Happy Yoga

10/08/2026

🌿 ĐỂ ÂM NHẠC ĐI QUA CƠ THỂ, VÀ CẢM XÚC ĐƯỢC Ở LẠI…

Có chút dịu dàng của những điều đã cũ,
có chút chênh chao của những ngày đi qua,
và có cả một khoảng bình yên khi ta biết trở về với chính mình. 💚

Mỗi chuyển động là một nhịp cảm xúc.
Mỗi hơi thở là một lần lắng lại.

Không cần nói quá nhiều…
chỉ cần để cơ thể kể câu chuyện của riêng mình. 🌿✨

🗓️ LỊCH HỌC
• Thứ 2 & Thứ 4 | ⏰ 9:30 – 10:45
• Thứ 3 & Thứ 5 | ⏰ 05:00 – 06:15

📍 Offline: 32/6 Đường H32, Ấp Phú Lợi, Xã Phú Hòa Đông, Củ Chi, TP.HCM
🌐 Online: Qua Zoom

📩 Inbox: m.me/361590857923622
📞 Hotline: 0988 567 803
☘️ Tham gia cộng đồng : Happy Flow Việt Nam

09/08/2026

09/08/2026

Nạp năng lượng cuối tuần cùng Thầy Nhựt Bình nhé cả nhà 😍

🗓️ Lịch tập Happy Flow :
💚 Thứ 2 & Thứ 4: 11:30 – 12:45
💚 Thứ 6: 8:30 – 9:45
💚 Thứ 7: 17:30 – 18:45
💚 Chủ nhật: 7:00 – 8:15

📩 Inbox để được hướng dẫn tham gia: m.me/361590857923622
🌿 Group giao lưu: Happy Flow Việt Nam

08/08/2026

KHÓA VIDEO TRỊ LIỆU – PHỤC HỒI CƠ THỂ - 10 NGÀY ĐỂ CƠ THỂ BẮT ĐẦU THAY ĐỔI
Cùng Thầy Nguyễn Nhựt Bình 💚

Bạn không cần chờ đến khi cơn đau trở nên nghiêm trọng mới bắt đầu chăm sóc cơ thể.

Nếu bạn thường xuyên:
🔸 Đau cổ vai gáy, tê mỏi vai.
🔸 Đau lưng, cột sống căng cứng.
🔸 Đau hông, chân, hạn chế vận động.
🔸 Cơ thể mệt mỏi sau nhiều giờ ngồi làm việc.

Đó là lúc cơ thể đang cần được phục hồi bằng chuyển động đúng.

Khóa Video Trị Liệu – Phục Hồi Cơ Thể cùng Thầy Nguyễn Nhựt Bình được thiết kế với lộ trình 10 ngày, mỗi ngày chỉ 15–30 phút, giúp bạn từng bước giải phóng căng cứng, cải thiện tư thế và lấy lại sự linh hoạt một cách an toàn.

💚 Lộ trình bao gồm:
✔ Giải phóng cổ – vai – gáy.
✔ Phục hồi lưng và cột sống.
✔ Mở hông, thư giãn chân.
✔ Kết nối hơi thở và chuyển động để cơ thể tự phục hồi.

📹 Video sở hữu trọn đời – học mọi lúc, mọi nơi, xem lại không giới hạn.

🎁 ƯU ĐÃI KHAI GIẢNG
🔥 Giảm ngay 50% học phí cho học viên đăng ký sớm.

📩 Inbox ngay để được tư vấn : https://m.me/361590857923622
🍀 Tham gia group : Happy Flow Việt Nam

07/08/2026

Có những mệt mỏi,
không ai nhìn thấy.
Chỉ đến khi cơ thể được chuyển động thật chậm,
ta mới nhận ra mình đã gồng quá lâu.

Happy Flow là món quà dịu dàng,
để bạn trở về với phiên bản bình yên nhất của chính mình. 🌿💚

📅 LỊCH HỌC
• Thứ 3 & Thứ 5 | ⏰ 11:30 – 12:45
• Thứ 2 & Thứ 4 | ⏰ 15:00 – 16:15

📍 Offline
• Khu phố 2, Bến Cầu, Tây Ninh
• Ngô Gia Tự, phường Gò Dầu

🌐 Online: Học trực tiếp qua Zoom

📩 Inbox: m.me/361590857923622
📞 Hotline: 0988 567 803

💚 Tham gia group : Happy Flow Việt Nam

06/08/2026

🌿✨ KHÓA CHUYỂN ĐỘNG – BEAT NHẠC & ĐỊNH TUYẾN 30H | K79 - HÀ NỘI | K80 – SÀI GÒN 💚

Chuyển động đẹp không đến từ việc tập nhiều hơn, mà từ việc hiểu đúng cách cơ thể vận động.

Khóa Chuyển Động – Beat Nhạc & Định Tuyến 30H sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên lý vận động của cơ thể, cảm nhạc tốt hơn và ứng dụng vào thực hành để mỗi bài Flow trở nên tự nhiên, hiệu quả và an toàn.

✨ Sau khóa học, bạn sẽ:

💚 Hiểu nguyên lý của định tuyến chuyển động.
🎵 Cảm nhạc tốt hơn, bắt beat tự nhiên hơn.
🌿 Chuyển động mềm mại, có chiều sâu và kết nối tốt hơn với âm nhạc.
💪 Giảm áp lực không cần thiết lên cơ, khớp và cột sống.
🤍 Tự tin hơn khi tập luyện, xây dựng bài Flow và hướng dẫn chuyển động.

🌿 Linh hoạt với 2 hình thức học

🏡 Học trực tiếp (Offline)
📍588 Phạm Văn Chiêu, P.16, Gò Vấp, TP.HCM

💻 Học Online qua Zoom
Phù hợp với học viên ở xa, vẫn được học đầy đủ nội dung và đồng hành xuyên suốt khóa học.

📜 Hoàn thành khóa học, học viên sẽ được cấp Chứng chỉ.

📍 K79 - HÀ NỘI
📅Khai giảng : 22 ,23 ,29 & 30/8

📍 K80 – SÀI GÒN
📅 Khai giảng : 5 ,6 ,12 & 13/9

🎁 Ưu đãi dành cho học viên đăng ký sớm

✨ Giảm ngay 2.000.000đ học phí.
🎁 Tặng Full lớp Cộng đồng Happy Flow.

🎥 Nếu chưa thể tham gia trực tiếp, bạn vẫn có thể lựa chọn Khóa Video Online với quyền lợi đăng ký một lần – học trọn đời, giúp bạn chủ động học mọi lúc, mọi nơi.

📩 Inbox: m.me/361590857923622
🌿 Group giao lưu: Happy Flow Việt Nam

05/08/2026

Có những khoảnh khắc khiến ta nhận ra…

Điều chạm đến trái tim không phải là một giai điệu,
mà là những con người cùng lắng nghe, cùng chuyển động và cùng hiện diện trong một nhịp thở.

Chỉ khi đứng giữa một không gian mà mọi người cùng hít vào, cùng thở ra, cùng lặng đi rồi cùng chuyển động…
ta mới hiểu vì sao năng lượng lại có thể lan tỏa đến vậy.

cùng nhau chuyển động.
Cùng nhau mỉm cười.
Và mang theo một nguồn năng lượng dịu dàng cho những ngày phía trước. 🤍

🧘‍♀️ LỊCH LỚP HAPPY FLOW

☀️ Lớp trưa
Thứ 2 & Thứ 4 | 11h30 – 12h45

🌙 Lớp cuối tuần
📅 Thứ 6 | 8h30 – 9h45
📅 Thứ 7 | 17h30 – 18h45
📅 Chủ nhật | 7h00 – 8h15

📍 Offline: Happy Yoga – 588 Phạm Văn Chiêu, P.16, Gò Vấp
🌐 Online: Tập tại nhà vẫn kết nối cùng lớp

📩 Inbox: m.me/361590857923622
📞 Hotline: 0988 567 803

🌿 Group giao lưu: Happy Flow Việt Nam

04/08/2026

✨ Khóa Video 10 Ngày Khám Phá Yoga Minh Triết là hành trình giúp bạn hiểu cơ thể và tập yoga đúng ngay từ nền tảng.

Không chỉ hướng dẫn bạn thực hiện các tư thế, khóa học còn giúp bạn hiểu vì sao cơ thể chuyển động như vậy, cảm nhận đúng vùng cần tác động và biết cách tập luyện hiệu quả hơn mỗi ngày.

Khi hiểu đúng nguyên lý, bạn sẽ:
🌿 Cảm nhận cơ thể rõ hơn trong từng chuyển động.
🌿 Tập đúng thay vì chỉ cố gắng tập nhiều.
🌿 Hạn chế những lỗi thường gặp khi luyện tập.
🌿 Xây dựng nền tảng vững chắc để phát triển lâu dài.

🎥 Khóa học gồm:
✨ 10 video được biên soạn bài bản, dễ hiểu.
✨ Đăng ký một lần – học trọn đời.
✨ Luyện tập mọi lúc, mọi nơi.
✨ Dễ dàng áp dụng vào quá trình tập luyện hằng ngày.

🎁 Ưu đãi đặc biệt dành cho học viên đăng ký sớm:
💥 Giảm ngay 2.000.000 đồng học phí.

📩 Inbox ngay để được tư vấn và nhận ưu đãi : m.me/361590857923622

☘️ Tham gia group : Happy Flow Việt Nam

03/08/2026

Có những giai điệu không cần quá nhiều lời, chỉ cần vang lên là đủ khiến lòng người chùng xuống.

Ai rồi cũng sẽ có một người từng rất thương.
Một kỷ niệm từng rất đẹp.
Một câu chuyện không đi đến cuối con đường như mình đã từng mong.

Nhưng có lẽ, trưởng thành không phải là quên đi.
Mà là mỉm cười khi nhớ lại, biết ơn những gì đã từng có và nhẹ nhàng chúc nhau bình yên.

✨ Hẹn gặp bạn tại các lớp Happy Flow cùng Cô Thuý Trần:

📍 EcoPark – Hưng Yên
🗓 Thứ 2 & Thứ 5 | ⏰ 15:00 – 16:15

📍 Hà Nội
🗓 Thứ 3 | ⏰ 10:00 – 11:15
🗓 Thứ 6 | ⏰ 14:00 – 15:15

📍 Bồ Đề – Long Biên
🗓 Thứ 7 & CN | ⏰ 10:00 – 11:15

💻 Lớp Online toàn quốc
🗓 Thứ 2 & Thứ 4 | ⏰ 19:30 – 20:45

🤝 Nhận PT riêng: 1:1 • 2:1 • 3:1

Đồng hành, chỉnh sửa và hỗ trợ theo đúng mục tiêu của từng học viên.

📩 Inbox đăng ký: m.me/361590857923622
📞 Hotline/Zalo: 0988 567 803
🌿 Group giao lưu: Happy Flow Việt Nam

02/08/2026

🌿 Có những nguồn năng lượng không đến từ việc nghỉ ngơi…
Mà đến từ những chuyển động đúng, một hơi thở sâu và những phút giây thật sự dành cho chính mình.

✨ Hãy dành vài giờ mỗi tuần để cơ thể được chữa lành, tâm trí được cân bằng và tinh thần được nạp đầy năng lượng cùng Thầy Nguyễn Nhựt Bình.

🗓️ Lịch tập Happy Flow:

💚 Thứ 2 & Thứ 4: 11:30 – 12:45
💚 Thứ 6: 8:30 – 9:45
💚 Thứ 7: 17:30 – 18:45
💚 Chủ nhật: 7:00 – 8:15

📩 Inbox ngay: m.me/361590857923622
🌿 Group giao lưu: Happy Flow Việt Nam