05/10/2026
🌞 ĐẦU TUẦN: CHÚC CON ĐẾN LỚP VUI, BA MẸ ĐI LÀM KHỎE! 💚
Lịch làm việc có thể kín, nhưng đừng để việc chăm sóc bản thân luôn đứng cuối nhé! 🥰
Cả nhà cùng nhớ:
🥗 Ăn đa dạng, thêm rau, bớt ngọt.
💧 Uống nước phù hợp, đừng mải việc mà quên.
🚶 Bớt ngồi lâu, cùng nhau vận động.
🌙 Ngủ đúng giờ, ba mẹ cũng cần được nghỉ!
🫧 Rửa tay sạch, giữ nhà thông thoáng.
💕 Món quà đẹp nhất đầu tuần: con khỏe, ba mẹ an vui, cả nhà có nhau.
💬 Tuần này, bạn chọn sửa thói quen nào trước? Chia sẻ để cả nhà cùng thực hiện nhé!
👨⚕️ BS Phan Lộc Mai
👩⚕️DS Thu Dung
🏥 Phòng khám Nội Nhi Phan Lộc Mai & Nhà thuốc Thu Dung 💚 Đồng hành chăm sóc sức khỏe mọi nhà 🤗 Vòng tay ấm áp, nụ cười trẻ thơ.
☎️ 0889.188.727
📍 64 Hồ Xuân Hương, Nha Trang, Khánh Hòa
🌐 www.drlocmainhikhoa.com