Indian Yoga Center Quận 8

Indian Yoga Center Quận 8 P Chánh Hưng TPHCM
(2)

🍀Yoga Ấn Độ Truyền Thống - Cổ Điển
🍀Chuyên Phục Hồi - Chữa Lành Đau Xương Khớp
🍀Yoga Trị Liệu Kayakalp Thanh Lọc 14 Ngày
🍀Yoga 1 Kèm 1

☎️0909 69 2114

🕉️ 98 Trần Thị Ngôi.

06/08/2026

Hãy bắt đầu nhẹ nhàng với 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮 tại 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑!!! Nơi mà có thể đánh bay mọi bệnh tật ở cơ thể và trí óc🥰🥰

⁉️ Có bao giờ bạn tự hỏi “Mình muốn tập yoga nhưng vẫn chưa xây dựng được thói quen lành mạnh này?".Hãy cùng 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀...
06/08/2026

⁉️ Có bao giờ bạn tự hỏi “Mình muốn tập yoga nhưng vẫn chưa xây dựng được thói quen lành mạnh này?".
Hãy cùng 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 tham khảo 3 yếu tố đơn giản giúp tạo nên thói quen tập Yoga nhé🪷

1. MỤC ĐÍCH
Đặt câu hỏi đúng sẽ giúp bạn hiểu bản thân mình cần điều gì. Tại sao mình lại muốn tập yoga? Khi rõ ràng mong muốn ấy bạn sẽ dễ hơn trong việc cam kết tập luyện thay vì loay hoay tự hỏi bản thân hôm nay có nên tập yoga hay không?

2. ƯU TIÊN
Nếu không có mục đích cụ thể cũng không sao cả! Đơn giản bạn biết tập luyện tốt cho sức khỏe và bạn muốn đầu tư cho bản thân. Hãy đặt ưu tiên đi tập lên top đầu các việc cần làm.

3. SIÊNG NĂNG
Cam kết với mục tiêu và ưu tiên bạn đã đề ra. Bắt đầu bằng việc siêng năng tập luyện đều đặn trong 1 tuần, sau đó tăng lên dần. Đừng quên ghi nhận và chúc mừng bản thân khi hoàn thành những cam kết dù nhỏ với chính mình trên hành trình yoga.

Chúc bạn xây dựng được thói quen tập luyện và hẹn đồng hành cùng bạn trên hành trình cùng 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 🤎☘️
---------------------------
🕉️ 𝑰𝒏𝒅𝒊𝒂𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓 - 𝑨 𝑷𝒂𝒓𝒕 𝑶𝒇 𝑳𝒊𝒇𝒆
🕉️ " Kết nối con người với hơi thở "
🕉️ *** Sức khỏe & Sắc đẹp ***

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

📍Địa chỉ:
- 98 Trần Thị Ngôi, P. Chánh Hưng, TP HCM.
- 98 Phạm Nhữ Tăng, P. Chánh Hưng, TP HCM.

📲Liên Hệ : 𝟎𝟗𝟎𝟗 𝟔𝟗𝟐 𝟏𝟏𝟒 / 𝐙𝐚𝐥𝐨 𝐋𝐚𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐢
𝟎𝟕𝟕𝟒 𝟗𝟔𝟗 𝟓𝟒𝟐 / 𝐙𝐚𝐥𝐨 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐕𝐢𝐫𝐮




05/08/2026

"𝐓𝐫𝐚̆𝐦 𝐧𝐠𝐡𝐞 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐭𝐡𝐚̂́𝐲"

👉 Trăm lời khen không bằng một lần tự bản thân trải nghiệm.

🙏💖 Cảm ơn Miss Vân đã cho bản thân cơ hội để nâng cấp sức khoẻ và đồng hành cùng 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐕𝐢𝐫𝐮 và 𝐈𝐧𝐝𝐢𝐚𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 trong khoá học 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐋𝐎̣𝐂 - 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐋𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐊𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀𝐋𝐏.

🙏 Hẹn gặp lại mọi người vào ngày 𝟏𝟎.𝟎𝟖.𝟐𝟎𝟐𝟔 với 𝐊𝐡𝐨𝐚́ 𝟏𝟏 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐋𝐨̣𝐜 - 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐊𝐚𝐲𝐚𝐤𝐚𝐥𝐩 𝟏𝟒 𝐧𝐠𝐚̀𝐲🎉🎊.

04/08/2026

"Khoe" nhẹ một chút sự chăm chỉ của học viên nhà 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑😎😎🔥

💥🔥 𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝟏𝟏 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐋𝐎̣𝐂 - 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐋𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐊𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀𝐋𝐏 𝟏𝟒 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝟏𝟎.𝟎𝟖.𝟐𝟎𝟐𝟔 🔥💥⚡️THANH LỌC THÂN - TÂM - TRÍ CÙNG 𝐌𝐀𝐒𝐓𝐄𝐑 𝐕𝐈𝐑𝐔⚡️...
03/08/2026

💥🔥 𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝟏𝟏 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐋𝐎̣𝐂 - 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐋𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐊𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀𝐋𝐏 𝟏𝟒 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝟏𝟎.𝟎𝟖.𝟐𝟎𝟐𝟔 🔥💥

⚡️THANH LỌC THÂN - TÂM - TRÍ CÙNG 𝐌𝐀𝐒𝐓𝐄𝐑 𝐕𝐈𝐑𝐔⚡️

Bạn đã bao giờ thử "reset" lại cơ thể trong 14 ngày?🤔

𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝟏𝟏 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐋𝐎̣𝐂 - 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐋𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐊𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀𝐋𝐏 là chương trình thanh lọc toàn diện 14 ngày được Master Viru - Chuyên gia trị liệu Ấn Độ trực tiếp hướng dẫn.

⁉️ 𝐁𝐀̣𝐍 𝐒𝐄̃ 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐍 Đ𝐔̛𝐎̛̣𝐂 𝐆𝐈̀ 𝐒𝐀𝐔 𝟏𝟒 𝐍𝐆𝐀̀𝐘:

❕Thanh lọc cơ thể: Giảm mỡ bụng, kiểm soát cân nặng theo nguyên lý Ayurveda
❕Thanh lọc tâm trí: Ngủ ngon hơn, giảm stress, tăng năng lượng sống
❕Thanh lọc lối sống: Xây dựng thói quen ăn uống, tập luyện khoa học, dễ duy trì

🧘🏻‍♀️𝐍𝐎̣̂𝐈 𝐃𝐔𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐎𝐀́ 𝐇𝐎̣𝐂:
✅ Yoga Trị Liệu chuyên sâu theo thể trạng
✅ Chế độ dinh dưỡng Ayurveda cá nhân hóa
✅ Bài thở, thiền giúp cân bằng Thân - Tâm - Trí
✅ Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất

📌 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐈𝐍 𝐊𝐇𝐎𝐀́ 𝐇𝐎̣𝐂:
Khai giảng: 10/08/2026
Kết thúc: 23/08/2026
Giảng viên: Master Viru - Chuyên gia Trị Liệu Ấn Độ 15 năm kinh nghiệm

🙏 Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn xây dựng lối sống lành mạnh bền vững.

❌ SỐ LƯỢNG CÓ HẠN để đảm bảo chất lượng chăm sóc 1:1

📞 ĐĂNG KÝ NGAY: 0909.692.114
📍 𝑰𝒏𝒅𝒊𝒂𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓 - 𝑨 𝑷𝒂𝒓𝒕 𝑶𝒇 𝑳𝒊𝒇𝒆.

🌱 𝐂𝐇𝐀̀𝐎 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝟖 🌱𝐂𝐇𝐀̀𝐎 𝐏𝐇𝐈𝐄̂𝐍 𝐁𝐀̉𝐍 𝐓𝐎̂́𝐓 𝐇𝐎̛𝐍 𝐂𝐔̉𝐀 𝐂𝐇𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐈̀𝐍𝐇🌼 Tháng 7 đã qua với tất cả nỗ lực.🌼 Tháng 8 đến, mình k...
01/08/2026

🌱 𝐂𝐇𝐀̀𝐎 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝟖 🌱
𝐂𝐇𝐀̀𝐎 𝐏𝐇𝐈𝐄̂𝐍 𝐁𝐀̉𝐍 𝐓𝐎̂́𝐓 𝐇𝐎̛𝐍 𝐂𝐔̉𝐀 𝐂𝐇𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐈̀𝐍𝐇

🌼 Tháng 7 đã qua với tất cả nỗ lực.

🌼 Tháng 8 đến, mình không hứa sẽ "tập chăm hơn".
Mình chỉ hứa sẽ "thương mình nhiều hơn".

👉 60 phút trên thảm mỗi ngày.
Để lưng thẳng hơn. Để thở sâu hơn. Để tâm an hơn.

🙏 Cảm ơn quý học viên 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 đã cùng nhau mỗi ngày trãi qua 60 phút thật đẹp.
Chúc cả nhà tháng 8 bình an, khỏe mạnh và nhiều năng lượng 🙏

𝑽𝒊̀ 𝒔𝒂𝒐 𝒑𝒉𝒖̣ 𝒏𝒖̛̃ 𝒏𝒆̂𝒏 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒀𝒐𝒈𝒂⁉️𝟏. 𝐍𝐠𝐨̂𝐧 𝐧𝐠𝐮̛̃ 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐦𝐞̂̀𝐦 𝐦𝐚̣𝐢 𝐡𝐨̛𝐧:- Đặc thù của Yoga là sự mềm mại và linh hoạ...
31/07/2026

𝑽𝒊̀ 𝒔𝒂𝒐 𝒑𝒉𝒖̣ 𝒏𝒖̛̃ 𝒏𝒆̂𝒏 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒀𝒐𝒈𝒂⁉️

𝟏. 𝐍𝐠𝐨̂𝐧 𝐧𝐠𝐮̛̃ 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐦𝐞̂̀𝐦 𝐦𝐚̣𝐢 𝐡𝐨̛𝐧:

- Đặc thù của Yoga là sự mềm mại và linh hoạt nên sẽ giúp cơ thể dù có cứng nhắc đến mức nào cũng ngày càng mềm mại hơn.

𝟐. 𝐁𝐨𝐝𝐲 𝐬𝐚̆𝐧 𝐜𝐡𝐚̆́𝐜 𝐡𝐨̛𝐧:

- Nếu bạn là một người bền bỉ với Yoga, cơ thể sẽ chắc chắn ngày một gọn gàng hơn. Tuy có thể nhanh hoặc chậm, tuỳ cơ địa nhưng đều sẽ cải thiện theo hướng tích cực.

𝟑. 𝐗𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̛́𝐩 𝐝𝐞̉𝐨 𝐝𝐚𝐢 𝐡𝐨̛𝐧:

- Không phải là uốn dẻo mà là sự linh hoạt và dẻo dai.
- Một ví dụ điển hình nhất là một người tập Yoga khi ngồi làm việc văn phòng lâu vẫn sẽ duy trì được sự linh hoạt của các xương khớp.

𝟒. 𝐕𝐞̉ 𝐧𝐠𝐨𝐚̀𝐢 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐡𝐨̛𝐧:

- Yoga giúp làm chậm quá trình lão hoá không chỉ với cơ thể mà còn giúp cho cơ mặt khoẻ hơn, sáng bóng và tươi tắn.

𝟓. 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐥𝐚̀𝐦 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐜𝐚́𝐜 𝐭𝐫𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐦𝐚̃𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡:

- Tập Yoga thường xuyên sẽ làm giảm cá triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ, điều hoà huyết áp, tăng cường lưu thông máu cho cơ thể.
- Đồng thời, giúp giảm tình trạng bốc hoả ở nữ giới khi bước vào độ tuổi mãn kinh.

Bạn đã tìm được lý do nào trong số đó để đầu tư thời gian vào Yoga giúp cải thiện cơ thể và tâm trí chưa ?🪷🧘🏻‍♀️

29/07/2026

Nếu đã phải chịu đau, hãy chọn đau vì kỷ luật..
Nó là cái giá rẻ hơn đau vì sự hối tiếc gấp trăm lần💪🏻💪🏻

27/07/2026

Cứ phải 1 tiếng mỗi ngày để "tút tát" body và sức khoẻ nha các chị em xinh🥰✨

Address

98 Trần Thị Ngôi/98 Phạm Nhữ Tăng. P Chánh Hưng
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 06:00 - 20:00
Tuesday 06:00 - 20:00
Wednesday 06:00 - 20:00
Thursday 06:00 - 20:00
Friday 06:00 - 20:00
Saturday 06:00 - 20:00

Telephone

+84909692114

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Indian Yoga Center Quận 8 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Indian Yoga Center Quận 8:

Shortcuts

Share

Category