Yoga House

26/07/2026

[𝗕𝗘𝗟𝗟𝗨𝗥 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗘𝗔𝗧 𝟮𝟬𝟮𝟲] – 𝗛𝗔̀𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̀𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗢̛̉ 𝗩𝗘̂̀ 𝗡𝗚𝗨𝗢̂̀𝗡 𝗖𝗢̣̂𝗜 𝗜𝗬𝗘𝗡𝗚𝗔𝗥 𝗬𝗢𝗚𝗔 🧘✨

VIYA xin chia sẻ đến cộng đồng Iyengar Yoga Việt Nam một sự kiện đặc biệt trong năm 2026: chuyến retreat 5 ngày 4 đêm "𝑪𝒐𝒎𝒆 𝑯𝒐𝒎𝒆 𝒕𝒐 𝒕𝒉𝒆 𝑺𝒐𝒖𝒓𝒄𝒆" ngay tại Bellur — quê hương của Bậc Thầy B.K.S. Iyengar.

Đây là cơ hội hiếm có để các giáo viên và học viên lắng đọng không gian thực hành, kết nối sâu sắc hơn với triết lý của Guruji và hòa mình vào cộng đồng Iyengar Yoga quốc tế.

🌟 Đ𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐧𝐨̂̉𝐢 𝐛𝐚̣̂𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡

𝗡𝗴𝘂̛𝗼̛̀𝗶 𝗵𝘂̛𝗼̛́𝗻𝗴 𝗱𝗮̂̃𝗻: Trực tiếp dẫn dắt bởi 𝗧𝗵𝗮̂̀𝘆 𝗕𝗶𝗿𝗷𝗼𝗼 𝗠𝗲𝗵𝘁𝗮 — một trong những người học trò lâu năm nhất của Guruji (từ năm 1974). Với góc nhìn sắc bén của một kỹ sư và kinh nghiệm hàng chục năm đứng lớp toàn cầu, Thầy mang đến sự chuẩn xác tuyệt đối trong định tuyến và khả năng kết nối nhuần nhuyễn giữa Asana, Pranayama với triết lý Yoga.

𝗞𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗴𝗶𝗮𝗻 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗹𝘂𝘆𝗲̣̂𝗻 đ𝗮̣̆𝗰 𝗯𝗶𝗲̣̂𝘁: Phòng tập rộng hơn 700m² do chính Guruji thiết kế, trang bị đầy đủ hệ thống dây tường (wall ropes) và dụng cụ hỗ trợ tiêu chuẩn.

𝗧𝗿𝗮̉𝗶 𝗻𝗴𝗵𝗶𝗲̣̂𝗺 𝘃𝗮̆𝗻 𝗵𝗼́𝗮 & 𝗰𝗼̣̂𝗻𝗴 đ𝗼̂̀𝗻𝗴: Thăm ngôi đền Patanjali độc đáo tại Bellur, giao lưu cùng học sinh địa phương và tham gia các hoạt động phụng sự (Seva) hỗ trợ Quỹ BKSSN Trust.

𝗧𝘂̀𝘆 𝗰𝗵𝗼̣𝗻 𝗺𝗼̛̉ 𝗿𝗼̣̂𝗻𝗴 (𝗧𝗼𝘂𝗿 𝗠𝘆𝘀𝘂𝗿𝘂 𝟮𝟲–𝟮𝟴/𝟭𝟭): Khám phá di sản văn hóa Nam Ấn, thăm Cung điện Mysore và các điểm danh thắng nổi tiếng sau kỳ retreat.

📌 𝑻𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒏 𝒄𝒉𝒊 𝒕𝒊𝒆̂́𝒕:

𝗖𝗵𝗶 𝘁𝗶𝗲̂́𝘁 : 𝗡𝗼̣̂𝗶 𝗱𝘂𝗻𝗴

Thời gian : 22/11/2026 – 26/11/2026 (5 ngày / 4 đêm)

Địa điểm : Trung tâm Iyengar Yoga Bellur (BIYC), Karnataka, Ấn Độ
Yêu cầu : Học viên có tối thiểu 2 năm thực hành Iyengar Yoga

Hạn đăng ký : 20/08/2026 (Số lượng phòng trên campus có hạn, ưu tiên người đăng ký sớm)

Đơn vị tổ chức: BKS Iyengar Yogashala Malaysia (thay mặt Cộng đồng Iyengar Yoga Châu Á)

Nếu cần hỗ trợ thông tin hoặc tìm bạn đồng hành từ Việt Nam, quý học viên và thầy cô có thể nhắn tin trực tiếp cho Fanpage VIYA nhé!

🔗 For more details and to register, please visit:”

Experience a 5-day Iyengar Yoga immersion at B.K.S. Iyengar's birthplace in Bellur, India. Taught by Birjooji Mehta this Nov 2026. Spaces are strictly capped.

26/07/2026

[English below]

Bạn thương mến,

☘️🌸🪴Nhà gửi đến bạn lịch tập từ 27.07 - 01.08. Nhà đã chuẩn bị sẵn thảm, dụng cụ luyện tập và nước uống. Bạn nhớ đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp nhé.

Hẹn gặp bạn trên thảm 🧘🙏

______

Dear everyone,

☘️🌸🪴Here is our class schedule from July 27 to August 01. We provide yoga mats, props, and drinking water for our members. Please bring your own towel and water bottle for refills if needed.

We can’t wait to see you on the mat🧘🙏






🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, Thao Dien Ward, Thu Duc City, HCMC

23/07/2026

[English below]

🌸☘️🌀Reiki Cấp Độ 1 cùng Elsa tại Yoga House

Dù bạn mới bắt đầu tìm hiểu về Reiki hay cảm thấy được thôi thúc hành trình chữa lành và phát triển bản thân, Reiki Cấp Độ 1 sẽ mang đến một nền tảng nhẹ nhàng và vững chắc để bạn bước vào hành trình đó.

Khóa học dành cho tất cả mọi người và sẽ được giảng dạy bằng tiếng Anh và tiếng Việt.

Trong hai ngày học, bạn sẽ được tìm hiểu về nền tảng của Reiki Usui, bao gồm lịch sử hình thành, các nguyên lý Reiki, lợi ích, đặc tính, đạo đức trong thực hành Reiki, cùng các kỹ thuật thực hành Reiki cho bản thân, cho người khác và theo nhóm.
Bạn cũng sẽ bắt đầu phát triển khả năng cảm nhận năng lượng, học cách nhận biết sự lưu thông năng lượng và các điểm tắc nghẽn trong cơ thể.

Trong suốt khóa học, bạn sẽ nhận được:

🪴4 lần khai mở năng lượng
🪴Tài liệu học
🪴Chứng nhận hoàn thành khóa học

Để đảm bảo chất lượng học tập và sự hướng dẫn sát sao, lớp học được giới hạn tối đa 6 học viên.

💫Thời gian: Chủ nhật, ngày 2 & 9 tháng 8
💫Giờ học: 9:00 – 16:30 (nghỉ trưa 1 giờ)
💫Địa điểm học: Yoga House - số 69 Đường số 1, Phường An Khánh, TP.HCM

———

☘️🌸🌀Reiki Level 1 with Elsa at Yoga House

Whether you’re taking your first step into Reiki or feeling called to deepen your personal healing journey, Reiki Level 1 offers a gentle and supportive introduction to the practice.

The course is open to everyone and will be taught in both English and Vietnamese.

Over two days, you’ll explore the foundations of Usui Reiki, including its history, principles, benefits, characteristics, ethics, and practical techniques for treating yourself, others, and in group settings. You’ll also begin developing your sensitivity to energy, learning how to perceive energy flow and recognize energetic blockages.

Throughout the course, you’ll receive:

🪴4 Reiki attunements
🪴A course manual
🪴Certificate upon successful completion

To ensure a personal learning experience, the class is limited to 6 participants.

💫Dates: August 2 & 9
💫Time: 9:00 AM – 4:30 PM (including a 1-hour lunch break)
💫 Venue: Yoga House
69 Street No. 1, An Khánh Ward, Ho Chi Minh City.

21/07/2026

[English below]

🌟 Reiki Share tại Yoga House 🌟

🌿🪴Yoga House thân mời bạn tham gia buổi Reiki Share cùng Elsa Reiki Saigon vào thứ Bảy, ngày 1 tháng 8.

Nhà tin rằng đây sẽ là cơ hội tuyệt vời để bạn được trao và nhận Reiki, kết nối với cộng đồng thực hành Reiki, cùng nhau học hỏi và chia sẻ dưới sự hướng dẫn của cô Elsa.

Dù bạn là người mới học hay đã thực hành Reiki lâu năm, đừng ngần ngại đến gặp gỡ, kết nối và nuôi dưỡng nguồn năng lượng yêu thương, để mỗi người trong chúng ta đều được chữa lành và lớn lên trên hành trình của ánh sáng Reiki này nha🌀🌱

📅 Thứ Bảy, 01/08/2026
🕰 14:00 – 17:00
📍 69 Đường Số 1, An Khánh, TP.HCM
💰 200.000 VND
⚡ Số lượng có hạn – vui lòng nhắn tin riêng cho Nhà để đăng ký và giữ chỗ nhé.

———————

🌟 Reiki Share at Yoga House 🌟

🌿🪴Yoga House warmly invites you to join our Reiki Share with Elsa Reiki Saigon on Saturday, August 1.

We believe this will be a wonderful opportunity to give and receive Reiki, connect with the Reiki community, and learn and share under the guidance of Elsa.

Whether you are new to Reiki or have been practicing for a long time, feel free to join us to connect, nurture loving energy, and allow each of us to heal and grow on this beautiful journey of Reiki light 🌀🌱

📅 Saturday, August 1, 2026
🕰 2:00 PM – 5:00 PM
📍 69 Duong So 1, An Khanh, Ho Chi Minh City
💰 200,000 VND
⚡ Spots are limited – please DM us in advance to book and reserve your spot.

💫💫💫Let’s come together to share, recharge, and grow on our Reiki journey🌀.

19/07/2026

[English below]

Bạn thương mến,

☘️🌸🪴Nhà gửi đến bạn lịch tập từ 20.07 - 25.07. Nhà đã chuẩn bị sẵn thảm, dụng cụ luyện tập và nước uống. Bạn nhớ đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp nhé.

Hẹn gặp bạn trên thảm 🧘🙏

______

Dear everyone,

☘️🌸🪴Here is our class schedule from July 20 to 25. We provide yoga mats, props, and drinking water for our members. Please bring your own towel and water bottle for refills if needed.

We can’t wait to see you on the mat🧘🙏






🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, Thao Dien Ward, Thu Duc City, HCMC

18/07/2026

[ Vietnamese below ]

🌱💫🌸”Can you explain yoga to me?”

A sincere question.
And yet, anyone who has practised for some time knows — yoga is not easy to explain.

You can speak about alignment.
Sequencing.
Timing.

You can explain āsana, prāṇāyāma, and the Yoga Sutras.
But still, something remains untouched.
Because yoga is not only an idea to understand.
It is an experience to enter.

Guruji B.K.S. Iyengar said:
“Words cannot convey the value of yoga — it has to be experienced.”

This is why we return to the mat.
Again and again.
Not to collect more information.
But to meet the body.
To observe the breath.
To quiet the mind.
To feel something shift from within.

Sometimes, one more breath in a pose teaches more than a full hour of explanation.

The mat teaches what words cannot. Join us in class and experience yoga through practice.

💬 What is one thing you have experienced in yoga that you still cannot fully put into words?

———-

💫🌸☘️ Bạn có thể giải thích cho tôi Yoga là gì không?” Một câu hỏi rất chân thành.

Tuy nhiên, ai đã thực hành yoga một thời gian đều biết rằng : Yoga không dễ để diễn tả bằng lời.

Bạn có thể nói về sự cân chỉnh.
Về trình tự chuỗi các tư thế.
Về thời gian giữ tư thế.

Bạn có thể giải thích về āsana, prāṇāyāma, hay Yoga Sutras. Nhưng vẫn luôn có một điều gì đó không thể diễn tả bằng lời. Bởi Yoga không chỉ là một khái niệm để hiểu.Mà là một trải nghiệm để bước vào.

Guruji B.K.S. Iyengar từng nói:

"Ngôn từ không thể truyền tải hết giá trị của yoga — Yoga phải được tự mình trải nghiệm."

Đó cũng là lý do chúng ta quay trở lại thảm.
Hết lần này đến lần khác.
Không phải để tích lũy thêm kiến thức.
Mà để gặp lại chính mình.
Để quan sát hơi thở.
Để làm lắng dịu tâm trí.
Để cảm nhận một điều gì đó đang chuyển hóa từ bên trong.

Đôi khi, chỉ thêm một hơi thở trong một tư thế cũng có thể dạy ta nhiều hơn cả một giờ giải thích.

Thảm yoga dạy chúng ta những điều mà ngôn từ không thể diễn tả.

Vậy nên bạn nên đến lớp và tự mình trải nghiệm Yoga qua sự thực hành của mình nha🧘🏻‍♀️🙏.

Nguồn: BKS iyengar yogashala (BKSIYS)
Lược dịch : Yoga House

12/07/2026

[English below]

Bạn thương mến,

☘️🌸🪴Nhà gửi đến bạn lịch tập từ 13.07 - 18.07. Nhà đã chuẩn bị sẵn thảm, dụng cụ luyện tập và nước uống. Bạn nhớ đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp nhé.

Hẹn gặp bạn trên thảm 🧘🙏

______

Dear everyone,

☘️🌸🪴Here is our class schedule from July 13 to 18. We provide yoga mats, props, and drinking water for our members. Please bring your own towel and water bottle for refills if needed.

We can’t wait to see you on the mat🧘🙏






🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, Thao Dien Ward, Thu Duc City, HCMC

11/07/2026

💫🌸☘️ Cho dù lý do bạn đến với Nhà là gì, để tập Yoga, trải nghiệm Reiki hay lắng nghe những rung động của Chuông Xoay, Nhà luôn mong rằng bạn sẽ tìm thấy một khoảng thời gian thật sự dành riêng cho chính mình.

Một khoảng lặng để chậm lại giữa những bộn bề, thư giãn, lắng nghe cơ thể, hít thở sâu hơn và nhẹ nhàng nạp lại năng lượng.

Hy vọng mỗi lần ghé Nhà, bạn sẽ ra về với một cơ thể nhẹ nhàng hơn, một tâm trí bình an hơn và một trái tim tràn đầy yêu thương 💚🙏

_____

💫☘️🌸 Whatever brings you to us, whether it’s Yoga, Reiki, or Singing Bowls, we hope you’ll find a moment that’s truly yours.

A gentle pause to slow down, unwind, reconnect with your body, breathe deeper, and gently restore your energy.

We hope that each time you leave, you’ll feel a little lighter in your body, more peaceful in your mind, and carry a heart full of love and ease 💚🙏

05/07/2026

[English below]

Bạn thương mến,

☘️🌸🪴Nhà gửi đến bạn lịch tập từ 06.07 - 10.07. Nhà đã chuẩn bị sẵn thảm, dụng cụ luyện tập và nước uống. Bạn nhớ đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp nhé.

Hẹn gặp bạn trên thảm 🧘🙏

______

Dear everyone,

☘️🌸🪴Here is our class schedule from July 06-10. We provide yoga mats, props, and drinking water for our members. Please bring your own towel and water bottle for refills if needed.

We can’t wait to see you on the mat🧘🙏






🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, Thao Dien Ward, Thu Duc City, HCMC

28/06/2026

[English below]

Bạn thương mến,

☘️🌸🪴Nhà gửi đến bạn lịch tập từ 29.06 - 03.07 Nhà đã chuẩn bị sẵn thảm, dụng cụ luyện tập và nước uống. Bạn nhớ đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp nhé.

Hẹn gặp bạn trên thảm 🧘🙏

______

Dear everyone,

☘️🌸🪴Here is our class schedule from June 29 to July 03. We provide yoga mats, props, and drinking water for our members. Please bring your own towel and water bottle for refills if needed.

We can’t wait to see you on the mat🧘🙏






🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, Thao Dien Ward, Thu Duc City, HCMC