B.I.L Coach

Call Directions Contact the practice

B.I.L Coach Là người khai vấn, chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn. "Think freely, live happily"

Đừng để trẻ rơi vào tình huống tức nước vỡ bờ!Hôm qua mình mới đọc được một bài viết trên diễn đàn dành cho tuổi dậy thì...
01/09/2026

Đừng để trẻ rơi vào tình huống tức nước vỡ bờ!

Hôm qua mình mới đọc được một bài viết trên diễn đàn dành cho tuổi dậy thì về việc một bạn teen 11 tuổi đánh lại mẹ vì bị mẹ t.á.t, vì tị nạnh với em là mẹ thương em nhiều hơn, thiên vị em hơn!

Mẹ thì nghĩ mẹ đã dành cả 10 năm để chỉ tập trung cho con chăm lo cho con, giờ em còn nhỏ con phải có trách nhiệm trông em dùm mẹ, phải thương mẹ chứ, đằng này lại hỗn lại cãi lại lại còn dám đánh mẹ. Chắc do mẹ chiều quá, làm hết việc nhà cho rồi, rảnh quá nên đâm hư?

Theo bố mẹ bạn nhỏ 11 tuổi trong bài viết, bạn ấy sẽ nghĩ gì? Theo các bố các mẹ, bạn ấy có thương mẹ không? Có thực sự muốn làm mẹ đau không?

Một hành vi làm mẹ đau không đồng nghĩa với việc đứa trẻ không thương mẹ. Tất nhiên hành vi đánh người vẫn cần được đặt trong giới hạn. Trong trường hợp này thì mình có thể thấy do mẹ đã mắng đã tát bạn và bạn tức quá không kiềm chế được!

Có rất nhiều comment nói: sử dụng bàn tay phải là đúng, có người nói: mình là con bạn mình cũng sẽ đánh lại bạn…! Mình không muốn đánh giá xem ai đúng ai sai, mình chỉ đặt câu hỏi: “Vậy đâu mới là giải pháp tốt nhất cho việc này?”

Với mình thì mình rút ra 3 bài học qua câu chuyện như sau:

1. Đừng chỉ nhìn vào hành vi cuối cùng - hãy tìm những gì đã tích tụ trước đó

Ở tuổi tiền dậy thì, cảm xúc của con dễ mạnh hơn trong khi khả năng tự điều chỉnh vẫn đang phát triển. Một chuyện người lớn nghĩ là nhỏ - bị mẹ so sánh, cảm thấy em được yêu hơn, bị ép trông em - với con có thể là chuyện rất lớn.”

Có em là một trải nghiệm khó khăn với trẻ dù trẻ còn nhỏ hay lớn!

Hồi đó mình nhớ anh Hai có bảo, "con ước gì mẹ đừng đẻ thêm mấy đứa này"! Mình hỏi vì sao, con bảo "vì như vậy mẹ phải chăm tụi nó nhiều hơn, và tất nhiên con không còn nhiều thời gian với mẹ". Nghe mà thương gì đâu! Rồi hồi mình bầu Su là ổng khóc khi mình báo tin, mà hồi đó là 11 tuổi rồi chứ, ổng kêu: “Trời ơi, lại có bầu nữa hả??” nghe giọng vô cùng bất lực và tủi thân!

Lúc đó mình mới hiểu: có em không chỉ là niềm vui của gia đình. Với một đứa trẻ, đó còn có thể là cảm giác phải chia sẻ người mẹ mà trước đây chỉ thuộc về mình.

Nếu là mình mình khi con nói: “Mẹ chỉ thương em!” Mình sẽ không trả lời ngay rằng: “Con lớn rồi mà sao còn so bì với em.”

Thay vào đó mình sẽ hỏi:

“Mẹ đã làm gì khiến con cảm thấy mẹ thương em hơn?”
“Gần đây có lúc nào con thấy mẹ không để ý đến con không?”
“Mẹ có thể làm gì để con cảm nhận rõ hơn rằng con vẫn rất quan trọng với mẹ?”

Bạn có thể giải thích thêm: “Dù mẹ bận rộn chăm sóc em vì em còn nhỏ, nhưng chắc chắn mẹ con mình vẫn sẽ cùng nhau trò chuyện, cùng nhau chơi mỗi ngày!” Dĩ nhiên rồi vì dù trẻ lớn thế nào con vẫn rất muốn kết nối với ba mẹ!

Khi con đã nhiều lần cảm thấy mình bị bỏ quên hoặc chỉ được chú ý khi làm sai, cảm giác “mẹ thương em hơn” rất dễ tích tụ. Vì vậy ngoài việc lắng nghe những lúc con bức xúc, mình cũng chủ động cho con biết những điều mình trân trọng ở con và những đóng góp của con trong gia đình.

2. Khi xung đột leo thang, dừng lại trước khi dạy

Một việc mình phải tập rất lâu là nhận ra lúc nào cuộc nói chuyện không còn là nói chuyện nữa.

Khi căng thẳng bắt đầu gia tăng, khi nhận thấy giọng nói của mình và con bắt đầu lớn hơn, mình sẽ dừng giải quyết vấn đề. Mình đã phải tập để nói:

"Mẹ cần một chút thời gian để suy nghĩ về việc này," hoặc "Chúng ta hãy nói về chuyện này sau nhé. Mẹ cần một chút không gian để bình tĩnh lại."

Các con mình cũng được mình chia sẻ cách làm này! Nói đơn giản là tạm dừng và tách mình khỏi tình huống vài phút để cơ thể và cảm xúc hạ xuống.

Điều này rất quan trọng vì càng nhiều cuộc cãi vã và tranh cãi nảy lửa xảy ra, mối quan hệ giữa hai mẹ con sẽ càng trở nên căng thẳng hơn. Và chắc chắn rằng việc giao tiếp giữa hai mẹ con sẽ trở nên khó khăn hơn nữa!

Tốt hơn hết là chúng ta nên thảo luận giải quyết vấn đề khi cả hai đều đang bình tĩnh. Cuối cùng mình nghĩ rằng, mục tiêu của chúng ta không phải là tránh hoàn toàn các xung đột. Thay vào đó, mục tiêu là giải quyết các xung đột theo một cách lành mạnh hơn.

Vì mình nhận ra, những xung đột thực/ tranh cãi thực chất là cơ hội để phát triển, là cơ hội để cả cha mẹ và con học cách nói điều mình cần, đặt giới hạn và giải quyết bất đồng mà không làm tổn thương nhau

Quan trọng nữa chúng ta cần làm rõ giới hạn!

Con có quyền giận. Con có quyền nói mẹ thiên vị. Con có quyền từ chối trông em. Nhưng con không được đánh mẹ. Và mẹ cũng không được đánh con!

3. Sau xung đột, sửa chữa mối quan hệ và cần đặt ra giới hạn

Thường ba mẹ sẽ ít khi nào xin lỗi con cái! Các con sẽ là người xuống nước trước! Nhưng có những lúc chúng ta vẫn giận và từ chối lời xin lỗi của con. Đừng như vậy! Bạn phải biết là con đã lấy hết sự can đảm và vượt qua sự tự ái để nói lời xin lỗi bạn.

Nhưng đôi khi chúng ta lại coi đó như là 1 sự hiển nhiên! Mà đôi khi trong cuộc cãi vã, có khi chúng ta là cha mẹ cũng chưa chắc phản ứng thật sự tích cực hay đúng hoàn toàn.

Mình cũng từng như vậy! Mình cảm thấy là bố mẹ thì có đặc quyền dạy dỗ con, con hư thì phải dạy. Nhưng khi mình áp dụng kỉ luật, sự kiểm soát một chiều mọi chuyện càng ngày càng khó kiểm soát hơn, sự kết nối ngày càng mỏng đi, và con ngày một im lặng.

Sau đó thì mình hạ cái tôi xuống! Mình học cách xin lỗi con vì đã đánh mắng con! Mình không còn cảm thấy xấu hổ hay tự ái vì mình biết mình có thể hi sinh mọi thứ cho con, nói chi là 1 lời cảm ơn và xin lỗi.

Vậy nhưng xin lỗi thôi chưa đủ.

Sau một xung đột lớn, mình thấy cần có ít nhất ba việc:

Nhận trách nhiệm → kết nối lại → thống nhất cách làm lần sau→ khẳng định mẹ yêu con!

“Mẹ xin lỗi vì mẹ đã tát con. Đó không phải cách mẹ muốn giải quyết chuyện này.”
“Việc con đánh lại mẹ cũng không được phép.”
“Lần sau nếu con quá tức, con có thể nói ‘Con cần dừng lại’ rồi đi ra ngoài. Mẹ cũng sẽ làm như vậy.”
“Dù thế nào mẹ vẫn yêu thương con”

Cha mẹ xin lỗi không làm bạn mất đi quyền làm cha mẹ, ngược lại nó còn cho con thấy được hình mẫu một người trưởng thành dám nhận lỗi, nhận trách nhiệm và tìm cách giải quyết vấn đề

Nếu bạn có những kinh nghiệm nào đó tốt hơn để xử lý vấn đề con cãi lại thậm chí đáp trả lại cha mẹ bằng vũ lực! Hãy chia sẻ để chúng ta cùng tránh trường hợp này trước khi nó có cơ hội xảy ra nha!


Vì sao càng lớn, con càng ít muốn kể chuyện?Mình từng nghĩ mình vẫn trò chuyện với con mỗi ngày. Sau này mới nhận ra phầ...
31/08/2026

Vì sao càng lớn, con càng ít muốn kể chuyện?

Mình từng nghĩ mình vẫn trò chuyện với con mỗi ngày. Sau này mới nhận ra phần lớn câu hỏi của mình chỉ là… kiểm tra.

Các ba mẹ có thấy đôi khi chúng ta không biết bắt đầu câu chuyện với các con bằng câu hỏi gì, nói với con về chủ đề gì ngoài việc: “Con đi học có vui không? Trưa nay con ăn gì? Con có mệt không? Con học được gì? Có khó khăn gì cần mẹ giúp không? “

Nếu bạn hỏi mấy đứa nhỏ, độ tuổi dưới 8t như Bao với Su chắc chắn tụi nó sẽ vui vẻ thậm chí vô cùng hào hứng trả lời!

Nhưng với các bạn lớn hơn độ tuổi tiền dậy thì- dậy thì- cái tuổi mà các cụ bảo là ương bướng thì rất có thể chúng ta chỉ nhận lại được những câu trả lời cụt lủn: “Dạ có/ Dạ không/ Con quên mất rồi” có đúng không ạ?

Trước đây mình y chang, mình cũng biết là cần trò chuyện với con, cần dạy con, kết nối với con!

Nhưng trò chuyện thì vài câu là đứt mạch, dạy con thì nói vài câu là nó bỏ đi vì cảm thấy bị lên lớp, muốn kết nối mà chả biết nói cái gì cho “deep”!

Đấy thế nhưng từ hồi mình chủ động tìm kiếm chủ đề cũng như áp dụng tips học được gì chia sẻ với các con thì mình thấy nội dung các cuộc hội thoại dường như hấp dẫn hơn rất nhiều.

Ví dụ như sáng nay, ba mẹ con, mình với Dũng Linh cùng ăn sáng và nói chuyện về việc tại sao càng lớn trẻ càng không tự tin và chú ý tới việc người khác nghĩ gì nói gì về mình!

Chủ đề này nảy ra là bởi mình quan sát Bao, hồi nhỏ ẻm tự tin đi xe thăng bằng vèo vèo khắp khu nhà mình, không ai không biết ẻm. Người ta còn mê ẻm bởi em chơi bóng rổ rất giỏi, người có chút éc mà ôm trái bóng rổ to đùng rồi vừa đi vừa chạy vừa “bounce” quả bóng! Rồi bảo đi thi xe thăng bằng, thi lần đầu tiên mà ẵm giải nhất luôn! Cảm thấy ẻm là một em bé vô cùng tự tin! Nhưng khi lớn ẻm lại rất rụt rè trong việc show off và rất thường bị những ánh nhìn, sự đánh giá của người khác khiến cho khóc hoặc xấu hổ!

Mình hỏi Linh, con đánh giá vấn đề này thế nào? Theo con thì vì sao Một đứa trẻ rất tự tin khi còn bé nhưng khi lớn lên lại mất dần đi điều này!

Hai đứa cùng suy nghĩ và trả lời!

Anh DŨng nói: "Có thể do trẻ con còn nhỏ chưa hiểu ý nghĩa về lời nói/ cảm xúc/ tông giọng/ ánh mắt của người khác ạ"

Linh nói: "Con nghĩ do càng lớn mình càng có nhiều nỗi sợ, ví dụ như

- Sợ bị đánh giá ngoại hình
- Sợ bị đánh giá về cách ăn mặc
- Sợ mình không đủ giỏi"

Thực ra trong lúc hỏi mình cũng đang mong muốn Linh, Dũng giải quyết những khúc mắc trong lòng của tuổi dậy thì! Và thật may nó cũng giúp mình nhìn ra được những chỗ chưa hợp lý trong quá trình giao tiếp với con!

Bởi độ tuổi này, những thứ mà cha mẹ cho ra rất bình thường/có gì đâu lại vô cùng quan trọng với con!

Ví dụ như: 1 chiếc mụn nổi lên trên mặt, tóc mái dầy quá/ ngắn quá, bụng hơi to 1 xíu, quần áo hơi chật, hơi h.ở, sự phát triển tự nhiên của cơ thể vào độ tuổi dậy thì, lo lắng không biết điều gì sẽ xảy đến với cơ thể mình, lời nói của một đứa bạn gái, sự quan tâm của một cậu bạn trai….

Không biết con bạn có hay phàn nàn về những điều rất ư là nhỏ này với bạn và sau đó bạn vì đang bận bèn quay mặt đi rồi nói: “ôi dào, có gì đâu con, mẹ thấy bình thường mà!”???

Đó chính xác là những gì mình đã từng nói!

Và giờ khi nói chuyện với các con mình mới nhận ra ồ, hình như mình đã quá hời hợt trong những cuộc trò chuyện với con! Đáng lẽ mình cần nhìn xem con đang thực sự cảm thấy thế nào đằng sau những lời nói tưởng chừng chỉ là chia sẻ những câu chuyện bâng quơ như thế!

Mình đã phớt lờ những lần con gái thất vọng, vì mình nói những điều con lo lắng là không quan trọng!

Nhưng không sao, chúng ta đều đang học cách hiểu con, thậm chí là hiểu mình mỗi ngày mà! Nên việc của mình là làm sao giúp con vượt qua chứ không phải chỉ cảm thấy tội lỗi!

Mình hỏi hai đứa: Vậy hiện tại, con cảm thấy mình còn rơi vào trạng thái lo lắng này không?

Linh bảo, cũng có lúc có, lúc không ạ! Thực ra đôi khi con nhiều lúc cũng không biết nữa!

Rồi mình lại hỏi, vậy theo con điều này có làm ảnh hưởng tới con không? và con đã thoát khỏi nó bằng cách nào!

Dũng: "Con ấy hả, con nghĩ hiện tại con không bị điều này nhiều lắm, vì con tập trung vào chính mình, con làm điều mình thích là được và con không mấy quan tâm tới điều người khác nghĩ về mình!"

Linh: "con thì chắc cũng không, con học cách không quá quan tâm tới lời nói của người khác!"

Mình thêm vào: wow, tụi con giỏi thật đấy, hồi bằng tuổi con mẹ không tự nhận thức được những điều này! Thậm chí mẹ thường lo lắng về việc người khác sẽ đánh giá mình ngay cả khi mẹ đã trưởng thành! Nhưng một điều mà mẹ đã học được giúp mẹ không còn bị ảnh hưởng bởi sự đánh giá của người khác! Tụi con có muốn nghe không?

Dạ có- hai đứa đồng thanh đáp!

“Đó là, mẹ tin rằng dù có những thứ mình chưa giỏi nhưng mình vẫn hoàn toàn tin rằng mình có thể giỏi trong lĩnh vực này” - mình đáp!

“Và đôi khi có những điều người khác nhận xét về mình cũng là một góc nhìn mà từ đó mình có thể cải thiện và phát triển bản thân một cách tốt hơn!”

Câu chuyện không quá dài nhưng mình tin các con đã nhận được giá trị từ nó!

Đôi khi có những cuộc trò chuyện mình không đưa ý kiến chỉ lắng nghe con kể về 1 ngày ở trường và thể hiện sự thích thú với câu chuyện cũng đủ để con cảm thấy được kết nối, được quan tâm!

Một số câu hỏi để ba mẹ có thể đi sâu vào thế giới nội tâm của con, và tìm hiểu xem con đang nghĩ gì, cảm thấy ntn mà ba mẹ có thể bỏ túi ngay:

1. Vậy hả con, ồ mẹ cũng từng gặp phải hoàn cảnh tương tự như vậy khi mẹ bằng tuổi con đấy!
2. Con cảm thấy sao về chuyện này?
3. Con nghĩ gì về bạn ấy/ chuyện ấy?
4. Theo con vì sao lại như vậy?
5. Chuyện này có từng xảy ra với con không?
6. Nó có ảnh hưởng tới con không?
7. Con đã làm gì để giải quyết vấn đề đó?

Và LẮNG NGHE! Tuyệt đối KHÔNG nên đưa lời khuyên ngay trước khi bạn hiểu rõ ngọn ngành và thấy con thực sự muốn nghe lời khuyên từ mình!

Để biết được con có sẵn sàng lắng nghe không, mình thường hỏi: “Con có muốn nghe góc nhìn của mẹ không?”

Mình đang ghi lại những chủ đề thực tế mình đã nói cùng các con tuổi tiền dậy thì - dậy thì, kèm những câu hỏi giúp cuộc nói chuyện đi sâu hơn. Nếu con bạn cũng đang bước vào giai đoạn này, những bài tiếp theo có lẽ sẽ hữu ích.

Nếu bạn thấy đây là tuyến nội dung mà mình quan tâm, bạn có thể đọc thêm các bài viết tương tự trên trang cá nhân hoặc fanpage của mình nhé!

Address

@Ly Lầu 3, Căn Số 4, King Crown Villa, 202 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, Tp Thủ Đức, Tp Hồ Chí Minh
Quận Tân Phú

Telephone

+84936700188

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when B.I.L Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to B.I.L Coach:

Shortcuts

Share

Category