Dr AOTA

11/07/2025

03/02/2018

Short term memory enhancement.

12/09/2017

Kết luận: Dầu dừa thúc đẩy quá trình làm lành vết thương.
"In conclusion, these results clearly indicate that VCO beneficially affects the wound environment and fastens the healing process"

Skin Pharmacol Physiol. 2010;23(6):290-7. doi: 10.1159/000313516. Epub 2010 Jun 3.

16/07/2017

Gan nhiễm mỡ có liên quan đáng kể với xơ gan và ung thư gan. Tiêu thụ rượu quá nhiều gây ra bệnh gan nhiễm mỡ do rượu (alcoholic fatty liver disease (AFLD)).
Gừng đã được chứng minh có khả năng chống oxy hóa và bảo vệ gan. Nghiên cứu mô hình trên chuột cho thấy khi cho chuột ăn có tinh dầu gừng mỗi ngày trong vòng 4 tuần có tác dụng rất tốt lên bệnh gan nhiễm mỡ ở chuột.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24171385

J Agric Food Chem. 2013 Nov 20;61(46):11231-40. doi: 10.1021/jf403523g. Epub 2013 Nov 12. Research Support, Non-U.S. Gov't

29/06/2017

Hơn 10 loại tinh dầu, đặc biệt là bưởi và sả có thể hỗ trợ bạn điều trị vi khuẩn bệnh dạ dày Helicobacter pylori (HP).
Điều bạn cần là phải chắc chắn tinh dầu của bạn là tinh dầu tinh khiết, không pha trộn, không hóa chất.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC201172/

An increased density of Helicobacter pylori in the gastric mucosa can be associated with more severe gastritis and an increased incidence of peptic ulcers. Therefore, people with asymptomatic gastritis would certainly benefit from a nutritional approach ...

17/06/2017

Tác dụng của hương thơm (tinh dầu) khi lái xe?

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tâm trạng của tài xế được kiểm soát ổn định đưới tác động của hương thơm (tinh dầu). Mùi hương tinh dầu sẽ làm bạn cảm thấy tích cực, yêu đời: thư giản, thoải mái và cảm giác tươi trẻ.

https://core.ac.uk/download/pdf/82585789.pdf

12/06/2017

Bạn đã từng mơ về một làn da trắng mịn? Nhưng bạn lo ngại các hoạt chất hóa học trong các sản phẩm hiện tại ảnh hưởng về lâu dài lên da và sức khỏe?
Các công trình khoa học cho thấy rằng có những sản phẩm tự nhiên có khả năng làm trắng da. Các chất này cũng được sử dụng để điều trị lâm sàng các rối loạn sắc tố như tăng đậm hay viêm da. Chất làm trắng hoạt động ở các mức độ khác nhau của sản xuất melanin trong da. Nhiều chất được biết đến như là chất ức chế cạnh tranh của tyrosinase, enzyme chủ chốt trong sự hình thành sần melanogenesis. Các chất khác ức chế sự trưởng thành của enzim này hoặc vận chuyển các hạt sắc tố (melanosome) từ tế bào bạch cầu đến các tế bào keratinocyt xung quanh. Trong bài tổng quan này, chúng tôi trình bày tổng quan các sản phẩm làm trắng có thể làm giảm sự sắc tố da nhờ can thiệp vào quá trình sắc tố.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/

Skin whitening products are commercially available for cosmetic purposes in order to obtain a lighter skin appearance. They are also utilized for clinical treatment of pigmentary disorders such as melasma or postinflammatory hyperpigmentation. Whitening ...

31/05/2017

Stress có liên quan chặt chẽ bởi cơ chế sinh học của nó để viêm và hậu quả của nó để tăng tốc độ lão hóa. Stress gây ra đáp ứng hoóc môn dọc theo trục hạ du não-tuyến yên-vịn (HPA). D-Limonene, một monoterpene làm giảm các thông số viêm trong một số mô hình tiền lâm sàng và lâm sàng. Nghiên cứu cho thấy rằng D-Limonene giảm viêm và giảm stress đáng kể.

Bạn đã biết hợp chất này có nhiều trong thực phẩm hoặc hương thơm trị liệu nào chưa?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24125633

Rejuvenation Res. 2014 Apr;17(2):145-9. doi: 10.1089/rej.2013.1515. Epub 2014 Apr 8. Research Support, Non-U.S. Gov't

29/05/2017

http://vietnamnet.vn/vn/suc-khoe/cac-loai-benh/hat-du-du-cung-chua-ung-thu-367060.html

Hạt đu đủ chứa rất nhiều hợp chất quý, có tác dụng chống oxy hoá, kháng viêm, giải độc gan, thận và chống cả ung thư.

24/05/2017

Tập thể dục khi nào là tốt nhất?
Tóm tắt "Tập thể dục buổi sáng làm giảm nguy cơ hạ đường huyết hơn tập thể dục buổi chiều. Đồng thời tập thể dục buổi sáng giúp cải thiện sự trao đổi chất vào ngày hôm sau."

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604526/

Background: Although physical exercise (PE) is recommended for individuals with type 1 diabetes (DM1), participation in exercise is challenging because it increases the risk of severe hypoglycemia and the available therapeutic options to prevent it frequently ...

23/05/2017

|Sự phát triển của trẻ bú bình và trẻ bú sữa mẹ có gì khác nhau?
Tóm tắt:"Tăng trưởng và dinh dưỡng trong giai đoạn trẻ sơ sinh được xem xét với sự quan tâm đặc biệt vì chúng liên quan tới sức khỏe tim mạch và khả năng trao đổi chất sau này. Trong vòng 6-8 tuần đầu, không có sự khác biệt về chiều cao và cân nặng giữa trẻ bú bình và bú sữa mẹ. Tuy nghiên từ tháng thứ 2 tới

Nestle Nutr Workshop Ser Pediatr Program. 2006;58:51-9; discussion 59-63. Comparative Study; Review