25/12/2018
MANG THAI CON TRAI NÊN KIÊNG TRÁI CÂY CHUA, SỮA ĐẬU NÀNH VÀ TỔ YẾN?
Những mẹ bầu mang thai con trai thường băn khoăn với câu hỏi: Liệu ăn thức ăn chua, đậu nành hay yến sào có làm “nữ tính hóa” thai nhi trong bụng mẹ không? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ bầu câu trả lời dưới góc nhìn khoa học.
1. Mang thai con trai có nên kiêng ăn trái cây chua?
Các loại trái cây chua
Theo quan niệm dân gian, các cụ thường răn rằng mang bầu con trai không nên ăn trái cây chua vì sẽ khiến bé sinh ra yểu điệu, mỏng manh, thục nữ. Ngược lại khuyến khích mẹ bầu càng nên ăn nhiều đồ ăn ngọt để bé trai có vẻ cường tráng và khỏe khoắn hơn. Tuy nhiên đây chỉ được coi là “kinh nghiệm sống”, chưa được soi chiếu dưới ánh sáng khoa học. Trên thực tế, các loại trái cây chua chứa rất nhiều Vitamin C - dưỡng chất rất cần thiết cho mẹ bầu. Hơn nữa, bác sĩ chỉ ra rằng quan niệm kiêng hẳn loại này và chỉ ăn loại kia là sai lầm vì sự hấp thụ chênh lệch các dưỡng chất hoàn toàn không tốt cho bé. Ngoài ra ăn quá nhiều đồ ngọt trong thai kì còn tiềm ẩn nguy cơ tăng cao lượng đường trong máu người mẹ sau sinh. Vì vậy cách tốt nhất là mẹ bầu nên ăn đa dạng các loại trái cây có nguồn gốc đảm bảo để tối ưu hóa sự phát triển của thai nhi.
2. Mang thai con trai có nên kiêng uống sữa đậu nành?
Sữa đậu nành
Sữa đậu nành là thức uống bị phần lớn chị em liệt vào “danh sách đen” khi đang mang bầu con trai. Không khó để chúng ta tìm thấy hàng loạt khuyến cáo trên các diễn đàn về ảnh hưởng của sữa đậu nành đến xu hướng tính dục sau này của bé trai. Nguyên nhân họ đưa ra là trong sữa đậu nành chứa nhiều hàm lượng isoflavon (một chất tương tự như nội tiết tố ostrogen của nữ giới). Điều này không phải là hoàn toàn vô lý. Tuy nhiên, xét một cách khách quan dưới góc độ khoa học, ngoài isoflavon sữa đậu nành còn rất giàu các vi chất thiết yếu khác cho mẹ bầu như protein, axit folic, vitamin A, D,… Vì vậy mẹ bầu không nên tuân theo chiều hướng cực đoan là nhịn hẳn, mà nên dung nạp loại thức uống bổ dưỡng này với liều lượng vừa đủ (khoảng 3 - 5 ly / tuần). Với cách này, bào thai trong bụng mẹ vừa khỏe mạnh, mẹ cũng vừa an tâm về giới tính của con.
3. Mang thai con trai có nên kiêng ăn tổ yến?
Tổ yến
Nhiều người truyền tai nhau phụ nữ mang thai bé trai khi ăn tổ yến sinh con ra sẽ bị yếu sinh lí, dễ bị ho và có nhiều đờm. Đây có lẽ là quan niệm sai lầm nhất của mọi người. Bởi lẽ hoàn toàn chưa có một căn cứ khoa học nào chỉ ra tác hại của tổ yến đến bào thai. Ngược lại, các nhà nghiên cứu cho biết thành phần trong 100g tổ yến gồm 50-60% protein, 20% Fe và 20-30% các dưỡng chất khác. Do đó tổ yến có 3 “tác dụng vàng” đối với mẹ và bé:
� Hỗ trợ cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi, giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện, phòng tránh dị tật bẩm sinh.
� Tăng sức đề kháng, giảm căng thẳng, mệt mỏi cho mẹ bầu.
� Chống rạn da cho mẹ bầu hậu sản.
Vậy hà cớ gì chúng ta lại từ chối tổ yến trong thực đơn dưỡng thai?
Thương hiệu nào cung cấp sản phẩm tổ yến uy tín trên thị trường?
Trái cây chua và sữa đậu nành mẹ bầu có thể dễ dàng mua được ở bất cứ đâu. Nhưng tổ yến thì chị em cần cân nhắc lựa chọn địa chỉ sản xuất đáng tin cậy vì hiện nay trên thị trường trôi nổi nhiều hàng giả, hàng kém chất lượng gây phản tác dụng sau khi ăn. Vì vậy, để “mẹ tròn, con vuông” chị em cần “chọn mặt gửi vàng” các thương hiệu uy tín.
Yến sào Song Yến tự hào là thương hiệu được nhiều phụ nữ tin dùng và đánh giá cao với hơn 19 năm phát triển. Khi sử dụng sản phẩm yến sào Song Yến, chị em hoàn toàn an tâm về chất lượng và vệ sinh an toàn thực phẩm. Sản phẩm của công ty đã được chứng nhận qua các danh hiệu:
- Giải thưởng “Sản Phẩm Vàng vì Sức Khỏe Cộng Đồng 2016” do hiệp hội thực phẩm chức năng trao tặng.
- Giải thưởng “Thương Hiệu Mạnh ASEAN 2017” do hội hữu nghị Việt Nam – Singapore, hội người Việt tại Singapore và hiệp hội doanh nghiệp nhỏ và vừa Việt Nam trao tặng.
Để biết thêm thông tin chi tiết về thương hiệu Yến sào Song Yến và nhận thông tin tư vấn về sản phẩm, quý khách có thể liên hệ hotline 1800.6939 hoặc vào website songyen.com.
