30/11/2016
ANICHA
ANICHA (Tiếng Anh là Impermanence, tiếng Pali là Anicca, TIếng Việt là TÍNH VÔ THƯỜNG),- sự biến đổi liên tục (sự chuyển động tự nhiên) của các hiên tượng - mà Đức Phật dạy cách đấy hơn 2500 năm..ngày nay đã được khoa học hiện đại xác nhận, chứng minh và học tâp theo.
Ngày xưa, Đức Phật ngồi thiền, khai sáng và dạy chúng ta về vô thường.và cách thực hành thiền để hiểu và tự thực chứng về sư vô thường ngay trên chính cái THÂN, TÂM, Ý THỨC...Nếu chúng ta có thực hành thiền, chúng ta sẽ có được sự hiểu biết sâu sắc về tính vô thường và có động lực mạnh mẽ để thay đổi, chuyển đổi cho một cuộc sống tốt đep, hạnh phúc hơn.
Điều quan trọng là chúng ta cần phải THỰC HÀNH việc rèn luyện tâm trí qua thực hành Thiền hoặc các phương pháp thích hợp với bạn.
Nếu muốn tìm hiểu và có những nghiên cứu khoa học cụ thể cho ANICHA, chúng ta có thể tìm kiếm các nghiên cứu của khoa học thần kinh (Neuroscience) và dưới đây là một bài khoa học về Vô Thường để chúng ta tham khảo với các tóm tắt sau:
- Thay đổi là hằng số duy nhất trong vũ trụ, có nghĩa là không có cái gì, thể nào là bất biến, cố định
- Bộ não và cơ thể liên tục hoạt động và biến đổi hoặc dần dần hình thành những dòng chảy, nghĩa là không có bất kỳ dàng thể nào là cố định
- Não của con người dễ uốn và có thể thay đổi, nghĩa là bạn có thể thay đổi bộ não của bạn theo nhiều cách,mở ra nhiều khả năng phát triển cho bản thân.
- Hiểu được điều này giúp chúng ta giải phóng các khái niệm cũ về cái tôi, chúng ta là ai mà đã từng được đình nghĩa qua suy nghĩ của chúng ta. Các khả năng để thay đổi chính mình là vô tận.
- Vũ trụ và bản thân chúng ta thay đổi liên tục. Bằng cách tập luyện tâm trí, chúng ta có thể nâng cao nhận thức và các kiểm soát bản thân
- Hiểu được Vô Thường giúp chúng ta thực hành sự buông bỏ, bỏ được sự bám víu một cách mệt mỏi vào những thứ mà chúng ta cho rằng là bất biến.
http://thepowerofideas.ideapod.com/neuroscience-learns-buddhism-known-ages-no-constant-self/