Đông Triều Y Viện

23/08/2026

23/08/2026

Bấm Huyệt Dương Khê Điều Trị Đau Ngón Tay Cái Phải, Trái 🇻🇳

21/08/2026

CHÂM CỨU BAO LÂU THÌ NGHỈ?
Châm cứu mỗi ngày trong thời gian dài có thực sự giúp bệnh nhanh khỏi hơn không?

Nhiều người nghĩ châm cứu càng nhiều, càng lâu thì bệnh càng nhanh khỏi. Nhưng thực tế, châm cứu liên tục nhiều tuần không nghỉ sẽ khiến huyệt đạo bị "trơ" (chai huyệt), hệ thần kinh mệt mỏi và làm giảm hẳn hiệu quả trị liệu.

Vậy châm cứu bao lâu thì nên dừng lại để cơ thể tự phục hồi? Cùng Đông Triều Y Viện lưu ngay phác đồ chuẩn sau:

1. Thời gian một buổi chuẩn Y học Cổ truyền
+ Mỗi lần lưu kim tối ưu từ 20 – 30 phút. Không nên lưu kim quá lâu gây mỏi cơ và phản tác dụng.

2. Liệu trình châm và thời gian nghỉ theo từng mặt bệnh

Với bệnh cấp tính (Đau vai gáy cấp, vẹo cổ, đau thần kinh tọa mới phát):
+ Tần suất: 1 lần/ngày.
+ Liệu trình: Kéo dài 7 – 10 ngày.
+ Thời gian nghỉ: Nghỉ 3 – 5 ngày để đánh giá lại trước khi vào đợt mới.

Với bệnh mạn tính (Thoái hóa khớp, di chứng tai biến, mất ngủ kinh niên):
+ Tần suất: Hàng ngày hoặc cách ngày (3 buổi/tuần).
+ Liệu trình: Kéo dài 15 – 20 ngày (tương đương 10 – 15 buổi).
+ Thời gian nghỉ: Bắt buộc nghỉ 5 – 7 ngày giữa các đợt để kinh lạc tự điều hòa và cơ thể hấp thu trọn vẹn hiệu quả trị liệu.

3. Lời khuyên từ Triều Đông Y

Khi các triệu chứng đã thuyên giảm rõ rệt sau 1 – 2 liệu trình, bạn nên ngưng châm cứu và chuyển sang tập dưỡng sinh, xoa bóp bấm huyệt nhẹ nhàng để duy trì hiệu quả lâu dài.

👉 Bạn đang gặp vấn đề đau nhức cấp hay mạn tính? Nhắn tin trực tiếp cho Đông Triều Y Viện để được bác sĩ bắt mạch và lên phác đồ điều trị cá nhân hóa chuẩn xác nhất!

Đông Triều Y Viện

20/08/2026

TIẾNG KHỚP KÊU RĂNG RẮC
CƠ CHẾ GIẢI PHÓNG ÁP LỰC HAY CAN THẬN ĐANG SUY HÀO TÂN DỊCH?

Trong Y học cổ truyền, cơ thể con người là một chỉnh thể hữu cơ toàn vẹn. Khớp xương phát ra tiếng kêu không đơn thuần là vấn đề tại chỗ, mà là hồi chuông phản ánh tình trạng khí huyết và sự thịnh suy của tạng phủ bên trong.

Cùng Đông Triều Y Viện lắng nghe tiếng nói của cốt tủy:

1. Tiếng kêu sinh lý (Khí trệ tạm thời)
Khi vươn vai bẻ khớp, bọt khí trong bao dịch vỡ ra giúp sơ thông khí trệ tức thời, mang lại cảm giác khoan khoái, dễ chịu, không gây đau nhức.

2. Tiếng kêu bệnh lý (Chứng Tý – Can Thận suy tổn)
+ Can chủ cân (gân), Thận chủ cốt tủy: Khi tạng Thận hư suy không nuôi dưỡng được tủy xương, tạng Can suy giảm không nhu dưỡng được đường gân, lượng tân dịch (dịch bôi trơn) cạn kiệt.
+ Hai đầu khớp thiếu dịch trơn tru sẽ cọ sát vào nhau, phát ra tiếng lạo xạo khô khốc – căn nguyên của các chứng thoái hóa, phong thấp, viêm khớp mạn tính.

🚨 DẤU HIỆU CAN THẬN ĐANG "KÊU CỨU" TRẦN TRỌNG:
+ Tiếng kêu đi kèm đau nhức ê ẩm, buốt rát lan tỏa, đau tăng nặng khi trời trở lạnh hoặc về đêm.
+ Cứng khớp buổi sáng, khớp co duỗi khó khăn, cần xoa bóp hồi lâu mới mềm ra.
+ Gối mỏi, lưng còng, chân tay vô lực, vận động nặng nề.
=> Khớp xương tựa như cỗ xe, nếu không bổ sung dưỡng chất và tra dầu nhờn từ gốc, cỗ xe sẽ mau chóng hoen rỉ và tê liệt.

🌿 ĐÔNG TRIỀU Y VIỆN – BỒI DƯỠNG TẠNG PHỦ, HỒI SINH CỐT TỦY
+ Đả thông kinh lạc, trừ phong tán hàn, hoạt huyết hóa ứ.
+ Bổ can ích thận, kích thích cơ thể sinh tân dịch tự nhiên nuôi dưỡng sụn khớp vững chắc.
+ Liệu trình an toàn, lành tính, hướng đến hiệu quả dài lâu và bảo tồn cấu trúc tự nhiên.

Đông Triều Y Viện

20/08/2026

Ngủ Ngon Có Khó Không? Thử Xem Nếu Giúp Ích Được Cho Bạn Đừng Quên Cho Tôi 1 ❤️ 🇻🇳

19/08/2026

16/08/2026

GÓC GIẢI ĐÁP: 3 CÂU HỎI KINH ĐIỂN VỀ CHÂM CỨU ĐAU LƯNG ❓💡

1. Châm cứu có đau không?
Hoàn toàn không như bạn nghĩ! Kim châm cứu là kim vô trùng siêu mảnh. Bạn chỉ cảm thấy cảm giác "Đắc khí" (tê tức, nặng, buồn nhẹ hoặc ấm nóng tại vị trí huyệt) – đây chính là dấu hiệu kinh mạch đang được kích hoạt.

2. Châm bao lâu thì hết đau?
+ Đau cấp do co cơ, cảm hàn: 1 – 3 buổi cắt giảm đau rõ rệt, 5 – 7 buổi khỏi hẳn.
+ Đau do thoái hóa, thoát vị: Cần 10 – 14 buổi/đợt để điều hòa Can Thận và giải ép rễ thần kinh.

3. Hết châm có bị tái phát không?
Kết quả sẽ rất bền nếu bạn phối hợp: Không ngồi gù lưng, giữ ấm thắt lưng và tập bài tập kéo giãn 15 phút mỗi ngày theo hướng dẫn của bác sĩ.

Mọi thắc mắc về bệnh lý xương khớp, đừng ngần ngại gửi tin nhắn cho Đông Triều Y Viện nhé!

Đông Triều Y Viện

15/08/2026

ĐỘT QUỴ
HÀNH ĐỘNG NHANH CỨU SỐNG NGƯỜI ĐỘT QUỴ
📢 BẢN TIN Y TẾ ĐÔNG TRIỀU Y VIỆN📢

🧠 MỖI PHÚT CHẬM TRỄ = 2 TRIỆU TẾ BÀO NÃO BỊ HỦY HOẠI ⏱️
Thời gian là não bộ! Nắm vững quy trình phản ứng nhanh sau đây:

🚨 1. BỘ QUY TẮC F.A.S.T – 30 GIÂY NHẬN DIỆN DẤU HIỆU CẢNH BÁO
🗣️ F (Face - Mặt): Méo miệng, lệch một bên khi cười.
💪 A (Arm - Tay): Liệt hoặc yếu một bên tay/chân.
💬 S (Speech - Giọng nói): Nói khó, nói ngọng, không nói được.
⏰ T (Time - Thời gian): GỌI 115 NGAY LẬP TỨC!
⏳ 2. “THỜI GIAN VÀNG” – CƠ HỘI SINH TỬ ĐỂ HỒI PHỤC

3 ĐẾN 4.5 GIỜ ĐẦU TIÊN là khung giờ duy nhất để can thiệp thuốc tiêu sợi huyết hoặc rút huyết khối tái tưới máu não!

⚡ 3. SƠ CỨU ĐÚNG CÁCH: VIỆC NÊN LÀM VÀ ĐIỀU TUYỆT ĐỐI TRÁNH

Những việc nên làm ngay:
📞 Gọi 115 cấp cứu.
🛏️ Đặt nằm nghiêng an toàn, chống sặc.
👕 Nới rộng quần áo, giữ thông thoáng đường thở.
⏱️ Ghi nhớ mốc thời gian khởi phát bệnh.

Điều tuyệt đối không được làm:
🚫 Không chích máu ngón tay/dái tai, không cạo gió.
🚫 Không cho ăn, uống nước, vắt chanh.
🚫 Không tự ý cho uống thuốc hạ áp hay An Cung.
🚫 Không vận chuyển bằng xe máy.

🌿 4. CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA – PHỐI HỢP ĐÔNG TÂY Y TOÀN DIỆN

Nền tảng Y học hiện đại:
🩺 Quản lý huyết áp, đường huyết, mỡ máu theo phác đồ.
🏃 Lối sống lành mạnh: Giảm muối, tập thể dục 150 phút/tuần, ngưng hút thuốc.
🔍 Tầm soát mạch máu não định kỳ 6 tháng/lần.

Dưỡng sinh, thông kinh hoạt lạc cùng Đông Triều Y Viện:

🍵 Dược liệu hoạt huyết, thông mạch: Đan sâm, Tam thất, Hoa hòe, Sơn tra, Câu đằng (dưới sự chỉ định của bác sĩ YHCT).
💆 Bấm huyệt đả thông kinh lạc: Day ấn Hợp Cốc (vùng đầu mặt), Túc Tam Lý (kiện tỳ bồi khí), Thái Xung (bình can, hạ áp).

Đông Triều Y Viện