Beli Mindfulness

Beli Mindfulness Beli Mindfulness
❤️ Sống Trọn Phút Giây Hiện Tại 🌻
Beli.com.vn/motngayhanhphuc
Beli.com.vn/thuctinh
(3)

📢 📢 TỐI NAY | 19H30 - LIVESTREAM KINH VÔ NGÃ TƯỚNG (CƯ SĨ PHƯỚC MINH)🌸 Thương mời cả nhà cùng trở về tham dự buổi học tố...
30/06/2026

📢 📢 TỐI NAY | 19H30 - LIVESTREAM KINH VÔ NGÃ TƯỚNG (CƯ SĨ PHƯỚC MINH)

🌸 Thương mời cả nhà cùng trở về tham dự buổi học tối nay để tiếp tục lắng nghe và thực tập những lời dạy sâu sắc từ bản Kinh Vô Ngã Tướng do Cư Sĩ Phước Minh trực tiếp giảng dạy

✨ Thời gian: 19h30 tối nay
📍 Phát trực tiếp trên: Zoom – Fanpage – TikTok

🌻 THÔNG TIN PHÒNG ZOOM:
👉 Link zoom: https://us06web.zoom.us/j/84821178139?pwd=5SbClZkYmWoJ9vUtNal76n2oR0ydC3.1
📍 ID: 84821178139
⚡ Mật Khẩu: 123
🍃 Mỗi buổi học là một cơ hội để nhìn lại chính mình, buông bớt những chấp ngã và nuôi lớn trí tuệ, bình an trong đời sống.

💚 BTC Thương mời cả nhà sắp xếp thời gian tham dự đầy đủ và chia sẻ thông tin đến người thân, bạn bè hữu duyên cùng lắng nghe Pháp.

⏰ Hẹn gặp cả nhà vào **19h30 tối nay!** 🙏

🌿 KINH VÔ NGÃ TƯỚNG - BUỔI 5 🌿Cả nhà thương mến,Trong buổi học trước, chúng ta đã cùng nhau đi qua một nội dung vô cùng...
25/06/2026

🌿 KINH VÔ NGÃ TƯỚNG - BUỔI 5 🌿
Cả nhà thương mến,
Trong buổi học trước, chúng ta đã cùng nhau đi qua một nội dung vô cùng quan trọng trong Kinh Vô Ngã Tướng – đó là Năm Uẩn:
✨ Sắc uẩn – thân thể này không thực sự là "ta".
✨ Thọ uẩn – cảm giác vui buồn đến rồi đi theo nhân duyên.
✨ Tưởng uẩn – những câu chuyện và ký ức trong tâm chưa chắc là sự thật.
✨ Hành uẩn – những phản ứng, thói quen và ý định đang âm thầm tạo nghiệp.
✨ Thức uẩn – sự nhận biết chỉ sinh khởi khi đủ điều kiện và nhân duyên.
Chúng ta đã được học về Năm Uẩn, nhưng liệu chúng ta đã thực sự thấy rõ:
❓ Vì sao mình vẫn khổ dù đã hiểu giáo lý?
❓ Điều gì khiến ta luôn bảo vệ cái gọi là "tôi"?
❓ Ai đang giận? Ai đang buồn? Ai đang tổn thương?
❓ Nếu không có một cái "tôi" cố định, vậy điều gì đang vận hành nơi thân tâm này?
🌱 Trong buổi học sắp tới, Thầy sẽ tiếp tục giảng sâu về Bản Kinh Vô Ngã Tướng, giúp chúng ta không chỉ hiểu bằng kiến thức mà còn có cơ hội nhìn sâu vào chính những trải nghiệm đang diễn ra trong đời sống hằng ngày.
🌻 Đây là cơ hội để mỗi người từng bước tháo gỡ những lớp chấp ngã vi tế, nhận diện nguồn gốc của khổ đau và mở ra một góc nhìn sâu sắc hơn về chính mình.

⏰ Thời gian: 19h30 – Tối nay, Thứ 5 ngày 25/06/2026

📍 Hình thức tham gia: Livestream trên_ Zoom + Fanpage_Cư Sĩ Phước Minh + TikTok
Thương mời anh chị sắp xếp thời gian tham dự đầy đủ để không bỏ lỡ những chia sẻ sâu sắc từ Thầy.
Hẹn gặp cả nhà trong buổi học tối Thứ 5 nhé! /-heart

18/06/2026

VÌ SAO GIA ĐÌNH KHÔNG HẠNH PHÚC?
Nhiều khi điều khiến con người đau khổ không hẳn là vì còn quá yêu, mà là vì không thể chấp nhận việc mình bị phản bội, bị tổn thương hay bị phá vỡ những kỳ vọng đã đặt vào một mối quan hệ.

Chúng ta bước vào hôn nhân vì nhiều lý do: tình thương, con cái, trách nhiệm, sự an toàn hay mong muốn có một gia đình trọn vẹn. Nhưng nếu giữa hai người thiếu sự kết nối sâu sắc và thấu hiểu thật sự, thì khoảng cách sẽ dần xuất hiện lúc nào không hay.

Con người vốn không hoàn hảo. Ai cũng có thể mắc sai lầm khi còn sống trong vô minh, cảm xúc và những thiếu hụt bên trong mình. Điều quan trọng không phải là cố chứng minh ai đúng ai sai, mà là học cách nhìn mọi chuyện sâu hơn để hiểu vì sao một biến cố lại xảy ra, và mình cần trưởng thành như thế nào sau những tổn thương ấy.

Đôi khi, chính sự thấu hiểu mới là điều giúp con người thôi oán trách và bắt đầu chữa lành.

17/06/2026

LÝ DO KHIẾN TA LUÔN CĂNG THẲNG - MỆT MỎI - BẾ TẮC?
Có những người mỗi ngày đều phải chiến đấu với chính tâm trí của mình.
Họ thức dậy trong mệt mỏi, sống trong cảm giác bế tắc và luôn thấy cuộc đời không còn ý nghĩa. Người ngoài nhìn vào có thể thấy mọi thứ vẫn “bình thường”, nhưng bên trong họ là một cuộc chiến rất thật mà không dễ gì diễn tả được.

Trầm cảm không phải là yếu đuối hay làm quá. Đó là trạng thái mà một con người dần mất đi cảm hứng sống, mất niềm tin vào tương lai và cảm thấy bất lực ngay cả với những điều rất nhỏ.

Điều đáng sợ nhất đôi khi không phải là nỗi đau, mà là cảm giác không ai hiểu mình. Vì vậy, khi gặp một người đang bất ổn, xin đừng vội phán xét hay trách móc. Đôi khi, một sự lắng nghe chân thành và một chút yêu thương cũng đủ giúp họ có thêm lý do để bước tiếp.

Mình đang yêu người đó — hay đang yêu cảm giác họ mang lại?Nghe có vẻ giống nhau. Nhưng khác nhau rất lớn.Khi mình yêu *...
17/06/2026

Mình đang yêu người đó — hay đang yêu cảm giác họ mang lại?

Nghe có vẻ giống nhau. Nhưng khác nhau rất lớn.

Khi mình yêu *người đó* — mình yêu ngay cả khi họ thay đổi.
Khi họ không còn làm mình cảm thấy đặc biệt nữa. Khi họ ốm, khi họ thất bại, khi họ không còn lãng mạn. Khi họ không còn phục vụ được những nhu cầu của mình nữa.
Chỉ cần người ấy hạnh phúc và trưởng thành dần lên là được… và mình cũng dần học được cách có hạnh phúc tự thân và trưởng thành mỗi ngày.

Khi mình yêu *cảm giác họ mang lại* — mình yêu sự an toàn, sự được lắng nghe, sự được coi trọng mà người đó tạo ra. Khi cảm giác đó thay đổi hoặc mất đi — mình đau khổ, mình oán trách, mình đổ lỗi, mình níu kéo, mình kiểm soát, mình ghen tuông…
Và mình gọi cái khổ đó là “mình đang yêu.” Mình đang bảo vệ tình yêu. Và những cảm xúc đó là bình thường trong tình yêu.

Mình thử lắng đọng và chiêm nghiệm thế này:

Nghĩ về người bạn đang yêu hoặc đã từng yêu. Rồi hỏi: *Nếu họ thay đổi hoặc không bao giờ làm mình cảm thấy được yêu thương nữa — mình có còn muốn ở bên họ không?*

Nếu câu trả lời là không — thì thứ mình đang “yêu” là cảm giác, không phải con người.

Điều này không có nghĩa mình xấu. Không có nghĩa mình ích kỷ.

Nó chỉ có nghĩa là:
** Chúng ta chưa bao giờ được trải nghiệm tình thương chân thật…
** Chúng ta chưa bao giờ được dạy cách yêu thương vô điều kiện…
** Chúng ta chỉ được dạy cách tìm kiếm cảm giác dễ chịu — rồi gọi nó là tình yêu.

Và khi cảm giác đó thay đổi — chúng ta khổ. Rồi đổ lỗi cho người kia. Rồi tìm người mới. Rồi lại khổ.

Vòng lặp đó — có thể dừng lại được.

Nhưng không phải bằng cách tìm đúng người.
Mà bằng cách hiểu ra:

“ mình đang tìm kiếm cái gì - Cảm giác dễ chịu… hay sự thật về chính mình “

16/06/2026

CÁCH TU TẬP TRONG ĐỜI SỐNG HÀNG NGÀY?
Nhiều người nghĩ rằng tu tập là phải ngồi thiền thật lâu, tụng kinh thật nhiều hay tách mình khỏi cuộc sống. Nhưng thật ra, tu tập bắt đầu từ những điều rất nhỏ mỗi ngày.

Là cách mình nói chuyện với chồng con.
Là thái độ với khách hàng, đối tác và những người xung quanh.
Là việc quan sát từng suy nghĩ, cảm xúc và phản ứng của chính mình.

Khi tâm còn bấn loạn, việc quan trọng không phải là cố tỏ ra bình an, mà là nhìn thẳng vào vấn đề: mình đang nợ gì, thiếu gì, sai ở đâu và cần thay đổi điều gì. Tu không phải trốn khỏi cuộc đời, mà là học cách sống tỉnh táo và có trách nhiệm hơn với cuộc đời của mình.

Có những tổn thương chỉ được chữa lành khi mình thôi đổ lỗi và bắt đầu quay vào bên trong.

⚡ KINH VÔ NGÃ TƯỚNG – NHÌN THẲNG VÀO GỐC RỄ CỦA KHỔ ĐAU ⚡⏰ VÀO LÚC 19H30 TỐI NAY💕Cùng sự giảng giải của Thầy Phước Minh💕...
16/06/2026

⚡ KINH VÔ NGÃ TƯỚNG – NHÌN THẲNG VÀO GỐC RỄ CỦA KHỔ ĐAU ⚡
⏰ VÀO LÚC 19H30 TỐI NAY
💕Cùng sự giảng giải của Thầy Phước Minh💕

Đức Phật chỉ ra rằng: "mọi khổ đau của con người đều khởi sinh từ sự chấp thủ".
Ta chấp thân này là “ta”.
Ta chấp cảm thọ này là “của ta”.
Ta chấp suy nghĩ, ký ức, quan điểm, sự hiểu biết này là “tôi”.

Chính vì sự nắm giữ ấy mà khi thân đổi thay, cảm xúc biến mất, hoàn cảnh không như ý… tâm liền sinh khổ.

Trong bài Kinh Vô Ngã Tướng, Đức Phật đã chỉ dạy con đường để người học *nhìn thẳng vào năm uẩn*, thấy rõ bản chất sinh – diệt, vô thường của thân và tâm; từ đó buông bỏ sự nhận lầm “đây là tôi, đây là của tôi, đây là tự ngã của tôi”.

🌿 *Tối nay, chúng ta sẽ tiếp tục đi sâu vào phần tiếp theo của Kinh Vô Ngã Tướng qua sự giảng giải của Thầy Phước Minh.*

Đây không chỉ là một buổi học kinh để hiểu thêm giáo lý.
Đây là cơ hội để mỗi người soi chiếu lại chính đời sống của mình:
- Ta đang nắm giữ điều gì?
- Ta đang đồng hóa bản thân với điều gì?
Và chính sự chấp thủ nào đang âm thầm tạo ra những nỗi khổ trong đời ta?

✨ Nếu thật sự mong muốn bước đi trên con đường tỉnh thức, hiểu rõ thân – tâm và chuyển hóa khổ đau, xin mời anh chị đừng bỏ lỡ buổi học tối nay.

⏰ Thời gian: 19h30 – 21h45
💻 Hình thức: Online trên Zoom, Facebook và TikTok
🌱 Học Pháp không phải để tích lũy kiến thức, mà để thấy ra sự thật nơi chính mình. Thương mời anh chị cùng trở về, lắng nghe bài giảng sâu sắc của Thầy vào tối nay nhé ạ ♥️

15/06/2026

VÌ SAO CON NGƯỜI TA NGOAN HƠN CON MÌNH? GIỎI HƠN CON MÌNH?
Có những đứa trẻ sinh ra đã nhạy cảm hơn người khác.
Chỉ một lời nói nhỏ cũng đủ khiến chúng tổn thương, buồn tủi và thu mình lại. Có những người lớn nhìn vào rồi trách móc: “Sao yếu đuối thế?”, “Sao không được như người ta?”. Nhưng thật ra, không ai trên cuộc đời này muốn mình đau khổ, muốn mình trầm cảm hay bất ổn cả.

Mỗi con người đều mang một tiến trình riêng, một vết thương riêng và một nghiệp lực riêng. Có người lớn lên rất bình thường, nhưng cũng có người từ nhỏ đã phải chống chọi với những áp lực vô hình mà không ai hiểu được.

Vì vậy, khi gặp một người đang bất ổn, điều họ cần nhất không phải là sự phán xét, mà là sự thấu hiểu và yêu thương. Đôi khi, lòng từ bi mới là cách chữa lành sâu sắc nhất.

3 giờ sáng.Bên cạnh là chồng đang ngủ.Mà sao cô đơn quá Không phải cô đơn vì không có ai bên cạnh. Mà cô đơn ngay cạnh n...
15/06/2026

3 giờ sáng.
Bên cạnh là chồng đang ngủ.
Mà sao cô đơn quá

Không phải cô đơn vì không có ai bên cạnh. Mà cô đơn ngay cạnh người mình đã chọn để sống cùng cả đời.

Cái cô đơn này không gọi được tên. Không kể được với ai.
Vì kể ra — người ta sẽ hỏi: “Chồng có làm gì không? Có ngoại tình không? Có đánh chửi không?” …. Không có gì cả

Anh ấy vẫn ở đó. Vẫn là người chồng bình thường mọi ngày.

Nhưng mình ngày càng thấy mình đang biến mất trong ngôi nhà này.
Mọi thứ cứ nhạt nhòa dần, nhàm chán dần…

Mình nấu cơm. Mình đón con. Mình họp phụ huynh. Mình lo toan từng thứ nhỏ nhất.

Rồi tối đến — mình nằm xuống, nhìn lên trần nhà, và tự hỏi: Mình đang sống — hay chỉ đang thực hiện một danh sách những việc cần làm?

Có ai đang đọc bài này mà thấy quen không?
Nếu quen thì nhắn tin bên dưới và biết rằng:
Bạn không phải người duy nhất đang cảm điều này.

Và điều này — có thể thay đổi được!

Không phải bằng cách thay chồng. Không phải bằng cách bỏ đi.
Cũng không cần mãi chịu đựng cảm giác này.

Mà bằng cách nhìn ra thứ đang thực sự xảy ra bên trong mình.

Mình sẽ kể dần.

14/06/2026

GIÀU CÓ LÀ GÌ ?
Chúng ta dành cả cuộc đời để đi tìm hạnh phúc ở bên ngoài:
tiền bạc, tình yêu, gia đình, thành công, sự công nhận…
Nhưng càng nắm chặt, con người lại càng bất an và đau khổ.

Có những thứ hôm nay còn là niềm vui,
ngày mai đã trở thành nỗi đau tận cùng.
Vì mọi thứ trên cuộc đời này đều vô thường,
không có gì thực sự thuộc về mình mãi mãi.

Điều duy nhất có thể cứu một con người khỏi khổ đau,
không phải là kiểm soát cuộc đời,
mà là quay về chuyển hóa nội tâm của chính mình.
Khi tâm còn tham, sân, phiền não và dính mắc,
thì dù ở đâu cũng không thể bình an.

Sự đủ đầy thật sự,
là khi bên trong mình đã an ổn,
dù cuộc đời còn nhiều biến động.

Address

Chùa Phước Sơn, 368 Thành Thái KP. Tân Cang
Phước Tân

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Beli Mindfulness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Beli Mindfulness:

Shortcuts

Share

Category