Muối gừng thảo dược chườm bụng sau sinh Hfarm

Muối gừng thảo dược chườm bụng sau sinh Hfarm � PHỤ NỮ SAU SINH CÓ NÊN XÔNG HƠI KHÔNG?

Theo như các chuyên gia y tế thì sau sinh cơ thể người phụ nữ tăng cần nhiều khiến lỗ chân lông giãn nỡ, bụi bẩn ứ đọng. Đến khi chuyển dạ, mồ hôi và b

Hãy bảo vệ  Bạn và bảo vệ mọi người ?You  đồng ý ở nhà nha !Muối gừng thảo dược chườm bụng sau sinh Hfarm
12/05/2021

Hãy bảo vệ Bạn và bảo vệ mọi người ?
You đồng ý ở nhà nha !

Muối gừng thảo dược chườm bụng sau sinh Hfarm

30/09/2020

HƯỚNG DẪN GIẢM EO CHO PHỤ NỮ SAU SINH BẰNG RƯỢU GỪNG NGHỆ
Trước khi sinh khoảng 2 tháng, các bạn có thể bắt tay vào làm một hũ rượu gừng, nghệ để dùng sau sinh. Làm hũ to hay nhỏ tùy nhu cầu sử dụng của bạn, có thể làm 1 hũ 5 lít, bao gồm: Gừng + Tinh Nghệ Vàng mua khoảng 500gr ; Rượu trắng khoảng 3–4 lít. Nên ngâm rượu bằng hũ thủy tinh để đảm bảo chất lượng của sản phẩm.

Cách làm:
– Gừng rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập.
– 500gr Tinh Nghệ Vàng
– Cho gừng và tinh chất nghệ vàng vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được).
Chị em có thể hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.
Sử dụng:
– Đổ rượu đã ngâm ra bát, rồi thoa lên vùng bụng và matxa đều. Đeo bao tay nylon để tránh vàng móng tay. Dùng 1 chiếc khăn mềm mỏng của em bé để thoa, có thể mặc 1 bộ đồ dài đã cũ sau khi thoa để nếu có dính nghệ vào quần áo cũng đỡ tiếc, trải báo xung quanh khu vực ngồi thoa rượu để không dính nghệ vào nền nhà.
– Không chỉ dùng để mát xa bụng, chị em còn có mang rượu gừng nghệ để pha nước tắm. Kết hợp với bôi mặt buổi tối tuần 3 lần. Nghệ có tác dụng sáng da nên chỉ một thời gian ngắn là da đã sáng hồng lên trông thấy. Nhiều người sẽ ngạc nhiên như là da bạn được trang điểm.
Món rượu gừng nghệ này quả đúng là tuyệt chiêu của phụ nữ chúng mình. Hi vọng sau này đi làm vẫn kiên trì để dùng nó để đảm bảo vóc dáng gọn gàng và làn da trắng hồng.
Lưu ý:
– Gừng, nghệ có chạm vào da bé cũng không sao. Nhưng nếu các mẹ cẩn thận thì sau khi thoa nên đợi cho khô rồi mới bế bé. Không nên thoa bầu ngực vì bé ngậm vào sẽ cay và đắng, nhớ chùi xung quanh kỹ để tránh chảy nước gừng vào.
– Thường thì lúc sinh nở giống như rắn lột da. Thoa rượu gừng nghệ sẽ hiệu quả hơn. Lúc bình thường thì da có tế bào chết, chị em vẫn có thể dùng, nhưng có lẽ không tác dụng nhiều như da lúc sinh.
– Rượu gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không uống.

29/09/2020

Rượu gừng nghệ không chỉ là loại thuốc mà còn được xem là thần dược đối với chị em phụ nữ sau sinh. Nếu bạn cần tìm hiểu cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh sao cho hiệu quả nhất thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây.

Những lợi ích thực tế của rượu gừng nghệ mang lại
Trước khi tìm hiểu cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh thì chúng ta hãy cùng điểm qua những lợi ích tuyệt vời của loại rượu này. Như các bạn đã biết, gừng và nghệ là hai loại gia vị khá quen thuộc trong cuộc sống. Nó được sử dụng để làm tăng thêm vị ngon cho món ăn. Bên cạnh đó, nó còn là nguyên liệu để ngâm rượu với nhiều lợi ích tuyệt vời cho phụ nữ sau sinh.

Sau khi sinh xong, một số chị em gặp phải tình trạng da bị rạn nứt, mặt mụn, da sạm màu thiếu sức sống, thừa cân, bụng mỡ,.... Nếu bạn lo ngại đến spa để tút tát lại nhan sắc sẽ tiêu tốn nhiều tiền thì sử dụng rượu gừng nghệ chính là giải pháp hoàn hảo. Loại rượu này có rất nhiều công dụng. Đó là lý do vì sao nó lại được sử dụng phổ biến. Dưới đây là một vài công dụng nổi bật:

Rượu gừng nghệ có công dụng giúp giữ ấm, tránh cảm lạnh sau khi sinh
Nghệ là một trong những nguyên liệu làm đẹp vô cùng tuyệt vời. Nó có tác dụng làm mờ vết thâm, làm mờ sẹo, giúp da trắng sáng hơn.
Thoa rượu lên vùng da bụng sẽ hỗ trợ loại bỏ mỡ bụng thừa sau sinh
Có công dụng làm lành vết thương
Hỗ trợ làm săn chắc vòng 2 vô cùng hiệu quả
Hướng dẫn cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh
Đây là loại rượu mang đến rất nhiều lợi ích cho mọi người, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng đúng cách. Để phát huy tối đa hiệu quả của rượu, bài viết sẽ hướng dẫn cách sử dụng. Hãy cùng tìm hiểu và tham khảo nhé.

Người bình thường có thể sử dụng loại rượu này vào bất kỳ lúc nào. Nhưng với phụ nữ sau sinh thì chỉ được sử dụng sau 1 tuần. Nếu sinh mổ thì đợi vết mổ lên da non thì mới được sử dụng.

Cách làm rượu gừng nghệ
Trước khi đi vào cách sử dụng, mỗi người cần phải tìm hiểu cách làm đơn giản để có được hũ rượu gừng nghệ để trong nhà. Lúc nào muốn thì chỉ việc lấy ra và sử dụng.

Nguyên liệu cần có: Để làm được loại rượu này, bạn cần chuẩn bị vài củ gừng, vài củ nghệ, khoảng 3 lít rượu trắng và 1 cái hũ thủy tinh. Sau khi đã có đầy đủ nguyên liệu thì hãy cùng bắt tay vào thực hiện.

Cách thực hiện
Rửa sạch gừng và nghệ để loại bỏ đất cát, bụi bẩn bám bên ngoài. Gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài để không làm ảnh hưởng đến chất lượng của rượu. Sau đó giã dập gừng và nghệ.
Cho hai nguyên liệu chính và hũ thủy tinh đã chuẩn bị sẵn.
Tiếp tục đổ thêm rượu trắng vào sao cho ngập cả gừng và nghệ bên trong.
Đậy kín nắp và cất hũ rượu ở nơi tránh ánh sáng Mặt Trời, thoáng mát không có độ ẩm cao.
Sau 2 tháng, bạn sẽ có được hũ rượu gừng nghệ đúng kiểu. Lúc này, hãy lấy sử dụng nếu muốn.
Cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh
Nhiều chị em vì khá lười nên đều mua bên ngoài để sử dụng. Tuy nhiên, chỉ có khi nào mình tự làm thì chất lượng và độ an toàn mới đảm bảo. Bởi vì, cách làm cũng như sử dụng loại rượu này khá đơn giản. Dưới đây là các bước hướng dẫn nếu bạn muốn dùng rượu nghệ sau sinh.

Bước 1: Đầu tiên, hãy lấy khoảng 20ml rượu cho vào một cái ly hoặc cái bát nhỏ.
Bước 2: Sử dụng khăn mềm khô thấm rượu. Tiếp đó, hãy thoa đều lên vùng cần da cần chăm sóc như bụng, bắp chân, đùi,....
Bước 3: Sau khi đã bôi rượu lên thì hãy tiến hành massage nhẹ nhàng. Thực hiện động tác massage theo chiều kim đồng hồ để giúp da săn chắc và nhanh tái tạo hơn.
Bước 4: Sau khoảng 15 phút, thực hiện vỗ nhẹ từ thành bụng lên đến hông và điểm cuối cùng là rốn.
Bước 5: Xoa phần bụng để loại bỏ phần mỡ thừa tập trung dưới da. Đồng thời massage từ dưới kéo lên để phần bụng không bị chảy xệ mà trở nên săn chắc hơn.
Bước 6: Tắm lại bằng nước sạch sau khi đã thực hiện xong quá trình massage. Việc này giúp cơ thể sạch sẽ, không còn mùi rượu gừng nghệ quá nặng.
Một vài lưu ý cơ bản khi sử dụng rượu gừng nghệ
Bên cạnh việc sử dụng đúng cách thì các chị em cần phải chú ý thêm những vấn đề sau đây để phát huy tối đa công dụng của sản phẩm này.

Thời gian đầu, bé còn bú sữa mẹ để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể phát triển. Vì vậy, bạn không nên bôi rượu trực tiếp lên ngực. Như vậy, khi bé bú sẽ có cảm giác cay và mùi nồng. Việc này có thể khiến bé bỏ bú trước thời hạn. Nếu muốn chăm sóc vòng 2 thì nên vệ sinh sạch sẽ sau khi bôi rượu gừng nghệ để không làm ảnh hưởng đến quá trình bé ti sữa mẹ.
Đối với trường hợp sử dụng rượu gừng nghệ để chăm sóc da mặt thì nên pha loãng cùng với nước. Bởi rượu gừng nghệ khá nóng. Nếu bôi trực tiếp mà không pha loãng đi sẽ khiến da bị tổn thương, nhất là đối với da nhạy cảm.
Sau khi thoa rượu lên da thì tốt nhất hãy massage để những dưỡng chất có thẩm thấu đều vào sâu bên trong đồng thời giúp mang lại hiệu quả tốt nhất.
Trong tuần, các chị em nên thực hiện phương pháp này 1 đến 2 lần để lấy lại vùng da đẹp cùng vóc dáng thon gọn nhanh chóng.
Kết hợp việc sử dụng rượu gừng nghệ cùng với các phương pháp luyện tập để tăng cường hiệu quả. Bạn sẽ nhận lại được kết quả nhanh hơn.
Có nên mua rượu gừng nghệ bên ngoài hay không?
Như đã đề cập ở trên, đây là loại rượu mang lại khá nhiều lợi ích trong cuộc sống. Nó không chỉ được phụ nữ sau sinh sử dụng mà còn được rất nhiều đối tượng khác tin dùng. Nó còn có thể giúp giảm đau đối với những người bị xương khớp.

Với nhu cầu ngày càng gia tăng, rất nhiều cơ sở đã ra đời chuyên cung cấp loại rượu này. Tuy nhiên, có nên mua ở bên ngoài hay không vẫn còn là điều băn khoăn. Bởi nếu không chọn lựa kỹ càng, bạn sẽ rất dễ mua phải loại rượu giả, kém chất lượng. Khi sử dụng sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da và sức khỏe của cơ thể.

Thay vì tìm địa điểm bán loại rượu này, bạn có thể tự làm ngay tại nhà để sử dụng. Bởi rượu, gừng và nghệ đều là những nguyên liệu khá dễ kiếm. Thêm vào đó, cách làm khá đơn giản. Đặc biệt, bạn có thể kiểm soát được chất lượng cũng như độ an toàn. Vì thế, trong quá trình sử dụng sẽ cảm thấy yên tâm và hài lòng hơn.

Ngoài ra, nếu bạn tự làm để mang tặng thì sẽ không cần quá lo lắng. Bởi do chính tay bạn làm. Thế nhưng, để có được hũ rượu dùng sau khi sinh thì bạn cần phải làm trước đó vài tháng. Như vậy, nó sẽ phát huy được hết đầy đủ các công dụng vốn có.

Lời kết
Mặc dù đây là loại rượu phổ biến nhưng phải biết cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh đúng cách thì mới phát huy được hết hiệu quả tốt đẹp. Hy vọng sau khi tham khảo những thông tin mà bài viết chia sẻ, các chị em sẽ hiểu rõ hơn về loại rượu này cũng như công dụng và cách sử dụng.

Đến spa chăm sóc da mặc dù mang lại hiệu quả nhanh nhưng tốn kém khá nhiều. Đó là lý do vì sao hầu hết chị em đều chọn rượu gừng nghệ. Với phương pháp này bạn cần phải thật sự kiên trì thì mới có thể lấy lại được làn da khỏe đẹp và vóc dáng thon thả.

CÁCH DÙNG RƯỢU GỪNG NGHỆ MÁT XA BỤNGNếu sinh thường sau khoảng 1 tuần, nếu sinh mổ sau khi vết mổ liền thường phải sau 2...
29/09/2020

CÁCH DÙNG RƯỢU GỪNG NGHỆ MÁT XA BỤNG
Nếu sinh thường sau khoảng 1 tuần, nếu sinh mổ sau khi vết mổ liền thường phải sau 2 tuần trở đi. Các mẹ mát xa nhẹ nhàng bằng rượu 1-2 lần/ ngày, mỗi lần khoảng 15-20 phút, tránh lúc no quá hay đói quá. Nếu vết mổ còn đau, mẹ nên tránh mát xa gần khu vực vết mổ.

Dùng 20 – 30 ml rượu cho mỗi lần, sử dụng khăn mềm để thẩm rượu thoa một lượt cho ướt vùng cần mát xa, sau đó mát xa đều bằng tay. Rượu rất nhanh khô, nên kể cả khi rượu khô mẹ vẫn mát xa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.

Chú ý: Không thoa rượu vào bầu ngực kẻo em bé bú sẽ bị cay miệng. Tuyệt đối mẹ không uống vì sức nóng của nó có thể làm cháy rát cổ họng.

Ngoài ra, mẹ có thể dùng rượu gừng nghệ hạ thổ lau người: Pha nước tắm hoặc thoa toàn bộ body trong những tháng sau sinh để tăng cường sức khỏe, phòng cảm gió, và dưỡng sáng da. Lau người làm sạch mùi cơ thể: mẹ lấy lượng rượu như trên pha cùng chậu nước ấm vừa đủ dùng. Thoa toàn body dưỡng da: lấy lượng rượu gừng nghệ vừa đủ thoa một lượt toàn body, để nguyên hôm sau tắm hoặc để lưu trên da ít nhất 30 phút rồi mới tắm.

27/09/2020

💥
🎁 Sự kết hợp mang lại điều kỳ diệu chỉ sau 3 tháng sử dụng

👉Trải qua quãng thời gian 9 tháng 10 ngày vất vả mang nặng, đẻ đau. Giai đoạn sau sinh đúng là cơn ác mộng đối với các mẹ khi cân nặng không thể kiểm soát, không thể mặc vừa những bộ cánh trước kia từng tôn dáng. Giờ đây các mẹ có thể yên tâm nhanh chóng lấy lại vóc dáng ấy khi sử dụng sản phẩm rượu gừng nghệ hạt gấc

Một số công dụng và cách dùng của Rượu gừng nghệ hạt gấc

✅Rượu gừng nghệ hạt gấc.

😊Thành phần:
Rượu nếp quê, gừng ta, nghệ ta và hạt gấc.

🐶Công dụng:
+ Làm đẹp da, tái tạo tế bào da, xoá vết thâm nám, vết rạn da sau sinh.

+ Giúp săn chắc cơ bụng, mang lại vòng eo thon gọn.

+ Giữ ấm cơ thể, tránh gió độc, phòng ngừa cảm lạnh.

+ Làm se lỗ chân lông, khử mùi hôi cơ thể. Ngăn ngừa các bệnh hậu sản.

🐹 Cách sử dụng:

Cách sử dụng của rượu gừng nghệ hạt gấc rất đơn giản. Các mẹ chỉ việc dùng một miếng bông gòn thấm rượu gừng nghệ hạt gấc sau đó thoa đều cơ thể. Tiếp theo các mẹ massage 15-20 phút để rượu thẩm thấu sâu hơn đốt cháy mỡ thừa.

🐢Lưu ý:
+ Khi sử dụng rượu gừng nghệ hạt gấc các mẹ nên kiêng bầu ngực vì còn cho con tu ti. và nếu da mặt nhạy cảm mình cũng không nên dùng cho da mặt. Để biết da mặt mình có nhạy cảm không mẹ hãy thử ở một vùng da nhỏ trước nhé. Nếu thấy da bị kích ứng thì nên dừng lại và dùng các sản phẩm khác thay thế.

+ Các mẹ cũng nên chú ý việc bảo quản rượu gừng nghệ hạt gấc. Nhớ để xa tầm tay trẻ em. bảo quản nhiệt độ phòng. Vì là rượu ngâm hơn nữa đã được hạ thổ đủ 3 tháng 10 ngày nên để được rất lâu, không lo hỏng nha!

27/09/2020

Cách sử dụng rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ để giảm mỡ bụng, đẹp da
Bước 1 – Dùng rượu gừng nghệ hạt gấc mát xa bụng (nếu mẹ không chườm muối, chỉ cần thực hiện bước này).

Sinh em bé xong khoảng 1 tuần (sinh thường) và sau khi vết mổ liền (sinh mổ thường phải 3 tuần trở đi), mẹ mát xa nhẹ nhàng bằng rượu 1-2 lần/ ngày, mỗi lần khoảng 15-20p, tránh lúc no quá hay đói quá. Nếu vết mổ còn đau, mẹ nên tránh mát xa gần khu vực vết mổ.
Dùng 20-30ml rượu cho mỗi lần. Sử dụng khăn mềm để thấm rượu thoa một lượt cho ướt vùng cần mát xa, sau đó mát xa đều bằng tay. Rượu rất nhanh khô, nên kể cả khi rượu khô mẹ vẫn mát xa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.
Không thoa rượu vào bầu ngực kẻo em bé bú sẽ bị cay miệng. Tuyệt đối mẹ không uống vì sức nóng của nó có thể làm cháy rát cổ họng.
Ngoài ra, mẹ có thể dùng rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ lau người/ pha nước tắm hoặc thoa toàn body trong những tháng sau sinh để tăng cường sức khỏe, phòng cảm gió, dưỡng sáng da.

Khi dùng rượu để lau người, pha nước tắm, thoa dưỡng da mẹ có thể sử dụng ngay sau khi sinh 3 ngày (nếu sinh mổ mẹ tránh lau vùng vết mổ nếu vết mổ chưa lành).

Lau người làm sạch mùi cơ thể: mẹ lấy lượng rượu như trên pha cùng chậu nước ấm vừa đủ dùng.
Tắm phòng hậu sản, chống lạnh: Vẫn một lượng như trên pha cùng chậu nước đủ tắm.
Thoa toàn body dưỡng da: lấy lượng rượu gừng nghệ đủ thoa một lượt toàn body, để nguyên hôm sau tắm hoặc để lưu trên da ít nhất 30p rồi mới tắm.
Bước 2: (Sau khi mát xa rượu sẽ chườm muối)

Mẹ cắt túi nguyên liệu ra, đổ đầy muối vào túi vải quay cả túi vải trong lò vi sóng chừng 1- 3 phút hoặc cho muối lên chảo rang nhẹ 5 phút rồi bỏ muối vào túi vải kéo khóa kín, thực hiện chườm muối vào bụng.
Nếu dùng lò vi sóng, các lần dùng muối tiếp theo mẹ chỉ cần bỏ cả túi vải đang đựng sẵn muối vào quay. Nếu dùng chảo rang thì đổ muối ra rang rồi lại bỏ vào túi vải.
Mẹ nằm úp lên túi muối nếu sinh thường, sinh mổ chườm túi muối trên bụng, chườm túi muối ngày 2 lần đến khi muối hết nóng. Mẹ có thể thắt đai đeo muối để giữ túi muối chắc hơn trên bụng.
Đối với người sinh thường, sau khoảng 1 tuần có thể chườm túi muối.
Đối với người sinh mổ, sau khoảng 3 tuần có thể chườm túi muối.
Mẹ có thể dùng gen nịt sau khi sinh để giữ form, sau sinh ít nhất 1 tháng mới gen bụng nhé các mẹ. Thậm chí mẹ sinh mổ có thể chờ tới 2 tháng mới gen cho an tâm.
Dùng rượu gừng nghệ trước hay sau tắm?
Mẹ có thể dùng trước hoặc sau tắm đều được, tránh lúc quá no hay quá đói.

Ví dụ, khi mẹ tắm xong sẽ mát xa rượu vào vòng eo hoặc thoa rượu toàn thân thì để qua đêm luôn, vì bản chất rượu còn dùng để làm sạch cơ thể, chống mùi hôi mà, để qua đêm rượu có thời gian dài phát huy hiệu quả. Nếu mát xa rượu vòng bụng mà giúp b**g lớp da chết đen thì mẹ lấy khăn ướt lau lại cho sạch là được.
Nếu mẹ mát xa rượu hoặc trước tắm vì mẹ không thích mùi rượu chẳng hạn, thì mẹ cần để tối thiểu 30p mới tắm để rượu có thời gian hấp thụ vào sâu trong da. Tuy nhiên, rượu nhanh bay hơi bay mùi nên ShopBaDiem.com không cảm thấy mùi rượu ảnh hưởng gì lắm.
Mỗi chai rượu gừng nghệ hạt gấc dùng được trong bao lâu?
Mỗi chai 1 lít Rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ nếu mẹ chỉ dùng để mát xa vòng bụng thôi có thể được khoảng 1 tháng. Nếu mẹ dùng thoa toàn thân, lau người hay pha nước tắm sẽ hao hơn 1 tháng dùng 2-3 chai 1 lít. Mẹ nhớ là rượu gừng nghệ hạt gấc không thoa lên mặt.

Rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ nằm trong bộ sản phẩm tự nhiên dùng sau sinh của Shop Bà Điểm, bao gồm: Rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ + Muối thảo dược chườm bụng. Mẹ nên dùng song song cả 2 phương pháp để cho hiệu quả giảm eo tối. Mát xa rượu gừng nghệ hạt gấc xong sẽ nằm chườm muối nóng, mẹ cố gắng thực hiện thật đều đặn mỗi ngày.

Dùng bao nhiêu lít rượu gừng nghệ hạt gấc để đạt hiệu quả
Kết quả thường bắt đầu thấy sau khoảng 1-3 tháng, (từ 2-3 lít), tất nhiên hiệu quả nhanh chậm sẽ phụ thuộc vào cả cơ địa của mỗi mẹ nữa. Có mẹ phản hồi thấy hiệu quả ngay sau vài ngày sử dụng chỉ là số rất ít, bản thân mình cũng phải duy trì thời gian dài cộng với nhiều yếu tố hỗ trợ khác như ăn uống hợp lý, luyện tập … Có một số mẹ chăm chỉ dùng suốt cả 6 tháng khi còn ở nhà chăm con để cải thiện dáng vóc và làn da sau sinh.

Mẹ xác định dùng sản phẩm tự nhiên thì cần chú ý: Sản phẩm hiệu quả nhanh chậm khác nhau ở mỗi mẹ, không ai giống ai, một vài yếu tố ảnh hưởng tới kết quả: Mẹ kiên trì được bao lâu, không thể tính theo ngày mà tính theo tháng. Mẹ kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý để cho hiệu quả tốt nhất.

26/09/2020

Sự Thật Về Rượu Gừng Nghệ Hạt Gấc Làm Đẹp Cho Mẹ Sau Sinh
Vóc dáng sau khi sinh là vấn đề được mọi bà mẹ mang thai quan tâm. Liệu bạn sẽ thế nào khi trở thành một bà mẹ bỉm sữa. Nét thanh xuân thời con gái có còn không khi bạn phải trải qua một quá trình mang thai với nhiều vết rạn, tăng cân, phù nề. Và cách nào để lấy lại sự thon gọn khi mà bạn còn phải dành thời gian để chăm con. Rất nhiều lo ngại và thắc mắc cho mẹ bầu và mẹ sau sinh.
Và một trong những giải pháp mà các mẹ thường áp dụng chính là sửa dụng rượu gừng nghệ hạt gấc. Vậy sự thật về phương pháp này như thế nào. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.
1. Tác dụng của loại rượu ngâm gừng nghệ hạt gấc hạ thổ
Cho đến nay, các bà các mẹ vẫn thường chuẩn bị một hũ rượu ngâm cùng với các nguyên liệu như nghệ, gừng, hạt gấc và hạ thổ ít nhất 6 tháng trước khi đào lên để sử dụng cho các bà mẹ sau sinh.
Ai cũng biết là nghệ có tinh chất chống oxy hóa. Nghệ được sử dụng rộng rãi trong việc làm đẹp, chăm sóc da, thải độc cho cơ thể và giảm cân. Gừng là loại nguyên liệu có tính ấm, giúp cơ thể được thư giãn, da đàn hồi, tiêu mỡ, kháng viêm, hơn nữa còn có thể phòng chống các bệnh thấp khớp, phong hàn. Hạt gấc khi ngâm cùng rượu và gừng nghệ sẽ cho ra dầu hạt gấc giúp tăng độ hấp thu cho da. Hơn nữa, hạt gấc cũng có tác dụng làm trắng da, mịn da, mờ vết rạn, nám. Đây là một phương pháp khá an toàn cho sức khỏe bà mẹ sau sinh.
2. Cách làm rượu gừng nghệ hạt gấc
Cách làm một bình rượu gừng nghệ hạt gấc khá đơn giản với những bước sau đây:
Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: rượu trắng, củ gừng, củ nghệ già, hạt gấc. Tỉ lệ là một phần gừng, một phần nghệ và 2 phần hạt gấc. Nên chọn ngủ nghệ già, nhiều tinh nghệ. Gừng nên chọn gừng tươi, vẫn còn mùi cay, nồng. Rượu trắng nên chọn loại rượu sạch, tốt nhất là rượu nấu chứ không nên dùng rượu pha cồn. Hạt gấc to, bóng thì sẽ cho nhiều dầu gấc hơn.
Cách sơ chế nguyên liệu: củ gừng và nghệ vẫn còn vỏ và đất đá dính vào, nên ngâm rửa kỹ và sạch. Sau đó, đem gừng và nghệ đi giã nát hoặc thái nhỏ. Tuy nhiên, giã nát thì sẽ thu được nhiều tinh chất hơn. Hạt gấc cho vào chảo rang thơm là được. Đem hạt gấc đập nhỏ trộn chung với gừng và nghệ.
Nguyên liệu sau khi trộn xong thì cho vào hũ thủy tinh cho đầy bình. Rồi từ từ rót rượu vào ngập hỗn hợp gừng nghệ. Chỉ nên đổ rượu vừa với bề mặt nguyên liệu, không nên làm quá loãng.
Hũ thủy tinh đậy kín nắp rồi chọn nơi tối hoặc hạ thổ để trên 3 tháng là có thể dùng được. Ngâm càng lâu thì chất lượng và hiệu quả càng cao.
3. Sử dụng rượu gừng nghệ hạt gấc thế nào để đạt hiệu quả
Các mẹ sinh thường thì có thể dùng phương pháp làm đẹp này sau 5 đến 7 ngày, còn đối với sinh mổ sẽ phải chờ sau 3 hay 4 tuần để vết sẹo lành hẳn mới có thể áp dụng.
Để làm đẹp da, cách tốt nhất là sau khi tắm, các mẹ để cơ thể khô ráo rồi dùng khăn xô nhúng vào hỗn hợp rượu gừng nghệ hạt gấc, từ từ xoa đều lên khắp cơ thể, nên chú ý vừa bôi xừa xóa bóp các khớp tay, khớp chân để phòng ngừa bệnh về khớp. Các vùng da bị thâm như khuỷu tay, khuỷu chân, nách và vùng rạn bụng cũng nên được massage để nhanh chóng phục hồi lại làn da tươi sáng. Không cần phải tắm lại với nước vì dưỡng chất sẽ từ từ ngấm vào cơ thể và cồn trong rượu sẽ bay hơi, không hề có mùi gừng hay rượu.
Các mẹ muốn làm săn chắc cơ bụng cũng có thể dùng phương pháp này. Rượu gừng nghệ hạt gấc xoa đều vào bụng mỗi ngày hai lần. Vừa an toàn, hiệu quả mà lại không tốn nhiều chi phí. Tính nóng của gừng giúp tiêu bớt mỡ bụng còn tinh chất nghệ sẽ khiến các vết rạn da xấu xí dần dần mờ đi.
Với da mặt, các mẹ dùng rượu nghệ hạt gấc dành riêng cho da mặt nhé. Nên bùng bông gòn nhúng vào rượu nghệ hạt gấc thoa đều lên mặt, massage mặt với những động tác đơn giản như khi rửa mặt. Sau khoảng 30 phút thì rửa lại với nước. Sở dĩ phải rửa mặt vì da mặt mỏng, để lâu sẽ gây bít lỗ chân lông hoặc kích ứng da.
Một số lưu ý khi sử dụng rượu gừng nghệ hạt gấc:
Mẹ không nên xoa rượu gừng nghệ hạt gấc lên ngực vì khi bé bú sẽ có vị đắng khiến bé không thích hoặc nếu bé nuốt phải thì không tốt cho hệ tiêu hóa.
Rượu gừng nghệ hạt gấc phải được hạ thổ trên 3 tháng mới nên dùng vì lúc này tinh chất trong nghệ và gừng mới hòa lẫn trong dung môi là rượu, và mới có tác dụng làm đẹp. Những bình rượu gừng nghệ mới làm thì không có nhiều tác dụng mà có thể còn bị quá nồng mùi cồn trong rượu.
Tinh chất nghệ có màu sẽ có thể làm bẩn quần áo nên mẹ nên chuẩn bị một số đồ mặc nhà sau sinh để tránh lãng phí.
Sử dụng rượu gừng nghệ đúng cách vừa tốt cho sức khỏe mà lại vừa giúp các mẹ có làn da đẹp sau sinh. Chúc các mẹ thành công

24/09/2020

Làm mẹ là thiên chức cũng là niềm hạnh phúc lớn nhất của người phụ nữ. Tuy nhiên đây đồng thời cũng là sự hy sinh lớn lao của chị em phụ nữ, vì không chỉ vất vả mang nặng đẻ đau mà họ còn phải chịu sự ảnh hưởng về vóc dáng và làn da rất lớn. Sau sinh thường bụng bạn sẽ bị chảy xệ, nhão và to quá khổ, da dẻ cũng bị thâm rạn rất xấu

Vậy làm thế nào để trở lại vóc dáng "thắt đáy lưng ong" như ngày nào,. Đây là nỗi băn khoăn lớn nhất của chị em sau khi sinh. Một trong những biện pháp dân gian cho kết quả tốt và an toàn chính là dùng rượu gừng nghệ hạ thổmassage sau khi sinh. Bài thuốc dân gian này được lưu truyền từ lâu đời, kể cả các cung tần mỹ nữ khi xưa cũng được áp dụng

Vậy nên ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ như thế nào cho đúng cách? Chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách ngâm để có được một sản phẩm ưng ý nhé!

1. CÔNG DỤNG CỦA RƯỢU GỪNG NGHỆ

Trong gừng có chứa hàm lượng gingerol cao, có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể.

Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa thừa nhanh chóng. Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn. Với tác dụng này, mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả.

Curcumin có trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời, vừa có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng…

Nghệ còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân sau sinh nhanh chóng.

2. BẮT ĐẦU NG M RƯỢU GỪNG NGHỆ

Chị em nên bắt đầu ngâm rượu gừng, nghệ trước khi sinh khoảng 3 tháng. Lượng nhiều hay ít tùy ý. Các mẹ nên ngâm gừng và nghệ riêng vì rượu gừng không thoa được mặt nhé.

3. CHUẨN BỊ

- 2 kg nghệ nếp,

- 2 kg gừng ta

- 6 lít rượu
4. CÁCH LÀM
- Gừng, nghệ vàng ( hoặc nghệ trắng) rửa sạch đất cát, không cần cạo vỏ ( rửa tầm 10 nước nhé). Bạn có thể giã dập hoặc tốt nhất cho vào máy say sinh tố với rượu vừa nhanh vừa nhỏ.

- Cho gừng và nghệ và rượu vào hũ thủy tinh miễn rượu ngập gừng và nghệ chừng 2-3 đốt ngón tay. Nên ngâm rượu nấu bằng men quả, đừng dùng rượu mạnh quá. Đậy kín nắp và hạ thổ hoặc đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.

- Rượu gừng nghệ hạ thổ ngâm 3 tháng 10 ngày sẽ đạt hiệu quả tốt nhất. Vì khi đó nó sẽ lấy được tinh khí của trời đất.

5. CÁCH DÙNG RƯỢU GỪNG NGHỆ

Đổ rượu gừng nghệ hạ thổ đã ngâm ra bát, vắt nước cốt . Dùng khăn xô mềm thoa khắp cơ thể. Sau khi dùng nghệ không cần tắm lại nhé, rượu sẽ bốc hơi nhanh chóng.

- Dùng rượu này sẽ giúp người bạn thơm và sạch sẽ hơn. Khi bạn cảm nhận ấm hơn từ rượu lan toả ra khắp vùng bụng và cơ thể đây cũng là lúc rượu phát huy tác dụng, sinh ra nhiệt lượng để đốt cháy mỡ. Sử dụng trong vòng từ 1-2 tháng bạn sẽ cảm nhận được tác dụng hiệu quả mà nó mang lại. Lưu ý: Việc giảm cân còn tùy thuộc cơ địa của từng người

6. LƯU Ý

- Lúc đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng sẽ nhanh chóng trở lại ‘trạng thái bình thường’. Nếu mẹ nào sợ vàng da có thể dùng rượu nghệ trắng hạ thổ nhé!
1
- Gừng, nghệ có chạm vào da bé cũng không sao. Nhưng nếu các mẹ cẩn thận thì sau khi thoa nên đợi cho khô rồi mới bế bé. Không nên thoa bầu ngực vì bé ngậm vào sẽ cay và đắng, nhớ chùi xung quanh kỹ để tránh chảy nước gừng vào.

- Thường thì lúc sinh nở giống như rắn lột da. Thoa rượu gừng nghệ hạ thổsẽ hiệu quả hơn. Lúc bình thường thì da có tế bào chết, chị em vẫn có thể dùng, nhưng có lẽ không tác dụng nhiều như da lúc sinh.

- Rượu gừng nghệ hạ thổ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không uống.

Hướng dẫn các mẹ cách phân biệt rượu gừng nghệ đảm bảo chất lượng:

- Mầu sắc: Rượu gừng nghệ có mầu vàng sánh, không có váng, khi để lắng, nước rượu vẫn giữ nguyên mầu vàng sậm.Hiện nay có một số cơ sở bán rượu gừng nghệ tự ý pha rượu rất loãng, nhằm tăng lợi nhuận, nên nước rượu có mầu vàng nhạt, khi để một thời gian, bã lắng xuống, nước rượu có mầu gần như trong suốt.

- Kích ứng da: Bôi một lớp mỏng lên cổ tay, rượu gừng ngệ làm từ rượu hoặc gừng Trung Quốc có thể gây ngứa hoặc dị ứng.

Cách phân biệt rượu gừng nghệ đậm đặc, và rượu gừng nghệ đã bị pha loãng:

Rượu gừng nghệ hạ thổ nguyên chất: có mầu vàng sậm ( thành phần gừng và nghệ tương đương).Khi ngửi thử có mùi gừng rất thơm.

Rượu gừng nghệ bị pha loãng: có mầu vàng nhạt, khi để lắng thì có mầu gần như trong suốt, ngửi chỉ thấy mùi rượu nồng nặc. Các rượu gừng nghệ có mầu vàng tươi, là do thành phần chủ yếu là nghệ ( giá 1kg nghệ ta là khoảng 15 kg, còn 1 kg gừng ta giá 45,000 đ/ kg ).

Chúc các Mẹ sớm lấy lại vòng eo thon gọn nhé.

23/09/2020

Cách dùng rượu gừng nghệ?

Mẹ dùng từ 20 – 30ml rượu cho mỗi lần. Sử dụng khăn mềm (ví dụ khăn sữa) để thấm rượu thoa 1 lượt cho ướt vùng cần mát-xa, sau đó mát-xa đều bằng tay. Rượu khô rất nhanh, nên kể cả khi rượu khô bạn vẫn mát-xa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.

Tác dụng của rượu gừng nghệ phụ thuộc rất nhiều vào động tác mát-xa, do vậy nếu mẹ chỉ thoa rượu gừng nghệ lên bụng rồi mát-xa qua loa vài cái thì hầu như không có công dụng gì đâu. Thời gian mẹ cần bỏ ra để mát-xa bụng vào khoảng 15 phút nhé, một ngày mẹ mát-xa được 2 lần thì tốt.

Massage xong mẹ để khoảng 1-2 tiếng rồi lau đi hoặc để qua đêm cũng được nhé.

Chú ý không thoa rượu vào bầu ngực vì em bé bú sẽ bị cay miệng. Cẩn thận hơn thì sau khi thoa rượu, bạn đợi khô rồi mới bế bé.

Ngoài ra, bạn có thể dùng rượu gừng nghệ hạ thổ lau người / pha nước tắm trong những tháng sau sinh để tăng cường sức khỏe, phòng cảm gió.

Cách dùng rượu gừng nghệ?Mẹ dùng từ 20 – 30ml rượu cho mỗi lần. Sử dụng khăn mềm (ví dụ khăn sữa) để thấm rượu thoa 1 lư...
23/09/2020

Cách dùng rượu gừng nghệ?

Mẹ dùng từ 20 – 30ml rượu cho mỗi lần. Sử dụng khăn mềm (ví dụ khăn sữa) để thấm rượu thoa 1 lượt cho ướt vùng cần mát-xa, sau đó mát-xa đều bằng tay. Rượu khô rất nhanh, nên kể cả khi rượu khô bạn vẫn mát-xa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.

Tác dụng của rượu gừng nghệ phụ thuộc rất nhiều vào động tác mát-xa, do vậy nếu mẹ chỉ thoa rượu gừng nghệ lên bụng rồi mát-xa qua loa vài cái thì hầu như không có công dụng gì đâu. Thời gian mẹ cần bỏ ra để mát-xa bụng vào khoảng 15 phút nhé, một ngày mẹ mát-xa được 2 lần thì tốt.

Massage xong mẹ để khoảng 1-2 tiếng rồi lau đi hoặc để qua đêm cũng được nhé.

Chú ý không thoa rượu vào bầu ngực vì em bé bú sẽ bị cay miệng. Cẩn thận hơn thì sau khi thoa rượu, bạn đợi khô rồi mới bế bé.

Ngoài ra, bạn có thể dùng rượu gừng nghệ hạ thổ lau người / pha nước tắm trong những tháng sau sinh để tăng cường sức khỏe, phòng cảm gió.

Address

Khu Mỹ Phát H29-2, Tân Phong, Quận 7, Thành Phố Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City
700000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Muối gừng thảo dược chườm bụng sau sinh Hfarm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share