K GYM & YOGA

K GYM & YOGA Changing Bodies , Changing Lives
Cải thiện sức khoẻ, Thay đổi cuộc sống

29/08/2026

Nếu mệt — đi tập.
Nếu buồn — đi tập.
Nếu áp lực — đi tập.
Nếu mất động lực — càng phải đi tập.

Không phải vì tập luyện giải quyết được mọi thứ.
Mà vì sau một buổi tập,
ít nhất bạn sẽ thấy mình đã làm được một điều tốt cho bản thân.

28/08/2026

Tập luyện để trở thành phiên bản tốt hơn💪

Thay đổi bản thân chưa bao giờ là điều dễ dàng.
Nhưng từng ngày bạn cố gắng, bạn đang tiến gần hơn đến một phiên bản tốt hơn của chính mình.

Nếu không thay đổi, năm nay sẽ chỉ là một bản lặp lại của năm ngoái.

Dành một chút thời gian cho cơ thể và tâm trí hôm nay.Giữa những ngày bận rộn, đôi khi điều mình cần không phải là cố gắ...
26/08/2026

Dành một chút thời gian cho cơ thể và tâm trí hôm nay.

Giữa những ngày bận rộn, đôi khi điều mình cần không phải là cố gắng thêm một chút, mà là chậm lại một chút.

Một buổi Yoga, vài nhịp thở sâu, những chuyển động nhẹ nhàng và khoảng thời gian thật sự tập trung vào cơ thể của mình. 🧘‍♀️

Lắng nghe cơ thể, điều chỉnh theo khả năng của mình và tận hưởng từng phút.

Breathe. Stretch. Reset. 🌿

Yoga không chỉ là tập luyện — đó cũng là cách để mình tìm lại sự cân bằng sau một ngày dài.

Hẹn bạn tại KGym & Yoga Nha Trang cho một buổi tập thật nhẹ nhàng hôm nay. 💚

📍 34 Sao Biển, Nha Trang
📞 0707 074 455

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9.KGym & Yoga Nha Trang xin thông báo đến Quý Hội Viên lịch nghỉ lễ:🗓️ Nghỉ: 01/0...
25/08/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9.

KGym & Yoga Nha Trang xin thông báo đến Quý Hội Viên lịch nghỉ lễ:

🗓️ Nghỉ: 01/09 – 02/09/2026
💪 Hoạt động trở lại: 03/09/2026

Một vài ngày nghỉ để nạp lại năng lượng, nghỉ ngơi và tận hưởng thời gian bên gia đình. ❤️

Hẹn gặp Quý Hội Viên trở lại tại KGym & Yoga vào 03/09 với thật nhiều năng lượng nhé! 🥊🏋️‍♀️🧘‍♀️

📞 0707 074 455
📍 34 Sao Biển, Nha Trang

Chúc mọi người một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, an toàn và thật nhiều niềm vui! 🇻🇳

Một chút yoga cho một ngày nhẹ nhàng hơn. 🌿Không vội, không cần cố quá nhiều.Cứ thở, cứ giãn, cứ để cơ thể được nghỉ một...
20/08/2026

Một chút yoga cho một ngày nhẹ nhàng hơn. 🌿

Không vội, không cần cố quá nhiều.
Cứ thở, cứ giãn, cứ để cơ thể được nghỉ một chút.

**Take a breath. Take your time.** 🧘

📍 KGym & Yoga Nha Trang

18/08/2026

Mỗi người đến KGym vì một lý do khác nhau.

Người muốn khỏe hơn.
Người muốn đẹp hơn.
Người muốn xả stress sau một ngày dài.
Cũng có người đơn giản là muốn dành thời gian cho bản thân.

START. FOCUS. PUSH. RISE. 🥊🏋️‍♂️

Không cần ngày nào cũng thật sung.
Chỉ cần hôm nay vẫn xuất hiện và tập một chút.

Cứ từ từ, rồi bạn sẽ thấy mình thay đổi.

📍 KGym & Yoga Nha Trang

🔥 ĐỐT CHÁY CALO - XẢ STRESS CỰC ĐỈNH CÙNG LỚP BOXING TẠI K GYM & YOGA! 🥊Bạn muốn nâng cao thể lực, rèn luyện sự dẻo dai ...
14/08/2026

🔥 ĐỐT CHÁY CALO - XẢ STRESS CỰC ĐỈNH CÙNG LỚP BOXING TẠI K GYM & YOGA! 🥊

Bạn muốn nâng cao thể lực, rèn luyện sự dẻo dai hay đơn giản là tìm một nơi xả năng lượng sau giờ làm việc và học tập căng thẳng?

Đừng bỏ lỡ các buổi luyện tập boxing cực kỳ sung sức tại K Gym & Yoga! Dưới sự hướng dẫn tận tình của Huấn luyện viên, từng đòn đánh, nhịp di chuyển đều giúp bạn:
✅ Tăng cường sức mạnh cơ bắp và độ linh hoạt
✅ Đốt mỡ thừa hiệu quả, săn chắc vóc dáng
✅ Xả sạch mọi áp lực, nạp lại nguồn năng lượng tích cực

📍 Đến ngay K Gym & Yoga để trải nghiệm không khí tập luyện máu lửa và chọn cho mình góc tập ưng ý nhất nhé!

📞 Liên hệ đăng ký lớp học ngay hôm nay!
🏠 Địa chỉ: 34 Sao Biển,P. Vĩnh Hải, TP. Nha Trang.

10/08/2026

BOXING KIDS | RÈN LUYỆN TỪ NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN

Boxing không chỉ là những cú đấm.
Đó là quá trình giúp trẻ nâng cao thể lực, rèn luyện sự tập trung, phản xạ và tính kỷ luật.

🥊 Kỹ thuật Boxing cơ bản
🎯 Tăng khả năng tập trung & phản xạ
💪 Phát triển thể chất và sức bền
🌱 Xây dựng sự tự tin trong quá trình tập luyện

Tại KGYM & Yoga, các bé được hướng dẫn từng bước trong môi trường an toàn, tích cực và phù hợp với độ tuổi.

Rèn luyện thể chất hôm nay – xây dựng nền tảng khỏe mạnh cho tương lai.

📍 KGYM & Yoga – Nha Trang
📩 Liên hệ để được tư vấn lớp Boxing Kids.
Nhắn tin để đăng ký buổi học thử!

Address

34 Sao Biển
Nha Trang
650000

Opening Hours

Monday 05:30 - 20:00
Tuesday 05:30 - 20:00
Wednesday 05:30 - 20:00
Thursday 05:30 - 20:00
Friday 05:30 - 20:00
Saturday 05:30 - 20:00

Telephone

+84707074455

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when K GYM & YOGA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to K GYM & YOGA:

Shortcuts

Share

Category