Fullerton Health Vietnam - FHVI

Fullerton Health Vietnam - FHVI Fullerton Health Vietnam - tiền thân là South Asia Services - là công ty về lĩnh vực Quản lý bồi thường tại Việt Nam từ 2003.

🏢 DOANH NGHIỆP VỪA VÀ NHỎ TRIỂN KHAI WELL-BEING THẾ NÀO CHO HIỆU QUẢ?Với doanh nghiệp vừa và nhỏ, Well-being (chăm sóc s...
20/08/2026

🏢 DOANH NGHIỆP VỪA VÀ NHỎ TRIỂN KHAI WELL-BEING THẾ NÀO CHO HIỆU QUẢ?

Với doanh nghiệp vừa và nhỏ, Well-being (chăm sóc sức khỏe và phúc lợi nhân viên) đôi khi bị xem là một khoản đầu tư “chưa cần thiết” khi doanh nghiệp còn ưu tiên ngân sách cho tuyển dụng, vận hành và tăng trưởng. Nhưng bài toán không nhất thiết nằm ở việc chi bao nhiêu, mà là doanh nghiệp có xác định đúng nhu cầu và lựa chọn giải pháp phù hợp với nguồn lực hay không.

📍 Vậy doanh nghiệp vừa và nhỏ có thể bắt đầu từ đâu?

👉 Xác định vấn đề trước khi chọn chương trình: HR có thể bắt đầu bằng một khảo sát ngắn để xác định những vấn đề nhân viên đang quan tâm, chẳng hạn như stress, thiếu vận động, giấc ngủ hoặc sức khỏe tinh thần. Từ đó, doanh nghiệp lựa chọn chương trình phù hợp thay vì triển khai theo phong trào.

👉 Tổ chức các hoạt động thể thao theo nhóm: Doanh nghiệp có thể tổ chức các buổi chơi cầu lông, chạy bộ hoặc các hoạt động vận động nhẹ hàng tuần/hàng tháng. Có thể thuê sân theo giờ hoặc hợp tác với địa điểm thể thao gần văn phòng để kiểm soát chi phí.

👉 Trang bị kiến thức sức khỏe tinh thần (Mental Health) cho quản lý: Trang bị cho quản lý kiến thức cơ bản để nhận biết dấu hiệu nhân viên đang gặp khó khăn về sức khỏe tinh thần, biết cách trao đổi phù hợp và kết nối nhân viên với chuyên gia khi cần.

👉 Linh hoạt trong cách làm việc: Với những vị trí phù hợp, doanh nghiệp có thể cân nhắc giờ làm linh hoạt hoặc làm việc từ xa nhằm hỗ trợ nhân viên cân bằng công việc và cuộc sống.

👉 Đo lường trước khi mở rộng: Sau mỗi hoạt động, HR nên ghi nhận tỷ lệ tham gia, phản hồi và nhu cầu thực tế của nhân viên. Không phải chương trình càng nhiều người tham gia càng có giá trị; doanh nghiệp cần xác định hoạt động có phù hợp với mục tiêu ban đầu hay không.

Với doanh nghiệp vừa và nhỏ, Well-being hiệu quả không nhất thiết bắt đầu bằng một ngân sách lớn. Hãy bắt đầu từ đúng nhu cầu, chọn giải pháp vừa sức, triển khai đủ đều và đo lường để biết điều gì thực sự tạo giá trị cho nhân viên và doanh nghiệp.
_______________
Fullerton Health Vietnam - Giải pháp chăm sóc sức khỏe doanh nghiệp | TPA | Health Check-ups | Wellbeing | Health Connect

LỢI ÍCH KHI SỬ DỤNG DỊCH VỤ BẢO LÃNH VIỆN PHÍKhi đi khám hoặc nhập viện, bên cạnh việc điều trị, người bệnh còn phải thự...
19/08/2026

LỢI ÍCH KHI SỬ DỤNG DỊCH VỤ BẢO LÃNH VIỆN PHÍ

Khi đi khám hoặc nhập viện, bên cạnh việc điều trị, người bệnh còn phải thực hiện nhiều thủ tục liên quan đến viện phí. Bảo lãnh viện phí giúp đơn giản hóa một phần quá trình này, để khách hàng thuận tiện hơn khi sử dụng quyền lợi bảo hiểm.

📍Hạn chế phải ứng trước khoản viện phí lớn: Phần chi phí thuộc phạm vi bảo lãnh được xử lý theo quy trình giữa các bên và cơ sở y tế. Nhờ đó, khách hàng có thể hạn chế việc phải tự thanh toán toàn bộ chi phí điều trị trước, tùy theo quyền lợi và điều kiện bảo hiểm.

📍Tiết kiệm thời gian chờ và thủ tục thanh toán: Thay vì phải mất nhiều thời gian thực hiện các bước thanh toán viện phí và chuẩn bị hồ sơ yêu cầu bồi hoàn sau điều trị, khách hàng được hỗ trợ xử lý phần chi phí đã được bảo lãnh theo quy trình.
Qua đó, khách hàng có thể giảm bớt thời gian chờ đợi và các thủ tục không cần thiết trong quá trình sử dụng dịch vụ.

📍Chủ động theo dõi tình trạng và tiến độ xử lý hồ sơ bảo lãnh: Với App Fullerton Health Concierge, khách hàng có thể dễ dàng theo dõi tình trạng và tiến độ xử lý hồ sơ bảo lãnh ngay trên ứng dụng.

📍Giảm bớt áp lực khi điều trị: Khi không phải đồng thời lo toàn bộ thủ tục và chi phí thuộc phạm vi bảo lãnh, khách hàng có thể tập trung hơn vào việc điều trị và chăm sóc sức khỏe.

Với mạng lưới hơn 700 cơ sở y tế trong khu vực và dịch vụ hỗ trợ 24/7, Fullerton Health Vietnam hỗ trợ khách hàng kết nối với cơ sở y tế trong mạng lưới và xử lý yêu cầu bảo lãnh theo quyền lợi, điều kiện áp dụng.
_______________
Fullerton Health Vietnam - Giải pháp chăm sóc sức khỏe doanh nghiệp | TPA | Health Check-ups | Wellbeing | Health Connect

❓ VÌ SAO NHIỀU CHƯƠNG TRÌNH WELL-BEING KHÔNG TẠO RA GIÁ TRỊ?Có phải doanh nghiệp bạn triển khai các hoạt động Well-being...
18/08/2026

❓ VÌ SAO NHIỀU CHƯƠNG TRÌNH WELL-BEING KHÔNG TẠO RA GIÁ TRỊ?

Có phải doanh nghiệp bạn triển khai các hoạt động Well-being (chăm sóc sức khỏe và phúc lợi nhân viên) như chạy bộ, đọc sách, workshop,... nhưng nhân viên tham gia một cách miễn cưỡng, theo phong trào rồi đâu lại vào đó? Trong khi, tình trạng burnout vẫn diễn ra, nhân viên thiếu gắn kết, tỷ lệ nghỉ việc và năng suất chưa thực sự được cải thiện.

Nếu doanh nghiệp đã dành không ít nguồn lực cho Well-being nhưng kết quả vẫn chưa như kỳ vọng, đâu mới là nguyên nhân thực sự? Hãy cùng Fullerton Health Vietnam tìm hiểu lý do.

📍Doanh nghiệp đang giải quyết phần ngọn thay vì phần gốc

Một sai lầm phổ biến là triển khai các hoạt động theo xu hướng mà chưa thực sự hiểu đội ngũ đang cần gì. Nếu nguyên nhân khiến nhân viên kiệt sức đến từ khối lượng công việc, áp lực quản lý hay các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn, thì một workshop hay thử thách chạy bộ khó có thể giải quyết được vấn đề.

Một chiến lược Well-being hiệu quả luôn bắt đầu bằng việc đánh giá hiện trạng sức khỏe và xác định đúng nhu cầu của người lao động, thay vì lựa chọn hoạt động chạy theo xu hướng.

📍Đo lường mức độ tham gia thay vì đo lường tác động

Một chương trình có nhiều người tham gia chưa chắc đã thành công. Điều doanh nghiệp cần quan tâm là:
- Tỷ lệ nghỉ ốm có giảm không?
- Nguy cơ bệnh mạn tính có được phát hiện sớm hơn không?
- Mức độ gắn kết của nhân viên có cải thiện không?
- Năng suất làm việc có thay đổi tích cực hay không?

Well-being không nên chỉ được nhìn nhận là một chuỗi hoạt động nội bộ, mà còn là một chiến lược quản trị sức khỏe nguồn nhân lực. Muốn tạo ra giá trị, doanh nghiệp cần bắt đầu từ việc đánh giá hiện trạng sức khỏe của đội ngũ, xác định các nguy cơ ưu tiên, thiết kế giải pháp phù hợp và theo dõi hiệu quả bằng dữ liệu.

Đó cũng là cách Fullerton Health Việt Nam đồng hành cùng doanh nghiệp. Chúng tôi không chỉ triển khai các hoạt động Well-being, mà xây dựng những giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện, giúp doanh nghiệp quản trị sức khỏe nhân viên một cách chủ động, có lộ trình và có thể đo lường hiệu quả.
_______________
Fullerton Health Vietnam - Giải pháp chăm sóc sức khỏe doanh nghiệp | TPA | Health Check-ups | Wellbeing | Health Connect

🔑 CHIẾN LƯỢC GIỮ CHÂN NHÂN TÀI GEN Z NĂM 2026 - KHI TIỀN LƯƠNG KHÔNG CÒN LÀ YẾU TỐ DUY NHẤTTheo báo cáo từ LinkedIn, 94%...
13/08/2026

🔑 CHIẾN LƯỢC GIỮ CHÂN NHÂN TÀI GEN Z NĂM 2026 - KHI TIỀN LƯƠNG KHÔNG CÒN LÀ YẾU TỐ DUY NHẤT

Theo báo cáo từ LinkedIn, 94% nhân viên sẵn sàng gắn bó lâu hơn nếu doanh nghiệp đầu tư vào học tập và phát triển. Đồng thời, Deloitte Global Gen Z & Millennial Survey 2025 cho thấy Gen Z ưu tiên ba yếu tố khi lựa chọn nơi làm việc: cơ hội phát triển sự nghiệp (78%), văn hóa doanh nghiệp tích cực (71%) và sự linh hoạt trong công việc (66%).

Điểm chung của những yếu tố này không nằm ở mức lương, mà ở trải nghiệm làm việc. Thế hệ lao động trẻ mong muốn được học hỏi, được ghi nhận và nhìn thấy lộ trình phát triển rõ ràng. Điều đó đặt ra một bài toán mới cho doanh nghiệp: lương có thể thu hút nhân tài, nhưng chính môi trường làm việc mới quyết định họ có ở lại hay không.

Trong bối cảnh đó, sức khỏe tinh thần đang trở thành một lợi thế cạnh tranh trong chiến lược giữ chân nhân tài. Khi căng thẳng và burnout (tình trạng căng thẳng nghiêm trọng dẫn đến kiệt sức về thể chất, tinh thần và cảm xúc) không được nhận diện, doanh nghiệp không chỉ đối mặt với nguy cơ nghỉ việc mà còn phải gánh chịu presenteeism (tình trạng nhân viên vẫn có mặt tại nơi làm việc nhưng hiệu suất suy giảm do mệt mỏi hoặc mất động lực). Đây là một “chi phí ẩn” ảnh hưởng trực tiếp đến năng suất và hiệu quả vận hành.

Đó cũng là lý do nhiều doanh nghiệp đang chuyển từ tư duy “hỗ trợ khi có vấn đề” sang chủ động xây dựng hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe. Tại Fullerton Health Vietnam, chúng tôi đồng hành cùng doanh nghiệp xây dựng các giải pháp chăm sóc sức khỏe dựa trên dữ liệu và nhu cầu thực tế của lực lượng lao động, giúp nâng cao trải nghiệm nhân viên và phát triển nguồn nhân lực bền vững.

👉 Liên hệ với FHVI ngay hôm nay để chuẩn hóa chiến lược phúc lợi sức khỏe cho doanh nghiệp của bạn!
_______________
Fullerton Health Vietnam - Giải pháp chăm sóc sức khỏe doanh nghiệp | TPA | Health Check-ups | Wellbeing | Health Connect

[ENGLISH BELOW] BÁO CÁO PHÁT TRIỂN BỀN VỮNG FULLERTON HEALTH GROUP 2025: MỘT CỘT MỐC MỚI TẠI VIỆT NAM 🌱 Năm 2025 đánh dấ...
11/08/2026

[ENGLISH BELOW] BÁO CÁO PHÁT TRIỂN BỀN VỮNG FULLERTON HEALTH GROUP 2025: MỘT CỘT MỐC MỚI TẠI VIỆT NAM 🌱

Năm 2025 đánh dấu một cột mốc đáng tự hào khi Fullerton Health Việt Nam lần đầu tiên được ghi nhận trong Báo cáo Phát triển Bền vững của Tập đoàn Fullerton Health. Đây là sự ghi nhận cho những nỗ lực của đội ngũ tại Việt Nam trong hành trình đồng hành cùng chiến lược phát triển bền vững của Tập đoàn.

⭐ Một số dấu ấn nổi bật của Fullerton Health Việt Nam trong năm 2025:

- Tăng trưởng bứt phá: Hệ sinh thái dịch vụ chăm sóc sức khỏe ghi nhận mức tăng trưởng 23,2% về số lượng khách hàng, vượt mục tiêu tăng trưởng đã đề ra.

- Mở rộng mô hình dịch vụ: Mở rộng từ mô hình Quản lý bồi thường bảo hiểm Bên thứ ba (TPA) sang Hệ sinh thái Giải pháp chăm sóc sức khỏe tích hợp. Tập trung vào các giải pháp chăm sóc sức khỏe bền vững như: Y tế dự phòng; Tầm soát sức khỏe định kỳ; Chương trình tiêm chủng; Hỗ trợ thu xếp, điều phối khám và điều trị; Kết nối tư vấn y tế trực tuyến; Các chương trình truyền thông sống khỏe và quản lý quỹ phúc lợi linh hoạt.

- Đổi mới công nghệ: Đưa công nghệ Trí tuệ nhân tạo (AI) và Nhận diện tự động văn bản (OCR) vào Hệ thống Giải quyết bồi thường, góp phần nâng cao trải nghiệm cho khách hàng, tối ưu vận hành và hỗ trợ Công ty bảo hiểm kiểm soát rủi ro.

- Cam kết an toàn thông tin: Năm thứ ba liên tiếp đạt Chứng nhận tiêu chuẩn quốc tế về Hệ thống quản lý an toàn thông tin (ISO/IEC 27001:2022) - một trong những tiêu chuẩn quốc tế uy tín về quản lý an toàn thông tin, góp phần tăng cường công tác bảo mật thông tin của khách hàng và đối tác.

- Tuân thủ chuẩn mực quản trị: 100% nhà cung cấp mới được sàng lọc theo bộ Quy tắc ứng xử của Tập đoàn; 100% nhân sự mới hoàn thành đào tạo về Bảo vệ dữ liệu và Phòng chống tham nhũng.

- Môi trường làm việc văn minh và an toàn: Đẩy mạnh đầu tư phát triển nguồn nhân lực, xây dựng môi trường làm việc đa dạng - công bằng - hòa nhập. Duy trì môi trường làm việc an toàn với 0 trường hợp tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp hoặc tử vong liên quan đến công việc trong năm tài chính 2025.

- Chủ động trên lộ trình giảm phát thải: Lần đầu tiên tham gia hệ thống báo cáo Môi trường - Xã hội - Quản trị (ESG) của Tập đoàn; công bố công khai các chỉ số môi trường, kiểm kê phát thải khí nhà kính và đánh giá rủi ro biến đổi khí hậu, hướng tới mục tiêu phát thải ròng bằng 0 (Net Zero).

- Lan tỏa văn hóa xanh: Thúc đẩy mạnh mẽ các hoạt động sống xanh trong nội bộ Fullerton Health Việt Nam, lan tỏa thói quen tiết kiệm điện, nước, giấy và sử dụng tài nguyên có trách nhiệm trong toàn thể nhân viên.

Những kết quả này là nền tảng để Fullerton Health Việt Nam tiếp tục hiện thực hóa các mục tiêu phát triển bền vững thông qua đổi mới, nâng cao chất lượng dịch vụ và mở rộng các giải pháp chăm sóc sức khỏe tích hợp. Năm 2026, chúng tôi đã và đang tiếp tục tạo ra nhiều giá trị bền vững hơn cho khách hàng, đối tác và cộng đồng.

👉 Đọc báo cáo đầy đủ trong phần bình luận.

__________________

FULLERTON HEALTH GROUP 2025 SUSTAINABILITY REPORT: A NEW MILESTONE FOR VIETNAM 🌱

2025 marked a proud milestone for Fullerton Health Vietnam, as Vietnam was featured for the first time in Fullerton Health Group’s Sustainability Report. This recognition reflects the efforts of our Vietnam team in contributing to the Group’s sustainability journey and advancing its broader sustainability strategy.

⭐ Here are some of Fullerton Health Vietnam’s key highlights from 2025:

- Strong growth: Our healthcare services ecosystem recorded 23.2% growth in covered lives, exceeding the growth target set for the year.

- Expanding our service model: We continued to evolve from a Third-Party Administrator (TPA) model into an integrated healthcare solutions ecosystem, with a stronger focus on sustainable healthcare solutions, including Preventive healthcare; Periodic health screenings; Vaccination programs; Healthcare coordination and treatment support; Telehealth consultations; Healthy-living communication programs, and flexible benefits management.

- Technology-driven innovation: We introduced Artificial Intelligence (AI) and Optical Character Recognition (OCR) into our claims processing system, helping enhance the customer experience, improve operational efficiency, and support insurers in managing risk more effectively.

- Strengthening information security: For the third consecutive year, we maintained ISO/IEC 27001:2022 certification, a globally recognized standard for information security management that reinforces our commitment to protecting customer and partner information.

- Strong governance and compliance: 100% of new suppliers were screened against the Group’s Code of Conduct, while 100% of new employees completed training on Data Protection and Anti-Corruption.

- A safe and inclusive workplace: We continued to invest in our people and foster a diverse, equitable, and inclusive workplace. We also maintained a safe working environment, with zero work-related fatalities, occupational diseases, or workplace accidents recorded during FY2025.

- Taking action on emissions reduction: For the first time, Fullerton Health Vietnam participated in the Group’s Environmental, Social and Governance (ESG) reporting framework, publicly disclosing environmental indicators, conducting greenhouse gas emissions inventories, and assessing climate-related risks as we work towards our Net Zero ambition.

- Building a greener culture: We continued to promote sustainable practices across Fullerton Health Vietnam, encouraging employees to conserve electricity, water, and paper, and to use resources responsibly.

These achievements provide a strong foundation for Fullerton Health Vietnam to continue advancing our sustainability goals through innovation, service excellence, and the expansion of integrated healthcare solutions. In 2026, we continue to build on this journey and create greater sustainable value for our customers, partners, and communities.

👉 Read the full report in the comments section.

🏢 3 GIÁ TRỊ DOANH NGHIỆP NHẬN ĐƯỢC KHI ĐẦU TƯ VÀO WELL-BEING 1.000 tỷ USD là khoản thiệt hại ước tính mà nền kinh tế toà...
11/08/2026

🏢 3 GIÁ TRỊ DOANH NGHIỆP NHẬN ĐƯỢC KHI ĐẦU TƯ VÀO WELL-BEING

1.000 tỷ USD là khoản thiệt hại ước tính mà nền kinh tế toàn cầu gánh chịu do suy giảm năng suất liên quan đến trầm cảm và lo âu (Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)).
Con số này phản ánh một thực tế, sức khỏe tinh thần tác động trực tiếp đến năng suất, khả năng giữ chân nhân tài và hiệu quả vận hành của doanh nghiệp. Vì vậy, Well-being đang dần chuyển từ một chính sách phúc lợi thành chiến lược đầu tư vào nguồn lực cốt lõi của tổ chức.

👍 Well-being giúp duy trì hiệu suất làm việc bền vững

Khi được hỗ trợ về sức khỏe thể chất và tinh thần, nhân viên có xu hướng làm việc hiệu quả hơn và duy trì động lực lâu dài.
Nhiều nghiên cứu cho thấy các chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần có thể góp phần cải thiện hiệu quả làm việc của nhân viên. Đồng thời, một số doanh nghiệp triển khaicác chương trình Well-being cũng ghi nhận những tín hiệu tích cực về năng suất và mức độ gắn kết của người lao động.

👍 Giảm những chi phí "vô hình" trong vận hành
Không phải mọi tổn thất đều thể hiện trên báo cáo tài chính. Burnout có thể khiến nhân viên vẫn đi làm nhưng làm việc kém hiệu quả, tăng nguy cơ sai sót, giảm khả năng phối hợp và tăng nguy cơ nghỉ việc.

Đây là những chi phí khó nhìn thấy nhưng ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả vận hành. Dữ liệu từ các chương trình hỗ trợ nhân viên Employee Assistance Program (EAP) cho thấy tỷ lệ nghỉ việc và vắng mặt giảm 27% sau khi doanh nghiệp triển khai các chương trình hỗ trợ sức khỏe tinh thần.

👍 Tỷ suất lợi nhuận đầu tư (ROI)
Một trong những băn khoăn lớn nhất của doanh nghiệp là liệu Well-being có mang lại giá trị thực hay không.
Thực tế, (WHO) ước tính mỗi 1 USD đầu tư vào điều trị trầm cảm và lo âu có thể mang lại 4 USD lợi ích kinh tế thông qua tăng năng suất và giảm chi phí y tế.

Điều này cho thấy Well-being không còn là một khoản chi dành cho phúc lợi, mà là khoản đầu tư tạo ra giá trị thông qua năng suất, sự gắn kết và khả năng phát triển bền vững của doanh nghiệp.

Trong một môi trường kinh doanh nhiều biến động, lợi thế cạnh tranh không chỉ đến từ công nghệ hay chiến lược, mà còn đến từ một đội ngũ khỏe mạnh, gắn kết và sẵn sàng tạo ra giá trị. Đó cũng là lý do Well-being đang dần trở thành một phần trong chiến lược phát triển của các doanh nghiệp hiện đại.
_______________
Fullerton Health Vietnam - Giải pháp chăm sóc sức khỏe doanh nghiệp | TPA | Health Check-ups | Wellbeing | Health Connect |

📰CẬP NHẬT ĐÁNG CHÚ Ý VỀ SỨC KHOẺ & DOANH NGHIỆP Trong tuần qua, lĩnh vực y tế và sức khỏe doanh nghiệp ghi nhận một số c...
10/08/2026

📰CẬP NHẬT ĐÁNG CHÚ Ý VỀ SỨC KHOẺ & DOANH NGHIỆP

Trong tuần qua, lĩnh vực y tế và sức khỏe doanh nghiệp ghi nhận một số cập nhật đáng chú ý, từ việc mở rộng Sổ sức khỏe điện tử, ứng dụng AI trong quản lý dữ liệu y tế đến những thay đổi trong cách doanh nghiệp tiếp cận Well-being và Mental Health. Cùng Fullerton Health Vietnam điểm qua những thông tin đáng quan tâm 👇👇👇

NHỮNG THÓI QUEN TƯỞNG VÔ HẠI NHƯNG ÂM THẦM BÀO MÒN SỨC KHOẺ - ĐẶC BIỆT NGƯỜI LAO ĐỘNGSức khỏe hiếm khi suy giảm chỉ sau ...
07/08/2026

NHỮNG THÓI QUEN TƯỞNG VÔ HẠI NHƯNG ÂM THẦM BÀO MÒN SỨC KHOẺ - ĐẶC BIỆT NGƯỜI LAO ĐỘNG

Sức khỏe hiếm khi suy giảm chỉ sau một ngày làm việc căng thẳng. Phần lớn, nó bị bào mòn bởi những thói quen được lặp đi lặp lại mỗi ngày.

📌Ăn uống thất thường: Bỏ bữa sáng, ăn vội hoặc thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh có thể khiến cơ thể thiếu năng lượng trong ngắn hạn. Về lâu dài, chế độ ăn thiếu cân bằng có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ và đái tháo đường típ 2.

📌Thức khuya, ngủ không đủ giấc: Thiếu ngủ kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến khả năng tập trung, trí nhớ và tâm trạng mà còn có liên quan đến nguy cơ tăng huyết áp, bệnh tim mạch và rối loạn chuyển hóa.

📌Ngồi nhiều hơn vận động: Nhiều người dành phần lớn thời gian làm việc trước máy tính. Việc ngồi lâu trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ đau cổ vai gáy, đau lưng, giảm tuần hoàn, đồng thời góp phần làm tăng nguy cơ béo phì và các bệnh lý mạn tính.

📌Bỏ qua những tín hiệu nhỏ của cơ thể: Mệt mỏi kéo dài, đau đầu, khó ngủ hay tăng cân bất thường thường bị xem là hệ quả của áp lực công việc. Tuy nhiên, đây cũng có thể là những dấu hiệu cảnh báo sớm của các vấn đề sức khỏe cần được theo dõi. Nhiều bệnh lý mạn tính diễn tiến âm thầm và chỉ được phát hiện thông qua khám sức khỏe định kỳ.

Chủ động duy trì lối sống lành mạnh, vận động thường xuyên và khám sức khỏe định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm các nguy cơ, góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Tại Fullerton Health Vietnam, chúng tôi đồng hành cùng doanh nghiệp xây dựng môi trường làm việc khỏe mạnh thông qua các giải pháp Khám sức khoẻ doanh nghiệp, chương trình Well-being, Mental Health và TPA,... góp phần nâng cao sức khỏe và trải nghiệm của người lao động.

_______________
Fullerton Health Vietnam - Giải pháp chăm sóc sức khỏe doanh nghiệp | TPA | Health Check-ups | Wellbeing | Health Connect |

HƯỞNG ỨNG TUẦN LỄ THẾ GIỚI NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ (01 - 07/8/2026) 🤱Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ (World Breastfee...
02/08/2026

HƯỞNG ỨNG TUẦN LỄ THẾ GIỚI NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ (01 - 07/8/2026) 🤱

Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ (World Breastfeeding Week - WBW) diễn ra từ ngày 1 đến ngày 7 tháng 8 hằng năm đã trở thành một chiến dịch ý nghĩa tại hơn 170 quốc gia, trong đó có Việt Nam. Sự kiện là dịp quan trọng để nâng cao nhận thức, thúc đẩy các hành động bảo vệ, hỗ trợ và khuyến khích nuôi con bằng sữa mẹ trên toàn xã hội.

Năm 2026, chiến dịch mang chủ đề: "Breastfeeding for a Sustainable Start in Life: Strengthen What Works" (Khởi đầu bền vững - Phát huy những thực hành tốt sẵn có). Chủ đề năm nay nhấn mạnh việc tiếp tục phát huy, mở rộng các mô hình, chính sách cũng như thực hành y tế đã được chứng minh hiệu quả, giúp mọi trẻ em đều có cơ hội nhận trọn vẹn nguồn dinh dưỡng vô giá từ sữa mẹ.

Nuôi con bằng sữa mẹ không phải là nhiệm vụ đơn độc của người mẹ, mà là trách nhiệm chung của toàn xã hội. Bảo vệ quyền nuôi con bằng sữa mẹ cũng chính là bảo vệ quyền của phụ nữ, sức khỏe của trẻ em và hành tinh của chúng ta.

Hưởng ứng Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ, hãy cùng nhau phát huy những thực hành tốt sẵn có, tạo điều kiện thuận lợi nhất cho các bà mẹ và mang đến cho mọi trẻ em một khởi đầu khỏe mạnh, an lành và bền vững.
_______________
Fullerton Health Vietnam - Giải pháp chăm sóc sức khỏe doanh nghiệp

| TPA | Health Check-ups | Wellbeing | Health Connect |

THIẾU NGỦ: BÀO MÒN SỨC KHỎE ÂM THẦM HƠN BẠN NGHĨ Nhiều người thường xem nhẹ vài đêm thức khuya hay những cơn buồn ngủ ch...
31/07/2026

THIẾU NGỦ: BÀO MÒN SỨC KHỎE ÂM THẦM HƠN BẠN NGHĨ

Nhiều người thường xem nhẹ vài đêm thức khuya hay những cơn buồn ngủ chập chờn ban ngày. Lý do là tác hại của thiếu ngủ không bộc phát ngay lập tức mà tích tụ và bào mòn cơ thể một cách âm thầm qua thời gian.

Thực tế, "trả nợ" giấc ngủ là điều không thể. Con người có thể nhìn ăn nhiều ngày, nhưng không thể bù đắp thời gian thiếu ngủ chỉ bằng vài đêm ngủ bù.

Trong Bản tin Sức khỏe mỗi ngày tháng 07/2026, Fullerton Health Việt Nam sẽ giúp bạn tìm hiểu:

✔ Bạn đã thực sự ngủ đủ và ngủ đúng chưa?

✔ 05 tác hại nghiêm trọng của thiếu ngủ đối với cơ thể.

✔ Vì sao dân công sở lại là đối tượng dễ thiếu ngủ nhất?

✔ 04 hiểu lầm phổ biến về giấc ngủ.

✔ Những dấu hiệu cảnh báo cho thấy bạn cần gặp bác sĩ ngay.

✔ Các thay đổi nhỏ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ hàng ngày.

Đôi khi, giải pháp cho sức khỏe dài hạn không bắt đầu từ những điều phức tạp, mà đến từ việc lắng nghe và chăm sóc giấc ngủ của bạn mỗi đêm.

👉 Chủ động chăm sóc sức khỏe sớm là chìa khóa để cải thiện nguy cơ và bảo vệ cơ thể lâu dài cùng Fullerton Health Việt Nam!
_______________

Fullerton Health Vietnam - Giải pháp chăm sóc sức khỏe doanh nghiệp

| TPA | Health Check-ups | Wellbeing | Health Connect |

Address

Tầng 1, Tòa Nhà L'Mak (Nam Á Plaza), 127 Hồng Hà, Phường Đức Nhuận
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 08:30 - 17:30
Tuesday 08:30 - 17:30
Wednesday 08:30 - 17:30
Thursday 08:30 - 17:30
Friday 08:30 - 17:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fullerton Health Vietnam - FHVI posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fullerton Health Vietnam - FHVI:

Shortcuts

Share