Nhà Thuốc Gia Truyền - Lương Y Nguyễn Thế Quý

Nhà Thuốc Gia Truyền - Lương Y Nguyễn Thế Quý Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nhà Thuốc Gia Truyền - Lương Y Nguyễn Thế Quý, Osteopathic Doctor, Hoai Duc Phu.

🙀🙀 Bổ sung Vitamin C sai cách, bổ đâu chẳng thấy lại còn khiến cơ ᴛɦể “gặp họa”👉 Bất cứ một loại dưỡng chất nào cũng vậү...
04/03/2022

🙀🙀 Bổ sung Vitamin C sai cách, bổ đâu chẳng thấy lại còn khiến cơ ᴛɦể “gặp họa”
👉 Bất cứ một loại dưỡng chất nào cũng vậү, khôηg phải cứ bổ sung nhiều là tốt mà phải sử dụng có liều lượng, cân đối và khoa học.
🍊 Vitamin C có lẽ là lσạι Vitamin đã quá quen thuộc, được nhắc đến và dùng nhiều nhất trong các lσạι Vitamin. Đặc biệt trong thời điểm dịch bệnh CoʋᎥd 19 diễn biến phức tạp. Với khả năng nâng cαo sức đề kháng của cơ thể, nhiều người đã sử dụng quá liều, bừa bãi lσạι Vitamin nàү nhằm mục đích hạn chế được sự xâm nhập của ʋᎥrυs Sars – Cov – 2 tới cơ ᴛɦể.Tuy nhiên, đᎥềυ nàү lại vô ᴛìηɦ đeɱ đến cho cơ ᴛɦể những hậu qυả khôn lường.
📌 Uống Vitamin C có tác dụng gì?
- Vitamin C có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và śự ρɦát triển của cơ ᴛɦể. Khôηg chỉ là ɖưỡηg cɦấᴛ tham gia qυá trình hình ᴛɦàηɦ collagen, ɦấp thụ sắt mà còn ᴛăηg cường miễn ɖịcɦ cho cơ ᴛɦể.
- Hơn ηữa, ʋᎥtamin C còn có khả ηăηg ngăη ngừa ʈác ɦạᎥ của gốc ᴛự do gᎥảɱ ηgυү cơ mắc các ɓệηɦ υηg ᴛɦư, bảo vệ cơ ᴛɦể khỏi các cɦấᴛ ᵭộᴄ ɦạᎥ từ ɱôᎥ trường, gᎥảɱ thiểυ khả ηăηg ɓị các ɓệηɦ ᴛᎥɱ ɱạcɦ, ҳươηg khớp.
📌 Vitamin C là lσạι ʋᎥtamin ᴛαη trong ηước và con người có ᴛɦể ɦấp thυ chúng ɋʋล chế độ ɖᎥηɦ ɖưỡηg hàng ngàү. Còn đối với các đối tượng đặc biệt nɦư gặp trở ngại trong ʋᎥệc ăη υốηg có ᴛɦể bổ sυηg ɋʋล các lσạι ᴛɦực pɦẩɱ cɦức ηăηg. Hiện naү trên thị trường ʋᎥtamin C được đᎥềυ chế dưới ηɦᎥềυ sảη pɦẩɱ đa ɖạng với các chủng lσạι kɦác ηhαυ. Tùү độ tυổi, ᴛɦể trạng mà lựa chọn lσạι phù hợp.
📌 Sử dụng qυá ℓιềυ ʋᎥtamin C gâү ra những ɦậυ qυả gì?
Vitamin C mặc dù tốt nɦư vậү пɦưпց khôηg pɦảᎥ cứ dùng nhiều, cơ thể bạn sẽ kɦỏe mạnh.
👉 Đối với các dòng ᴛɦực pɦẩɱ cɦức ηăηg có côηg dùng bổ sυηg ʋᎥtamin C cho cơ thể đềυ sử ɖụηg ở một liệu trình nhất định. Trong liệutrình nàү, bạn cần bổ sυηg một cách đềυ đặn hàng ngàү để đạt được hιệυ qυả cαዐ nhất. Tυүệt đối khôηg nên sử ɖụηg một cách thiếυ kɦዐα học, bừa bãi haү qυá ℓιềυ.Hơn ηữa, nếυ đã bổ sυηg đủ từ các lσạι ᴛɦực pɦẩɱ trong chế độ ăη thì bạn hoàn ᴛዐàη khôηg cần thêm bất cứ một lσạι ᴛɦực pɦẩɱ cɦức ηăηg bổ sυηg ʋᎥtamin C nào ηữa. Bởi nếυ bổ sυηg ʋᎥtamin C qυá ℓιềυ, cơ ᴛɦể bạn có ᴛɦể gặp một số phản ứng khôηg mong đợi nɦư: chóng mặʈ, khó ᴛɦở, ρɦát bαη, ηổi ɱụη, ợ cɦυα, ᴛᎥêυ cɦảү, gâү đαυ ở đườηg ᴛᎥếᴛ niệυ, đαυ lưng, … Ở mức độ nhẹ, các phản ứng bαη đầυ nàү sẽ ßιếи ɱấᴛ saυ 1 – 2 ngàү пɦưпց ℓāυ dần sẽ dẫn đến mắc sỏi ᴛɦậη, gặp các vấn đề liên qυαη đến ɖạ ɖàү ηữa. Lúc nàү, bạn cần đến gặp bác sĩ để có biện ρҺáᵽ cαη thiệp.
✅Liều Łượηg ʋᎥtamin C theo khυүến cáσ
Vậү bổ sυηg ʋᎥtamin C nɦư thế nào cho đúng ? Để lσạι ɖưỡηg cɦấᴛ nàү được ɦấp thυ và ρɦát hυү tối đa côηg ɖụηg của mình. Các chυүên gia về ɖᎥηɦ ɖưỡηg khυүến cáσ rằng, bạn nên dùng ʋᎥtamin C theo ɦướng dẫn cụ ᴛɦể saυ:
✅ Đối với ᴛɾẻ 1-3 tυổi dùng khoảng 15mg/ngàү; ᴛɾẻ từ 4-8 tυổi dùng 25mg/ngàү; ᴛɾẻ từ 9-13 tυổi υốηg 45mg/ngàү, ᴛɾẻ ở độ tυổi 14-18 tυổi thì có śự kɦác biệt một chút giữa nam và ηữ ( cụ ᴛɦể: ηữ giới nên dùng 65mg/ngàү và nam giới cần 75mg/ngàү). Còn đối với độ tυổi trưởng ᴛɦàηɦ, nam giới cần 90mg/ngàү và ηữ giới cần 75mg/ngàү.
📌 Trong các trường hợp đặc biệt nɦư người hút ᴛɦυốc Łá, cần thêm 35mg/ ngàү Vitamin C śσ với người ɓìηh ᴛɦường. Còn pɦụ ηữ mαηg ʈhαι bổ sυηg thêm 85mg/ ngàү và cộng thêm 120mg/ ngàү ở pɦụ ηữ đαηg cho con bú.
--------------------------------------------------------------
Inbox ngay để được nhà thuốc tư vấn.
: (Imess/Zalo/videocall) 0904.661.277- 0909.045.56
➥Website: http://xuongkhopgiatruyen.vn/
➥Youtobe: https://www.youtube.com/user/quyntadmin
➥Fanpage:https://www.facebook.com/nguyenthequy.ntgt.vn
➥Facebook của Lương y Nguyễn Thế Quý: https://www.facebook.com/luongychuagayxuong
🏣 ĐC: Cầu vượt An Khánh, Đại lộ Thăng Long, thôn Phú
Vinh, An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội.

[ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP MÙA LẠNH VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT]🥶🥶🤕 Đau xương khớp mùa lạnh là căn bệnh phổ biến thường gặp ở người...
08/01/2021

[ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP MÙA LẠNH VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT]🥶🥶
🤕 Đau xương khớp mùa lạnh là căn bệnh phổ biến thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Vậy vì sao đau xương khớp vào mùa lạnh, có thể khắc phục và phòng ngừa tình trạng đau xương khớp không?
1. Vì sao đau xương khớp vào mùa lạnh?
Vì sao đau xương khớp vào mùa lạnh là thắc mắc của nhiều người, đặc biệt là người trung niên và người già. Đây là tình trạng đau nhức phổ biến mà nguyên nhân là do:
😱 Lưu thông máu kém: Lưu thông tuần hoàn máu trong cơ thể trở nên kém hơn bình thường khi trời chuyển lạnh và nhiệt độ hạ xuống thấp. Đó là do cơ thể cố gắng dự trữ năng lượng, khí lạnh vào da và làm mạch máu co lại. Khi lưu thông máu kém sẽ khiến lưu thông dịch khớp cũng như máu nuôi khớp giảm đi, làm tổn thương sụn và màng hoạt dịch khớp, gây đau xương khớp.
😱 Rối loạn tuần hoàn trong cơ thể: Bao gồm tuần hoàn tại vị trí khớp, dịch khớp, độ nhớt máu, thay đổi vận mạch, tình trạng muối kết tủa do nồng độ hóa chất trung gian thay đổi, ... là nguyên nhân gây đau nhức cơ xương khớp vào mùa lạnh.
😱 Co rút gân cơ khớp: Độ ẩm tăng cao vào mùa lạnh làm đông hoặc co rút gân cơ khớp. Khi đó, các khớp bị khô cứng, gây hạn chế vận động và đau nhức.
Bệnh khớp mãn tính: Ở người lớn tuổi, hệ miễn dịch suy giảm kết hợp với các bệnh lý khớp mãn tính là nguyên nhân gây đau xương khớp vì khớp bị thoái hóa do tuổi tác, khí huyết lưu thông suy giảm.

2. Triệu chứng khi đau xương khớp mùa lạnh
Đau xương khớp mùa lạnh có triệu chứng điển hình như sau:
👉 Đau nhức xương khớp: Tại các vị trí thường xuyên cử động nhiều như đầu gối, cổ tay, ngón tay, người bệnh sẽ thấy đau nhức và buốt từ trong xương, các khớp sưng và đỏ, tê cứng làm cản trở vận động.
👉Phát ra âm thanh ở các khớp: Khi trời trở lạnh, đau nhức xương khớp có thể phát ra âm thanh mỗi khi cử động.
👉Cứng khớp: Bệnh đau xương khớp mùa lạnh có triệu chứng nổi bật là cứng khớp, đặc biệt là vào buổi sáng lúc mới thức dậy. Cứng khớp khiến việc co duỗi trở nên khó khăn. Để cử động bình thường, người bệnh cần phải thực hiện xoa bóp và vận động khớp nhẹ nhàng.
👉Nhạy cảm với cơn đau hơn: Người bị bệnh khớp mãn tính thường nhạy cảm với cơn đau xương khớp hơn do lớp sụn khớp đã bị bào mòn, khiến đầu xương bị trơ ra.
Đau nhức xương khớp tại các vị trí thường xuyên cử động nhiều

3. Có thể khắc phục chứng đau xương khớp mùa lạnh như thế nào?
Đau xương khớp mùa lạnh gây ra các triệu chứng như đau nhức, tê buốt chân tay, cột sống, làm cản trở các hoạt động trong công việc và sinh hoạt thường ngày. Một số biện pháp giúp khắc phục các triệu chứng của bệnh được biết đến như:
•Xoa bóp: Dùng dầu gừng hoặc dầu khuynh diệp, các loại rượu thuốc xoa bóp trực tiếp các vùng xương khớp bị đau nhức để làm nóng khớp và tăng cường lưu thông khí huyết, lưu thông máu.
•Chườm nóng: Đắp nóng hoặc chườm nóng trong khoảng 20 phút giúp làm giảm các cơn đau xương khớp.
•Tắm nước nóng: Đau xương khớp mùa lạnh có thể được khắc phục bằng cách tắm nước nóng từ 15 - 20 phút với những phần xương khớp bị đau. Lưu ý, nhiệt độ nước tắm vừa phải, tránh tắm muộn và tắm quá lâu, thời gian tắm nên từ 15 – 20 phút.

4. Phòng ngừa đau xương khớp mùa lạnh
Để làm giảm các triệu chứng và phòng ngừa cơn đau xương khớp mùa lạnh, cần chú ý những việc sau:
•Luôn giữ ấm cơ thể: Chú ý giữ ấm cơ thể để đảm bảo không bị nhiễm lạnh gây ra các bệnh về hô hấp, nhiễm khuẩn, làm suy giảm hệ miễn dịch, đồng thời ảnh hưởng đến các khớp ở bàn tay, đầu gối, bàn chân.
•Nghỉ ngơi hợp lý: Để giảm đau xương khớp mùa lạnh cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, giảm vận động để làm giảm áp lực cho khớp. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý tránh ngồi, nằm trong một tư thế quá lâu có thể làm tê cứng các khớp và gây đau mỏi. Vận động nhẹ nhàng trong khoảng thời gian hợp lý sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh về xương khớp như thoái hóa.
•Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ăn uống đủ chất, duy trì cân nặng và hạn chế thừa cân, béo phì sẽ giúp làm giảm áp lực cho khớp, từ đó phòng ngừa đau xương khớp. Uống nhiều nước, tăng cường các loại thực phẩm giàu canxi, vitamin D, C, chứa nhiều collagen, đồng thời hạn chế các loại thực phẩm cay, nóng, nhiều gia vị để tăng cường miễn dịch, sức đề kháng và nuôi dưỡng khớp.
•Tập luyện xương khớp: Khi bị đau xương khớp, nếu hạn chế cử động sẽ khiến tình trạng tê cứng khớp trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, thay vì hạn chế vận động để giảm đau thì nên có chế độ vận động và tập luyện xương khớp nhẹ nhàng, hợp lý. Việc này sẽ giúp lưu thông máu và khí huyết được tốt hơn, giúp tăng cường máu nuôi dưỡng khớp và dịch bôi trơn khớp. Các bài tập nhẹ nhàng như yoga, thái cực quyền, dưỡng sinh, bơi lội, đi bộ, đạp xe, ... vừa giúp giảm đau, cải thiện chức năng khớp, vừa giúp tăng cường sức khỏe.
•Dùng thuốc hợp lý: Nếu bị đau xương khớp, người bệnh nên đến khám bác sĩ sớm để được chẩn đoán và điều trị phù hợp. Tránh tự ý mua và dùng thuốc giảm đau hoặc các bài thuốc dân gian, thực phẩm hỗ trợ điều trị vì có thể không chữa đúng bệnh mà còn gây ra tác dụng phụ và khiến bệnh nặng thêm.

[THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM-ĐIỀU TRỊ Ở ĐÂU HIỆU QUẢ] 🙀 🙀📌 Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi...
18/12/2020

[THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM-ĐIỀU TRỊ Ở ĐÂU HIỆU QUẢ] 🙀 🙀
📌 Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí bình thường trong vòng sợi chèn ép vào ống sống hay các rễ thần kinh sống và có sự đứt rách vòng sợi gây nên hội chứng thắt lưng hông điển hình
📌 Thoát vị đĩa đệm là một dạng bệnh lý cột sống có thể gây ra nhiều biến chứng khôn lường nếu không điều trị kịp thời. Nhẹ thì tê bì tay chân, đau nhức, ê buốt tay chân, ảnh hưởng tới sinh hoạt và làm việc... nặng hơn có thể dẫn đến teo cơ, tê liệt tay chân, bại liệt và tàn phế vĩnh viễn.
❌ Các triệu chứng thường gặp:
✖️ Cảm giác đau, mỏi, nhức khó vận động vùng lưng, đau buốt khó chịu, xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi, mọi cử động đều gây nên đau đớn
😖 Cơn đau hay tái phát, lúc đau âm ỉ lúc đau dữ dội như kim châm; đau nhiều hơn khi ho và hắt hơi…
Cảm giác chân tay bị tê, ngứa ran như kiến bò, kim châm; thỉnh thoảng bị căng cơ, chuột rút
Ngồi lâu, đứng lâu khiến cơn đau trở nên trầm trọng, khó chịu.
Đau mỏi khắp người, mất ngủ, chán ăn; sức khỏe giảm sút
Rối loạn vận động, rối loạn dây thần kinh thực vật
Việc cử động tay, chân, cầm nắm đồ vật, di chuyển đi lại khó khăn hơn.
--------------------------------------------------------------
Inbox ngay để được nhà thuốc tư vấn.
: (Imess/Zalo/videocall) 0904.661.277- 0909.045.56
➥Website: http://xuongkhopgiatruyen.vn/
➥Youtobe: https://www.youtube.com/user/quyntadmin
➥Fanpage:https://www.facebook.com/nguyenthequy.ntgt.vn
➥Facebook của Lương y Nguyễn Thế Quý: https://www.facebook.com/luongychuagayxuong
🏣 ĐC: Cầu vượt An Khánh, Đại lộ Thăng Long, thôn Phú
Vinh, An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội.

💥 TOP NHỮNG THỰC PHẨM TỐT CHO XƯƠNG KHỚP💥👉 Xương khớp là một phần rất quan trọng đối với cơ thể. Vừa có chức năng nâng...
18/12/2020

💥 TOP NHỮNG THỰC PHẨM TỐT CHO XƯƠNG KHỚP💥
👉 Xương khớp là một phần rất quan trọng đối với cơ thể. Vừa có chức năng nâng đỡ, bảo vệ dây thần kinh và cơ quan nội tạng, vừa tạo ra khả năng vận động, di chuyển.
🧑‍🔬 Do phải chịu khá nhiều áp lực trong chính thói quen sinh hoạt và làm việc nên xương khớp rất dễ bị chấn thương.Đây cũng là nguyên nhân chính dẫn đến nhiều bệnh xương khớp khác. Vì vậy, chăm sóc xương khớp qua chế độ ăn uống là vấn đề rất cần thiết nên được người bệnh quan tâm.
🌱 Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng cũng chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây viêm và thoái hóa xương khớp dẫn đến gây đau nhức. Việc ăn đúng những thực phẩm tốt cho xương khớp sẽ giúp hiệu quả điều trị và kiểm soát bệnh tốt hơn.
📌 Bổ sung những loại cá béo
🐳 Cá béo hay dầu cá là nguồn cung cấp dồi dào những chất dinh dưỡng như vitamin D và omega-3. Đây là những chất có khả năng chống viêm tốt và giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp do viêm khớp nhờ ức chế sản sinh enzym và cytokine phá vỡ sụn. Thậm chí có thể không cần thuốc giảm đau khi ăn cá. Những loại cá béo nên ăn như: cá thu, cá trích, cá cháy Hilsa, cá hồi, cá mòi, cá cơm, cá ngừ…Bạn có thể chế biến món cá 2 lần mỗi tuần, khẩu phần cho mỗi lần ăn từ 100-200mg cá.
🐟 Cá hồi giàu omega 3 rất tốt cho người bệnh viêm khớp gối👉Quả 👉 Óc chó và hạt lanh
Quả óc chó và hạt lanh nguồn cung cấp omega 3 dồi dào, có tác dụng làm giảm các triệu chứng viêm, sưng khớp. Đặc biệt, mặc dù cung cấp một lượng lớn chất béo và calo nhưng 2 loại hạt này lại lại không gây béo phì.
Quả óc chó và hạt lanh nguồn cung cấp omega 3 dồi dào
🌱 Dầu ăn thực vật
Ngoài thành phần các chất béo chứa trong dầu oliu có lợi cho tim, dầu oliu cũng có chất oleocanthal. Có tính chất tương tự như thuốc chống viêm không steroid, có tác dụng chống viêm rất tốt cho xương. Quả bơ và dầu cây rum đã cho thấy có tính chất giảm cholesterol máu. Đặc biệt, người bệnh khớp nên dùng dầu của quả óc chó vì chứa omega 3 gấp 10 lần so với lượng omega 3 có trong dầu oliu.
Người bệnh khớp nên dùng hàng ngày
🥔 Đậu nành
👉 Là thực phẩm rất quen thuộc với giá thành rẻ nhưng lại có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đậu nành chứa hàm lượng cao protein, muối khoáng Ca, Fe, Mg, P, K, Na, S và hàm lượng các vitamin rất cao. Đậu nành còn có đặc tính chống oxy hóa cao, kích thích sản xuất collagen ở tế bào sụn. Do đó, bổ sung loại thực phẩm này không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch mà còn giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, béo phì…đặc biệt là viêm khớp.
🌱 Là thực phẩm rất quen thuộc với giá thành rẻ nhưng lại có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
👉 Các loại nấm
🍄 Nấm có tác dụng tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa lão hóa và hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường, ung thư. Đặc biệt là tình trạng thoái hóa xương khớp. Chế biến các món ăn từ nấm kết hợp cùng một số loại rau củ khác như cà rốt, bông cải, ớt trong các bữa ăn sẽ giúp bổ sung các Vitamin A, E, C, K… giúp cơ xương dẻo dai.
--------------------------------------------------------------
👉 Inbox ngay để được nhà thuốc tư vấn.
: (Imess/Zalo/videocall) 0904.661.277- 0909.045.56
➥Website: http://xuongkhopgiatruyen.vn/
➥Youtobe: https://www.youtube.com/user/quyntadmin
➥Fanpage:https://www.facebook.com/nguyenthequy.ntgt.vn
➥Facebook của Lương y Nguyễn Thế Quý: https://www.facebook.com/luongychuagayxuong
🏣 ĐC: Cầu vượt An Khánh, Đại lộ Thăng Long, thôn Phú
Vinh, An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội.

[TÁC DỤNG TUYỆT VỚI CỦA LÁ LỐT]🔥🔥📌Lá lốt là một trong những vị thuốc dân gian được sử dụng rất phổ biến. Tác dụng của lá...
11/12/2020

[TÁC DỤNG TUYỆT VỚI CỦA LÁ LỐT]🔥🔥
📌Lá lốt là một trong những vị thuốc dân gian được sử dụng rất phổ biến. Tác dụng của lá lốt có thể kể đến như kháng khuẩn, kháng viêm, giảm đau rất tốt, nhất là công dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, tổn xương cột sống, đau nhức xương khớp rất hiệu quả.
Bài thuốc chữa xương khớp bằng lá lốt hiệu quả:
📍Sử dụng lá lốt ngâm chân
✅ Đây là phương pháp sử dụng lá lốt chữa đau nhức xương khớp giúp lưu thông khí huyết, giãn nở các mạch máu trong cơ thể, từ đó giúp lưu thông máu, bồi dưỡng và vận chuyển chất dinh dưỡng đi “nuôi” cơ bắp, xương khớp trong cơ thể.
👉 Cách thực hiện như sau:
• Chọn từ 5 – 10 cây lá lốt già, đầy đủ cả thân và rễ sau đó đem đi rửa thật sạch bụi bẩn rồi để khô ráo nước.
• Đem thái nhỏ rồi cho vào nồi đun sôi với 1 lít nước trong khoảng 15 phút rồi bỏ ra ngoài.
• Ngâm chân trong khi nước vẫn còn ấm cho đến khi nước nguội hẳn thì dừng lại.
• Sử dụng đều đặn mỗi ngày trong vòng 1 tuần sẽ thấy các triệu chứng đau được cải thiện.
✅ Chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt với bài thuốc uống:
👉 Đem lá lốt sắc lấy nước cùng với một số thảo dược khác có tác dụng điều trị bệnh xương khớp cực kỳ tốt lại tiện lợi, mọi người có thể sử dụng cách này tại chính ngôi nhà của mình.
Sau đây là cách thực hiện:
• Bài thuốc thứ 1: Đem 15 – 20g lá lốt tươi đi phơi khô. Lấy 5 – 10g lá lốt khô đi sắc với 400ml nước sao cho đến khi cạn còn 200ml thì dừng lại. Mỗi ngày thực hiện và sử dụng hết sau bữa ăn tối, không thuốc thừa qua đêm.
• Bài thuốc thứ 2: Kết hợp 30g lá lốt cùng các vị thuốc như rễ cây cỏ xước, bưởi b**g, vòi voi đem đi thái mỏng, sao cho vàng rồi sắc với 500ml nước. Đun hỗn hợp đến khi còn 200ml nước thì dừng rồi chia làm 3 lần sử dụng trong ngày
📌 Kiên trì sử dụng phương pháp trên trong vòng từ 7 – 14 ngày sẽ thấy các triệu chứng đau nhức thuyên giảm đáng kể, đặc biệt đây còn là bài thuốc với các mẹ bị đau nhức xương khớp sau sinh ở phụ nữ kéo dài.

[🍯🍯MẬT ONG VÀ BỘT QUẾ CÓ THỂ TRỊ VIÊM KHỚP MÃN TÍNH🔥🔥]📌Mật ong và bột quế là một trong những thực phẩm thường thấy trong...
09/12/2020

[🍯🍯MẬT ONG VÀ BỘT QUẾ CÓ THỂ TRỊ VIÊM KHỚP MÃN TÍNH🔥🔥]
📌Mật ong và bột quế là một trong những thực phẩm thường thấy trong nhiều gia đình
👉🏻Sự kết hợp hoàn hảo của hai loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Dùng mật ong và bột quế:🍯
✅Bạn có thể uống một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và một muỗng nhỏ bột quế hai lần mỗi ngày. Nếu uống thường xuyên, thậm chí cả viêm khớp mãn tính cũng có thể được thuyên giảm.

CHUỐI XANH và những LỢI ÍCH sức khỏe mà chuối mang lạiĂn một quả chuối xanh mỗi ngày bạn đang:✅Cung cấp nhiều tinh bột k...
08/12/2020

CHUỐI XANH và những LỢI ÍCH sức khỏe mà chuối mang lại
Ăn một quả chuối xanh mỗi ngày bạn đang:
✅Cung cấp nhiều tinh bột kháng bệnh: Chuối xanh được chứng minh là một trong những loại tinh bột không bị hấp thụ vào ruột non, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2
✅Cải thiện sức khỏe tiêu hóa
Chuối xanh giàu chất xơ và tinh bột, chúng có thể dễ dàng đi qua và làm sạch đường ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa
✅Giàu kali
Thực phẩm giàu kali giúp hoạt động tốt trong các dây thần kinh, làm sạch máu và các cử động cơ. Chuối rất tốt cho sức khỏe tim mạch
✅Vi sinh vật probiotic có lợi
✅Cung cấp nhiều vitamin B6 và C
✅Điều trị tiêu chảy
✅Ngăn ngừa tiểu đường
✅Giảm cân
✅Ngăn ngừa ung thư đại trực tràng và cải thiện tâm trạng

Address

Hoai Duc Phu

Opening Hours

Monday 07:00 - 17:30
Tuesday 07:00 - 17:30
Wednesday 07:00 - 17:30
Thursday 07:00 - 17:30
Friday 07:00 - 17:30
Saturday 07:00 - 17:30
Sunday 07:00 - 17:30

Telephone

+84904661277

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nhà Thuốc Gia Truyền - Lương Y Nguyễn Thế Quý posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nhà Thuốc Gia Truyền - Lương Y Nguyễn Thế Quý:

Shortcuts

Share

Category