Nhụy hoa nghệ tây

04/04/2019

8 CÔNG DỤNG CỦA NHỤY NGHỆ TÂY ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CỦA BẠN
Nội dung
• Saffron là gì?
• 1. Saffron làm giảm các triệu chứng kinh nguyệt
• 2. Saffron Hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm
• 3. Nhụy hoa nghệ tây tốt cho sức khỏe tim mạch
• 4. Giảm triệu chứng bệnh Alzheimer và an thần
• 5. Saffron - ức chế tế bào ung thư
• 6. Nhụy hoa nghệ tây cải thiện hệ tiêu hóa
• 7. Làm đẹp và chăm sóc da với Nhụy hoa nghệ tây
• 8. Hoa nghệ tây giúp cải thiện thị lực
Saffron là gì?
Saffron là một loại gia vị được sản xuất từ nhuỵ hoa của cây nghệ tây - một loại cây lâu năm thường ra hoa vào mùa thu. Nghệ tây có thể phát triển cao đến 20–30 cm và cho ra đến bốn hoa; mỗi hoa gồm ba đầu nhụy màu đỏ thẫm rực rỡ - là phần ngoài cùng của lá noãn
Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu đến bạn 8 công dụng tuyệt vời của nhụy hoa nghệ tây đối với sức khỏe. Hãy tìm hiểu xem đó là những công dụng gì nhé!
Sau đây là 8 công dụng, tác dụng tuyệt vời mà Nhụy hoa Nghệ tây - Saffron mang lại.

Saffron rất có ích cho sức khỏe nếu bạn biết cách sử dụng
1. Saffron làm giảm các triệu chứng kinh nguyệt
Một bài báo trên tạp chí BJOG đã công bố nghiên cứu năm 2008 – An International Journal of Obstetrics & Gynecology, cho thấy nhụy nghệ tây có công dụng làm giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS) như: đau bụng, chuột rút, tâm trạng thất thường, mụn trứng cá và đau ngực,… một cách hiệu quả.
2. Saffron Hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm
Thông thường để giảm tình trạng của bệnh trầm cảm, các bác sĩ sẽ kê toa các loại thuốc giúp làm tăng nồng độ Serotonin cùng các hóa chất khác có trong não.

Saffron giúp giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm trung bình và nhẹ
Và thật bất ngờ khi thành phần Carotenoid cùng Vitamin nhóm B, có trong Saffron hoàn toàn có khả năng làm được điều này. Bạn có thể dùng 15mg nhụy nghệ tây khô để nấu ăn hoặc uống chia làm 2 lần mỗi ngày, sẽ giúp giảm dần triệu chứng của bệnh trầm cảm mà không cần đến thuốc tây.
3. Nhụy hoa nghệ tây tốt cho sức khỏe tim mạch
Saffron có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu, làm bền thành mạch và tăng lưu thông máu nhờ các chất chống oxy hóa cao trong thành phần. Từ đó giảm tình trạng xơ cứng động mạch và tăng cường sức khỏe tim mạch.
4. Giảm triệu chứng bệnh Alzheimer và an thần
Theo các nghiên cứu khoa học gần đây, Saffron có khả năng làm giảm các triệu chứng của bệnh Alzheimer, do ức chế quá trình tổng hợp Beta – Amyloid trong não bộ.
Saffron cũng giúp xoa dịu thần kinh, mang đến giấc ngủ sâu cho những người mắc bệnh mất ngủ, khó ngủ và đồng thời, tăng cường trí nhớ, sự tập trung cũng như như điều chỉnh hành vi theo hướng tích cực cho người sử dụng loại dược liệu này.
5. Saffron - ức chế tế bào ung thư
Trên tạp chí Hepatology đã từng đăng tải các nghiên cứu về tác động của Saffron đối với các tế bào ung thư ở người. Theo đó, Saffron có khả năng ức chế sự hoạt động của các hóa chất gây ung thư, đồng thời khôi phục Superoxide dismutase và một số chất chống oxy hóa khác có khả năng ức chế tế bào ung thư.
Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có một công trình nào khẳng định chắc chắn khả năng này của Saffron và cơ chế hoạt động của saffron đối với tế bào ung thư vẫn còn đang được tìm hiểu.
6. Nhụy hoa nghệ tây cải thiện hệ tiêu hóa
Việc dùng saffron mỗi ngày sẽ làm giảm nồng độ axit và khí chướng trong bao tử, giúp bạn thoát khỏi tình trạng đầy hơi và đau bụng hiệu quả.
Saffron hiệu quả làm giảm khí và các vấn đề liên quan đến nồng độ axit. Hơn nữa, nó có tính chất tống hơi saffron giúp giảm đầy hơi và ngăn chặn đau bụng.
Bạn có thể dùng trà saffron vào mỗi sáng có cho thêm chút mật ong, để giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh.

30/11/2018

Khi chị em chúng ta bước vào u30-60 cơ thể chúng ta thay đổi nước da sạm đi , da nhăn nheo không còn căng mịn như tuổi thanh xuân . Hooc mon phụ nữ giảm làm chúng ta căng thẳng dễ mệt mỏi .
SAO CHÚNG TA KHÔNG CÙNG NHAU SỬ DỤNG NHUỴ HOA NGHỆ TAY ( Saffron) giúp cơ thể chúng ta cải thiện sắc đẹp và tinh thần của mình . Để chị em chúng ta đẹp hơn năng động hơn trong cuộc sống làm chủ bản thân và yêu quý bản thân mình hơn

18/10/2018

Saffron -nhụy hoa nghệ tây thần thánh

Là loại gia vị đắt nhất thế giới - có khi lên tới 1,4triệu/gr nhưng sao nhiều người vẫn săn lùng bằng được Saffron về để làm đẹp?

18/10/2018

Cách dùng saffron làm Lotion Mask
Lotion mask với nhụy hoa nghệ tây không chỉ giúp cấp ẩm làm làn da căng mọng mà còn làm sáng da, xóa mờ những vết thâm, đốm nâu sau mụn. Mang lại nhiều lợi ích là vậy nhưng việc làm lotion mask với saffron cực kì đơn giản. Các bạn cần chuẩn bị và làm theo các bước sau đây:
Nguyên liệu: Lọ thủy tinh sạch, các loại lotion (tốt nhất là sử dụng loại lotion lỏng giúp khả năng thấm hút vào da hiệu quả hơn, hạn chế dùng loại có cồn), 7 viên mặt nạ nén (Miniso, Muji…), 10 sợi saffron.

Cách thực hiện:
* Đổ một ít lotion vào lọ thủy tinh.
* Cho saffron vào ngâm 10 phút đến khi dung dịch chuyển màu vàng nhạt.
* Cho viên mask nén vào, bạn có thể đổ thêm lotion nếu chưa ngập mask.
* Cuối cùng, để lọ vào tủ lạnh qua đêm để dùng dần.
SAFFRON KẾT HỢP VỚI SỮA TƯƠI LÀM MASK
Mặt nạ này giúp da được cấp ẩm đầy đủ, da sẽ trở nên căng mịn mọng nước, và làn da sáng bật tone theo thời gian khi chăm chỉ sử dụng hỗn hợp cực kì dễ làm này.
Nguyên liệu: 5-7 sợi saffron, một muỗng sữa tươi không đường.
Cách sử dụng:
* Đầu tiên, bạn hãy ngâm 3-4 sợi nhụy nghệ tây trong sữa khoảng 2 tiếng cho đến khi màu sữa chuyển sang màu cam.
* Dùng dung dịch này thoa đều lên mặt và để trong 10 phút.
* Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn mềm.
SAFFRON VÀ BỘT CÁM GẠO
Với sự kết hợp tuyệt vời này, chúng ta sẽ có một hỗn hợp mang đến khả năng làm sạch da hiệu quả, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da, giảm dầu nhờn giúp tiêu diệt tác nhân hình thành mụn đầu đen hay bít lỗ chân lông, làm sáng đều màu da cho da căng mịn rạng rỡ.
Nguyên liệu: 5-7 sợi saffron, 1 muỗng sữa chua không đường, 1 muỗng bột cám gạo, vài hạt muối.
Cách làm:
* Cho tất cả nguyên liệu chung vào một chén nhỏ và trộn đều chúng lại với nhau.
* Rửa mặt sạch và dùng hỗn hợp vừa làm đắp đều lên mặt sau đó để yên trong khoảng 15-20 phút.
* Rửa sạch lại với nước.
SAFFRON VỚI MẬT ONG
Mặt nạ saffron mật ong giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, tăng tuần hoàn máu, dưỡng ẩm, làm mờ quầng thâm mắt giúp da trẻ trung và khỏe mạnh hơn.
Nguyên liệu cực kì đơn giản: 5 sợi saffron, một muỗng mật ong.
Cách sử dụng:
* Trộn đều hai nguyên liệu thành hỗn hợp.
* Rửa sạch mặt, thoa lên da và thư giãn trong 15-20 phút.
* Rửa mặt lại với nước sạch.
Cách uống saffron