Bác Sĩ Nguyễn Đức Tỉnh

Bác Sĩ Nguyễn Đức Tỉnh Tôi hiểu rằng, khi biết mình có u tuyến giáp hay u vú, nhiều người sẽ lo lắng, bối rối, và không biết phải bắt đầu điều trị từ đâu. Trân trọng,
BS.

Bác Sĩ CKI Nguyễn Đức Tỉnh - Chuyên gia tiên phong trong điều trị u tuyến giáp, ung thư tuyến giáp, u xơ tử cung bằng phương pháp đốt sóng cao tần RFA và hút u vú VABB không mổ Tôi là Bác sĩ Nguyễn Đức Tỉnh, hiện đang công tác tại Bệnh viện Quân đội 175, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chẩn đoán hình ảnh can thiệp, đặc biệt là điều trị u tuyến giáp và u xơ tử bằng sóng cao tần RFA – một

phương pháp tiên tiến, ít xâm lấn, không cần phẫu thuật. Có người ngần ngại vì sợ phẫu thuật, có người trì hoãn vì chưa tìm được phương pháp phù hợp hoặc bác sĩ đủ tin tưởng. Tôi viết những dòng này với mong muốn giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp RFA – giải pháp đã giúp hàng ngàn bệnh nhân của tôi tránh được phẫu thuật, phục hồi nhanh chóng và sớm quay lại cuộc sống thường nhật. Tôi trực tiếp tư vấn và thực hiện can thiệp tại Bệnh viện Quân đội 175, với quy trình rõ ràng, nhẹ nhàng và đảm bảo theo dõi sát sao sau điều trị. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về tình trạng hiện tại, mong muốn được tư vấn trực tiếp, hoặc tìm hiểu thêm về phương pháp RFA, xin đừng ngần ngại liên hệ. Tôi sẵn sàng lắng nghe và đồng hành cùng bạn trong hành trình điều trị – một cách nhẹ nhàng, ít lo âu và hiệu quả nhất có thể. Nguyễn Đức Tỉnh
Bệnh viện Quân Y 175

NHỮNG VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP SAU PHẪU THUẬT TUYẾN GIÁPPhẫu thuật tuyến giáp là phương pháp điều trị hiệu quả trong nhiều bệnh...
25/07/2026

NHỮNG VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP SAU PHẪU THUẬT TUYẾN GIÁP
Phẫu thuật tuyến giáp là phương pháp điều trị hiệu quả trong nhiều bệnh lý như ung thư tuyến giáp, bướu giáp lớn hay cường giáp. Tuy nhiên, cũng giống như mọi cuộc phẫu thuật khác, người bệnh có thể gặp một số biến chứng hoặc di chứng sau mổ. Chính vì vậy, không phải trường hợp nào cũng cần phẫu thuật, và bác sĩ sẽ luôn cân nhắc kỹ giữa lợi ích và nguy cơ trước khi đưa ra chỉ định.
1. Đau và cứng vùng cổ
Sau mổ, nhiều người cảm thấy đau, căng hoặc khó xoay cổ. Nguyên nhân chủ yếu là do trong quá trình phẫu thuật, cổ phải ngửa tối đa để tạo thuận lợi cho thao tác, kết hợp với sự co kéo của cơ và mô mềm. Tình trạng này thường cải thiện dần sau vài tuần nếu tập vận động cổ đúng cách.
2. Đau họng và cảm giác nuốt vướng
Đây là triệu chứng khá phổ biến sau phẫu thuật. Nguyên nhân có thể do đặt ống nội khí quản trong lúc gây mê và phản ứng viêm tại vùng phẫu thuật.
Người bệnh thường có cảm giác vướng họng, nuốt khó hoặc như có dị vật trong cổ. Phần lớn sẽ giảm dần sau 2–4 tuần, nhưng một số trường hợp có thể kéo dài hơn.
3. Khàn tiếng
Khàn tiếng xảy ra khi dây thần kinh thanh quản bị phù nề hoặc tổn thương trong quá trình phẫu thuật. Đa số trường hợp chỉ là tạm thời và sẽ hồi phục trong vài tuần đến vài tháng. Tuy nhiên, một tỷ lệ nhỏ có thể bị khàn tiếng kéo dài hoặc tổn thương dây thần kinh thanh quản vĩnh viễn.
4. Hạ canxi máu
Nếu tuyến cận giáp bị ảnh hưởng trong lúc mổ, người bệnh có thể bị hạ canxi máu với các biểu hiện như: Tê môi, tê đầu ngón tay/ Chuột rút/ Co cứng cơ.
Phần lớn là tình trạng tạm thời và sẽ hồi phục sau khi điều trị bổ sung canxi và vitamin D. Chỉ một số ít trường hợp bị suy tuyến cận giáp vĩnh viễn.
5. Các biến chứng hiếm gặp
Một số biến chứng ít gặp nhưng cần được theo dõi gồm:
+ Chảy máu sau mổ gây chèn ép đường thở.
+ Rò dưỡng chấp.
+ Rò thực quản.
+ Nhiễm trùng vết mổ.
Đây đều là những tình trạng cần được xử trí kịp thời tại cơ sở y tế.
6. Những vấn đề lâu dài
Sau cắt toàn bộ tuyến giáp, người bệnh cần uống hormone tuyến giáp (Levothyroxine) suốt đời để thay thế lượng hormone cơ thể không còn tự sản xuất.
Ngoài ra, ở những bệnh nhân chỉ cắt một phần tuyến giáp, vẫn có khả năng phần tuyến còn lại xuất hiện nhân mới hoặc tái phát bệnh, vì vậy cần tái khám và siêu âm định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ.
=> Phẫu thuật tuyến giáp là phương pháp điều trị hiệu quả khi có chỉ định, nhưng không phải lúc nào cũng là lựa chọn đầu tiên. Với nhiều bệnh lý tuyến giáp lành tính hoặc một số trường hợp ung thư nguy cơ thấp, hiện nay đã có các phương pháp điều trị ít xâm lấn như đốt sóng cao tần (RFA) hoặc theo dõi tích cực. Người bệnh nên được bác sĩ chuyên khoa đánh giá kỹ để lựa chọn phương án phù hợp, vừa đảm bảo hiệu quả điều trị, vừa hạn chế tối đa các biến chứng và ảnh hưởng lâu dài.
--------------------------------------------------
🏩Phòng Khám Bác sĩ Nhà Binh - Bác sĩ CKI, Nguyễn Đức Tỉnh
🌎Số 925 Nguyễn Kiệm, Phường Hạnh Thông, TP. Hồ Chí Minh
🌵 Hotline/ Zalo: 0966089175
🔍Website: https://nguyenductinh.com/
📌 Youtube: https://www.youtube.com/

24/07/2026

Cảm nhận của BN từng mổ tuyến giáp một lần nhưng vẫn bị tái phát u sau đốt như thế nào?

CÁC GIAI ĐOẠN UNG THƯ TUYẾN GIÁP – HIỂU ĐÚNG ĐỂ KHÔNG HOANG MANGUng thư tuyến giáp được chia thành nhiều giai đoạn nhằm ...
23/07/2026

CÁC GIAI ĐOẠN UNG THƯ TUYẾN GIÁP – HIỂU ĐÚNG ĐỂ KHÔNG HOANG MANG
Ung thư tuyến giáp được chia thành nhiều giai đoạn nhằm đánh giá mức độ lan rộng của bệnh, từ đó giúp bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và tiên lượng chính xác hơn. Điều đáng lưu ý là không phải tất cả các loại ung thư tuyến giáp đều được phân giai đoạn giống nhau, và với ung thư thể nhú, thể nang, độ tuổi của người bệnh cũng ảnh hưởng đến cách xếp giai đoạn.
1. Ung thư tuyến giáp thể nhú và thể nang
1.1. Đối với bệnh nhân dưới 55 tuổi
Giai đoạn I
+ Khối u có thể có kích thước bất kỳ.
+ Có thể đã lan đến mô lân cận hoặc hạch cổ.
+ Chưa di căn đến các cơ quan xa như phổi, xương...
Giai đoạn II
+ Khối u có kích thước bất kỳ.
+ Đã có di căn xa đến các cơ quan khác trong cơ thể, có thể kèm di căn hạch.
Ở nhóm dưới 55 tuổi, hệ thống phân giai đoạn khá đơn giản. Dù có hạch cổ, tiên lượng vẫn rất tốt nếu chưa xuất hiện di căn xa.
1.2. Đối với bệnh nhân từ 55 tuổi trở lên
+ Giai đoạn I: Khối u ≤ 2 cm, Chỉ khu trú trong tuyến giáp.
+ Giai đoạn II: Khối u > 2 cm nhưng vẫn còn giới hạn trong tuyến giáp hoặc chỉ xâm lấn rất ít ra ngoài.
+ Giai đoạn III: Khối u đã xâm lấn mô quanh tuyến giáp hoặc lan đến các hạch bạch huyết vùng cổ.
+ Giai đoạn IV: Ung thư đã di căn đến các cơ quan xa như phổi, xương hoặc các vị trí khác.
2. Ung thư tuyến giáp thể tủy
Khác với thể nhú và thể nang, ung thư tuyến giáp thể tủy được phân giai đoạn giống nhau ở mọi độ tuổi.
+ Giai đoạn I: Khối u ≤ 2 cm, Chỉ nằm trong tuyến giáp.
+ Giai đoạn II: Khối u > 2 cm hoặc đã xâm lấn ra ngoài tuyến giáp, Chưa có di căn hạch.
+ Giai đoạn III: Ung thư đã lan đến các hạch bạch huyết vùng cổ.
+ Giai đoạn IV: Đã có di căn xa đến các cơ quan như phổi, gan, xương...
3. Ung thư tuyến giáp không biệt hóa
Đây là thể ung thư hiếm gặp nhưng tiến triển rất nhanh và có tiên lượng nặng. Vì vậy, bệnh chỉ được xếp từ giai đoạn IVA trở lên.
+ Giai đoạn IVA: Khối u còn khu trú ở tuyến giáp hoặc mới lan đến hạch lân cận.
+ Giai đoạn IVB: Khối u đã xâm lấn rộng các cấu trúc vùng cổ và có thể có hạch.
+ Giai đoạn IVC: Đã di căn xa đến các cơ quan như phổi, xương hoặc các vị trí khác.
4. Tiên lượng có phải chỉ phụ thuộc vào giai đoạn?
Không. Ngoài giai đoạn bệnh, bác sĩ còn đánh giá nhiều yếu tố khác như:
+ Loại ung thư tuyến giáp.
+ Kích thước khối u.
+ Mức độ xâm lấn.
+ Di căn hạch.
+ Đột biến gen.
+ Tuổi và tình trạng sức khỏe của người bệnh.
Đặc biệt, ung thư tuyến giáp thể nhú và thể nang có tiên lượng rất tốt, với tỷ lệ sống sau 10 năm trên 90–95% nếu được phát hiện và điều trị đúng thời điểm.
👉 Phát hiện sớm không chỉ giúp việc điều trị đơn giản hơn mà còn mang lại cơ hội khỏi bệnh rất cao. Vì vậy, nếu phát hiện nhân tuyến giáp hoặc có các dấu hiệu nghi ngờ, hãy đến cơ sở chuyên khoa để được siêu âm, đánh giá và tư vấn kịp thời.
--------------------------------------------------
🏩Phòng Khám Bác sĩ Nhà Binh - Bác sĩ CKI, Nguyễn Đức Tỉnh
🌎Số 925 Nguyễn Kiệm, Phường Hạnh Thông, TP. Hồ Chí Minh
🌵 Hotline/ Zalo: 0966089175
🔍Website: https://nguyenductinh.com/
📌 Youtube: https://www.youtube.com/

📢 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ PHÒNG KHÁM Kính gửi Quý Bệnh nhân,Phòng khám Bác sĩ Nhà Binh xin trân trọng thông báo lịch nghỉ nh...
22/07/2026

📢 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ PHÒNG KHÁM
Kính gửi Quý Bệnh nhân,
Phòng khám Bác sĩ Nhà Binh xin trân trọng thông báo lịch nghỉ như sau:
📅 Thời gian nghỉ: Từ ngày 24 - 26/07/2026
📅 Làm việc trở lại: Thứ Hai, ngày 27/07/2026
Trong thời gian nghỉ, các tin nhắn qua Fanpage và Hotline có thể được phản hồi chậm hơn thường lệ. Quý Bệnh nhân có nhu cầu đặt lịch khám, tư vấn hoặc tái khám vui lòng để lại thông tin, đội ngũ phòng khám sẽ liên hệ và hỗ trợ ngay khi làm việc trở lại.
💚 Xin chân thành cảm ơn Quý Bệnh nhân đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng Bác sĩ Nhà Binh.
Kính chúc Quý Bệnh nhân và gia đình thật nhiều sức khỏe, bình an!
--------------------------------------------------
🏩Phòng Khám Bác sĩ Nhà Binh - Bác sĩ CKI, Nguyễn Đức Tỉnh
🌎Số 925 Nguyễn Kiệm, Phường Hạnh Thông, TP. Hồ Chí Minh
🌵 Hotline/ Zalo: 0966089175
🔍Website: https://nguyenductinh.com/
📌 Youtube: https://www.youtube.com/

CÁC DƯỚI NHÓM CỦA UNG THƯ TUYẾN GIÁP THỂ NHÚ VÀ TIÊN LƯỢNGUng thư tuyến giáp thể nhú (Papillary Thyroid Carcinoma - PTC)...
22/07/2026

CÁC DƯỚI NHÓM CỦA UNG THƯ TUYẾN GIÁP THỂ NHÚ VÀ TIÊN LƯỢNG
Ung thư tuyến giáp thể nhú (Papillary Thyroid Carcinoma - PTC) là thể ung thư tuyến giáp phổ biến nhất, chiếm khoảng 80–85% các trường hợp. Đây cũng là thể bệnh có tiên lượng rất tốt, với tỷ lệ sống sau 10 năm trên 90% nếu được phát hiện và điều trị đúng.
Tuy nhiên, không phải mọi ung thư tuyến giáp thể nhú đều giống nhau. Dựa trên đặc điểm mô bệnh học, bệnh được chia thành nhiều dưới nhóm, mỗi nhóm có mức độ xâm lấn, nguy cơ tái phát và tiên lượng khác nhau.
1. Dưới nhóm cổ điển
Đây là dạng gặp nhiều nhất, chiếm khoảng 60-70% trường hợp. Đặc điểm dễ nhận biết là cấu trúc nhú điển hình. Khối u thường lan đến hạch cổ nhưng ít khi di căn xa. Tiên lượng rất tốt với tỷ lệ sống trên 10 năm lên đến 95-98%, và tỷ lệ tái phát chỉ khoảng 5-10%.
2. Dưới nhóm biến thể nang
Chiếm từ 15-30%, với cấu trúc dạng nang nhưng vẫn có đặc điểm nhân của ung thư thể nhú.
+ Nếu không xâm lấn, tiên lượng gần như lành tính với tỷ lệ tái phát dưới 1%.
+ Nếu xâm lấn nhẹ, tiên lượng vẫn tốt nhưng có nguy cơ di căn qua đường máu, tái phát khoảng 5-10%.
+ Trường hợp xâm nhập mạnh hơn thì nguy cơ tái phát và di căn tăng lên, có thể tới 15-20%.
3. Dưới nhóm tế bào cao
Ít gặp hơn, chiếm 5-10%. Đặc điểm là tế bào dài gấp ba lần chiều rộng, thường xuất hiện ở người lớn tuổi. Khối u có xu hướng xâm lấn mạnh và khó đáp ứng với iod phóng xạ. Tiên lượng kém hơn với tỷ lệ sống 10 năm khoảng 80% và nguy cơ tái phát gấp 2-3 lần nhóm cổ điển.
4. Dưới nhóm xơ hóa lan tỏa
Chiếm 1-6%, thường xuất hiện ở bệnh nhân trẻ dưới 30 tuổi. Khối u thường lan rộng, di căn hạch cổ rất cao và có thể di căn phổi ngay từ khi phát hiện. Mặc dù tiên lượng kém hơn nhóm cổ điển, nhưng nhờ điều trị tích cực, tỷ lệ sống trên 10 năm vẫn có thể đạt 85-90%.
5. Dưới nhóm tế bào cột
Rất hiếm, dưới 0,5%, với tế bào hình cột và nhân tăng sinh mạnh. Đây là dạng ác tính với tiến triển nhanh, di căn xa sớm và ít đáp ứng với iod phóng xạ. Tỷ lệ sống 10 năm dưới 50%.
6. Dưới nhóm tế bào đinh tán
Cũng rất hiếm gặp dưới 1%, nhưng lại rất ác tính, thường ở người trên 55 tuổi. Tế bào có hình dạng đặc biệt, liên quan nhiều đến đột biến gen BRAF V600E. Tiên lượng rất xấu, dễ chuyển thành ung thư không biệt hóa với tỷ lệ sống 5 năm dưới 50%.
7. Dưới nhóm đặc (Solid/trabecular)
Ít gặp, khoảng 1-3%, thường liên quan đến trẻ em hoặc những người từng phơi nhiễm phóng xạ như sau sự kiện Chernobyl. Khối u có cấu trúc đặc, tỷ lệ di căn hạch cổ cao và thường được phát hiện ở giai đoạn muộn hơn. Tiên lượng kém hơn nhóm cổ điển nhưng tỷ lệ sống trên 10 năm vẫn đạt 75-85%.
Tóm lại, ung thư tuyến giáp thể nhú dù có tiên lượng tốt chung nhưng mỗi dưới nhóm lại mang đặc điểm và nguy cơ riêng. Việc xác định chính xác dưới nhóm mô học là bước quan trọng giúp bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, cá thể hóa chăm sóc bệnh nhân và nâng cao hiệu quả điều trị.
--------------------------------------------------
🏩Phòng Khám Bác sĩ Nhà Binh - Bác sĩ CKI, Nguyễn Đức Tỉnh
🌎Số 925 Nguyễn Kiệm, Phường Hạnh Thông, TP. Hồ Chí Minh
🌵 Hotline/ Zalo: 0966089175
🔍Website: https://nguyenductinh.com/
📌 Youtube: https://www.youtube.com/

22/07/2026

Tại sao trườg hợp u tuyến giáp này dù không muốn BS vẫn sẽ điều trị

21/07/2026

Sợ mất giọng nói và ảnh hưởng đến thậm mỹ bệnh nhân chọn đốt RFA liệu có là lựa chọn đúng đắn

NHỮNG AI CÓ NGUY CƠ CAO MẮC UNG THƯ TUYẾN GIÁP?Ung thư tuyến giáp là một trong những bệnh ung thư nội tiết phổ biến. Mặc...
21/07/2026

NHỮNG AI CÓ NGUY CƠ CAO MẮC UNG THƯ TUYẾN GIÁP?
Ung thư tuyến giáp là một trong những bệnh ung thư nội tiết phổ biến. Mặc dù bệnh có tiên lượng tốt nếu được phát hiện sớm, nhưng không phải ai cũng có nguy cơ mắc bệnh như nhau. Dưới đây là những nhóm đối tượng cần đặc biệt lưu ý.
1. Phụ nữ
Ung thư tuyến giáp gặp ở phụ nữ nhiều gấp 2–3 lần nam giới, đặc biệt trong độ tuổi 30–50. Sự thay đổi nội tiết được cho là một trong những yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
2. Người từng tiếp xúc với phóng xạ
Đây là yếu tố nguy cơ đã được chứng minh rõ ràng nhất.
Nguy cơ cao hơn ở những người: Từng xạ trị vùng đầu – cổ, Tiếp xúc với phóng xạ trong môi trường sống hoặc công việc, Phơi nhiễm sau các sự cố hạt nhân, đặc biệt khi còn nhỏ.
3. Người có tiền sử gia đình mắc ung thư tuyến giáp
Nếu bố, mẹ, anh chị em ruột hoặc con từng mắc ung thư tuyến giáp, đặc biệt là ung thư tuyến giáp thể tủy, bạn nên khám chuyên khoa và tầm soát định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ.
4. Người có bệnh lý tuyến giáp
Những người mắc:
+ Nhân tuyến giáp.
+ Bướu giáp.
+ Viêm tuyến giáp Hashimoto.
+ Basedow...không đồng nghĩa sẽ bị ung thư, nhưng cần được theo dõi định kỳ để phát hiện sớm những bất thường.
5. Người sống ở vùng thiếu i-ốt
Thiếu i-ốt kéo dài có thể làm tăng nguy cơ bướu giáp và liên quan đến một số thể ung thư tuyến giáp, đặc biệt là ung thư tuyến giáp thể nang. Vì vậy, cần bổ sung i-ốt hợp lý theo khuyến cáo, tránh cả thiếu và thừa i-ốt.
6. Người trẻ cũng không nên chủ quan
Ung thư tuyến giáp có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Những năm gần đây, bệnh có xu hướng được phát hiện nhiều hơn ở người trẻ, chủ yếu nhờ việc khám sức khỏe và siêu âm tuyến giáp ngày càng phổ biến.
=> Thuộc nhóm nguy cơ cao không có nghĩa chắc chắn sẽ mắc ung thư tuyến giáp. Tuy nhiên, nếu bạn có một hoặc nhiều yếu tố trên, hãy chủ động khám chuyên khoa, siêu âm tuyến giáp và tầm soát định kỳ. Phát hiện sớm vẫn là chìa khóa giúp điều trị hiệu quả và đạt tiên lượng rất tốt.
--------------------------------------------------
🏩Phòng Khám Bác sĩ Nhà Binh - Bác sĩ CKI, Nguyễn Đức Tỉnh
🌎Số 925 Nguyễn Kiệm, Phường Hạnh Thông, TP. Hồ Chí Minh
🌵 Hotline/ Zalo: 0966089175
🔍Website: https://nguyenductinh.com/
📌 Youtube: https://www.youtube.com/

VÌ SAO CẦN TẬP VẬN ĐỘNG CỔ SAU PHẪU THUẬT TUYẾN GIÁP?Sau phẫu thuật tuyến giáp, nhiều người gặp tình trạng cứng cổ, đau ...
21/07/2026

VÌ SAO CẦN TẬP VẬN ĐỘNG CỔ SAU PHẪU THUẬT TUYẾN GIÁP?
Sau phẫu thuật tuyến giáp, nhiều người gặp tình trạng cứng cổ, đau vai gáy, hạn chế xoay cổ hoặc cảm giác căng vùng sẹo. Đây là phản ứng thường gặp do tư thế trong lúc mổ, quá trình lành sẹo và sự co cứng của các cơ vùng cổ.
Việc tập vận động đúng cách sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh và thuận lợi hơn.
+ Tăng sức mạnh cơ – phục hồi hoạt động bình thường của cơ cổ và vai.
+ Cải thiện độ linh hoạt – giảm cứng cổ, giúp cử động dễ dàng hơn.
+ Giảm đau – vận động nhẹ nhàng giúp xoa dịu cảm giác khó chịu.
+ Tăng tuần hoàn máu – hỗ trợ quá trình lành sẹo nhanh hơn.
+ Ngăn ngừa biến chứng – hạn chế hình thành dải xơ, co cơ.
+ Cải thiện tinh thần – giảm lo âu, nâng cao tâm trạng sau mổ.
Các bài tập cổ sau phẫu thuật
(Chỉ thực hiện khi vết mổ đã ổn định và có sự đồng ý của bác sĩ)
Bài 1: Gập – Ngửa cổ
+ Gập và ngửa cổ tối đa hết tầm vận động.
+ Giữ 3–5 giây ở mỗi tư thế.
+ Lặp lại 10–15 lần.
Lưu ý: Không sợ đứt hay hở vết mổ khi tập đúng cách.
Bài 2: Xoay cổ sang 2 bên
+ Xoay đầu hết cỡ sang trái, rồi sang phải.
+ Giữ mỗi bên 3–5 giây.
+ Lặp lại 10–15 lần.
Lưu ý: Vai giữ nguyên, không xoay theo đầu.
Bài 3: Nghiêng cổ
+ Xoay đầu 45° rồi nghiêng sang một bên hết cỡ.
+ Giữ 3–5 giây, sau đó đổi bên.
+ Lặp lại 10–15 lần.
Bài 4: Di chuyển vai
+ Kết hợp xoay vai và đưa vai lên – xuống.
+ Lặp lại 10–15 lần.
+ Giúp giảm mỏi vai gáy do tư thế mổ.
Bài 5: Di chuyển tay
+ Xoay tay và đưa tay lên – xuống.
+ Lặp lại 10–15 lần.
+ Hỗ trợ giảm căng cơ vùng vai – cổ.
Lưu ý:
+ Chỉ bắt đầu tập khi vết mổ đã liền và không còn đau nhiều.
+ Nếu thấy sưng, nóng, đỏ hoặc đau bất thường ở vết mổ, ngưng tập ngay và báo bác sĩ.
+ Tập đều đặn hằng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
--------------------------------------------------
🏩Phòng Khám Bác sĩ Nhà Binh - Bác sĩ CKI, Nguyễn Đức Tỉnh
🌎Số 925 Nguyễn Kiệm, Phường Hạnh Thông, TP. Hồ Chí Minh
🌵 Hotline/ Zalo: 0966089175
🔍Website: https://nguyenductinh.com/
📌 Youtube: https://www.youtube.com/

NHỮNG YẾU TỐ LÀM TĂNG NGUY CƠ UNG THƯ TUYẾN GIÁPUng thư tuyến giáp là bệnh lý ác tính thường gặp của hệ nội tiết. Đến na...
20/07/2026

NHỮNG YẾU TỐ LÀM TĂNG NGUY CƠ UNG THƯ TUYẾN GIÁP
Ung thư tuyến giáp là bệnh lý ác tính thường gặp của hệ nội tiết. Đến nay, nguyên nhân chính xác vẫn chưa được xác định, nhưng nhiều nghiên cứu đã ghi nhận một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
1. Tiếp xúc với phóng xạ
Đây là yếu tố nguy cơ đã được chứng minh rõ ràng nhất. Những người từng xạ trị vùng đầu – cổ, phơi nhiễm phóng xạ từ môi trường hoặc các sự cố hạt nhân có nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp cao hơn, đặc biệt nếu tiếp xúc khi còn nhỏ.
2. Yếu tố di truyền
Một số trường hợp ung thư tuyến giáp có tính chất gia đình, đặc biệt là ung thư tuyến giáp thể tủy liên quan đến đột biến gen RET. Nếu trong gia đình có người từng mắc ung thư tuyến giáp, bạn nên khám và tầm soát định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ.
3. Giới tính và tuổi tác
Ung thư tuyến giáp gặp ở phụ nữ nhiều hơn nam giới khoảng 2–3 lần, thường xuất hiện trong độ tuổi 30–50. Sự thay đổi nội tiết ở phụ nữ được cho là một trong những yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
4. Tiền sử bệnh tuyến giáp
Người mắc các bệnh lý như: Bướu giáp/ Viêm tuyến giáp Hashimoto/ Basedow, Các nhân tuyến giáp cần theo dõi lâu dài....cần được kiểm tra định kỳ để phát hiện sớm những bất thường nếu có.
5. Thiếu hoặc thừa i-ốt
Chế độ ăn thiếu i-ốt kéo dài có thể làm tăng nguy cơ một số loại ung thư tuyến giáp. Ngược lại, việc bổ sung quá nhiều i-ốt cũng không có lợi. Điều quan trọng là bổ sung i-ốt hợp lý theo nhu cầu của cơ thể, không tự ý sử dụng các chế phẩm chứa i-ốt khi chưa có chỉ định.
6. Thừa cân, béo phì và lối sống
Nhiều nghiên cứu cho thấy thừa cân, béo phì có liên quan đến nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp. Bên cạnh đó, hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia và môi trường làm việc tiếp xúc với hóa chất độc hại cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tuyến giáp.
7. Rối loạn miễn dịch
Một số bệnh tự miễn, đặc biệt là viêm tuyến giáp Hashimoto, làm tăng nguy cơ xuất hiện các bệnh lý tuyến giáp. Tuy nhiên, không phải ai mắc bệnh tự miễn cũng sẽ tiến triển thành ung thư.
=> Không phải cứ có yếu tố nguy cơ là sẽ mắc ung thư tuyến giáp. Tuy nhiên, nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao hoặc phát hiện có nhân tuyến giáp, hãy khám chuyên khoa và theo dõi định kỳ. Chủ động tầm soát, duy trì lối sống lành mạnh và phát hiện sớm vẫn là cách hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe tuyến giáp.
--------------------------------------------------
🏩Phòng Khám Bác sĩ Nhà Binh - Bác sĩ CKI, Nguyễn Đức Tỉnh
🌎Số 925 Nguyễn Kiệm, Phường Hạnh Thông, TP. Hồ Chí Minh
🌵 Hotline/ Zalo: 0966089175
🔍Website: https://nguyenductinh.com/
📌 Youtube: https://www.youtube.com/

Address

Lieu Giai

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác Sĩ Nguyễn Đức Tỉnh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category