10/01/2021
🙏 Намасте! 🙏 Namaste!
My name is Larisa Tilinina.
Now I am 40 years old. I live and enjoy Life with my husband and two sons, whom we are teaching for the 4th year in family education.
💫 For over 10 years I have been practicing and teaching yoga, doing health restoration, applying various techniques, practices, knowledge and wisdom.
🎓 The Faculty of Biology and Chemistry of the University gave an opportunity to plunge into the world of plants and their miraculous Power. My great-grandmother lived for almost 100 years, Thanks to God and Nature for her Gifts.
In search of problems with the spine, fate brought me to Yoga and its various directions.
🎓 Tsukanova Maria became my first teacher in Hatha Yoga and fitness yoga (currently a yoga therapist and rehabilitates people after injuries of sports and other origins).
🎓 10 years of travel, study, seminars, meetings with Teachers, Guru, such as: Jitendra Das (Patanjali school in Rishikesh), E. Lermontova in Orel (yoga in the air), teachers of the Yoga Federation school in Moscow, O. Polushina (Yoga Iyengar, aimed at aligning the body with the help of special straps and equipment) S. Artisevich (women's practices), P. Shazhko (Ashtanga yoga, Meditative practices), Mirra (Medetations, Singing bowls)
🎓 Seminars of teachers from the School of Yoga Therapy Sergey Agapkin, retreats by E. Ivanov (School of Sidersky, St. Petersburg), individual programs of D. Matveyev (Master of Yoga and Qigong, India), massage and ta***ic practices Viju (Kerala, India), courses Healthy back (according to the Mackenzie system, USA), Women's Health, Kundalini yoga, L. Gerasyanov's seminars (methods of restoring the body by natural methods), N. Sokolova's copyright programs, the "Help yourself" course and personal communication with the professor and the author of course A . Alekseev.
🎓 Holotropic Breathwork with Zoya Darazhinskaya (Bryansk),
turpentine baths according to Zalmanov, hardening according to Kneipp, participation in the Vedic Slavic Holidays and rituals, where I was given Makosh (the goddess of the Earth among the Slavs), communication with the Old Believers, Healers, who still keep their traditions and teach how to make amulets from nettles and their way of life ...
Knowledge came on its own and with an open heart I accepted everything so that now I could help others, share practices, create meditations and be a guide to the world of yoga 🧘♀️
To be continued ✨
Меня зовут Larisa Tilinina.
Сейчас мне 40 лет. Живу и наслаждаюсь Жизнью с мужем и двумя сыновьями, которых обучаем 4-ый год на семейном образовании.
💫 Более 10 лет я практикую и преподаю йогу, занимаюсь восстановлением здоровья, применяя различные техники, практики, знания и премудрости.
🎓 Биолого-химический факультет университета дал возможность окунуться в мир растений и их чудодейственную Силу. Моя прабабушка прожила почти 100 лет, Благодаря Бога и ПриРоду за ее Дары.
В поисках проблем с позвоночником, судьба привела меня в Йогу и различные ее направления.
🎓 Моей первой учительницей по Хатха Йоге и фитнес йоге стала Цуканова Мария (в настоящий момент йогатерапевт и восстанавливает людей после травм спортивного и иного происхождения).
🎓 10 лет путешествий, учёбы, семинаров, встреч с Учителями, Гуру, такие как: Джитендра Дас (школа Патанджали г. Ришикеш), Е.Лермонтова г. Орел (йога в воздухе), учителя школы Федерации Йоги г. Москва, О.Полушина (Йога Айенгар, направлена на выравнивание тела при помощи специальных ремешков и оборудования) С.Артисевич (женские практики), П.Шажко (Аштанга йога, Медетативные практики), Мирра (Медетации, Поющие чаши)
🎓 Семенары учителей из школы Йога-терапии Сергея Агапкина, ретриты Е. Иванова (школа Сидерского, г.Санкт Петербург), индивидуальные программы Д.Матвеева (Мастер йоги и Цигун, Индия), массажные и тантрические практики Виджу (Керала, Индия), курсы Здоровая спина (по системе Маккензи, США), Женское Здоровье, Кундалини йоги, семенары Л.Герасьянова (методы восстановления организма естественными методами), авторские программы Н.Соколовой, Курс "Помоги себе Сам" и личное общение с профессором и автором курса А.Алексеевым.
🎓 Холотропное дыхание с Зоей Даражинской (г. Брянск),
скипидарные ванны по Залманову, закаливание по Кнейпу, участие в ведических славянских Праздниках и обрядах, где мне дали Макошь (богиня Земли у славян), общение со Староверами, Знахарями, которые до сих пор хранят свои традиции и учат изготовлению оберегов из крапивы и своему быту.
Знания приходили сами и я с открытым сердцем принимала все, чтобы теперь помогать другим, делиться практиками, творить медитации и быть проводником в мир йоги 🧘♀️
Продолжение следует ✨