10/08/2026
🤰 ACID FOLIC – DƯỠNG CHẤT NHỎ, VAI TRÒ LỚN CHO THAI KỲ
Ngay từ những giai đoạn đầu của thai kỳ, Acid Folic đã đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.
🌿 Vì sao mẹ bầu cần acid folic?
✔️ Góp phần tạo hồng cầu, giảm nguy cơ thiếu máu: giúp mẹ bầu khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt.
✔️ Giảm nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh: sứt môi, hở hàm ếch, nứt đốt sống,...
✔️ Hỗ trợ phát triển hệ thần kinh: giúp hình thành não bộ và tủy sống thai nhi.
📅 Đừng đợi đến khi mang thai mới bổ sung!
Phụ nữ có kế hoạch mang thai nên bắt đầu bổ sung Acid Folic (ít nhất 1 tháng trước khi mang thai), và tiếp tục trong thai kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhân viên y tế.
🥬 Acid Folic có thể được tìm thấy trong nhiều thực phẩm, đặc biệt là:
• Rau lá màu xanh đậm.
• Các loại đậu và ngũ cốc.
• Trứng, gan động vật.
• Trái cây họ quýt.
💡Chuẩn bị sớm – bổ sung đúng cách – đồng hành cùng một thai kỳ khỏe mạnh.
📌 Nhu cầu Acid Folic có thể khác nhau tùy từng người. Khi có ý định mang thai, chị em nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn liều bổ sung phù hợp.
Bảo vệ bé yêu – Khởi đầu khỏe mạnh 💚