Purna

06/08/2026

Các bạn thương mến,

Có những chuyến đi để check-in, có những chuyến đi để nghỉ ngơi. Còn Okinawa với mình là một chuyến nghỉ hè đầu tiên thật đáng nhớ ở Nhật. Gần một tuần trải nghiệm Okinawa thỏa thích, gia đình mình mới hiểu vì sao nơi đây được gọi là “Hawaii của Nhật Bản”.

Các bạn thương mến,

03/08/2026

Growth begins where comfort ends.

成長は、コンフォートゾーンの外から始まる。
Purna Yoga Flow

01/08/2026

Sweet escape at weekend 🌿💚🐠

Mê mẩn những gì thuộc về thiên nhiên 💚

24/07/2026

AMAZING OKINAWA OCEAN 😘

Okinawa through a snorkel mask is simply magical. 🐠

シュノーケル越しに見る沖縄は、本当に美しい。🐠

23/07/2026

Blue sky - Amazing beach 🏖️

22/07/2026

Beach 🏖️ hopping day!
Sea swimming all day long 🐬

22/07/2026

Collect moments, not things.
What colorful my life is 🐠🐬🐢🐳🫍🐋🌿

21/07/2026

Summer vacation mode: ON 🏖️🐢🐬🐠🐳🫍🐋

18/07/2026

Summer festival in 🇯🇵

15/07/2026

Các bạn thương mến,

Có một điều mà nhiều người nghĩ sẽ hơi lạ khi nghe Purna nói.

Mình không mong học viên phải phụ thuộc vào sự hướng dẫn của mình hoàn toàn.

Tất nhiên mình luôn ở đây để hướng dẫn, chỉnh sửa tư thế và đồng hành cùng các bạn. Nhưng mình không muốn các bạn chỉ nhớ từng động tác mà muốn hỗ trợ mọi người cảm nhận động tác và chăm sóc cơ thể tốt hơn. Và mỗi buổi học là cơ hội để chúng ta cùng nhau học thêm điều mới, điều chỉnh những thói quen chưa đúng và tạo động lực để duy trì việc chăm sóc sức khỏe lâu dài.

Các bạn thương mến,