Phòng Khám Nhi Đồng 79

Phòng Khám Nhi Đồng 79 Bác sĩ Nhi khoa

✨Phòng Khám Nhi Đồng 79 - chuyên sâu
dậy thì sớm + tăng chiều cao, 0 đến 16 tuổi.
✨Nha Trang: 127 Củ Chi, phường Bắc.
✨Ninh Hoà: Ngã tư Phước Lý, đường tránh QL26.
👉 Tư vấn và đặt lịch khám: 0335.333.115

17/06/2026

Bé có đôi mắt xanh.
Cả nhà nghĩ đó là nét riêng đáng yêu.

Bé chậm nói.
Người lớn bảo nhau: con gái, từ từ rồi nói thôi.

Đôi mắt xanh, ai gặp cũng khen lạ.
Không ai thấy có gì đáng lo.

Bé vào khám chỗ mình.

Mình nhìn đôi mắt đó.
Mình lại không thấy bình thường.
Mình thấy cả một câu hỏi lớn.

Đôi mắt xanh và chuyện chậm nói không phải hai chuyện riêng.

Bé mắc hội chứng Waardenburg.

Trong hội chứng này, bé bị điếc sâu.
Bé không nói được, vì bé chưa từng nghe được.

Từ ngày tìm ra, mọi thứ mới được giải thích.
Bé được can thiệp, đặt máy.

Lần đầu tiên bé nghe thấy.
Rồi bé nói.

Có những dấu hiệu không phải nét riêng của con.
Là một lời nhắn, chưa ai đọc.

“Con gái chậm nói bình thường mà.”
Câu đó nghe nhẹ tênh.
Nhưng mỗi tháng chờ đợi là một tháng bé sống trong im lặng.

Đôi mắt xanh không cần chữa.
Nó dẫn mình tới thứ cần chữa.

Có ba mẹ nào đang chờ con tự nói, và tự trấn an mình mỗi tối.
Có thể ba mẹ đúng, con chỉ chậm một chút.
Có thể có một điều con đang cố nói mà chưa nói được.

Nếu ba mẹ đang lo về một dấu hiệu nhỏ ở con, inbox cho mình để đặt lịch khám, online hoặc trực tiếp.
Phòng khám Nhi Đồng 79, Nha Trang & Ninh Hoà.
Thông tin liên hệ ở bio.

16/06/2026

Con bạn ngủ đủ 10 giờ mỗi đêm. Ba mẹ yên tâm. Nhưng chiều cao vẫn không cải thiện.

Ngủ đủ giờ không có nghĩa là ngủ đủ sâu. Một đêm ngủ xen kẽ giấc ngủ nông và giấc ngủ sâu (slow-wave sleep). Hormone tăng trưởng GH tập trung gần như toàn bộ vào giấc ngủ sâu, không tiết đều suốt đêm. Tổng quan trên Frontiers in Endocrinology 2024 xác nhận GH tiết mạnh nhất ở giấc ngủ sâu, nhất là đợt sóng chậm đầu đêm. Khoảng 70 đến 80% lượng GH trong ngày tiết ra ở giai đoạn ngủ sâu.

Một nghiên cứu trên trẻ 11 đến 14 tuổi cho ngủ hai đêm: một đêm bình thường, một đêm bị giảm giấc ngủ sâu bằng âm thanh nhẹ mà tổng giờ ngủ gần như không đổi. Đêm giảm 40% giấc ngủ sâu thì tần suất tiết GH giảm rõ rệt. Cùng giờ ngủ, GH tiết ra khác hẳn.

Nghiên cứu năm 2025 phân tích đa ký giấc ngủ trên 2.527 trẻ cho thấy trẻ có tỷ lệ giấc ngủ sâu thấp hơn có nguy cơ thấp lùn cao hơn rõ rệt, độc lập với tổng thời gian ngủ.

Điều làm giảm giấc ngủ sâu:
1️⃣ Ngủ ngáy, thở miệng, ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ gây vi thức giấc cắt ngang giấc ngủ sâu
2️⃣ Đi ngủ muộn làm giấc ngủ sâu đầu đêm kém hiệu quả
3️⃣ Tiếng ồn, ánh sáng, nhiệt độ phòng không phù hợp
4️⃣ Căng thẳng, lo âu làm tăng cortisol đối kháng với GH

Dấu hiệu con ngủ đủ giờ nhưng không đủ sâu:
1️⃣ Sáng dậy vẫn mệt, khó tỉnh, tăng động, giảm chú ý
2️⃣ Ngủ ngáy hoặc thở miệng
3️⃣ Trở mình, đạp chăn nhiều lần
4️⃣ Dậy giữa đêm nhiều lần
5️⃣ Ban ngày buồn ngủ, kém tập trung

Đếm giờ ngủ là chưa đủ. Cần đếm cả chất lượng giấc ngủ.

Ba mẹ cần khám chiều cao cho con thì Inbox để đặt lịch khám tại Nha Trang và Ninh Hoà. Thông tin liên hệ ở bio.

Kính gửi quý phụ huynh lịch phòng khám. Do bs bận công tác nên phòng khám nghỉ 3 ngày 19-20-21/6. Quý phụ huynh đặt hẹn ...
15/06/2026

Kính gửi quý phụ huynh lịch phòng khám.
Do bs bận công tác nên phòng khám nghỉ 3 ngày 19-20-21/6. Quý phụ huynh đặt hẹn vui lòng liên hệ số 0335333115.

14/06/2026

15 năm, để trở thành người được ngồi xuống khám cho con bạn.

6 năm đào tạo bác sĩ đa khoa tại Đại học Y Dược TP.HCM. 3 năm Chuyên khoa I, Thạc sĩ, Bác sĩ Nội trú Nhi. Rồi 6 năm làm Bác sĩ Nhi tại Vinmec Nha Trang, khoa Nhi Sơ Sinh.

Trên hành trình đó, mình học thêm Dinh dưỡng Nhi khoa từ trường Boston, Hoa Kỳ và Y học giấc ngủ tại Hội Y Học Giấc Ngủ Việt Nam. Không phải để có thêm tấm bằng, mà vì mình tin: khám một đứa trẻ không chỉ là chữa cơn bệnh trước mắt. Đó là nhìn vào cả giấc ngủ, dinh dưỡng và sự phát triển của con, để phòng bệnh hơn chữa bệnh.

Đó cũng là lý do mình mở Phòng Khám Nhi Đồng 79 tại Nha Trang và Ninh Hoà. Một nơi mỗi em bé được khám toàn diện, không vội vàng.

📩 Inbox phòng khám để đặt lịch khám cùng bác sĩ Thư cho bé nhà mình.

📍Phòng khám Nhi Đồng 79, Nha Trang và Ninh Hoà.
Thông tin liên hệ ở bio.

10/06/2026

Con béo, nhiều ba mẹ nghĩ là con khỏe, con cao. Sự thật ngược lại hoàn toàn.

Khoa học gọi đây là bẫy chiều cao. Trẻ thừa cân béo phì thường cao hơn bạn cùng tuổi ở giai đoạn tiểu học, khiến ba mẹ yên tâm. Nhưng đây chính là dấu hiệu nguy hiểm. Cao sớm hơn đồng nghĩa dậy thì sớm hơn, đóng sụn sớm hơn và ngừng cao sớm hơn.

Cơ chế: mô mỡ thừa sản xuất leptin và estrogen nội sinh. Leptin kích hoạt trục dậy thì sớm hơn tuổi thật. Estrogen từ mô mỡ đẩy nhanh khoáng hóa sụn tăng trưởng, sụn đóng sớm hơn. Song song, béo phì làm giảm tiết GH tự nhiên.

Kết quả: trẻ béo phì cao vọt lúc nhỏ nhưng dừng lại sớm, chiều cao tối đa thấp hơn tiềm năng di truyền. Tổng hợp meta-analysis (Frontiers in Pediatrics 2022) xác nhận trẻ thừa cân béo phì có nguy cơ dậy thì sớm cao hơn đáng kể, đặc biệt ở bé gái.

Điều ít ba mẹ biết: không cần béo nặng mới bị ảnh hưởng. Ngay cả thừa cân nhẹ kéo dài từ nhỏ cũng đủ để tích lũy estrogen và làm dậy thì sớm hơn 6 đến 12 tháng. Mà 6 đến 12 tháng dậy thì sớm có thể tương đương 3 đến 5 cm chiều cao bị mất vĩnh viễn.

Kiểm soát cân nặng không phải để con gầy. Kiểm soát cân nặng là để sụn tăng trưởng mở đủ lâu, giúp con cao đúng tiềm năng di truyền.

Dậy thì sớm vài tháng có thể đổi bằng vài centimet chiều cao không lấy lại được. Nếu con đang tăng cân nhanh, đừng chờ. Inbox để mình theo dõi tăng trưởng cho con tại Nha Trang hoặc Ninh Hoà. Thông tin liên hệ ở bio.

Tài liệu tham khảo:
1. Zhou X et al. Overweight/Obesity in Childhood and the Risk of Early Puberty: A Systematic Review and Meta-Analysis. Frontiers in Pediatrics. 2022;10:795596. DOI: 10.3389/fped.2022.795596
2. Soliman A et al. The Effect of Childhood Obesity on Growth: Interpretation of Growth Hormone Provocation Tests. Hormone Research in Paediatrics. 2024;99(2):237. DOI: 10.1159/000539680
3. Putri RR et al. Height and Growth Velocity in Children and Adolescents Undergoing Obesity Treatment. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. 2024;109(1):e314-e320. DOI: 10.1210/clinem/dgad419

Address

127 Củ Chi, Phường Vĩnh HẢi
Nha Trang
650000

Telephone

+84387880707

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám Nhi Đồng 79 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng Khám Nhi Đồng 79:

Shortcuts

Share

Category