Phòng khám nhi BS HUYỀN

24/06/2026

🥛 SAU 1 TUỔI: SỮA LÀ CHÍNH HAY ĂN LÀ CHÍNH?

Nhiều ba mẹ cảm thấy yên tâm khi con uống được 600–800ml sữa mỗi ngày.

Nhưng dưới góc nhìn của bác sĩ nhi khoa, sau 1 tuổi, điều quan trọng hơn không phải là uống thật nhiều sữa mà là:

👉 Trẻ phải học ăn và ăn tốt.

🌱 TỪ 12 THÁNG TUỔI TRỞ ĐI, THỨC ĂN MỚI LÀ NGUỒN DINH DƯỠNG CHÍNH

Theo WHO và UNICEF, khi trẻ bước sang 1 tuổi, trẻ có thể ăn gần như các món ăn của gia đình với độ mềm phù hợp.

Lúc này:

✅ Thức ăn là nguồn cung cấp năng lượng chính
✅ Thức ăn là nguồn cung cấp sắt, kẽm, protein và nhiều vi chất quan trọng
✅ Sữa vẫn có giá trị dinh dưỡng nhưng chỉ đóng vai trò hỗ trợ

UNICEF nhấn mạnh:

"Ở trẻ 1–2 tuổi, thức ăn đặc và các bữa phụ là nguồn năng lượng và dinh dưỡng chính; sữa mẹ vẫn có lợi nhưng không còn là nguồn dinh dưỡng chủ yếu nữa."

🧠 TẠI SAO KHÔNG NÊN ĐỂ TRẺ UỐNG QUÁ NHIỀU SỮA?

Nhiều trẻ sau 1 tuổi vẫn uống 700–1000ml sữa mỗi ngày.

Điều này có thể khiến trẻ:

❌ No bụng, giảm cảm giác đói
❌ Ăn ít cơm, thịt, cá, rau quả
❌ Thiếu sắt
❌ Tăng nguy cơ thiếu máu thiếu sắt
❌ Chậm hình thành kỹ năng ăn uống

Thực tế, không ít trẻ được đưa đến khám vì biếng ăn nhưng nguyên nhân lại là uống quá nhiều sữa.

🥩 CÓ NHỮNG CHẤT DINH DƯỠNG MÀ SỮA KHÔNG THỂ THAY THẾ HOÀN TOÀN

Sau 1 tuổi, trẻ cần:

🦴 Canxi và vitamin D để phát triển xương
🧠 Sắt để phát triển não bộ
💪 Protein để phát triển cơ
🛡️ Kẽm và vi chất để tăng cường miễn dịch

Trong đó, sắt là dưỡng chất mà sữa cung cấp rất ít.

Nguồn sắt tốt cho trẻ chủ yếu đến từ:

🥩 Thịt đỏ
🐟 Cá
🥚 Trứng
🫘 Đậu đỗ
🥬 Rau xanh

Nếu trẻ chỉ thích uống sữa mà ăn ít thực phẩm, nguy cơ thiếu sắt sẽ tăng lên đáng kể.

🥛 VẬY TRẺ SAU 1 TUỔI NÊN UỐNG BAO NHIÊU SỮA?

Phần lớn trẻ khỏe mạnh:

✔️ Khoảng 400–500ml sữa/ngày là phù hợp
✔️ Có thể dao động tùy khẩu phần ăn
✔️ Tiếp tục bú mẹ nếu mẹ và bé mong muốn

Điều quan trọng là:

👉 Sữa không được thay thế các bữa ăn chính.

Nếu trẻ uống sữa xong mà bỏ cơm, bỏ cháo, bỏ thức ăn thì đó là dấu hiệu cần điều chỉnh.

❤️ ĐIỀU BA MẸ NÊN THEO DÕI KHÔNG PHẢI LÀ BÌNH SỮA

Mà là:

✅ Trẻ có ăn đa dạng thực phẩm không?
✅ Có ăn được thịt, cá, trứng, rau không?
✅ Có tăng trưởng chiều cao tốt không?
✅ Có năng động, vui chơi, học hỏi tốt không?

Một em bé uống ít sữa hơn nhưng ăn tốt thường sẽ có lợi thế lâu dài hơn một em bé chỉ thích uống sữa mà từ chối thức ăn.

🌱 HÃY NHỚ:

Sau 1 tuổi:

🥣 Thức ăn là chính.
🥛 Sữa là hỗ trợ.

Mục tiêu lớn nhất không phải là uống hết bình sữa, mà là giúp trẻ xây dựng kỹ năng ăn uống lành mạnh để phát triển chiều cao, cân nặng và trí tuệ trong nhiều năm sau.

❤️ BS. Huyền – Chuyên khoa Nhi
"Bé yêu khỏe – Cả nhà vui"

21/06/2026

🌱 ĂN DẶM TỐT TỪ 6–12 THÁNG: THÀNH CÔNG LỚN NHẤT CỦA MẸ KHÔNG PHẢI LÀ CON TĂNG CÂN, MÀ LÀ CON BIẾT ĂN!
Rất nhiều ba mẹ vui khi thấy con tăng vài trăm gram sau mỗi tháng.
Nhưng dưới góc nhìn của bác sĩ nhi khoa, một trong những thành công quan trọng nhất trong năm đầu đời lại là:
👉 Trẻ được ăn dặm đúng cách từ 6–12 tháng tuổi.
Bởi vì đây là giai đoạn "cửa sổ vàng" để hình thành thói quen ăn uống, khả năng nhai nuốt và nền tảng dinh dưỡng cho cả cuộc đời sau này.

17/06/2026

🌡️ Con sốt là chuyện gần như bé nào cũng từng gặp...

Nhưng điều khiến ba mẹ lo nhất không phải là con sốt bao nhiêu độ, mà là:

❓ Khi nào chỉ cần theo dõi tại nhà?
❓ Khi nào cần đưa trẻ đi khám ngay?
❓ Dấu hiệu nào báo động bệnh đang trở nặng?

Nhiều trường hợp trẻ chỉ sốt do virus thông thường và sẽ tự hồi phục. Nhưng cũng có những trường hợp sốt là dấu hiệu sớm của các bệnh lý nguy hiểm cần được phát hiện kịp thời.

📌 Ba mẹ hãy lưu lại ngay 5 dấu hiệu quan trọng dưới đây để biết khi nào cần theo dõi sát và khi nào nên đưa bé đến cơ sở y tế nhé!

01/06/2026

Đã đến đợt uống vitamin A giữa năm rồi, ba mẹ hãy đưa bé đến trạm y tế gần nhà để được cấp miễn phí nhé !!!🥰🥰

VITAMIN A VÀ SỰ PHÁT TRIỂN CỦA BÉ YÊU

Hầu hết mọi người đều biết vitamin A có vai trò rất quan trọng trong chức năng của mắt, tạo ra các sắc tố ở võng mạc và tạo điều kiện cho thị lực tốt. Ngoài ra, vitamin A còn có nhiều chức năng khác cũng quan trọng không kém đó là:
- Vai trò tăng trưởng: viatmin A đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng, giúp cơ thể phát triển bình thường. Thiếu vitamin A, trẻ sẽ bị chậm lớn, còi cọc, suy dinh dưỡng.
- Vai trò bảo vệ biểu mô: vitamin A bảo vệ sự toàn vẹn của các tế bào biểu mô giác mạc, biểu mô niêm mạc khí quản, niêm mạc ruột non,.... Thiếu vitamin A trẻ dễ mắc các bệnh về mắt, các bệnh đường hô hấp, rối loạn tiêu hoá,....
- Tạo miễn dịch cơ thể: vitamin A tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng với các bệnh nhiễm khuẩn. Thiếu vitamin A làm cho trẻ dễ mắc các bệnh nhiễm trùng nặng như sởi, tiêu chảy kéo dài,...

🌼Cách bổ sung vitamin A theo từng độ tuổi:
👉Trẻ sơ sinh đến dưới 6 tháng tuổi: nếu bú mẹ hoàn toàn ( bà mẹ được uống vitamin A liều 200.000 IU trong vòng 1 tháng đầu sau sanh) thì lượng vitamin A trong sữa mẹ đã đủ cung cấp cho trẻ.
👉Trẻ từ 6 tháng tuổi đến dưới 12 tháng tuổi: uống 100.000 IU
👉 Trẻ từ 12 tháng tuổi đến 36 tháng tuổi: uống 200.000 IU/ lần cách mỗi 6 tháng
- Ngoài ra, thực phẩm cũng là nguồn cung cấp vitamin A cho trẻ, các thực phẩm chứa hàm lượng viatmin A dồi dào có thể kể đến là: gan động vật, cà rốt, bí đỏ, khoai lang, ớt chuông,...
Và một điều quan trọng là vitamin A tan trong dầu nên chế độ ăn kiêng khem quá mức hoặc không bổ sung dầu mỡ cũng sẽ làm giảm hấp thu vitamin A các mẹ nhé!!
🌼🌼Vậy uống vitamin liều cao ở đâu?
Vitamin A liều cao sẽ không thể mua được ở các quầy thuốc mà sẽ được phát miễn phí tại các trạm y tế theo chương trình y tế quốc gia của bộ y tế.
Thông thường sẽ phát vào ngày 1-2 tháng 6 và 1-2 tháng 12 hàng năm ( các mẹ nên tranh thủ đưa bé đi uống nhé, vừa bổ sung được cho con vừa không tốn tiền nữa đó☺️☺️)
🌼🌼🌼Trẻ đang bệnh, mới tiêm vaccin, chuẩn bị tiêm vaccin có uống vitamin A được không?
Các mẹ nên cho bé uống vitamin A ngay cả khi trẻ bệnh hay tiêm ngừa và khoảng cách giữa các lần uống tối thiểu là 6 tháng nhé!!!

❤️Bé yêu khoẻ, cả nhà vui❤️

24/03/2026

❓ “VÌ SAO CÓ BỆNH CÓ VACCINE, CÓ BỆNH LẠI KHÔNG?”
❓ “TIÊM NHIỀU VACCINE CÓ ẢNH HƯỞNG GÌ KHÔNG?”
“Gần đây, sau thông tin ca bệnh não mô cầu tại Phú Quốc, BS nhận được nhiều câu hỏi từ phụ huynh: con đã tiêm ACYW, BC rồi có cần tiêm thêm không, và tiêm nhiều vaccine có ảnh hưởng gì không? Cùng tìm hiểu cơ chế hoạt động của vaccine để ba mẹ yên tâm hơn nhé!”

hiểu đơn giản thế này 👇

🧠 1. VACCINE GIỐNG NHƯ “CHO CƠ THỂ HỌC TRƯỚC”

👉 Hiểu đơn giản:

Vaccine giống như “cho cơ thể tập dượt trước với kẻ địch”

Cơ thể sẽ học cách nhận diện vi khuẩn/virus
Và ghi nhớ cách chống lại

➡️ Khi bệnh thật vào:
💥 Cơ thể phản ứng nhanh hơn → bệnh nhẹ hơn hoặc không mắc

🤔 2. VÌ SAO KHÔNG PHẢI BỆNH NÀO CŨNG CÓ VACCINE?

Không phải vì y học không muốn… mà vì:

❗ Có những “kẻ địch” quá khó

Ví dụ:

Thay đổi liên tục
Hoặc “ngụy trang” giống cơ thể người

👉 Khi đó:
➡️ Rất khó để tạo vaccine hiệu quả và an toàn

💡 Ví dụ dễ hiểu:
Có vi khuẩn:
👉 “Lộ mặt rõ ràng” → dễ tạo vaccine

Nhưng có loại:
👉 “Đội lốt giống mình” → cơ thể khó nhận ra
➡️ Vaccine phải nghiên cứu rất phức tạp

💉 3. VẬY TIÊM NHIỀU VACCINE CÓ BỊ “QUÁ TẢI” KHÔNG?

👉 Câu trả lời là: KHÔNG

Vì:

🛡️ Hệ miễn dịch của trẻ rất mạnh

Mỗi ngày:

Bé tiếp xúc với hàng trăm – hàng ngàn vi khuẩn
So với vaccine → lượng kháng nguyên rất nhỏ
📊 Thực tế:

👉 Một mũi vaccine chứa lượng kháng nguyên
👉 Ít hơn rất nhiều so với môi trường sống hằng ngày

✔️ Vì vậy:
Tiêm nhiều vaccine không làm “quá tải” miễn dịch
Ngược lại → giúp cơ thể chuẩn bị tốt hơn

👶 4. VÌ SAO PHẢI TIÊM NHIỀU MŨI?

Mũi đầu: giúp cơ thể nhận diện
Mũi sau: giúp tăng cường và ghi nhớ lâu hơn

➡️ Giống như học bài:
📚 Học 1 lần → nhớ sơ
📚 Ôn lại → nhớ lâu

❤️ 5. ĐIỀU QUAN TRỌNG NHẤT CHA MẸ CẦN HIỂU

👉 Vaccine KHÔNG phải là bắt buộc hết tất cả
👉 Nhưng là cách chủ động bảo vệ con trước những bệnh nguy hiểm
📩 Nếu ba mẹ còn đang phân vân:

Đừng tự tìm hiểu một mình rồi lo lắng thêm…

👉 Mỗi bé sẽ có lịch tiêm phù hợp khác nhau
👉 Bác sĩ sẽ giúp mình chọn cái cần – đủ – an toàn
Hãy liên hệ BS khi cần nhé!!
❤️ BS. Huyền – Chuyên khoa Nhi | Bé yêu khỏe – Cả nhà vui ❤️

05/01/2026

**CON có thể CAO HƠN ba mẹ nghĩ!💥💥

👉 Chiều cao của trẻ KHÔNG chỉ do di truyền quyết định**

Chiều cao không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng,
mà còn tác động đến sức khỏe, sự tự tin và nhiều cơ hội trong tương lai của trẻ.

Thực tế cho thấy, trước đây người Nhật từng được xem là “thấp bé”,
nhưng ngày nay, chiều cao trung bình của họ đã cải thiện rõ rệt.
👉 Vì sao? Vì chiều cao có thể can thiệp được, chứ không phải số phận đã an bài từ lúc sinh ra.!!!


🌱 1️⃣ Con sẽ cao bao nhiêu khi trưởng thành? Ba mẹ có thể ước lượng trước

Dựa vào chiều cao của bố và mẹ, ta có thể ước đoán chiều cao tương lai của bé:

📏 Bé trai = (Chiều cao bố + Chiều cao mẹ + 13) : 2
📏 Bé gái = (Chiều cao bố + Chiều cao mẹ – 13) : 2

📌 Tuy nhiên, đây chỉ là con số tham khảo.
Cùng chiều cao bố mẹ, nhưng có bé lớn cao vượt trội, có bé lại thấp hơn –
👉 vì chiều cao chịu ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố khác mà ba mẹ hoàn toàn có thể tác động.

🌱 2️⃣ Di truyền chỉ chiếm MỘT PHẦN – ba mẹ mới là “nhân tố quyết định”

Nhiều nghiên cứu cho thấy:
👉 Di truyền chỉ đóng góp khoảng 23% chiều cao của trẻ.

🎯 Nghĩa là: hơn 70% chiều cao còn lại nằm trong tay ba mẹ, thông qua:

Dinh dưỡng

Giấc ngủ

Vận động

Môi trường sống và sức khỏe

🍽️ 3️⃣ Dinh dưỡng – “chìa khóa vàng” giúp con cao lớn
Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất, ảnh hưởng đến khoảng 1/3 chiều cao tương lai của trẻ.

Trẻ cần:
✔️ Ăn đa dạng, đủ 4 nhóm chất
✔️ Có sữa và các sản phẩm từ sữa mỗi ngày
✔️ Đặc biệt chú ý canxi & vitamin D3, nhất là trong 1000 ngày đầu đời

👉 Không chỉ giúp con cao hơn, dinh dưỡng đúng còn giúp:

Trí não phát triển

Tăng sức đề kháng

Giảm nguy cơ bệnh vặt

😴 4️⃣ Ngủ đúng – cao lên lúc ba mẹ… đang ngủ

Hormone tăng trưởng tiết ra mạnh nhất vào ban đêm, đặc biệt trước 22 giờ.

📌 Vì vậy:

Trẻ nên ngủ trước 21h

Trẻ < 3 tuổi cần 10–12 giờ ngủ mỗi ngày

Ngủ sâu – ngủ đủ giúp con cao nhanh hơn ba mẹ nghĩ

🏃‍♂️ 5️⃣ Vận động – bật “công tắc” tăng chiều cao cho xương

Vận động chiếm khoảng 20% chiều cao khi trưởng thành.

👉 Mỗi ngày, trẻ nên:

Vận động ngoài trời 30–60 phút

Tắm nắng nhẹ để tổng hợp vitamin D

📌 Gợi ý theo độ tuổi:

Trẻ nhỏ: massage, bơi lội

Trẻ lớn hơn: đi bộ, đạp xe, bơi, bóng rổ, cầu lông…

👉 Các động tác vươn tay – duỗi chân giúp xương chắc khỏe và dài ra tốt hơn.

🚫 6️⃣ Những “kẻ thù thầm lặng” làm con khó cao

Ba mẹ nên hạn chế:
❌ Thực phẩm đóng hộp
❌ Nước ngọt có gas
❌ Hút thuốc lá thụ động
❌ Thừa cân – béo phì

👉 Những yếu tố này âm thầm kìm hãm chiều cao của trẻ mà ba mẹ ít để ý.

⏰ 7️⃣ 3 GIAI ĐOẠN VÀNG – bỏ lỡ là rất đáng tiếc

📌 Chiều cao phát triển tốt nhất ở 3 giai đoạn:
1️⃣ Khi còn trong bụng mẹ
2️⃣ Từ 0–3 tuổi
3️⃣ Giai đoạn tiền dậy thì (11–15 tuổi)

👉 Can thiệp sớm – đúng cách sẽ hiệu quả hơn rất nhiều so với làm muộn.

💖 LỜI NHẮN GỬI TỚI BA MẸ

Ba mẹ không thể thay đổi gen,
nhưng hoàn toàn có thể thay đổi cách con lớn lên mỗi ngày.

❤️ BS. Huyền – Chuyên khoa Nhi♥️
Luôn đồng hành cùng ba mẹ trong hành trình
❤️ Bé yêu khỏe – Cả nhà vui ❤️

29/12/2025

😮‍💨 “BỆNH GÌ… TỪ MIỆNG MÀ RA???”

👉 Nhìn họng con – bác sĩ đoán được không ít chuyện!

Ba mẹ có biết không?
👉 Trước khi làm xét nghiệm
👉 Trước khi nghe phổi
👉 Trước cả khi hỏi bệnh sử
🩺 Bác sĩ thường… nhìn miệng – soi họng trẻ trước tiên.
Vì cái họng nhỏ xíu ấy “kể chuyện” rất nhiều về tình trạng sức khỏe của con.
Cùng BS điểm qua một số "thủ phạm" chính nhé!!!

🔴 1️⃣ HỌNG ĐỎ RỰC, AMIDAN SƯNG TO

👉 Nghi viêm họng – viêm amidan cấp

📌 Thường đi kèm:
‍🔥 Sốt cao

🤧Đau họng

😖Nuốt đau, bỏ ăn

👃Hơi thở hôi

🧠 Có thể do:

Virus (hay gặp nhất)

Vi khuẩn (liên cầu khuẩn – cần bác sĩ đánh giá kỹ)

❗ Không nên tự ý dùng kháng sinh tại nhà.

⚪ 2️⃣ ĐỐM TRẮNG, MẢNG TRẮNG TRONG MIỆNG – LƯỠI

👉 Nghĩ nhiều đến nấm miệng (tưa lưỡi)

📌 Hay gặp ở:

Trẻ sơ sinh

Trẻ bú sữa, dùng kháng sinh

Trẻ đề kháng kém

❗ Dễ nhầm với cặn sữa → cần bác sĩ xác định để điều trị đúng.

🔥 3️⃣ LOÉT MIỆNG + SỐT + NỔI BÓNG NƯỚC

👉 Cảnh báo: Tay – chân – miệng

📌 Dấu hiệu rất “đặc trưng”:

Loét miệng làm trẻ đau → bỏ ăn

Bóng nước lòng bàn tay, bàn chân, gối, mông

Sốt, quấy khóc

⚠️ Cần theo dõi sát vì bệnh có thể chuyển nặng nhanh.

😷 4️⃣ HỌNG BÌNH THƯỜNG NHƯNG TRẺ HO, SỔ MŨI NHIỀU

👉 Có thể là viêm mũi – họng do virus

📌 Tin mừng:

👍 Phần lớn tự khỏi sau vài ngày

💊 Chủ yếu điều trị hỗ trợ giảm triệu chứng

❗ Nhưng vẫn cần bác sĩ loại trừ biến chứng tai – phổi.

🧠 THÔNG ĐIỆP DÀNH CHO PHỤ HUYNH

👉 Nhìn miệng – soi họng không phải để tự chẩn đoán
👉 Mà để nhận biết SỚM các dấu hiệu bất thường

📌 Hãy đưa bé đi khám khi:

Sốt cao, sốt không rõ nguyên nhân

Đau miệng, loét miệng nhiều

Bỏ ăn, chảy nước miếng

Thở mệt, quấy khóc bất thường

📌📌Hãy trở thành "cộng sự" thông minh của bác sĩ bằng cách quan sát con kỹ và đưa con đi khám kịp thời nhé!

🩺 Bác sĩ nhi không chỉ nghe phổi, mà còn “nghe” câu chuyện từ… cái họng của con.
❤️BS. Huyền - Chuyên khoa Nhi❤️
❤️ Bé yêu khỏe – cả nhà vui ❤️

21/12/2025

👉Tay – chân – miệng đang vào mùa, nhưng đó chưa phải là điều duy nhất khiến bác sĩ lo…”
🦟🦟 SỐT XUẤT HUYẾT DENGUE cũng đang âm thầm gia tăng – và điểm khác biệt là: bệnh này đã có vắc xin phòng ngừa 🦟🦟

📌 Ba mẹ đã hiểu đúng và đủ chưa? Cùng tìm hiểu với BS nhé !!

1️⃣ Sốt xuất huyết Dengue là bệnh gì?

Sốt xuất huyết Dengue là bệnh nhiễm virus Dengue, do muỗi vằn Aedes truyền từ người bệnh sang người lành.

🔬 Nguyên nhân: virus Dengue (4 týp: DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4)

🦟 Đường lây truyền duy nhất:
👉 Muỗi vằn đốt người bệnh → mang virus → đốt người lành
❗ Không lây trực tiếp từ người sang người

2️⃣ HƯỚNG DẪN THEO DÕI TRẺ TẠI NHÀ THEO TỪNG GIAI ĐOẠN

🟡 GIAI ĐOẠN 1: GIAI ĐOẠN SỐT (Ngày 1–3)
🔹 Trẻ sốt cao đột ngột (39–40°C)
🔹 Có thể kèm: đau đầu, đau hốc mắt, mệt mỏi, chán ăn
🔹 Xét nghiệm sớm có thể chưa rõ
👉 Chăm sóc tại nhà:
✔ Hạ sốt bằng paracetamol đúng liều ✔ Uống nhiều nước (oresol, nước trái cây, nước mát)
✔ Theo dõi sát, KHÔNG dùng aspirin/ibuprofen khi chưa loại trừ sốt xuất huyết

🟠 GIAI ĐOẠN 2: GIAI ĐOẠN NGUY HIỂM (Ngày 3–7) ⚠️
⚠️ Lưu ý: Có thể HẾT SỐT nhưng bệnh NẶNG HƠN
❗ DẤU HIỆU CẢNH BÁO – PHẢI ĐƯA TRẺ ĐI BỆNH VIỆN NGAY:
🚨 Đau bụng nhiều, ấn đau
🚨 Nôn liên tục, nôn ra máu
🚨 Chảy máu mũi, nướu răng, ói ra máu, đi cầu phân đen
🚨 Lừ đừ, li bì, quấy khóc nhiều
🚨 Tay chân lạnh, da tái, mệt nhiều
🚨 Tiểu ít
👉 Đây là giai đoạn nguy cơ sốc, xuất huyết, suy tạng nếu không theo dõi sát.

🟢 GIAI ĐOẠN 3: GIAI ĐOẠN HỒI PHỤC (Sau ngày 7)
✔ Trẻ hết sốt, ăn uống khá hơn
✔ Tiểu nhiều hơn, sinh hiệu ổn
✔ Cần theo dõi thêm vài ngày theo chỉ định bác sĩ

3️⃣ VẮC XIN SỐT XUẤT HUYẾT – BƯỚC TIẾN MỚI TRONG PHÒNG BỆNH 💉💉💉💉💉
✅ Hiện nay đã có vắc xin phòng sốt xuất huyết Dengue thế hệ mới
👉 Đã được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép sử dụng

🔹 Đối tượng:
• Trẻ em từ 4 tuổi trở lên
• Người lớn
• Không cần xét nghiệm đã từng mắc Dengue hay chưa
• Đã từng mắc sốt xuất huyết Dengue thì càng nên tiêm

🔹 Lịch tiêm:
💉 2 mũi
⏱ Mũi 2 cách mũi 1 👉 3 tháng

🔹 Lưu ý quan trọng:
❗ Vắc xin KHÔNG thay thế các biện pháp phòng muỗi đốt
👉 Vắc xin = thêm 1 lớp bảo vệ, giúp giảm nguy cơ bệnh nặng, nhập viện

🚫 NHỮNG AI KHÔNG NÊN TIÊM?
⛔ Trẻ < 4 tuổi
⛔ Người suy giảm miễn dịch nặng
⛔ Phụ nữ có thai
👉 CẦN được bác sĩ tư vấn trước khi tiêm

4️⃣ PHÒNG BỆNH VẪN LÀ CHÌA KHÓA QUAN TRỌNG
🦟 Diệt lăng quăng, không để nước đọng
🛏 Ngủ mùng, kể cả ban ngày
🧴 Dùng kem xua muỗi an toàn cho trẻ
🏠 Vệ sinh môi trường sống thường xuyên

💙 Thông điệp dành cho phụ huynh 💙
👉 Theo dõi đúng giai đoạn – phát hiện sớm dấu hiệu nguy hiểm
👉 Vắc xin là bước tiến lớn, nhưng vẫn cần phòng muỗi đầy đủ
👉 Luôn trao đổi với bác sĩ khi trẻ sốt trong mùa dịch

♥️ Bs. Huyền - Chuyên khoa Nhi ♥️
♥️ Bé yêu khỏe – cả nhà vui ♥️

20/12/2025

🚨🚨 BỆNH TAY CHÂN MIỆNG ĐANG VÀO MÙA 🚨🚨, số ca trẻ mắc bệnh có xu hướng tăng tại nhiều địa phương.
Nhiều bé diễn tiến nhanh chỉ sau 1–2 ngày sốt.
👉 Phụ huynh nên đọc lại bài chia sẻ dưới đây để nhận biết sớm – chăm sóc đúng – tránh biến chứng cho con 👇

19/12/2025

❓🍽️👶Sau bài “Ép ăn có làm trẻ biếng ăn nặng hơn không?”, có phụ huynh hỏi tôi:
👉👉“Vậy không ép thì phải cho ăn thế nào để con không biếng ăn?”

👩‍⚕️ Với vai trò là bác sĩ nhi khoa, tôi gặp rất nhiều bé 2–3 tuổi biếng ăn nặng, và khi hỏi lại thì sai lầm đã bắt đầu từ lúc 6–7 tháng.

👉 Ăn dặm không chỉ là “cho bé ăn được” – mà là dạy bé CÁCH ĂN.

🍽️ CHO ĂN ĐÚNG CÁCH NGAY TỪ KHI BẮT ĐẦU ĂN DẶM – ĐỪNG ĐỂ “SAI TỪ ĐẦU”

🍼 1. ĂN DẶM LÀM QUEN – KHÔNG PHẢI ÉP ĐỦ LƯỢNG

Ở giai đoạn đầu:
✔ Sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính
✔ Ăn dặm là để bé làm quen mùi – vị – kết cấu

📌 Nếu ngay từ đầu:
❌ Cân đo từng muỗng
❌ Ép bé ăn đủ “chỉ tiêu”
→ Bé mất cảm giác đói – no tự nhiên.

🧠 2. TÔN TRỌNG TÍN HIỆU ĐÓI – NO CỦA TRẺ

Cha mẹ nên học cách đọc tín hiệu của bé:

🟢 Bé đói:

Há miệng, nghiêng người về phía muỗng

Tỏ ra hứng thú với thức ăn

🔴 Bé no:

Quay mặt đi

Ngậm chặt miệng

Đẩy muỗng ra

👉 Thấy dấu hiệu no → dừng bữa, không cố “thêm 1 muỗng nữa”.

⏰ 3. TẬP ĂN ĐÚNG GIỜ – ĐÚNG KHÔNG GIAN

✔ Ngồi ăn cố định (ghế ăn)
✔ Không vừa ăn vừa chơi
✔ Không TV – điện thoại – đồ chơi

📌 Bữa ăn kéo dài 20–30 phút là đủ.
Sau đó kết thúc, dù bé ăn ít.

👉 Điều này giúp bé:

Hiểu bữa ăn có bắt đầu – kết thúc

Học cảm giác đói cho bữa sau

🥣 4. TĂNG ĐỘ THÔ ĐÚNG THỜI ĐIỂM

Một sai lầm rất hay gặp:
❌ Sợ bé ói → xay nhuyễn quá lâu
❌ 2–3 tuổi vẫn ăn cháo

👉 Hậu quả:

Bé lười nhai

Sợ thức ăn thô

Biếng ăn kéo dài

📌 Nguyên tắc chung:

6 tháng: nghiền mịn

7–8 tháng: lợn cợn

9–10 tháng: băm nhỏ

≥12 tháng: tập ăn cơm mềm

💙 5. CHA MẸ QUYẾT ĐỊNH – TRẺ QUYẾT ĐỊNH

🔹 Cha mẹ quyết định:

Ăn gì

Khi nào ăn

Ở đâu ăn

🔹 Trẻ quyết định:

Ăn bao nhiêu

👉 Đây là nguyên tắc vàng giúp trẻ:
✔ Không biếng ăn
✔ Không kén chọn
✔ Tự điều chỉnh lượng ăn

💬 LỜI NHẮN TỪ BÁC SĨ

Ép ăn có thể giúp bé ăn thêm hôm nay,
nhưng dạy ăn đúng giúp bé ăn tốt nhiều năm sau. Hãy để bửa ăn là "hạnh phúc" chứ không phải là "cuộc chiến".

♥️ Bs. Huyền - Chuyên khoa Nhi ♥️
💙 Bé yêu khỏe – cả nhà vui 💙