14/09/2025
🎉 Xin giới thiệu đến các bạn bài viết về Yogi’s Hands và nhà sáng lập Tùng Anh trên tạp chí Therapy Today do IAYT - Hiệp hội các Nhà trị liệu Yoga quốc tế - xuất bản.
“Chung tay vì Sức khỏe cộng đồng.
Trong vài năm qua, tôi đã phát triển hai sáng kiến cộng đồng nhằm đáp ứng những nhu cầu y tế khẩn cấp ở Việt Nam, mỗi sáng kiến đều phản ánh cam kết cốt lõi trong việc sử dụng liệu pháp yoga như một công cụ cho sức khỏe cộng đồng.
Chương trình đầu tiên, “Hơi thở đẩy lùi Covid-19”, được khởi động vào tháng 7 năm 2021, trong giai đoạn cao điểm của lệnh phong tỏa do chính phủ ban hành tại TP. Hồ Chí Minh. Vào thời điểm đó, nhiều người nhiễm COVID-19 bị cách ly tại nhà với kiến thức y tế hạn chế, không được tiếp cận dịch vụ y tế, dẫn đến lo âu tăng cao và tình trạng khó thở nguy hiểm. Trong bối cảnh này, tôi đã huy động một mạng lưới gần 400 giáo viên yoga tình nguyện trên toàn quốc để cung cấp hỗ trợ hô hấp từ xa và trấn an tinh thần cho những người mắc bệnh hoặc đang chịu các triệu chứng hậu COVID.
Thông qua các ứng dụng gọi video quen thuộc với người dân, các tình nguyện viên đã hướng dẫn bệnh nhân những kỹ thuật thở bụng đơn giản, các bài tập có thể thực hành an toàn ngay cả với những người có ít năng lượng hoặc kinh nghiệm. Chúng tôi cũng duy trì liên lạc thường xuyên qua tin nhắn và gọi video để giảm sợ hãi và hoảng loạn. Với những người có dấu hiệu nguy kịch, một nhóm chuyên trách đã phối hợp trực tiếp với bệnh viện và chính quyền địa phương để sắp xếp hỗ trợ khẩn cấp. Trong vòng 60 ngày, sáng kiến này đã hỗ trợ hơn 2.000 người và được truyền thông quốc gia đưa tin.
Chương trình thứ hai, “Yogi’s Hands”, được khởi xướng vào năm 2023, tập trung đưa liệu pháp yoga đến với những người có thu nhập thấp hoặc có hoàn cảnh y tế khó khăn. Tôi bắt đầu bằng việc tham gia tình nguyện cùng các bác sĩ trong các trại khám bệnh lưu động do những tổ chức như Hội Chữ Thập Đỏ TP. Hồ Chí Minh và Hội Bảo trợ trẻ em mồ côi và khuyết tật tổ chức. Các sự kiện này cung cấp dịch vụ khám bệnh, tư vấn và cấp thuốc miễn phí cho người dân ở vùng nông thôn hoặc khu vực đô thị khó khăn.
Khi nhu cầu tăng lên, tôi đã đào tạo một nhóm nhỏ giáo viên yoga cùng chia sẻ cam kết phục vụ cộng đồng. Chúng tôi hiện đang hợp tác với các nhân viên y tế để cung cấp liệu pháp yoga trị liệu nhẹ nhàng, hỗ trợ trong các sự kiện chăm sóc sức khỏe cộng đồng này. “Yogi's Hands” tiếp tục phát triển và đã trở thành một trong những đề cử chung kết Giải thưởng Seva 2024 của IAYT và Quỹ Yoga Cho Cộng Đồng.”
_ Tung Anh Pham
![[26/04/2026]Ngày Giỗ tổ Hùng Vương năm nay trở nên ý nghĩa hơn khi team giáo viên Yoga therapy của Ci Yoga có cơ hội đồn...](https://img3.findhealthclinics.org/398/729/1381701243987298.jpg)
