03/12/2025
🌸 Chu kỳ thất thường – nguyên nhân do đâu?
💢 Căng thẳng kéo dài
💢 Nội tiết thay đổi
💢 Ngủ không đủ
💢 Đồ ăn nhiều dầu – đường
💢 Làm việc khuya
💢 Tập luyện quá sức
👉 Khi chu kỳ “lệch nhịp” nhiều tháng liền, chị em nên kiểm tra để tránh khó chịu kéo dài.