Hệ thống quầy thuốc Ánh Lượng

27/08/2026

💚 Sản phẩm hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng do tăng tiết axit như đau dạ dày, ợ hơi, trào ngược dạ dày thực quản.
📍 Thiết kế gói nhỏ tiện dụng, dễ mang theo bên mình. Ghé nhà thuốc để được dược sĩ tư vấn thông tin sản phẩm bạn nhé!

ĐauDạDày

10/08/2026

Wonderful em còn ít nữa là hết hàng đổi mẫu, bác nào đang theo mẫu cũ ra săn nốt hàng giá cũ! Combo trong uống ngoài thoa đẳng cấp!
Tại sao sau sinh, thiếu ngủ, hoặc làm ca đêm, nám đậm hơn?

Sau sinh, làm ca đêm và thiếu ngủ khiến nám đậm hơn vì cơ thể rối loạn nội tiết tố (estrogen và progesterone), kết hợp với việc thiếu ngủ làm tăng hormone căng thẳng cortisol. Các yếu tố này kích thích tuyến da sản sinh quá nhiều hắc tố melanin, làm vết nám cũ sậm màu và lan rộng nhanh hơn.Nguyên nhân chi tiếtThay đổi nội tiết: Sau sinh, hormone thay đổi mạnh. Nội tiết bất ổn làm da nhạy cảm hơn với ánh sáng và dễ sinh melanin.Thiếu ngủ và làm đêm: Thức khuya phá vỡ nhịp sinh học. Cơ thể tiết ra nhiều cortisol khi mệt mỏi, làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.Tăng sắc tố: Ánh sáng từ đèn ban đêm, tia UV từ mặt trời cộng với lượng melanin tăng cao khiến vùng da nám sạm đi trông thấy.Căng thẳng tinh thần: Vừa chăm con vừa làm việc ca đêm tạo áp lực lớn. Stress kéo dài làm nám da khó phục hồi.Cách cải thiện hiệu quảNgủ đủ giấc: Cố gắng tranh thủ ngủ bất cứ khi nào con ngủ. Giấc ngủ giúp da tự sửa chữa và cân bằng hormone.Bảo vệ da: Thoa kem chống nắng mỗi ngày dù ở trong nhà. Dùng thêm mũ hoặc kính râm khi ra ngoài.Dùng dưỡng da an toàn: Chọn sản phẩm có thành phần lành tính như vitamin C, niacinamide hoặc acid hyaluronic phù hợp cho mẹ sau sinh.Ăn uống lành mạnh: Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để bổ sung vitamin tự nhiên cho da.

09/08/2026

🌙 MAGIE ĐI CÙNG VITAMIN B6: CẶP ĐÔI ĐÁNG CHỌN HAY ĐIỀU CẦN THẬN TRỌNG?

Nhiều bà con vẫn đang lo ngại "Vitamin B6 liều cao có thể ảnh hưởng đến thần kinh" nên vẫn còn ngần ngại khi lựa chọn các sản phẩm Magie có kết hợp B6.

"Liệu công thức Magie kết hợp B6 của sản phẩm này có thực sự an toàn không, hay lại gây độc và có tác dụng phụ ẩn giấu nào khác?"

Bài viết này sẽ giúp bà con hiểu rõ hàm lượng thế nào là an toàn, bản chất của Vitamin B6 khi đi cùng Magie và liệu sản phẩm này có thực sự đáng tiền không nhé!

🧪 THÀNH PHẦN & HÀM LƯỢNG (Trong 1 viên)
- Magie từ Magie amino acid chelate Albion® Magie Bisglycinate: 100 mg
- Vitamin B6: 2,1 mg.

👉 Thông tin "Vitamin B6 liều cao gây độc thần kinh" là đúng, nhưng đó là khi dùng ở liều cực cao (từ 50mg - 100mg trở lên kéo dài). Còn ở sản phẩm Chela-Mag B6, hàm lượng B6 chỉ có 2,1 mg - mức cực kỳ an toàn, nằm trong ngưỡng khuyến nghị hàng ngày của Bộ Y tế nên không gây độc hay tê bì.

Ngược lại, hàm lượng 100mg Magie nguyên tố kết hợp 2,1mg Vitamin B6 được ví như cặp bài trùng giúp nhân đôi tác dụng. Sự có mặt của Vitamin B6 đóng vai trò như một chất dẫn đường, giúp cơ thể hấp thu Magie nhanh hơn, sâu hơn vào các tế bào thần kinh. Nhờ đó, hệ thần kinh được xoa dịu nhanh chóng, cơ bắp được thư giãn và giúp bà con cải thiện tình trạng mệt mỏi, chuột rút hiệu quả rõ rệt.

🏆 ĐIỂM NỔI BẬT CỦA SẢN PHẨM.
✅ Công nghệ Chelate hấp thu ưu việt: Đây là dòng Magie hữu cơ được bọc dưới dạng Chelate độc quyền (gắn với axit amin). Công nghệ tiên tiến này giúp phân tử Magie không phải tiếp xúc trực tiếp với axit dạ dày, từ đó tránh được tình trạng kích ứng hay đầy bụng. Viên uống sẽ đi thẳng xuống ruột non và được cơ thể hấp thu một cách trọn vẹn, êm ái nhất.
✅ Hiệu ứng đẩy sâu của Vitamin B6: Sau khi Magie vào đến máu, Vitamin B6 tiếp tục thực hiện nhiệm vụ chủ động "mở khóa" tế bào, đẩy nhanh các phân tử Magie hữu cơ đi sâu vào tận trong tế bào thần kinh và cơ bắp, giúp tăng tốc độ giải tỏa căng thẳng và cải thiện chuột rút hiệu quả.
✅ Thân thiện tuyệt đối với hệ tiêu hóa: Nhờ cấu trúc hữu cơ chelate tương thích sinh học cao, sản phẩm cực kỳ êm dịu với đường ruột, không gây cảm giác đầy bụng, ấm ách hay kích ứng cho người có hệ tiêu hóa nhạy cảm.
✅ Viên nang nhỏ gọn: Kích thước viên rất thon gọn, người già hay người nuốt kém đều có thể uống dễ dàng, không sợ nghẹn.

⚠️ ĐIỂM HẠN CHẾ CẦN LƯU Ý
❌ Hàm lượng Magie nguyên tố ở mức vừa phải: Mỗi viên chứa 100mg Magie nguyên tố - đây là hàm lượng thiết kế tối ưu cho việc hấp thu duy trì hàng ngày. Chính vì vậy, với những trường hợp bị thiếu hụt Magie ở mức độ nặng, cần bù đắp hàm lượng cao một cách nhanh chóng thì dòng này sẽ không phù hợp.

🎯 ĐỐI TƯỢNG PHÙ HỢP
✔️ Người bị stress, áp lực công việc: Người thường xuyên căng thẳng mệt mỏi, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.
✔️ Người gặp vấn đề về cơ và thần kinh: Hay bị chuột rút cơ bắp, tê bì tay chân, đau đầu hoặc đau nửa đầu do căng thẳng.
✔️ Người có cơ địa nhạy cảm: Muốn tìm kiếm một dòng Magie hữu cơ tinh khiết, êm dịu và không gây áp lực lên dạ dày.
✔️ Người cần bổ sung bền vững: Nhóm đối tượng đang tìm kiếm một dòng Magie dễ hấp thu để sử dụng duy trì đều đặn, lâu dài nhằm bảo vệ sức khỏe.

⚠️ ĐỐI TƯỢNG KHÔNG PHÙ HỢP
❌ Người bị suy thận nặng: Do chức năng thận yếu sẽ gặp khó khăn trong việc đào thải khoáng chất ra khỏi cơ thể.
❌ Người bị bệnh nhược cơ nặng: Việc bổ sung Magie có thể làm giãn cơ sâu hơn, không có lợi cho tình trạng bệnh.
❌ Người cần bổ sung liều cao cấp tốc: Nhóm đối tượng đang bị thiếu hụt Magie trầm trọng và cần một dòng sản phẩm có hàm lượng cực cao để bù đắp nhanh chóng.

🛡️ Chela-Mag B6 của Olimp Labs hoàn toàn KHÔNG PHẢI LÀ PHONG TRÀO, mà đây là một sản phẩm có nền tảng khoa học đột phá. Nếu bà con đang tìm một giải pháp hỗ trợ giấc ngủ, cải thiện chuột rút một cách êm dịu, hiệu quả và an toàn cho đường ruột thì đây là sự đầu tư hoàn toàn "đáng tiền đến từng xu"!

29/07/2026

27/07/2026

So sánh các loại magie để chọn loại phù hợp nhất! ⤵️⤵️
Đặc điểm và Công dụng của các loại MagieMagie Glycinate (Bisglycinate):Độ hấp thu: Rất cao và dễ dung nạp.Công dụng: Giúp thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ít gây tác dụng phụ tiêu hóa.
Magie Citrate:Độ hấp thu: Khá cao.Công dụng: Hỗ trợ bù khoáng chất và có tác dụng nhuận tràng, giúp giảm táo bón nhờ cơ chế kéo nước vào ruột.
Magie Oxide:Độ hấp thu: Thấp (~4%).Công dụng: Thường dùng ngắn hạn để trị táo bón, trung hòa axit dạ dày và giảm đau đầu.
Magie L-Threonate:Độ hấp thu: Tốt, khả năng đặc biệt là xuyên qua hàng rào máu não.Công dụng: Hỗ trợ trí nhớ, chức năng não bộ và sự tập trung.
Magie lactac:Độ hấp thu: Tốt.Công dụng: Hỗ trợ sản xuất năng lượng, giảm đau mỏi cơ bắp và phù hợp dùng ban ngày.

26/07/2026

Đau mỏi vai gáy là tình trạng rất phổ biến, phần lớn xuất phát từ thói quen sinh hoạt và đặc thù công việc hàng ngày, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý về xương khớp.
Dưới đây là các nhóm nguyên nhân chính gây nên tình trạng này:
1. Nguyên nhân cơ học và thói quen sinh hoạt (Thường gặp nhất)
* Tư thế sai trong thời gian dài: Ngồi làm việc cúi đầu quá thấp, nhìn màn hình máy tính hoặc điện thoại liên tục nhiều giờ, gù lưng, tựa đầu lệch sang một bên.
* Gối đầu quá cao khi ngủ: Dùng gối cứng hoặc quá cao khiến các đốt sống cổ bị nghiêng gập suốt đêm, gây gồng cơ và cản trở lưu thông máu.
* Vận động đột ngột hoặc quá sức: Xoay gập cổ mạnh bất ngờ, mang vác vật nặng lệch một bên vai, hoặc tập thể thao sai kỹ thuật.
* Stress, căng thẳng kéo dài: Khi lo âu hay áp lực, các cơ vùng cổ vai có xu hướng co cứng lại một cách tự động, giảm lưu lượng máu nuôi dưỡng cơ.
2. Nguyên nhân bệnh lý xương khớp
* Thoái hóa đốt sống cổ: Sự bào mòn đĩa đệm và sụn khớp theo thời gian làm hình thành các g*i xương, gây chèn ép lên dây thần kinh và mạch máu vùng cổ.
* Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: Nhân nhầy đĩa đệm lệch khỏi vị trí ban đầu, chèn ép trực tiếp vào rễ thần kinh tỏa ra vai và tay, gây đau lan rộng, đôi khi kèm tê bì hoặc yếu cơ tay.
* Co thắt cơ cấp tính (Nhiễm lạnh): Ngồi trực tiếp trước luồng gió máy lạnh, tắm đêm hoặc đi mưa lạnh làm các mạch máu co lại đột ngột, gây thiếu máu nuôi cơ và co thắt đau cấp tính.
* Viêm quanh khớp vai hoặc vôi hóa điểm bám gân: Các tổn thương viêm, lắng đọng canxi tại gân cơ vùng vai gây đau dữ dội khi vận động.

21/07/2026

TIN VUI ! TIN VUI ! Nước tắm thảo dược cho bé Yoosun Rau Má vừa mới ra đã hót đang có nhiều chương trình ưu đãi, các mẹ ghé nhà thuốc mua để được tư vấn ngay nhé !

17/07/2026

Con chỉ ăn cơm trắng, không ăn rau, không ăn thịt?
Nuôi con có những giai đoạn thử thách tinh thần cha mẹ thực sự, và việc bé đột ngột "chỉ ăn cơm trắng", từ chối cả thịt lẫn rau là tình trạng khiến rất nhiều phụ huynh đau đầu. Bạn đừng quá lo lắng, đây là một hiện tượng khá phổ biến trong quá trình phát triển của trẻ (thường liên quan đến chứng sợ món ăn mới - neophobia, hoặc đơn giản là trẻ đang muốn tự lập, muốn kiểm soát những gì mình nạp vào cơ thể).
Dưới đây là một số giải pháp thực tế, nhẹ nhàng và khoa học để bạn đồng hành cùng con vượt qua giai đoạn này:
1. Thay đổi "chiến thuật" chế biến (Giấu và Trộn)
Trẻ chỉ ăn cơm trắng chứng tỏ bé đang thích cảm giác mềm, dễ nhai và vị ngọt tự nhiên của tinh bột. Bạn có thể tận dụng chính đĩa cơm để "lẻn" thêm dinh dưỡng vào:
* Cơm độn dinh dưỡng: Thay vì cơm trắng tinh, bạn có thể nấu cơm chung với nước dùng gà, nước hầm xương, hoặc nước ép rau củ (như nước ép cà rốt để cơm có màu cam, nước lá dứa để cơm có màu xanh). Cách này giúp cơm có thêm dưỡng chất và mùi thơm hấp dẫn mà bé khó phát hiện.
* Trộn siêu mịn: Xay thật nhuyễn thịt/cá cùng với một ít rau củ ngọt (như bí đỏ, cà rốt, súp lơ), sau đó xào thơm lên và trộn đều vào cơm. Bắt đầu với tỷ lệ rất nhỏ (90% cơm - 10% thức ăn trộn) rồi tăng dần khi bé quen dần.
* Cơm nắm ngộ nghĩnh: Tạo hình cơm thành các viên tròn nhỏ, bông hoa, hoặc con vật bằng khuôn. Trẻ nhỏ thường bị thu hút bởi hình dáng đồ ăn hơn là mùi vị nguyên bản của nó.
2. Giảm áp lực bàn ăn
Càng ép, trẻ sẽ càng phản kháng và coi bữa ăn là một "cuộc chiến".
* Quy tắc "Cha mẹ quyết định món ăn - Con quyết định số lượng": Bạn cứ chuẩn bị bữa ăn đủ chất, đặt lên bàn. Việc ăn bao nhiêu (hoặc thậm chí chỉ ăn cơm) là quyền của con. Hãy giữ thái độ vui vẻ, phớt lờ việc con không ăn thịt rau, không cằn nhằn hay ép buộc.
* Để con đói tự nhiên: Tuyệt đối không cho con ăn vặt, uống sữa, nước ngọt hoặc ăn bánh kẹo trong vòng 2-3 tiếng trước bữa chính. Khi thực sự đói, bản năng sinh tồn của con sẽ trỗi dậy và bé sẽ dễ chấp nhận các món khác hơn.
* Ăn cùng gia đình: Trẻ con học bằng cách bắt chước. Khi thấy bố mẹ, anh chị ăn thịt, ăn rau một cách ngon lành và vui vẻ, bé sẽ dần tò mò và muốn thử.
3. Tiếp cận rau và thịt một cách gián tiếp
Nếu con từ chối nhìn thấy miếng thịt hay cọng rau trên đĩa, hãy thử các dạng cấu trúc khác:
* Làm thành các món bánh: Làm trứng cuộn, chả lá lốt, chả viên, hoặc bánh pancake mặn có băm nhỏ thịt và rau. Nhiều bé không ăn rau luộc nhưng lại rất hào hứng với các loại chả chiên/hấp mềm.
* Súp hoặc canh xay: Nấu canh súp sườn rủ, xay mịn phần rau củ hòa cùng nước súp ngọt để bé chan cơm.
> 💡 Một mẹo nhỏ tâm lý: Bạn có thể rủ bé cùng tham gia vào bếp (ví dụ: nhờ con nhặt rau, ấn khuôn tạo hình cơm). Khi tự tay làm ra "tác phẩm", các bé thường có xu hướng muốn nếm thử thành quả của mình hơn.