https://www.facebook.com/110439108323665/

Trinh Yoga - Aerial Yoga & Bungee Workout

Home
Vietnam
Quận Thanh Khê
Trinh Yoga - Aerial Yoga & Bungee Workout

Yoga trị liệu

28/08/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 2/9 🌿

Nhân dịp Quốc Khánh 02/09, Trinh Yoga xin gửi đến các học viên thông tin lịch nghỉ lễ:

🗓️ 01/09 – 02/09
Thứ Ba & Thứ Tư

🧘🏻‍♀️ Tập luyện trở lại
Thứ Năm, 03/09

Chúc mọi người một kỳ nghỉ lễ thật an yên, nhiều niềm vui và trọn vẹn bên gia đình, người thân. ❤️

Hẹn gặp lại mọi người trên thảm yoga sau kỳ nghỉ — với cơ thể nhẹ nhàng, tinh thần tươi mới và thật nhiều năng lượng cho những ngày phía trước. 🌱✨

🇻🇳 Mừng Quốc Khánh 2/9 — Tự hào Việt Nam!

📍 58 Nguyễn Đức Trung, Thanh Khê, Đà Nẵng
📞 0935 000 196

22/08/2026

Một chút dịu dàng để yêu lấy cuộc đời, một chút mạnh mẽ để bước qua những chông chênh.
Mong mình luôn giữ được một trái tim mềm mại, một tâm hồn bình yên, và đủ vững vàng để giữa bao đổi thay, vẫn không đánh mất chính mình. 🤍🌿

18/08/2026

Mỗi người bước lên thảm với một cơ thể khác nhau, một giới hạn khác nhau và một lý do riêng để bắt đầu. 🌿

Yoga không phải là cố gắng thực hiện những điều người khác làm được, mà là học cách lắng nghe cơ thể mình — biết khi nào nên cố gắng, khi nào nên chậm lại và khi nào cần nghỉ ngơi.

Không cần phải thay đổi thật nhanh.
Chỉ cần mỗi ngày cơ thể khỏe hơn một chút, linh hoạt hơn một chút và mình hiểu bản thân hơn một chút. 🤍

Yoga là hành trình của chính mình, không phải cuộc so sánh với bất kỳ ai. ✨

📍 58 Nguyễn Đức Trung – Thanh Khê – Đà Nẵng
📞 0935 000 196

14/08/2026

🌿 🌿 Tập yoga gì chưa mấy chị đẹp ơi? 🤍

Chưa thì qua em tập nha 🥰
Một giờ trên thảm để cơ thể được vận động, kéo giãn và khỏe hơn mỗi ngày ✨
Vừa khỏe người, đẹp dáng, vừa giúp cơ thể nhẹ nhàng và linh hoạt hơn.

📍 58 Nguyễn Đức Trung – Thanh Khê – Đà Nẵng
📞 0935 000 196

13/08/2026

🌿 LỚP KÈM 1:2 – VẪN CÒN CHỖ CHO CÁC NÀNG THƠ 🤍

Không gian tập riêng tư, chỉ 2 học viên/lớp, được hướng dẫn sát theo thể trạng và mục tiêu của từng người.

🕕 18h00 - 19h00: Thứ 2 – 4 – 6
🕢 19h30 - 20h30: Thứ 3 – 5 – 7

✨ Phù hợp cho người mới bắt đầu, mong muốn cải thiện độ dẻo, sức mạnh, vóc dáng, tư thế và giảm căng cứng vai gáy – lưng.

📍 58 Nguyễn Đức Trung, Thanh Khê, Đà Nẵng
📞 0935 000 196

🤍 Mỗi ca chỉ còn 1 chỗ, nàng nào đang tìm một lớp tập riêng tư thì về team nhà em nhé!

21/07/2026

🌙 Khi ngày dài khép lại, hãy để cơ thể được thư giãn và tái tạo năng lượng. ✨

⏰ Khung giờ mới: 19:30 – 20:30

Dành cho những người bận rộn ban ngày nhưng vẫn muốn chăm sóc sức khỏe, thư giãn cơ thể và cải thiện vóc dáng sau một ngày dài.

✨ Lớp Yoga phù hợp cho cả người mới bắt đầu.
📩 Nhắn tin ngay để được tư vấn và hỗ trợ.

📍 Thanh Khê
📞 0935 000 196

18/07/2026

🌿 Mỗi buổi tập là một món quà dành cho chính mình.

Nơi cơ thể được nâng niu, tâm trí được thả lỏng và nguồn năng lượng bên trong được đánh thức qua từng hơi thở, từng chuyển động. ✨

Aerial Yoga – hành trình kết nối cơ thể và tâm hồn, nuôi dưỡng sức khỏe, sự dẻo dai và tìm về sự bình yên trong chính mình. 🧘‍♀️

📍 58 Nguyễn Đức Trung - Thanh Khê - Đà Nẵng
📞 0935000196

16/07/2026

🧘‍♀️ CHIÊU SINH LỚP YOGA KÈM 1:2 🧘‍♀️

🕕 18:00 – Thứ 2, 4, 6

Bạn muốn tập yoga nhưng vẫn còn ngại vì:
• Chưa từng tập, sợ không theo kịp?
• Lo tập sai động tác?
• Muốn được giáo viên hướng dẫn kỹ thay vì học trong lớp đông?

💚 Lớp Yoga kèm 1:2 sẽ giúp bạn bắt đầu dễ dàng hơn.

✨ Chỉ 2 học viên/lớp để giáo viên theo sát từng người.
✨ Chỉnh sửa tư thế ngay trong buổi tập, giúp tập đúng kỹ thuật và an toàn.
✨ Phù hợp với người mới bắt đầu, người đau mỏi hoặc muốn cải thiện sức khỏe, vóc dáng.

🔥 Hiện đã có 1 học viên đăng ký. Chỉ còn 1 chỗ cuối cùng để lớp khai giảng.

🎁 Đăng ký trước 19/7 để nhận ưu đãi giảm ngay 200.000đ học phí.

📍 58 Nguyễn Đức Trung – Thanh Khê – Đà Nẵng
📞 0935 000 196

💚 Nếu bạn đã nghĩ đến việc tập yoga từ lâu, đây chính là thời điểm để bắt đầu. Một lớp học nhỏ, sự hướng dẫn tận tình và một quyết định hôm nay có thể tạo nên sự thay đổi tích cực cho sức khỏe của bạn trong tương lai. Hẹn gặp bạn trên thảm tập! 🌿

11/07/2026

💚 Kỷ luật là một trong những cách đẹp nhất để yêu thương chính mình.

Mỗi lần bạn chọn bước lên thảm tập là mỗi lần bạn chọn sức khỏe thay vì trì hoãn, chọn sự kiên trì thay vì bỏ cuộc.

🍀 Cảm ơn bản thân hôm nay vì vẫn tiếp tục cố gắng.
Dù chỉ là một buổi tập, dù chỉ là một bước tiến nhỏ, tất cả đều đang góp phần tạo nên một cơ thể khỏe mạnh và một tinh thần bình an hơn mỗi ngày.

🌿 Yoga không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn hơn mà còn là khoảng thời gian để bạn chậm lại, hít thở sâu, lắng nghe cơ thể và tìm lại sự cân bằng giữa nhịp sống bận rộn.

🧘‍♀️ Còn bạn thì sao?
Nếu hôm nay bạn đã dành thời gian cho bản thân, hãy tự hào vì mình đã giữ lời hứa với chính mình.
Còn nếu chưa, hãy trải thảm ra, hít một hơi thật sâu và bắt đầu. Chỉ cần bắt đầu, mọi thay đổi đều có thể xảy ra 💚

📍 58 Nguyễn Đức Trung – Thanh Khê – Đà Nẵng
📞 0935 000 196

04/07/2026

💬 Học viên: “Chị ơi, người em cứng lắm, có tập Yoga được không?”

🌿 Câu trả lời là: Hoàn toàn được!

Thực tế, Yoga không dành riêng cho những người đã dẻo. Yoga dành cho tất cả mọi người, đặc biệt là những ai đang cảm thấy cơ thể còn cứng, thường xuyên đau mỏi vai gáy, lưng, hông hoặc thiếu sự linh hoạt.

Bạn không cần dẻo mới tập được Yoga. Chính Yoga sẽ giúp bạn trở nên dẻo dai hơn. Chỉ cần bắt đầu và kiên trì, cơ thể sẽ thay đổi từng chút một: khỏe hơn, linh hoạt hơn và tràn đầy năng lượng hơn mỗi ngày. 🤍

✨ Lớp phù hợp cho cả người mới bắt đầu
✨ Giáo viên hướng dẫn tận tình, chỉnh từng động tác
✨ Không cần có nền tảng hay phải dẻo mới tập được

📍 58 Nguyễn Đức Trung - Thanh Khê - Đà Nẵng
📞 0935 000 196

Đăng ký ngay hôm nay để bắt đầu hành trình khỏe hơn, dẻo hơn và yêu bản thân nhiều hơn mỗi ngày. 🧘‍♀️🌿

Address

58 Nguyễn Đức Trung
Quận Thanh Khê

Telephone

+84935000196

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trinh Yoga - Aerial Yoga & Bungee Workout posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Trinh Yoga - Aerial Yoga & Bungee Workout:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Quận Thanh Khê?