What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 15:00

http://suckhoevasacdep.health.vn/

Suy Thận - Sỏi Thận: Biện pháp phòng tránh và ngăn ngừa, Ho Chi Minh City (2026)

03/11/2020

CÁCH TRỊ SỎI THẬN TẠI NHÀ BẰNG CHUỐI HỘT
Chuối hột nổi tiếng với nhiều tác dụng trị bệnh như tiểu đường, sỏi thận, hắc lào, lang ben, đau lưng, nhức mỏi, tăng mỡ máu và cả bệnh sỏi thận. Những quả chuối già nhưng chưa chín sẽ được lựa chọn làm thuốc trị sỏi thận bằng cách sắc uống hay phơi khô tán bột mịn uống.

👉 Cách 1: Bài thuốc sắc uống chữa sỏi thận từ quả chuối hột
• Chuẩn bị 7 quả chuối hột già để cả vỏ, bào mỏng, đem phơi hoặc sấy khô
• Bỏ vào chảo nóng sao vàng, hạ thổ cho nguội
• Sắc chuối hột với 3 bát nước lấy 1 bát
• Uống khi thuốc còn ấm sau khi ăn no
• Mỗi ngày uống 4 bát
• Kiên trì sử dụng thuốc đều đặn trong 1 tháng liên tục để đánh tan viên sỏi
👉 Cách 2: Dùng bột chuối hột
• Quả chuối hột già thái khoanh mỏng
• Bỏ vào chảo nóng sao cho đến khi chuối hột khô hoàn toàn
• Hạ thổ trong 2 ngày rồi đem dược liệu tán thành bột mịn
• Mỗi lần lấy 12g bột thuốc pha với nước ấm uống
• Ngày dùng 3 lần trong vòng 2 tháng liên tục

22/10/2020

👉 ĐIỀU TRỊ SỎI THẬN BẰNG CÂY NGÒ G*I
Ngò g*i hay rau răng cưa là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn nhưng rất ít người biết được rằng đây còn là phương thuốc tự nhiên cho bệnh sỏi thận.
Trong thành phần của cây có chứa nhiều chất xơ, vitamin B, C, canxi, sắt và nhiều khoáng chất có khả năng thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong cơ thể và cải thiện chức năng của thận. Qua đó giúp ức chế sự phát triển của viên sỏi và nâng cao sức khỏe tổng thể cho người bệnh.
Đặc biệt, trong rễ và lá cây ngò g*i, các nhà nghiên cứu còn tìm thấy hàm lượng cao chất apiozit. Hoạt chất này có công dụng lợi tiểu mạnh, giúp chống tiểu rắt, tiểu buốt, kích thích hoạt động tiểu tiện diễn ra thông suốt để đẩy viên sỏi ra ngoài.
Cây ngò g*i có tác dụng lợi tiểu, đánh tan viên sỏi thận
Cách sử dụng:
• Chuẩn bị 1 nắm lá ngò g*i, 500ml nước
• Đem lá ngò rửa sạch, để ráo nước, đem hơ trên lửa cho mềm ra
• Bỏ vào ấm sắc với lượng nước đã chuẩn bị, đun cho đến khi cạn còn 200ml
• Chia làm 3 phần uống trong ngày trước các bữa cơm
• Liệu trình dùng thuốc cho nam giới là 7 ngày, nữ giới là 9 ngày

03/10/2020

🍱 Đẩy lùi bệnh sỏi thận bằng các món ăn bài thuốc 🍱
Một số món ăn bài thuốc có thể giúp làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng khi bị sỏi thận.
👉 Món rau bợ nấu cua đồng
• Chuẩn bị: 50g thịt cua đồng xay nhuyễn và 100g rau bợ
• Rau nhặt và rửa sạch, thái nhỏ
• Lọc cua lấy nước riêu rồi đun sôi
• Thêm rau vào, nêm nếm gia vị nấu vài phút cho rau chín là được
• Người bị sỏi thận nên sử dụng món này vài lần trong tuần
👉 Món cá chép kho với lá núc nác
• Chuẩn bị 100g thịt cá chép, 100g lá núc nác non
• Ướp cá với gia vị vừa đủ để 20 phút cho thấm
• Sau đó đem kho cá với lá núc nác ăn kèm với cơm
👉 Lẩu cá kèo rau đắng:
• Chuẩn bị: 50g cá kèo, 20g rau đắng, một ít rau ngổ và các loại rau ăn kèm khác như khế, chuối chát và rau khèo nèo
• Nấu cá, thêm gia vị lẩu cá nào rồi dùng kèm với rau.

Lẩu cá kèo rau đắng là một trong những món ăn bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị sỏi thận
👉 Đuôi cá chép hầm đậu:
• Chuẩn bị: 1 khúc đuôi cá chép, đậu đỏ và ý dĩ mỗi thứ 100g
• Bỏ cả 3 nguyên liệu vào nồi hầm cho đến khi chín mềm
• Nêm nếm gia vị ăn trong bữa cơm khi còn nóng.
Trong chế độ ăn uống hàng ngày, người bị sỏi thận cũng cần chú ý:
• Uống nhiều nước: Chất lỏng giúp hỗ trợ đào thải các chất lắng đọng ở thận, ngăn chặn sự hình thành cũng như phát triển kích thước của viên sỏi. Ngoài nước lọc, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc khác có tác dụng kháng viêm, giảm đau và đánh tan sỏi thận. Chẳng hạn như nước ép nho, nước chanh, trà lựu, trà gừng, trà húng quế.
• Tăng cường bổ sung các thức ăn có lợi vào thực đơn: Bao gồm thực phẩm giàu canxi, rau xanh (khoai lang, cà chua, súp lơ xanh…), lúa mì, lúa mạch, trái cây có múi, dứa, táo.
• Hạn chế ăn đồ ngọt, muối, các loại thịt chứa nhiều chất đạm và thực phẩm giàu oxalat.
💥 Lưu ý khi chữa sỏi thận tại nhà
• Cách trị sỏi thận tại nhà chỉ thích hợp cho người bị nhẹ, viên sỏi mới hình thành và có kích thước nhỏ.
• Hiệu quả và thời gian áp dụng phụ thuộc vào các yếu tố như: Cơ địa, kích thước viên sỏi, sự kiên trì của người bệnh.
• Một số bài thuốc dân gian chưa được chứng minh qua các công trình nghiên cứu khoa học mà chỉ định páp dụng theo hình thức truyền miệng. Bệnh nhân nên có sự chọn lọc, tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
• Tránh nhịn tiểu. Đây là thói quen xấu có thể khiến viên sỏi phát triển to hơn.
• Không sử dụng thuốc tây bừa bãi, đặc biệt là các thuốc có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận như: Thiazide hay Theophylline…
• Điều trị triệt để các bệnh lý nhiễm trùng ở đường sinh dục, tiết niệu nếu có.

30/09/2020

BÀI THUỐC TRỊ SỎI THẬN TỪ CÂY ĐU ĐỦ
👉Cả hoa và quả đu đủ xanh đều là những vị thuốc chữa sỏi thận nổi tiếng trong dân gian. Y học cổ truyền ghi nhận, quả đu đủ xanh có tính mát, giúp tiêu độc, kháng viêm, làm thông tiểu. Trong nhựa đu đủ còn chứa chất có khả năng bào mòn viên sỏi, tạo điều kiện để cơ thể dễ dàng tống khứ viên sỏi ra khỏi thận thông qua đường tiết niệu.
👉Trong khi đó, hoa đu đủ cũng có tính mát, giúp cải thiện tình trạng tiểu buốt, tiểu khó do sự hiện diện của viên sỏi gây ra. Tuy nhiên, chỉ có hoa của những cây đu đủ đực mới được dùng làm thuốc.

Cách chữa sỏi thận tại nhà bằng đu đủ xanh
• Chuẩn bị 1 quả đu đủ xanh cỡ vừa và 10g muối
• Để cả vỏ rửa sạch, cắt bỏ 2 bên đầu quả đu đủ
• Bổ làm đôi, lấy thìa nạo sạch hạt, bỏ muối vào bên trong
• Đem đu đủ chưng cách thủy cho đến khi chín mềm
• Ăn 1 hoặc 2 lần trong ngày sau các bữa ăn chính
• Áp dụng cách trị sỏi thận tại nhà với bài thuốc từ đu đủ xanh khoảng 7 ngày thì ngưng.

Hoa đu đủ đực chữa sỏi thận
• Hái 30g hoa đu đủ đực tươi rửa sạch
• Sắc với 5 bát nước lấy 2 bát
• Chia uống vào buổi sáng và buổi chiều
• Mỗi ngày sắc uống 1 thang trong 5 – 7 ngày liên tục

26/09/2020

MẸO TRỊ SỎI THẬN TỪ QUẢ DỨA 🍍🍍🍍
🍍 Dứa là loại trái cây nhiệt đợi khá quen thuộc và rẻ tiền. Loại trái cây này được dân gian sử dụng làm thuốc trị sỏi thận nhờ chứa nhiều axit citric. Chất này khi vào cơ thể sẽ hoạt động bằng cách ngăn ngừa sự kết tinh của canxi, axit uric hay oxalat – những thành phần chủ yếu được tìm thấy trong viên sỏi.
Ngoài ra, loại trái cây này còn cung cấp nhiều nước, vitamin C và B1 giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa biến chứng viêm nhiễm ở thận.

Dứa ( thơm ) thường được kết hợp chung với phèn chua trị sỏi thận
Để điều trị sỏi thận, dứa thường được kết hợp với phèn chua hoặc trứng để tăng hiệu quả. Dưới đây là hướng dẫn thực hiện.
👉 Cách 1: Kết hợp dứa với phèn chua
• Lấy 1 quả dứa đem gọt sạch vỏ
• Khoét một lỗ nhỏ ở giữa lõi rồi nhét vào trong đó 0,3g phèn chua
• Đem dứa đi hấp cách thủy hoặc nướng chín trên bếp than
• Ép nước chia làm 2 lần uống. Một phần dùng vào buổi tối trước lúc đi ngủ và phần còn lại sử dụng vào sáng hôm sau.
• Áp dụng một liệu trình trong 7 ngày liên tục
👉 Cách 2: Dùng dứa kết hợp với trứng gà
• Dùng một quả dứa chín rửa sạch
• Giữ nguyên cả vỏ nướng trên bếp than cho đến khi cháy xém phần vỏ bên ngoài
• Gọt vỏ, ép thơm lấy nước cốt
• Đánh tan 1 quả trứng gà rồi trộn thêm nước thơm vào
• Uống làm 2 lần trong ngày với liệu trình điều trị là 3 ngày.
**Lưu ý:
Không áp dụng cách trị sỏi thận tại nhà bằng dứa cho các trường hợp sau:
• Người có vấn đề về dạ dày
• Bị bệnh tiểu đường
• Phụ nữ có thai
• Cao huyết áp
• Người đang bị thừa cân, béo phì.
-ST-

23/09/2020

MUỐN PHÒNG NGỪA BỆNH THẬN? HÃY TẬP THỂ DỤC 🏃‍♂️
🔸Việc tập luyện giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi, kiểm soát huyết áp, các bệnh lý chuyển hóa, thừa cân-béo phì... từ đó giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh thận.
🔸 Đây là một căn bệnh rất nguy hiểm, bệnh thận mạn tính sẽ dẫn đến suy thận mạn tính. Và nó có thể làm mất các chức năng của thận, khiến người bệnh phải dùng các biện pháp điều trị thay thế thận như lọc máu, ghép thận.
Vì vậy, để phòng tránh và kiểm soát được căn bệnh này, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc như:
🏋️‍♀️Hoạt động thể chất; kiểm soát đường huyết, huyết áp và cân nặng;
🍏 Có một chế độ dinh dưỡng phù hợp, đảm bảo uống đủ nước…
Đặc biệt, những người có yếu tố nguy cơ như đái tháo đường, gout, tăng huyết áp... thì cần lưu ý, tránh để biến chứng sang suy thận.
⛹️‍♀️ Ảnh hưởng của hoạt động thể lực đối với hệ thống thận, tiết niệu
Khi tập luyện, thân nhiệt tăng cao và cơ thể điều hòa bằng cách tăng bài tiết mồ hôi, tăng nhịp thở, giãn mạch ngoại biên. Khi cơ thể mất nước qua mồ hôi, tuyến yên sẽ tăng tiết hormon thúc đẩy quá trình tăng tái hấp thu nước ở ống thận. Khi hoạt động thể lực, lượng máu phân bổ tới hệ thống cơ bắp tăng cao, cùng với hiện tượng giãn mạch ngoại vi làm giảm lượng máu lưu thông tới thận, dẫn đến thiếu máu nhu mô thận, ảnh hưởng đến quá trình lọc máu tạo ra nước tiểu ở thận. Do đó lượng nước tiểu sẽ giảm thấp, thậm chí hoạt động thể lực nặng có thể dẫn tới tình trạng vô niệu tạm thời.
⛹️‍♀️Hoạt động thể lực cũng làm thay đổi thành phần của nước tiểu.
🏌🏼‍♀️ Tập luyện có thể không trực tiếp tác động có lợi đối với hệ thống thận tiết niệu. Nhưng việc tập luyện giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi, kiểm soát huyết áp, các bệnh lý chuyển hóa, thừa cân-béo phì… từ đó giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh thận.
🧘‍♂️ Điều trị bệnh thận ở bệnh nhân béo phì, bước đầu tiên phải giảm trọng lượng cơ thể, do đó việc luyện tập phù hợp để kiểm soát cân nặng có ý nghĩa vô cùng quan trọng.
👉 Trong các căn bệnh về thận, sỏi thận là một bệnh lý tiết niệu thường gặp. Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố có thể thúc đẩy hoặc kìm hãm sự hình thành, tiến triển của bệnh.
👉 Các chuyên ra đã chỉ ra rằng, những thói quen hàng ngày như uống ít nước, nhịn tiểu, ít vận động có thể là những yếu tố nguy cơ hình thành sỏi. Vì vậy, hãy dành thời gian trong ngày để tập luyện bạn nhé!
-st-

19/09/2020

SUY THẬN: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ
✿ Tổng quan bệnh Suy thận
Thận là hai cơ quan nằm sau lưng, hai bên cột sống, ngay phía trên eo. Thận đảm nhận một số chức năng để duy trì sự sống. Thận lọc máu bằng cách loại bỏ chất thải và nước dư thừa, duy trì cân bằng muối và chất điện giải trong máu, giúp điều chỉnh huyết áp.
✿ Suy thận là gì?
Suy thận hay tổn thương thận là tình trạng suy giảm chức năng của thận. Có nhiều nguyên nhân và bệnh lý dẫn đến suy thận.
Về thời gian mắc bệnh, người ta thường chia thành hai nhóm bệnh là suy thận cấp và suy thận mạn
✿ Suy thận có chữa được không?
- Suy thận cấp diễn ra trong vòng vài ngày và có thể phục hồi hoàn toàn hoặc một phần chức năng thận sau khi được điều trị thích hợp trong một vài tuần.
- Ngược lại, suy thận mạn là quá trình tiến triển không phục hồi chức năng thận. Các biện pháp điều trị trong suy thận mạn chỉ nhằm làm chậm diễn tiến của bệnh và ngăn ngừa biến chứng. Khi chức năng thận giảm đến 90%, người bệnh bị suy thận nặng và cần được điều trị thay thế thận bằng chạy thận nhân tạo, thẩm phân phúc mạc hoặc ghép thận.
- Hầu hết các loại bệnh thận sẽ làm tổn thương các nephron (một đơn vị cấu trúc của thận). Sự tổn thương này có thể khiến thận không thể loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Nếu không chữa trị, thận cuối cùng có thể ngừng hoạt động hoàn toàn. Mất chức năng thận rất nghiêm trọng và có khả năng gây tử vong.
- Những biến chứng có thể xảy ra bao gồm:
· Giữ nước, có thể dẫn đến phù ở tay và chân, tăng huyết áp, phù phổi cấp
· Tăng kali máu, có thể đe dọa tính mạng
· Bệnh tim mạch
· Xương yếu và tăng nguy cơ gãy xương
· Thiếu máu
· Giảm ham muốn tình dục hoặc bất lực
· Tổn thương hệ thần kinh trung ương, có thể gây ra khó tập trung, thay đổi tính cách hoặc co giật
· Giảm phản ứng miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng hơn
✿ Nguyên nhân suy thận cấp
Có ba cơ chế chính
· Thiếu lưu lượng máu đến thận
· Những bệnh lý tại thận gây ra
· Tắc nghẽn nước tiểu ra khỏi thận
Nguyên nhân thường gặp bao gồm:
· Chấn thương gây mất máu
· Mất nước
· Tổn thương thận từ nhiễm trùng huyết
· Phì đại tuyến tiền liệt
· Tổn thương thận do một số loại thuốc hoặc chất độc
· Biến chứng trong thai kỳ, như sản giật và tiền sản giật hoặc liên quan đến hội chứng HELLP
✿ Triệu chứng của bệnh suy thận
- Triệu chứng suy thận phát triển theo thời gian nếu tổn thương thận tiến triển chậm và thường không đặc hiệu. Vì thận có khả năng bù trừ rất tốt, nên ở giai đoạn đầu, bệnh thường không có triệu chứng. Đến khi xuất hiện triệu chứng thì bệnh đã ở giai đoạn trễ.
- Các dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm:
· Buồn nôn, nôn
· Chán ăn
· Mệt mỏi, ớn lạnh
· Rối loạn giấc ngủ
· Thay đổi khi đi tiểu: tiểu nhiều vào ban đêm, nước tiểu có bọt, lượng nước tiểu nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường, nước tiểu có màu nhạt hơn hay đậm hơn bình thường, nước tiểu có máu, cảm thấy căng tức hay đi tiểu khó khăn, ...
· Giảm sút tinh thần, hoa mắt, chóng mặt
· Co giật cơ bắp và chuột rút
· Nấc
· Phù chân, tay, mặt, cổ
· Ngứa dai dẳng
· Đau ngực (nếu có tràn dịch màng tim)
· Khó thở (nếu có phù phổi)
· Tăng huyết áp khó kiểm soát
· Hơi thở có mùi hôi
· Đau hông lưng
✿ Đối tượng nguy cơ bệnh Suy thận
Suy thận cấp đa số đều đi kèm với các bệnh lý khác xuất hiện trước đó.
✿ Phòng ngừa bệnh Suy thận
Thay đổi lối sống:
· Giữ huyết áp đúng mục tiêu bác sĩ đặt ra. Đối với hầu hết mọi người, mục tiêu huyết áp thường là dưới 140/90 mm Hg
· Kiểm soát nồng độ đường và cholesterol trong máu
· Tập thể dục hằng ngày, duy trì cân nặng lý tưởng
· Không hút thuốc lá
Thay đổi chế độ ăn uống:
· Uống đủ nước trong một ngày từ 1,5-2 lít, uống nhiều hơn trong những ngày nóng hoặc vận động ra nhiều mồ hôi
· Thực hiện chế độ ăn giảm muối, giảm đạm, giảm dầu mỡ
✿ Các biện pháp điều trị bệnh Suy thận
- Tuân thủ chế độ ăn dành cho người suy thận: đủ năng lượng và dinh dưỡng nhưng giảm đạm, muối
- Điều trị nguyên nhân gây bệnh:
Tùy thuộc vào nguyên nhân, một số loại suy thận có thể được điều trị. Tuy nhiên, tổn thương thận có thể tiếp tục xấu đi ngay cả khi những nguyên nhân gây ra suy thận đã được kiểm soát tốt.
Thông thường suy thận mạn không có thuốc chữa khỏi hoàn toàn. Việc điều trị chủ yếu là giúp kiểm soát các dấu hiệu và triệu chứng, giảm các biến chứng và làm bệnh tiến triển chậm lại.
_ST_

Suy Thận - Sỏi Thận: Biện pháp phòng tránh và ngăn ngừa

03/11/2020

22/10/2020

03/10/2020

30/09/2020

26/09/2020

23/09/2020

19/09/2020

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Listing takedown request

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 15:00