Dưỡng Sinh Hoa Đà

Dưỡng Sinh Hoa Đà Phòng khám Dưỡng sinh Hoa Đà
Số 6, Thạch Lam, Phường Phú Thạnh, Quận Tân Phú. Hotline: 0708 42 1618

🫸🫸 Hội chứng cổ vai cánh tay là gì??Là tình trạng đau vùng cổ lan xuống vai và cánh tay do chèn ép rễ thần kinh hoặc tổn...
25/05/2026

🫸🫸 Hội chứng cổ vai cánh tay là gì??
Là tình trạng đau vùng cổ lan xuống vai và cánh tay do chèn ép rễ thần kinh hoặc tổn thương cột sống cổ. Bệnh thường gặp ở người lao động nặng, ngồi sai tư thế hoặc thoái hóa đốt sống cổ.

🌼🌼 Nguyên nhân:
🍀 Thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ, g*i xương, co cứng cơ vùng cổ vai gáy, chấn thương hoặc ngồi làm việc sai tư thế kéo dài. 🍀 Ngoài ra lạnh đột ngột và căng thẳng cũng làm bệnh nặng hơn

🪭 Biểu hiện:
Đau cổ lan vai gáy, đau xuống cánh tay, tê bì các ngón tay, hạn chế vận động cổ, cứng cổ buổi sáng, đau tăng khi cúi hoặc quay đầu.

📩 Inbox ngay để đặt lịch và được chăm sóc sức khỏe từ bên trong.
==≠=≠=====
⚜️ PHÒNG KHÁM HOA ĐÀ ⚜️
🏠 Địa chỉ: SỐ 6 THẠCH LAM PHƯỜNG PHÚ THẠNH QUẬN TÂN PHÚ
☎️ Hotline: 0708 421 618

Vùng cổ chính là “ngã tư” của khí huyết và thần kinh. Khi cột sống cổ bị căng cứng lâu ngày, khí huyết lưu thông kém thì...
21/05/2026

Vùng cổ chính là “ngã tư” của khí huyết và thần kinh. Khi cột sống cổ bị căng cứng lâu ngày, khí huyết lưu thông kém thì không chỉ đau mỏi vai gáy mà còn kéo theo hàng loạt vấn đề như:

🩸 tê bì cánh tay, tê đầu ngón tay
🩸hoa mắt, chóng mặt
🩸mất ngủ, ngủ không sâu
🩸đau đầu vùng sau gáy
🩸cầm nắm yếu, tay nhanh mỏi

Đặc biệt người làm văn phòng, dùng điện thoại nhiều, cúi đầu lâu, stress kéo dài… rất dễ gặp tình trạng này.

Nhiều người chỉ đến khi tê tay, mất ngủ kéo dài mới bắt đầu quan tâm tới cột sống cổ. Nhưng thật ra cơ thể luôn báo trước bằng những dấu hiệu rất nhỏ như cứng cổ sau khi ngủ dậy, vai gáy nặng, hay mỏi tay…

Đừng đợi đau quá mới chăm cơ thể ❤️❤️
🌺 Nếu các triệu chứng kéo dài nhiều ngày, tăng dần hoặc ảnh hưởng sinh hoạt, bạn nên đi khám để được chẩn đoán chính xác. Việc phát hiện sớm sẽ giúp điều trị hiệu quả cao hơn
==≠=≠=====
⚜️ PHÒNG KHÁM HOA ĐÀ ⚜️
🏠 Địa chỉ: SỐ 6 THẠCH LAM PHƯỜNG PHÚ THẠNH QUẬN TÂN PHÚ
☎️ Hotline: 0708 421 618

🧘🧘 “Thiền xông” thường là cách gọi kết hợp giữa thiền thư giãn và xông thảo dược trong không gian kín để giúp cơ thể và ...
20/05/2026

🧘🧘 “Thiền xông” thường là cách gọi kết hợp giữa thiền thư giãn và xông thảo dược trong không gian kín để giúp cơ thể và tinh thần thư giãn . .
👀👀 Ai thường tìm đến thiền xông?
🔖 Người căng thẳng, stress, khó ngủ
🔖 Người làm việc áp lực, hay mệt tinh thần
🔖 Người muốn thư giãn, cân bằng cảm xúc
🔖 Người tập yoga, thiền, healing
🔖 Người muốn giảm lo âu nhẹ và nghỉ ngơi tinh thần
💯💯 Thiền xông Nhiều người cảm thấy:
👉 dễ thư giãn hơn;
👉 ngủ ngon hơn;
👉 giảm căng cơ;
👉 tinh thần nhẹ hơn;
👉 dễ tập trung hít thở và thiền định.
Tuy nhiên, đây chủ yếu là phương pháp hỗ trợ thư giãn, refresh lại cơ thể giúp cơ thể tăng sức đề kháng...

=≠=≠=====
⚜️ PHÒNG KHÁM HOA ĐÀ ⚜️
🏠 Địa chỉ: SỐ 6 THẠCH LAM PHƯỜNG PHÚ THẠNH QUẬN TÂN PHÚ
☎️ Hotline: 0708 421 618

Nhiều khách hay thắc mắc "" sao đi trị liệu về lại ê đau hơn lúc đầu?”" nay Phòng Khám Đong Y Hoa Đà xin trả lời câu hỏi...
19/05/2026

Nhiều khách hay thắc mắc "" sao đi trị liệu về lại ê đau hơn lúc đầu?”" nay Phòng Khám Đong Y Hoa Đà xin trả lời câu hỏi để khách yên tâm trị liệu 🌷🌷

Thật ra đó là phản ứng khá bình thường của cơ thể khi các điểm tắc nghẽn, cơ co cứng lâu ngày bắt đầu được khai thông 🌿

🌾🌾 Cơ thể mình giống như một dòng chảy.
Khi khí huyết bị ứ trệ lâu ngày ở vai gáy, lưng, cổ… lúc tác động trị liệu vào sẽ có cảm giác ê, nhức hoặc mỏi nhẹ 1–2 ngày đầu.
Đó là lúc cơ đang được phục hồi, tuần hoàn máu bắt đầu lưu thông tốt hơn.

⏳⏳ Đặc biệt những người:
• Ngồi nhiều
• Stress kéo dài
• Thức khuya
• Căng cơ lâu năm
• Ít vận động

…thì phản ứng sau trị liệu sẽ rõ hơn một chút.

Sau vài hôm cơ thể sẽ:
✨ Nhẹ người hơn
✨ Ngủ ngon hơn
✨ Vai gáy mềm hơn
✨ Đỡ đau đầu – mệt mỏi

Trị liệu không phải “làm một lần là hết ngay”, mà là quá trình cơ thể được phục hồi từ bên trong 💆‍♀️

Nên khách đừng quá lo lắng :p :p
=≠=≠=====
⚜️ PHÒNG KHÁM HOA ĐÀ ⚜️
🏠 Địa chỉ: SỐ 6 THẠCH LAM PHƯỜNG PHÚ THẠNH QUẬN TÂN PHÚ
☎️ Hotline: 0708 421 618

Address

Ho Chi Minh City
7600000

Opening Hours

Monday 09:30 - 19:00
Tuesday 09:30 - 19:00
Wednesday 09:30 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+84708421618

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dưỡng Sinh Hoa Đà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category