18/08/2017
Thiếu sắt là loại thiếu dinh dưỡng phổ biến ở trẻ em , rất cao ở trẻ nhỏ. Nhu cầu sắt bé phải đảm bảo, cân bằng giữa việc hấp thu và đào thải sắt. Trẻ ra đời có một nguồn dự trữ sắt từ khi còn là bào thai, 5-6 tháng do sữa mẹ không đủ cung cấp đã phải sử dụng rồi, đến 6-12 tháng trẻ lớn rất nhanh lên nhu cầu sắt rất cao, với bé gái đến tuổi trưởng thành do có kinh nguyệt hoặc phụ nữ có thai nhu cầu sắt càng cao.
🔑Nguyên nhân gây thiếu máu thiếu sắt:
🍼Sữa mẹ và sữa công thức đều cung câp 1 lượng sắt ngang nhau nhưng sữa mẹ hấp thu được 40%, sữa công thức bé hấp thu chỉ đc 10% nên bé uống sữa công thức thường thiếu sắt.
🍖Bé SDD, ít ăn thức ăn động vật ( thực vật cung cấp 1%, động vật cung cấp 15-20% lượng sắt ), trẻ đẻ non, nhẹ cân, sinh đôi thường thiếu sắt.
💉Do mất máu man tính, kí sinh trùng như
giun, sán
😨Nhu cầu sắt cao, do hấp thu sắt kém ( rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, kém hấp thu …)
🍱Triệu trứng :
Trẻ da xanh xao, nhợt nhạt, mệt mỏi, ít hoạt động.
Trẻ lớn hay chóng mặt , ù tai, thở gấp khi hoạt động thể lực.
Thiếu máu kéo dài móng chân, móng tay trẻ nhợt, bẹt, lõm, có khía, dễ gãy.
Trẻ kém ăn, hay bị rối loan tiêu hóa, khó nuốt, giảm hấp thu ở ruột, chậm tăng cân.
Trẻ lớn khó tập trong học hành, giảm bền bỉ trong hoạt động.
Trẻ hay bị viêm nhiễm, lâu khỏi bệnh, đề kháng kém.