vận chuyển. Đội ngũ sẽ chủ động hỗ trợ và cập nhật thông tin đơn hàng đến Quý khách.
💚 Đại Lý IZUMIO Việt Nam kính chúc Quý khách và gia đình một kỳ nghỉ Quốc khánh 2/9 vui vẻ, bình an và nhiều khoảnh khắc ý nghĩa bên những người thân yêu.
👉 👉 Để mua sản phẩm hãy đến ngay Đại Lý IZUMIO Việt Nam nhé!
-----------------------------------
☎️☎️ Mọi chi tiết liên hệ Đại Lý IZUMIO Việt Nam
HOTLINE: 0377800065
----------------------------------
Cùng xem các Sản Phẩm đại lý phân phối tại:
🌐 http://dailyizumio.vn/
🌐 https://sangfucoidan.vn/
📩 [email protected]

25/08/2026

💧 OLEMIO | Hydrogen phân tử (H₂) và L-Citrulline cho lối sống năng động

Thanh thiếu niên là giai đoạn cơ thể phát triển mạnh mẽ, đồng thời cũng là thời điểm phải cân bằng giữa việc học, các hoạt động thể thao, ngoại khóa và vui chơi. Khi cường độ học tập và vận động ngày càng cao, nhiều phụ huynh cũng quan tâm hơn đến việc lựa chọn những sản phẩm bổ sung có thành phần phù hợp để đồng hành cùng con trên hành trình phát triển.

Hiểu được nhu cầu đó, OLEMIO được phát triển như một nước uống bổ sung Hydrogen, kết hợp Hydrogen phân tử (H₂), chiết xuất lá ô liu, L-Citrulline và Vitamin B3 (Niacin). Sự kết hợp này mang đến nhiều thành phần được quan tâm trong việc bổ sung dưỡng chất, góp phần hỗ trợ cơ thể duy trì lối sống năng động để học tập, vận động và vui chơi mỗi ngày.

💧 Những thành phần nổi bật có trong OLEMIO gồm:

✔ Hydrogen phân tử (H₂)
Hỗ trợ giảm cảm giác đau nhức sau vận động.
Hỗ trợ quá trình tạo năng lượng của cơ thể để hoạt động hiệu quả.
Hỗ trợ duy trì thể trạng cho những người có lối sống năng động.
✔ Chiết xuất lá ô liu
Chứa các hợp chất polyphenol tự nhiên.
Hỗ trợ chống oxy hóa.
Hỗ trợ bảo vệ tế bào trước tác động của các gốc tự do.
✔ L-Citrulline
Hỗ trợ lưu thông máu.
Hỗ trợ khả năng vận động.
Hỗ trợ phục hồi sau khi luyện tập thể thao.
✔ Vitamin B3 (Niacin)
Tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng.
Hỗ trợ giảm cảm giác mệt mỏi và uể oải.
Hỗ trợ hoạt động bình thường của hệ thần kinh.

🌿 Với sự kết hợp của các thành phần trên, OLEMIO góp phần hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, phù hợp với những người có lối sống năng động, đặc biệt là thanh thiếu niên đang trong giai đoạn học tập, vận động và phát triển.

Bên cạnh việc bổ sung dưỡng chất, phụ huynh cũng nên khuyến khích con duy trì chế độ ăn uống cân đối, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên và xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh. Đây là nền tảng quan trọng giúp thanh thiếu niên phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.

💙 Mỗi ngày năng động là một cơ hội để học hỏi, khám phá và trưởng thành. OLEMIO đồng hành cùng bạn trên hành trình xây dựng một lối sống khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và sẵn sàng chinh phục những thử thách mới.

Lưu ý: Sản phẩm này là thực phẩm bổ sung, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

👉 👉 Để mua sản phẩm hãy đến ngay Đại Lý IZUMIO Việt Nam nhé!
-----------------------------------
☎️☎️ Mọi chi tiết liên hệ Đại Lý IZUMIO Việt Nam
HOTLINE: 0377800065
----------------------------------
Cùng xem các Sản Phẩm đại lý phân phối tại:
🌐 http://dailyizumio.vn/
🌐 https://sangfucoidan.vn/
📩 [email protected]

21/08/2026

💧 NƯỚC HYDROGEN VÀ NƯỚC ION KIỀM: BẠN ĐÃ PHÂN BIỆT ĐÚNG CHƯA?

Khi tìm hiểu về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, nhiều người thường bắt gặp hai khái niệm nước Hydrogen và nước ion kiềm. Vì đều là nước uống được nhiều người quan tâm nên không ít người nghĩ rằng đây là một.

Thực tế, đây là hai loại nước có đặc điểm khác nhau, chủ yếu nằm ở thành phần nổi bật có trong nước.

💙 Nước Hydrogen

Thành phần được nhắc đến nhiều nhất trong nước Hydrogen là Hydrogen phân tử (H₂) hòa tan.

Hydrogen là một phân tử rất nhỏ và đang được nhiều nhà khoa học nghiên cứu về khả năng hỗ trợ chống oxy hóa và hỗ trợ bảo vệ tế bào trước tác động của các gốc tự do.

💚 Nước ion kiềm

Đặc điểm nổi bật của nước ion kiềm là độ pH cao hơn nước thông thường và thường chứa các khoáng chất như:

✔ Canxi (Ca)
✔ Magie (Mg)
✔ Kali (K)
✔ Natri (Na)

Các khoáng chất này được nhiều người lựa chọn với mong muốn hỗ trợ bổ sung khoáng chất và hỗ trợ duy trì cân bằng trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

📌 Điểm khác nhau dễ nhớ

💧 Nước Hydrogen

Thành phần nổi bật: Hydrogen phân tử (H₂) hòa tan.

💧 Nước ion kiềm

Đặc điểm nổi bật: Độ pH kiềm và các khoáng chất như Canxi, Magie, Kali, Natri.

Mỗi loại nước đều có những đặc điểm riêng và có thể phù hợp với nhu cầu sử dụng khác nhau. Việc lựa chọn sản phẩm nên dựa trên nhu cầu cá nhân, nguồn gốc sản phẩm và hướng dẫn từ nhà sản xuất hoặc chuyên gia phù hợp.

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị của nhân viên y tế. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
----------------------------------
📍 Đại Lý IZUMIO Việt Nam
📞 0377800065
📩 [[email protected]](mailto:[email protected])
----------------------------------

18/08/2026

💧 CÁCH TÍNH LƯỢNG NƯỚC CẦN UỐNG MỖI NGÀY

Nước đóng vai trò quan trọng đối với nhiều hoạt động của cơ thể. Uống đủ nước mỗi ngày giúp duy trì các chức năng sinh lý bình thường và hỗ trợ cơ thể hoạt động hiệu quả.

Vậy mỗi ngày bạn nên uống bao nhiêu nước?

📏 Công thức tham khảo

👉 Lượng nước cần uống (ml/ngày) = Cân nặng (kg) × 30–35 ml

📌 Ví dụ

💧 50 kg → khoảng 1,5–1,75 lít/ngày

💧 60 kg → khoảng 1,8–2,1 lít/ngày

💧 70 kg → khoảng 2,1–2,45 lít/ngày

💧 80 kg → khoảng 2,4–2,8 lít/ngày

💦 Khi nào nên bổ sung nhiều nước hơn?

Bạn có thể cần uống nhiều nước hơn khi:

☀️ Thời tiết nắng nóng.

🏃 Tập luyện hoặc vận động nhiều.

💦 Ra nhiều mồ hôi.

🌳 Làm việc ngoài trời trong thời gian dài.

📍 Một vài lưu ý

✅ Uống nước đều trong ngày, không nên uống quá nhiều trong một lần.

✅ Nhu cầu nước của mỗi người có thể thay đổi tùy theo độ tuổi, mức độ vận động, môi trường sống và tình trạng sức khỏe.

✅ Nếu bạn đang mắc một số bệnh lý cần kiểm soát lượng nước, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nhân viên y tế để có hướng dẫn phù hợp.

💙 Một thói quen đơn giản như uống đủ nước mỗi ngày có thể góp phần duy trì sức khỏe lâu dài. Hãy thử tính lượng nước phù hợp với cân nặng của mình và duy trì thói quen uống nước đều đặn mỗi ngày nhé!

13/08/2026

🌊 MỖI NGÀY UỐNG BAO NHIÊU NƯỚC LÀ ĐỦ?

(Con số khuyến nghị chuẩn theo từng độ tuổi)

Nước chiếm hơn 60% cơ thể chúng ta. Uống thiếu nước sẽ làm da dẻ khô ráp, người uể uải, thiếu tập trung; nhưng uống quá nhiều lại gây áp lực lên thận.

Dưới đây là mức lượng nước trung bình được các chuyên gia khuyến nghị cho từng lứa tuổi để bạn dễ dàng theo dõi cho cả gia đình:

📊 MỨC NƯỚC NẠP VÀO MỖI NGÀY THEO ĐỘ TUỔI
1. Trẻ em & Mới lớn (6 – 16 tuổi)

Trẻ em vận động nhiều và đang trong giai đoạn phát triển nhanh nên cần bổ sung nước đầy đủ để cơ thể trao đổi chất tốt nhất:

6 – 8 tuổi: Khoảng 1.2 – 1.4 lít/ngày (tương đương 5 – 6 ly)

9 – 13 tuổi: Khoảng 1.6 – 1.9 lít/ngày (tương đương 7 – 8 ly)

14 – 16 tuổi: Khoảng 2.0 – 2.4 lít/ngày (tương đương 8 – 10 ly)

2. Người trưởng thành

Nhu cầu nước phụ thuộc vào giới tính và mức độ vận động hàng ngày:

Nữ giới: 2.0 – 2.2 lít/ngày (tương đương 8 – 9 ly)

Nam giới: 2.5 – 2.7 lít/ngày (tương đương 10 – 11 ly)
💡 Mẹo nhỏ: Nếu có tập thể thao hoặc làm việc ngoài trời nắng, bạn nên uống thêm khoảng 400 – 600ml cho mỗi giờ vận động.

3. Người lớn tuổi

Càng lớn tuổi, cảm giác khát nước càng giảm khiến người già rất dễ bị thiếu nước mà không tự biết:

Lượng nước cần: 1.5 – 2.0 lít/ngày (tương đương 6 – 8 ly)
💡 Mẹo nhỏ: Nên chia nhỏ ra uống thành từng ngụm rải rác trong ngày, tuyệt đối không đợi đến khi thấy khát mới uống.

☀️ NẠP NĂNG LƯỢNG TƯƠI MỚI MỖI SÁNG CÙNG OLEMIO
Bên cạnh thói quen uống đủ nước lọc mỗi ngày, duy trì sử dụng nước giàu Hydrogen Olemio vào buổi sáng chính là bí quyết tuyệt vời cho sức khỏe cả nhà!

Sản phẩm hỗ trợ tăng cường năng lượng, hỗ trợ bổ sung dưỡng chất dồi dào và hỗ trợ chăm sóc cơ thể dịu lành từ bên trong.

👉 Cực kỳ tiện lợi: Chỉ cần 1 gói Olemio vào mỗi buổi sáng là đã sẵn sàng cho một ngày mới tràn đầy sức sống!

📌 Lưu bài viết này lại để theo dõi lượng nước mỗi ngày cho cả gia đình nhé!
👉 👉 Để mua sản phẩm hãy đến ngay Đại Lý IZUMIO Việt Nam nhé!
-----------------------------------
☎️☎️ Mọi chi tiết liên hệ Đại Lý IZUMIO Việt Nam
HOTLINE: 0377800065
----------------------------------

10/08/2026

🌿OLEMIO | Dưỡng chất được chọn lọc, nâng niu sức khỏe mỗi ngày 🌿

Khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể không còn cần những điều quá cầu kỳ. Điều quan trọng hơn là biết lắng nghe bản thân và duy trì những thói quen chăm sóc sức khỏe đều đặn mỗi ngày.

Đó cũng là lý do OLEMIO được tạo nên từ sự kết hợp của những thành phần được chọn lọc kỹ lưỡng, để mỗi lần bổ sung đều là một cách nhẹ nhàng chăm sóc cơ thể.

💧 Nước Hydrogen
Hỗ trợ chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tế bào trước tác động của các gốc tự do. Đây là một trong những yếu tố được nhiều người quan tâm khi xây dựng lối sống lành mạnh và chăm sóc sức khỏe lâu dài.

🫒 Chiết xuất lá ô liu giàu polyphenol
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch và hỗ trợ duy trì hệ miễn dịch. Thành phần có nguồn gốc thiên nhiên này được lựa chọn để đồng hành cùng cơ thể trong quá trình chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.

🌱 L-Citrulline từ thực vật
Hỗ trợ tuần hoàn và hỗ trợ duy trì nguồn năng lượng tự nhiên cho cơ thể, giúp việc vận động và sinh hoạt hằng ngày thêm thoải mái.

🌼 Vitamin B3 (Nicotinamide)
Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và hỗ trợ duy trì sức khỏe tổng thể, góp phần bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.

Mỗi thành phần trong OLEMIO đều có vai trò riêng, nhưng khi kết hợp hài hòa trong cùng một gói nước uống 200ml, chúng cùng hướng đến một giá trị chung: đồng hành cùng lối sống cân bằng, bền vững và yêu thương sức khỏe từ những điều nhỏ nhất.

🌿 OLEMIO tin rằng, chăm sóc sức khỏe không nằm ở những thay đổi lớn trong một ngày, mà được vun đắp từ những lựa chọn đúng đắn và sự kiên trì mỗi ngày. Hãy dành cho cơ thể sự quan tâm mà cơ thể xứng đáng nhận được.

👉 👉 Để mua sản phẩm hãy đến ngay Đại Lý IZUMIO Việt Nam nhé!
-----------------------------------
☎️☎️ Mọi chi tiết liên hệ Đại Lý IZUMIO Việt Nam
HOTLINE: 0377800065
----------------------------------

Đại Lý IZUMIO Việt Nam

28/09/2026

14/09/2026

12/09/2026

10/09/2026

31/08/2026

25/08/2026

21/08/2026

18/08/2026

13/08/2026

10/08/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request