Float Meditation - Thiền Nổi

Float Meditation - Thiền Nổi Rest. Relax. Return to Nothingness. Thảnh thơi. Thư giãn. Tan Trong Tĩnh Lặng.

📍Omni Space 16C, Quoc Huong street, An Khanh ward, Ho Chi Minh city.

Welcome to Float Vietnam, a tranquil oasis in the heart of the city. Our center offers a unique experience designed to help you relax, recharge, and explore the depths of your own consciousness. Our state-of-the-art float tanks are designed to provide a zero-gravity environment that promotes deep relaxation, stress relief, and mental clarity. Whether you're looking to unwind after a long day at work, alleviate anxiety, or simply explore your inner self, floating can help you achieve a state of deep relaxation and rejuvenation. At Float Vietnam, we believe that true healing is holistic and encompasses the body, mind, and spirit. That's why we offer a range of holistic therapies, including aromatherapy, sound healing, and energy work, to help you achieve balance and harmony in all aspects of your life. We also recognize that many of our clients are on a spiritual path, seeking to deepen their connection to the universe and explore the mysteries of consciousness. Our center is a safe and welcoming space for those who are interested in exploring these experiences, whether through meditation, lucid dreaming, astral projection, or other modalities. Our team of experienced and compassionate therapists are here to support you on your journey, providing guidance, education, and personalized care to help you achieve your goals. We invite you to come experience the transformative power of floating and explore the limitless possibilities of your own consciousness at Float Vietnam.

If traditional seated meditation feels a bit rigid or challenging to sustain, float therapy offers a refreshing and libe...
17/09/2026

If traditional seated meditation feels a bit rigid or challenging to sustain, float therapy offers a refreshing and liberating perspective on finding inner quietude.

Suspended weightlessly in a sensory-reduced environment, there are no postures to maintain and no physical tension to carry. Drifting atop the dense, warm Epsom water, your consciousness settles effortlessly. Just like a still body of water reflecting the world with absolute clarity, this tranquil space allows your mind to quiet down, revealing a deeper sense of self-awareness and mental ease.

If you are seeking an authentic sanctuary to decompress, reset, and recalibrate your mind and body, give yourself permission to simply float away.

📍16C,Quoc Huong street, An Khanh ward, Ho Chi Minh city.
———————————————

Nếu bạn cảm thấy ngồi thiền có phần thử thách với những quy chuẩn về tư thế hay sự gò bó, thì thiền nổi (float therapy) sẽ mang đến một góc nhìn hoàn toàn mới mẻ cho bạn.

Khi bước vào trong bể thiền nổi, cảm giác không trọng lực và bóng tối tĩnh lặng giúp bạn không cần phải cố gồng mình giữ thẳng lưng. Mọi áp lực thể chất dường như tan biến. Bạn bồng bềnh giữa làn nước muối êm dịu, tâm trí dần phẳng lặng như một tấm gương soi, giúp bạn lắng nghe chính mình và buông bỏ những xao động thường nhật một cách tự nhiên nhất.

Nếu bạn đang tìm kiếm một khoảng lặng thực sự để tái tạo năng lượng sau những ngày bận rộn, hãy dành cho mình một buổi hẹn để nhẹ nhàng thả trôi mọi âu lo nhé!

📍16C, đường Quốc Hương, phường Anh Khánh, Tp. Hồ Chí Minh.

15/09/2026

How many float do you need?
The answer is …

When your body feels tense and your mind is simply overwhelmed, finding the energy to talk to someone can feel like an e...
09/09/2026

When your body feels tense and your mind is simply overwhelmed, finding the energy to talk to someone can feel like an extra burden.

Understanding the quiet exhaustion that business owners and office professionals carry every day, Omni Space offers a completely touchless relaxation experience. There is no need for conversation with our specialists; you simply float in total, soothing silence. Let everyday worries gently drift away, allowing you to return to your daily responsibilities with a lighter heart and a calmer mind.

📍16C, Quoc Huong street, Anh Khanh ward, Ho Chi Minh City.

———————————————

Cơ bắp căng cứng, tâm trí quá tải, và bạn thì ngại phải mở lời tâm sự với một ai?

Thấu hiểu sự mệt mỏi của những người làm kinh doanh và nhân viên văn phòng, Omni Space mang đến một liệu pháp chữa lành hoàn toàn không chạm. Không cần trò chuyện với kỹ thuật viên, bạn chỉ cần thả mình bồng bềnh trong sự im lặng tuyệt đối. Hãy để mọi phiền muộn trôi đi và tự mình gánh vác trách nhiệm cuộc đời bằng một tâm thế nhẹ nhàng nhất.

📍16C, đường Quốc Hương, phường An Khánh, Tp. Hồ Chí Minh.

We often dread confined spaces, yet at times, what truly unsettles us is being left alone with our turbulent thoughts. T...
08/09/2026

We often dread confined spaces, yet at times, what truly unsettles us is being left alone with our turbulent thoughts. The Sensory deprivation tank at Omni Space does not confine you but liberates you. As external forces fade away, initial apprehension yields to the awakening of your most genuine memories and emotions. You will come to realize that by embracing the darkness, you uncover the guiding light for your own future, an unparalleled experience unlike any other.

📍16C, Quoc Huong street, An Khanh ward, Ho Chi Minh city.
———————————————

Chúng ta thường sợ những không gian chật hẹp, nhưng đôi khi, điều ta thực sự sợ lại là việc phải ở một mình với những suy nghĩ ngổn ngang. Buồng thiền nổi tại Omni Space không giam cầm bạn, nó giải phóng bạn. Khi ngoại lực ngưng tác động, nỗi sợ ban đầu sẽ nhường chỗ cho những ký ức và cảm xúc trung thực nhất được đánh thức. Bạn sẽ nhận ra, khi chấp nhận đối diện với bóng tối, bạn sẽ tìm thấy thứ ánh sáng định hướng tương lai cho riêng mình. Một trải nghiệm độc bản không thể tìm thấy ở bất kỳ nơi đâu.

📍16C, đường Quốc Hương, phường Thảo Điền, Tp. Hồ Chí Minh.

Which version of yourself are you using to talk to the world today? Which tone of voice, which emotion are you wearing j...
07/09/2026

Which version of yourself are you using to talk to the world today? Which tone of voice, which emotion are you wearing just to please the people around you?

Whether you are 22 or 40, we all have days of feeling completely lost, not knowing who we truly are because we are too busy playing the roles assigned to us. Your ego is exhausted. It is time to take off that mask in the sensory isolation space of Omni Space. A place where no one judges, no one stares, and there is only you alongside the raw yet peaceful truth of your own self. You are strong enough to grow without needing any other support.

📍16C, Quoc Huong street, An Khanh ward, Ho Chi Minh city.

Cortisol is a vital hormone secreted by the adrenal glands to mediate our physiological response to acute demands. Howev...
01/09/2026

Cortisol is a vital hormone secreted by the adrenal glands to mediate our physiological response to acute demands. However, persistent workplace stress, circadian disruptions, excessive caffeine intake, and digital sensory overload keep cortisol levels persistently elevated, often leading to fatigue and diminished vitality.

Foundational strategies to support healthy cortisol regulation include:

Gentle Physical Activity: Light walks and mobility exercises to alleviate somatic tension.

Sleep Hygiene: Cultivating consistent, restorative sleep patterns.

Breathwork: Stimulating the parasympathetic nervous system for baseline calm.

For individuals seeking a more advanced approach to neural decompression, Float Therapy offers an immersive, highly effective modality. Floating effortlessly in a sensory-minimized, zero-gravity environment enriched with Magnesium Sulfate allows the body to release all muscular strain. Brainwaves gently shift into the restorative Theta state, significantly down, regulating circulating cortisol and accelerating overall rejuvenation.

We warmly invite you to experience Float Therapy at Omni Space, a serene sanctuary designed to help you regain mental clarity and holistic equilibrium.
——— ——— ——— ——— ———

Cortisol là hormone căng thẳng tự nhiên được tiết ra từ tuyến thượng thận để giúp cơ thể phản ứng trước thử thách. Tuy nhiên, áp lực công việc kéo dài, thói quen thức khuya, lạm dụng caffeine và tình trạng quá tải thông tin số khiến nồng độ cortisol thường xuyên duy trì ở mức cao, dẫn đến mệt mỏi và suy giảm năng lượng.

Để điều hòa cortisol, chúng ta thường áp dụng các thói quen cơ bản:

Tập luyện nhẹ nhàng: Đi bộ, yoga giúp giải tỏa áp lực thể chất.

Tối ưu giấc ngủ: Duy trì nhịp sinh học đều đặn mỗi ngày.

Hít thở sâu: Kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm để xoa dịu tâm trí.

Khi cần một giải pháp chuyên sâu hơn, Float Therapy mở ra không gian phục hồi vượt trội. Trong môi trường hạn chế kích thích giác quan và không trọng lực nhờ dung dịch muối khoáng Magie, cơ thể được thả lỏng hoàn toàn. Não bộ chuyển dần sang sóng Theta, trạng thái thiền định sâu, hỗ trợ hạ nhanh nồng độ cortisol trong máu, xoa dịu hệ thần kinh và tái tạo năng lượng tự nhiên.

Hãy dành tặng bản thân khoảng lặng thuần khiết và trải nghiệm Thiền nổi tại Omni Space để lắng nghe cơ thể và nuôi dưỡng sự an yên từ bên trong.

SELF-LOVE, WITH A LITTLE REBELLION. 💙No sound.No light.Almost no sense of your own body weight.It sounds like there’s no...
26/08/2026

SELF-LOVE, WITH A LITTLE REBELLION. 💙

No sound.
No light.
Almost no sense of your own body weight.

It sounds like there’s nothing to experience.

And yet, floating can be one of the deepest forms of rest you can give yourself.

In everyday life, your eyes are constantly seeing. Your ears are constantly listening. Your body is constantly working against gravity. Your brain is constantly processing messages, conversations, responsibilities, notifications, and everything happening around you.

Floating does the opposite.

In a pool of highly buoyant Epsom salt water, your body is effortlessly supported while light, sound, and external stimulation are reduced to a minimum. Your body can settle into deep relaxation. Your sense of physical boundaries may begin to soften. Your perception of time can change. And your attention naturally turns inward.

This experience has also been studied scientifically. A 2025 systematic review examined 63 Floatation-REST studies involving 1,838 participants, with particularly promising findings around stress, mental well-being, anxiety, pain, and aspects of physical recovery.

Just 90 minutes to be supported, quiet, weightless, and completely at ease — physically and mentally.

Maybe that’s one of the highest forms of self-love.

📍 Omni Space – Float Saigon, Thảo Điền
Float Therapy · Sauna · Cold Plunge

YÊU BẢN THÂN, THEO MỘT CÁCH HƠI NỔI LOẠN. 💙Không nghe thấy gì.Không nhìn thấy gì.Không còn cảm giác về sức nặng của chín...
26/08/2026

YÊU BẢN THÂN, THEO MỘT CÁCH HƠI NỔI LOẠN. 💙

Không nghe thấy gì.
Không nhìn thấy gì.
Không còn cảm giác về sức nặng của chính cơ thể mình.

Nghe như chẳng có gì để trải nghiệm.

Nhưng Float lại có thể là một trong những trải nghiệm thư giãn sâu sắc nhất mà bạn dành cho chính mình.

Bởi trong cuộc sống bình thường, hệ thần kinh của chúng ta gần như không bao giờ thực sự được “bớt việc”.

Mắt liên tục nhìn. Tai liên tục nghe. Cơ thể liên tục chống lại trọng lực. Não liên tục xử lý thông tin, thông báo, công việc, những cuộc trò chuyện và hàng trăm tín hiệu từ môi trường xung quanh.

Float làm điều ngược lại.

Trong làn nước muối Epsom có độ nổi cao, cơ thể được nâng đỡ gần như hoàn toàn. Ánh sáng và âm thanh được giảm xuống tối thiểu. Nước được giữ ở nhiệt độ dễ chịu gần với cơ thể.

Khi những tín hiệu từ thế giới bên ngoài dần ít đi, bạn có thể bước vào một trạng thái rất khác: cơ thể thư giãn sâu, cảm nhận về ranh giới cơ thể có thể mờ dần, cảm giác về thời gian thay đổi và sự chú ý quay trở lại bên trong.

Đây không chỉ là cảm giác chủ quan.

Một systematic review công bố năm 2025 đã tổng hợp 63 nghiên cứu với 1.838 người tham gia về Floatation-REST. Nhìn chung, các nghiên cứu ghi nhận những kết quả tích cực đặc biệt ở stress, trạng thái tinh thần, lo âu, đau và một số khía cạnh phục hồi thể chất — dù khoa học vẫn cần thêm những nghiên cứu lớn hơn để hiểu đầy đủ cơ chế và hiệu quả lâu dài.

Và có lẽ đó cũng là một cách khác để nghĩ về yêu bản thân.

Yêu bản thân không nhất thiết là mua cho mình thêm một món đồ.

Không nhất thiết là một chuyến đi thật xa.

Cũng không nhất thiết là cố gắng trở thành một phiên bản “tốt hơn” của chính mình.

Đôi khi yêu bản thân đơn giản là nói với cơ thể và tâm trí:

“Hôm nay bạn không cần phải làm gì nữa.”

Không cần đạt thành tích.
Không cần phản hồi ai.
Không cần xử lý thêm thông tin.
Không cần cố gắng để thư giãn.

Chỉ cần được nâng đỡ, được yên tĩnh và được thoải mái — cả về thể chất lẫn tinh thần.

90 phút không đòi hỏi gì từ chính mình.

Có lẽ đó chính là một trong những cấp độ cao nhất của việc yêu bản thân.

Đơn giản vì tôi là một người yêu bản thân nổi loạn. 😌

📍 Omni Space – Float Saigon, Thảo Điền
Float Therapy · Sauna · Cold Plunge

The twilight hours from 5 to 8 PM are a truly cherished window to gently set aside the weight of a demanding day. It is ...
25/08/2026

The twilight hours from 5 to 8 PM are a truly cherished window to gently set aside the weight of a demanding day. It is the perfect moment to step into Omni Space, releasing accumulated fatigue and quietly restoring your inner vitality in a space dedicated to mindful rest.

Upon arrival, you are welcomed by a soothing, serene sanctuary crafted for deep restoration. Let your body surrender to the comforting warmth of the Float Therapy pool, experience deep relaxation in the soft glow of the red-light sauna, or awaken your senses with an invigorating cold plunge. To complete your journey, fragrant herbal tea, delicate biscuits, and preserves are always served to ground your spirit, leaving you recharged for the days ahead.

Allow yourself the gentle care you deserve at the close of today. We look forward to welcoming you home to your own tranquil space.

📍 Omni Space - Float Therapy
16C, Quoc Huong, An Khanh Ward, Ho Chi Minh City

—————————

Khung giờ hoàng hôn từ 5h đến 8h tối luôn là khoảng thời gian dịu dàng nhất để bạn gác lại những bộn bề sau một ngày dài. Đây là lúc nhiều tâm hồn tìm về Omni Space như một chốn dừng chân thân quen, để buông xả mọi căng thẳng tích tụ và khẽ khàng nạp lại nguồn năng lượng thuần khiết cho chính mình.

Bước qua cánh cửa, bạn sẽ được ôm ấp bởi một không gian ấm cúng và tĩnh lặng tuyệt đối. Từng giác quan được xoa dịu khi đắm mình trong làn nước ấm êm dịu của bể Thiền nổi, thả lỏng sâu cùng ánh sáng đỏ ấm áp của phòng sauna, hay đánh thức sự tươi mới qua trải nghiệm ngâm lạnh. Sau tất cả, một tách trà thảo mộc thơm lành cùng chút bánh ngọt và mứt thơm luôn chờ đón để vỗ về bạn, giúp bạn sẵn sàng đón nhận những ngày mới thật an vui.
Hãy để Omni Space cùng bạn khép lại một ngày thật nhẹ nhõm và trọn vẹn yêu thương. Chúng mình luôn ở đây, sẵn sàng đón bạn về với sự bình yên.

📍 Omni Space - Float Therapy
16C, Quốc Hương, phường An Khánh, Tp. Hồ Chí Minh

17/08/2026

Have you wondered what flying feel like ?
Bạn có từng tự hỏi bay là cảm giác thế nào chưa ?

Address

16C, Quoc Huong Street, An Khanh Ward
Ho Chi Minh City
71108

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

Telephone

+84963699900

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Float Meditation - Thiền Nổi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Float Meditation - Thiền Nổi:

Shortcuts

Share

Category