Hochiminh Sivananda Yoga Vedanta Centre

25/08/2026

🌿 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳

Sivananda Yoga Vedanta Center HCM xin thông báo:

📌 Trung tâm nghỉ lễ:
Từ ngày 29/8 đến hết ngày 1/9/2026

🌱 Trung tâm mở cửa hoạt động bình thường trở lại:
Thứ Tư, ngày 2/9/2026

Chúc quý học viên và gia đình một kỳ nghỉ lễ thật vui vẻ, an lành và nhiều năng lượng tích cực. 💚

Hẹn gặp lại mọi người tại Sivananda HCM sau kỳ nghỉ! 🧘‍♀️🌿

Om Namah Shivaya 🙏

25/08/2026

18/08/2026

🎉🇻🇳 KỲ NGHỈ DƯỠNG YOGA ĐẶC BIỆT MỪNG QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳🎉
29/8 – 1/9/2026 | Sivananda Yoga Resort, Đà Lạt

Nếu bạn đang tìm một khoảng thời gian để tạm rời nhịp sống bận rộn, trở về với chính mình và nuôi dưỡng thân – tâm, đây có thể là một lựa chọn thật đẹp cho kỳ nghỉ Quốc Khánh này 🌿

Trong 4 ngày tại Sivananda Yoga Resort, bạn sẽ được:
🧘‍♀️ Thực hành các tư thế Yoga Sivananda cơ bản
🧘‍♂️ Thiền, Kirtan và Satsang mỗi ngày
🌱 Tham gia các chuyên đề về Yoga, sức khỏe và đời sống
🍚 Thưởng thức những bữa ăn chay thanh nhẹ
🤍 Trải nghiệm Karma Yoga – tinh thần phục vụ vô vụ lợi
🌳 Tận hưởng không gian yên tĩnh giữa thiên nhiên Đà Lạt

Chương trình mở cửa cho tất cả mọi người, không cần có kinh nghiệm Yoga trước đó. Đây cũng là dịp để bạn dành cho mình một kỳ nghỉ thật sự — không chỉ nghỉ ngơi, mà còn học hỏi, thực hành và kết nối.

📅 Thời gian: 29/8 – 1/9/2026
📍 Địa điểm: Sivananda Yoga Resort & Training Center, Đà Lạt

🌸 Chi phí trọn gói 4 ngày 3 đêm:
• Phòng 4 người: 2.772.000 VNĐ/người
• Phòng 2 người: 4.752.000 VNĐ/người
• Phòng riêng: 6.336.000 VNĐ/người

Chi phí đã bao gồm ăn, ở và toàn bộ chương trình Yoga, thiền, chuyên đề và các hoạt động trong kỳ nghỉ.
____
🌸 THÔNG TIN ĐĂNG KÝ

Bạn quan tâm đến kỳ nghỉ dưỡng đặc biệt mừng Quốc Khánh tại Sivananda Yoga Resort, Đà Lạt?

📩 Vui lòng liên hệ Sivananda Yoga Vedanta Center HCM để được tư vấn và hỗ trợ đăng ký:

📞 0987 805 427
📧 [email protected]
🌐 sivanandayogavietnam.org

📍 Sivananda Yoga Vedanta Center HCM
147/8 Nguyễn Đình Chính, Phường 11, Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh.

💛 Hãy dành cho mình một kỳ nghỉ thật nhẹ nhàng giữa thiên nhiên Đà Lạt — thực hành Yoga, thiền, sống chậm và kết nối với chính mình.

🇻🇳 29/8 – 1/9/2026 | Hẹn gặp bạn tại Sivananda Yoga Resort, Đà Lạt!

17/08/2026

Workshop Sáng tạo hạt nhựa ủi tại Sivananda Yoga Vedanta Center 💛

Cuối tuần rồi, Trung tâm đã có một buổi workshop Sáng tạo hạt nhựa ủi thật vui và đầy màu sắc! 🌈✨

Từ những hạt nhựa nhỏ xíu, mọi người đã cùng nhau kiên nhẫn xếp từng ô, từng màu để tạo nên những hình ảnh thật đáng yêu. Vừa sáng tạo, vừa thư giãn, lại có thêm một món đồ handmade mang về làm kỷ niệm. 🧩💕

Cảm ơn mọi người đã dành một buổi cuối tuần thật vui cùng Sivananda! Hẹn gặp lại trong những workshop tiếp theo nhé. 🥰

09/08/2026

🎉🎉🎉 LAST CALL: MỜI CÁC BẠN THAM GIA NGÀY THANH LỌC - RETREAT NGÀY MAI 08H - 20H
(Những kỹ thuật thanh lọc theo phương pháp Yoga cổ xưa)

Hãy dành một ngày Thanh lọc thân- tâm - trí cùng chúng tôi tại ốc đảo bình an Sivananda Yoga Hồ Chí Minh 🌿

Chủ Nhật, 16/08/2026 – Retreat Một Ngày: Yoga & Thanh Lọc

Một ngày dành cho việc thanh lọc cơ thể, làm dịu tâm trí và nâng cao tinh thần thông qua các thực hành Yoga truyền thống.

🌸 Lịch chương trình

8:00–9:30 Kriyas Yoga
10:00–11:30 Thanh lọc 3 cấp độ: Thân – Tâm – Trí
11:45–13:15 Ăn trưa thanh lọc Kitchari & Karma Yoga nhẹ
13:30–14:15 Yoga Nidra
14:15 Snack
15:00–16:00 Kirtan Workshop
16:00–17:00 Yoga nhẹ nhàng
17:00 Ăn tối nhẹ
18:30–20:00 Satsang

🌼 Dụng cụ Kriyas cần chuẩn bị
• Bình rửa mũi Neti (Neti Pot)
• Dụng cụ cạo lưỡi
• Bình nước
• Khăn cá nhân

✨ Trung tâm cũng có bán bình rửa mũi Neti và dụng cụ cạo lưỡi tại boutique.

✅ Đăng ký ngay!
⏰ Thời gian: Chủ Nhật, 8:00–20:00, ngày 16/08/2026
🪴 Học phí: 1.000.000đ / Không hội viên
800.000đ / Hội viên
🎯 Học trực tiếp tại: Trung tâm Sivananda Yoga HCM
147/8 Nguyễn Đình Chính, P.11, Phú Nhuận, TP.HCM

🌿🌿🌿

Om Shanti 🙏
🕉️ SIVANANDA YOGA VEDANTA HO CHI MINH
📞 Hotline: 098 780 5427
🏡 147/8 Nguyễn Đình Chính, Phường 11, Phú Nhuận, TP.HCM
📩 [email protected]
🌸 Group Zalo cập nhật khóa học: https://zalo.me/g/zedsba310

Chúc bạn Sức Khỏe & Bình An 🌿

09/08/2026

🌿 CƠ HỘI CUỐI ĐĂNG KÝ – RAJA YOGA: BẢO VỆ & CHUYỂN HÓA TÂM TRÍ
Tâm trí có thể là người bạn tốt nhất, nhưng cũng có thể khiến chúng ta mệt mỏi bởi những suy nghĩ không ngừng, lo âu, cảm xúc tiêu cực và sự phân tâm.
Khóa học Raja Yoga là cơ hội để bạn hiểu sâu hơn về cách tâm trí vận hành và học những phương pháp Yoga cổ điển giúp:
✨ Hiểu rõ tâm trí và cảm xúc của chính mình
✨ Bảo vệ tâm trí trước thế giới nhiều phân tâm
✨ Chuyển hóa những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực
✨ Nuôi dưỡng sự bình an, sáng suốt và vững vàng từ bên trong
✨ Học cách sống tích cực và xây dựng những mối quan hệ hài hòa hơn
🕉️ Hướng dẫn: Yogini Saraswati
📅 Khai giảng: 10/8
🕡 9g – 10g30 | Thứ Hai & Thú tư & Thứ Sáu
📚 Thời lượng: 4 buổi
💰 Học phí: 1.250.000đ | Hội viên: 1.000.000đ

🌱 Cơ hội cuối để đăng ký! Nếu bạn mong muốn hiểu tâm trí thay vì bị tâm trí dẫn dắt, hãy dành cho mình một khoảng thời gian để học cách trở về với sự bình an vốn có bên trong.

🙏 Liên hệ Trung tâm Sivananda Yoga Hồ Chí Minh để đăng ký khóa học.

🧠 RAJA YOGA – BẢO VỆ & CHUYỂN HÓA TÂM TRÍ TRONG THẾ GIỚI NHIỀU PHÂN TÂM
Mỗi ngày, tâm trí chúng ta phải tiếp nhận hàng ngàn thông tin, cảm xúc và áp lực từ công việc, mạng xã hội và cuộc sống. Dần dần, sự lo âu, căng thẳng, mất tập trung hay những suy nghĩ tiêu cực trở thành điều rất quen thuộc.
🌱 Yoga không chỉ rèn luyện cơ thể, mà còn là khoa học về tâm trí.
Trong khóa học Raja Yoga, bạn sẽ cùng khám phá:
✨ Tâm trí vận hành như thế nào và vì sao nó luôn dao động.
✨ Những nguyên nhân sâu xa của căng thẳng, lo âu và khổ đau.
✨ Cách bảo vệ tâm trí trước sự phân tâm và những tác động từ bên ngoài.
✨ Phương pháp chuyển hóa suy nghĩ tiêu cực thành sự bình an, sáng suốt và tích cực.
✨ Thực hành các công cụ của Raja Yoga để xây dựng một tâm trí vững vàng và kết nối với bản chất an lạc bên trong.
Đây là khóa học dành cho bất kỳ ai mong muốn hiểu rõ chính mình hơn và tìm thấy sự bình an giữa cuộc sống hiện đại đầy biến động.
🕉️ RAJA YOGA – Bảo vệ & Chuyển hóa Tâm trí trong Thế giới nhiều Phân tâm
👩‍🏫 Giảng viên: Yogini Saraswati
📅 Khai giảng: 10/8/2026
🕡 Thời gian: - 10g30 sáng Thứ Hai, thứ tư, Thứ Sáu
📚 Thời lượng: 4 buổi
💰 Học phí: 1.250.000đ (1.000.000đ dành cho hội viên)
🌿 Hãy dành cho mình 4 buổi để hiểu tâm trí, học cách làm chủ nó và tìm lại sự bình an từ bên trong.

📩 Liên hệ Trung tâm Sivananda Yoga Hồ Chí Minh để được tư vấn và đăng ký. 🙏

06/08/2026

🧠 RAJA YOGA – BẢO VỆ & CHUYỂN HÓA TÂM TRÍ TRONG THẾ GIỚI NHIỀU PHÂN TÂM
Mỗi ngày, tâm trí chúng ta phải tiếp nhận hàng ngàn thông tin, cảm xúc và áp lực từ công việc, mạng xã hội và cuộc sống. Dần dần, sự lo âu, căng thẳng, mất tập trung hay những suy nghĩ tiêu cực trở thành điều rất quen thuộc.
🌱 Yoga không chỉ rèn luyện cơ thể, mà còn là khoa học về tâm trí.
Trong khóa học Raja Yoga, bạn sẽ cùng khám phá:
✨ Tâm trí vận hành như thế nào và vì sao nó luôn dao động.
✨ Những nguyên nhân sâu xa của căng thẳng, lo âu và khổ đau.
✨ Cách bảo vệ tâm trí trước sự phân tâm và những tác động từ bên ngoài.
✨ Phương pháp chuyển hóa suy nghĩ tiêu cực thành sự bình an, sáng suốt và tích cực.
✨ Thực hành các công cụ của Raja Yoga để xây dựng một tâm trí vững vàng và kết nối với bản chất an lạc bên trong.
Đây là khóa học dành cho bất kỳ ai mong muốn hiểu rõ chính mình hơn và tìm thấy sự bình an giữa cuộc sống hiện đại đầy biến động.
🕉️ RAJA YOGA – Bảo vệ & Chuyển hóa Tâm trí trong Thế giới nhiều Phân tâm
👩‍🏫 Giảng viên: Yogini Saraswati
📅 Khai giảng: 10/8/2026
🕡 Thời gian: - 10g30 sáng Thứ Hai, thứ tư, Thứ Sáu
📚 Thời lượng: 4 buổi
💰 Học phí: 1.250.000đ (1.000.000đ dành cho hội viên)
🌿 Hãy dành cho mình 4 buổi để hiểu tâm trí, học cách làm chủ nó và tìm lại sự bình an từ bên trong.

📩 Liên hệ Trung tâm Sivananda Yoga Hồ Chí Minh để được tư vấn và đăng ký. 🙏

06/08/2026

🌿 Cùng điểm qua những hình ảnh tại Trung tâm Sivananda trong những ngày vừa qua:

✨ Lớp Yoga tập thử dành cho người mới bắt đầu
✨ Chuyên đề chia sẻ “Giao tiếp thấu cảm” cùng Swami Narayana
✨ Lớp Yoga nhẹ nhàng dành cho người có các vấn đề sức khỏe khác nhau
✨ Lớp Yoga Trẻ em với nhiều tiếng cười và năng lượng tích cực
✨ Buổi vẽ thiền Yantra giữa khu vườn yên tĩnh, ngập tràn ánh sáng và cây xanh
✨ Lớp massage và Yoga giúp giải phóng cơn đau và tắc nghẽn

Mỗi hoạt động là một cơ hội để chăm sóc thân, tâm và kết nối với chính mình trong một không gian bình an.

🌸 Mời bạn cùng tham gia các lớp học, workshop và sinh hoạt sắp tới tại Trung tâm Sivananda. Hẹn gặp bạn nhé! 🙏

31/07/2026

☀️TRẢI NGHIỆM THIỀN VẼ YANTRA VÀO CUỐI TUẦN NÀY🌟
🧘‍♀️ Thiền vẽ Yantra là một cách thực hành giúp tâm trí dần lắng dịu, đưa sự chú ý trở về với giây phút hiện tại. Khi những dòng suy nghĩ lắng xuống, ta có cơ hội nhìn mọi việc rõ ràng hơn, với một tâm trí trong sáng và bình an.

🎨 Yantra là những hình học thiêng liêng được sử dụng trong thiền định từ hàng ngàn năm. Mỗi Yantra được xây dựng từ một điểm trung tâm, từ đó các đường nét và hình khối lan tỏa hài hòa. Việc tập trung vẽ và chiêm ngắm Yantra giúp nuôi dưỡng sự tập trung, cân bằng nội tâm và mang lại cảm giác thư thái, tĩnh lặng.

✨ Trong không gian yên bình của workshop, bạn sẽ được trải nghiệm nghệ thuật thiền vẽ như một hành trình trở về với chính mình – không cần khả năng hội họa, chỉ cần một tâm hồn cởi mở và sẵn sàng lắng nghe.

🌿 Mời bạn tham gia Workshop Thiền vẽ Yantra cuối tuần này để dành cho mình một khoảng thời gian chậm lại, kết nối với sự tĩnh lặng và bình an bên trong.

🌿 Thời gian: Workshop 01 ngày Chủ nhật (02/08/2026)
từ 9.30 - 17.30
👩 Giáo viên: Yogini Saraswati
- Lớp giới hạn số lượng 10 người, vui lòng đăng ký sớm để trung tâm chuẩn bị dụng cụ.
🌈 Phí tham gia bao gồm giấy vẽ, cọ vẽ và màu:
- Không thành viên: 900.000/ người/khóa
- Hội viên: 720.000/người/ khoá
🌿🌿🌿
Cầu nguyện bình an đến bạn! Om shanti.
------------------------
SIVANANDA YOGA VÀ VEDANTA HỒ CHÍ MINH
☎️ Hotline: 098 780 5427
🏡 Địa chỉ: 147/8 Nguyễn Đình Chính, phường 11, Phú Nhuận, TP Hồ Chí Minh
📩 Email: [email protected]
🌸 Group Zalo cập nhật các khoá học sắp khai giảng: https://zalo.me/g/gdjjhs632
Chúc bạn Sức Khoẻ và Bình An - Om Shanti🙏 See less