LAYA YOGA

LAYA YOGA Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from LAYA YOGA, Yoga studio, 6 Nguyễn Hữu Đính, Hue.

"Yoga là ánh sáng, một khi đã được thắp lên thì sẽ chẳng bao giờ lụi tàn. Bạn càng thực hành tinh tấn, ngọn lửa ấy càng ...
25/08/2026

"Yoga là ánh sáng, một khi đã được thắp lên thì sẽ chẳng bao giờ lụi tàn. Bạn càng thực hành tinh tấn, ngọn lửa ấy càng thêm rạng rỡ." -

B.K.S. Iyengar.

________________________
𝑳𝑨𝒀𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝐻𝑜𝑎̀ 𝑞𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑎̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎̂𝑚
Số 6 Nguyễn Hữu Đính - TP Huế
Tel: 0913 493 411

🧘🏻‍♀️Yoga không phải để chứng minh mình giỏi đến đâu.🍀Mà là để mỗi ngày, ta hiểu cơ thể mình hơn một chút,biết lắng nghe...
18/08/2026

🧘🏻‍♀️Yoga không phải để chứng minh mình giỏi đến đâu.

🍀Mà là để mỗi ngày, ta hiểu cơ thể mình hơn một chút,
biết lắng nghe mình hơn một chút…

Để sống khỏe hơn, bình an hơn
và hạnh phúc hơn với chính cuộc sống mình đang có. 🤍

🧘🏻‍♀️Sau cùng, điều đẹp nhất của yoga
không phải là một tư thế thật đẹp,
mà là một tâm hồn biết mỉm cười và một cơ thể được sống nhẹ nhàng.

_________________________
𝑳𝑨𝒀𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝐻𝑜𝑎̀ 𝑞𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑎̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎̂𝑚
Số 6 Nguyễn Hữu Đính - TP Huế
Tel: 0913 493 411

75 PHÚT CHO MỘT TÂM TRÍ ĐƯỢC NGHỈ NGƠI… 🤍Bạn đang mệt sau một ngày dài?Vậy thì tối nay, Laya mời bạn dừng lại một chút…H...
12/08/2026

75 PHÚT CHO MỘT TÂM TRÍ ĐƯỢC NGHỈ NGƠI… 🤍

Bạn đang mệt sau một ngày dài?

Vậy thì tối nay, Laya mời bạn dừng lại một chút…

Hít vào thật sâu.
Thở ra thật chậm.
Và cho mình một khoảng lặng — nơi mình không cần phải làm gì cả.

Yin Yoga & Sound Bath
75 phút để cơ thể được nằm xuống, những vùng căng cứng được mềm ra… và tâm trí có một cơ hội được yên.

Sound Bath — tắm âm thanh — thật ra không có gì huyền bí.

Chỉ là khi những tiếng chuông xoay ngân lên, những rung động dịu dàng lan qua không gian và chạm vào cơ thể…
mình có thể buông xuống một chút những điều đã mang theo suốt cả ngày.

🧘🏻‍♀️…Có học viên nhà Laya từng nói, sau một buổi nằm yên trong tiếng chuông, chị ngủ ngon hơn.

Có người bảo tâm trí nhẹ đi.

Có người chỉ nói một câu rất đơn giản:

“Lâu lắm rồi em mới thấy mình được nghỉ thật sự.”

Có lẽ, đôi khi chúng ta không cần thêm một điều gì để trở nên tốt hơn.

Chỉ cần một nơi đủ yên.
Một chút thời gian dành cho chính mình.
Và cho cơ thể được phép… thở.

🍀 Giữa lòng phố vẫn nhiều ồn ào,
Laya giữ một góc nhỏ bình yên, thơm mùi thảo mộc và đầy những thanh âm dịu dàng.

Nếu hôm nay bạn cũng đang mệt,
ghé Laya nằm xuống một chút nhé.

Một khoảng lặng thôi…
Cho cơ thể được nghỉ.
Cho tâm trí được nhẹ.
Và cho mình được trở về với chính mình. 🤍

18g15 — Thứ Năm, ngày 13/08
Yin Yoga & Sound Bath tại Laya.

Nếu bạn muốn dành cho mình 75 phút này, nhắn Laya để đăng ký nhé.
Tụi mình sẽ giữ sẵn một chỗ thật yên cho bạn.
🌻150k/ 1người
🌻Học viên nhà Laya luôn là khách mời nghen

Yêu thương & an bình. 🤍

_________________________
𝑳𝑨𝒀𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝐻𝑜𝑎̀ 𝑞𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑎̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎̂𝑚
Số 6 Nguyễn Hữu Đính - TP Huế
Tel: 0913 493 411

…Hôm nay, có một bạn học viên đã gắn bó với Laya gần 2 năm chia sẻ một câu chuyện…Bạn kể:“Trước đây Em từng đăng ký gói ...
11/08/2026

…Hôm nay, có một bạn học viên đã gắn bó với Laya gần 2 năm chia sẻ một câu chuyện…

Bạn kể:

“Trước đây Em từng đăng ký gói tập dài hạn ở một trung tâm yoga rất lớn. Phòng tập đẹp lắm, rộng... Lúc đó Em nghĩ cứ đóng tiền một lần cho cả năm thì kiểu gì cũng chăm đi tập.

Vậy mà tập được một thời gian rồi nghỉ dần, cuối cùng bỏ luôn. Thẻ đến giờ vẫn còn 😅”

Nghe bạn kể xong, Laya chợt nhớ hồi mới đến, bạn cứ …

“Cô ơi, bên Laya có gói lẻ từng tháng không? Em chỉ muốn đăng ký từng tháng thôi, vì Em hơi lười, sợ lại bỏ giữa chừng…”

Vậy mà rồi cứ hết tháng này đến tháng khác, bạn vẫn gia hạn.

Không ai nhắc.
Không ai ép.
Chỉ là đều đặn mỗi tuần…

Laya nghĩ, có lẽ câu chuyện này không chỉ của riêng bạn.

Rất nhiều người từng nghĩ rằng: chỉ cần tìm một phòng tập thật đẹp, mua một gói tập thật dài thì mình sẽ có động lực.

Nhưng rồi sau vài tuần, mọi thứ lại trở về như cũ.

Thật ra, điều giữ một người ở lại với Yoga có lẽ chưa bao giờ là một gói tập dài hơn, một phòng tập sang hơn hay thật nhiều tiện nghi.

Mà là cảm giác…

“À, đây là nơi mình muốn quay về.”

Là một người thầy đủ chuyên môn để hiểu cơ thể mình, đủ tận tâm để đồng hành cùng mình trong từng giai đoạn.

Là một lớp học nơi mình được quan tâm, được lắng nghe và được chỉnh sửa khi cần.

Là một không gian không cần quá hào nhoáng, chỉ cần đủ ấm, đủ yên để sau một ngày nhiều việc, mình trải tấm thảm xuống… rồi cho phép mình được chậm lại hơn một chút.

Và có lẽ còn là năng lượng của những người cùng tập.

Một nụ cười.
Một lời hỏi thăm.
Một cái gật đầu quen thuộc.

Những điều rất nhỏ thôi, nhưng khiến mình cảm thấy mình được chào đón mỗi khi bước vào lớp.

Laya nghĩ…

Yêu Yoga không đến từ việc mua một gói tập thật dài…
Yêu Yoga đến từ việc mỗi ngày mình vẫn có một lý do để muốn quay lại.

Và có lẽ, đó cũng là điều Laya vẫn âm thầm cố gắng xây dựng mỗi ngày.

Không chỉ là một phòng tập.

Mà là một nơi để mỗi người có thể tìm thấy một chút bình yên, có thêm động lực chăm sóc sức khỏe, và học cách thương mình nhiều hơn… từng chút một.

Bởi cuối cùng, điều quý giá nhất một nơi tập luyện có thể mang lại không phải là sự hiện đại hay sang trọng.

Mà là một nơi khiến bạn muốn quay về đủ lâu để Yoga thật sự trở thành một phần của cuộc sống mình. 🤍

🧘🏻‍♀️Nếu bạn đang muốn tìm một lớp Yoga phù hợp với mình, cứ nhắn cho Laya nhé.
🍀Không cần phải bắt đầu thật giỏi.
🍀Chỉ cần bắt đầu… và tìm một nơi khiến mình muốn tiếp tục.

Laya cảm ơn thật nhiều vì đã ở đây, cùng nhau. 🤍

Yêu thương , biết ơn 💜🙏

_________________________
𝑳𝑨𝒀𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝐻𝑜𝑎̀ 𝑞𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑎̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎̂𝑚
Số 6 Nguyễn Hữu Đính - TP Huế
Tel: 0913 493 411

07/08/2026

"Điều thực sự quan trọng không phải là việc người khác yêu thương bạn, mà là chính bạn biết Yêu Thương." - Sadhguru

"What truly matters is not that people love you but that you are Loving." - Sadhguru

_________________________
𝑳𝑨𝒀𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝐻𝑜𝑎̀ 𝑞𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑎̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎̂𝑚
Số 6 Nguyễn Hữu Đính - TP Huế
Tel: 0913 493 411

05/08/2026

Hôm nay bạn đã dành chút thời gian cho mình trên thảm chưa?

…Mình cảm thấy hạnh phúc, và thật nhiều biết ơn.Biết ơn từng học viên đã đến và cùng mình thực hành yoga tại Laya.Có nhữ...
31/07/2026

…Mình cảm thấy hạnh phúc, và thật nhiều biết ơn.

Biết ơn từng học viên đã đến và cùng mình thực hành yoga tại Laya.

Có những người mình chỉ gặp một lần.
Cũng có những người đã đồng hành từ những ngày đầu Laya Yoga mở cửa cho đến tận hôm nay.

Rồi cũng sẽ có những lời chia tay, đôi khi trong sự nghẹn ngào.
Chúng mình gặp nhau qua yoga, rồi dần trở thành những người bạn.💜

Đó là một điều thật đẹp và thật đáng quý.

Cảm ơn bạn vì đã tin tưởng, đã dành thời gian cho chính mình, và đã cho phép Laya Yoga trở thành một phần rất nhỏ trong hành trình của bạn.

Mong rằng, dù ở đâu, bạn vẫn sẽ luôn dành cho mình những khoảng lặng để hít thở, chăm sóc cơ thể và lắng nghe trái tim.

Yêu thương và biết ơn. 💜🙏

_________________________
𝑳𝑨𝒀𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝐻𝑜𝑎̀ 𝑞𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑎̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎̂𝑚
Số 6 Nguyễn Hữu Đính - TP Huế
Tel: 0913 493 411
@

30/07/2026

…Chẳng có việc gì cần xử lý, cũng không thật sự muốn giải trí, nhưng bàn tay vẫn vô thức tìm về chiếc điện thoại.
Lạ thật, người hiện đại chúng ta dường như luôn sợ hãi sự trống rỗng, đến mức không dám để tâm trí mình được thơi thới dù chỉ một khoảnh khắc.

Có lẽ đã đến lúc phải tập cách đặt máy xuống — trả lại khoảng lặng cho đầu óc, và quay về để thực sự hiện diện trong cuộc sống của chính mình.

________________________
𝑳𝑨𝒀𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝐻𝑜𝑎̀ 𝑞𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑎̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎̂𝑚
Số 6 Nguyễn Hữu Đính - TP Huế
Tel: 0913 493 411

Thương mời bạn đến với Laya, để cùng nằm xuống, lắng nghe và trở thành một phần của “Bản giao hưởng mùa hạ”. 🌿🎐
30/07/2026

Thương mời bạn đến với Laya, để cùng nằm xuống, lắng nghe và trở thành một phần của “Bản giao hưởng mùa hạ”. 🌿🎐

Thứ Năm này, Laya lại mở cửa đón những người bạn ghé về.Mình sẽ cùng nhau đi qua vài chuyển động rất chậm của Yin Yoga đ...
29/07/2026

Thứ Năm này, Laya lại mở cửa đón những người bạn ghé về.

Mình sẽ cùng nhau đi qua vài chuyển động rất chậm của Yin Yoga để cơ thể mềm ra, rồi nằm yên giữa không gian thanh tĩnh, để tiếng chuông xoay ngân lên, như một lời nhắc nhẹ rằng mình vẫn luôn có một nơi để trở về với chính mình.

Không cần biết yoga, không cần biết thiền, cũng chẳng cần chuẩn bị điều gì cả.

Chỉ cần bạn đến.

🍀18:15 - 19: 30 • Thứ Năm, 30.07.2026

Đi một mình cũng được.
Có khi, chính trong khoảng lặng ấy, mình lại gặp được những người bạn rất dễ thương.
Nếu muốn, rủ thêm một người cùng về Laya thì càng ấm.

Thương mời bạn. 🌿

_________________________
𝑳𝑨𝒀𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝐻𝑜𝑎̀ 𝑞𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑎̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎̂𝑚
Số 6 Nguyễn Hữu Đính - TP Huế
Tel: 0913 493 411

Address

6 Nguyễn Hữu Đính
Hue

Telephone

+84913493411

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LAYA YOGA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category