06/05/2026
10 tip để chăm sóc da cho nàng nào u40 như én nha
Mình tin rằng có chăm sóc có ngày hái quả
Hồi xưa lúc còn là tín đồ skincare thì ra loại nào mới đều mua về thử nghiệm, kết quả da cứ phải đi thích nghi với cái mới
Từ lúc sau 30t da lão hoá nhanh đáng kể luôn, da khô hơn, nếp nhăn nhanh xuất hiện hơn, và mình đừng lo lắng khi đắp rất nhiều mp đắt tiền mà da vẫn ko khá hơn.
Dưới đây là 10 tips y tổng hợp từ kinh nghiệm chăm sóc da từ năm 20 tuổi đến bây giờ là 36 tuổi
Da y trc khi có bé là da dầu hỗn hợp
Sau khi sinh bé là da khô
Mp bình dân dùng có, lancome lamer estee đều có, riêng về skincare y có nghèo mà nghe tác dụng oke thì vẫn mua, nhưng mn hãy note lại những tips sau nha:
1. Mắc chưa chắc tốt nếu ko hợp, nhưng mắc là đến từ thương hiệu uy tín, ít nhất độ kích ứng thấp, và nhớ mua chính hãng nha, hoặc xách tay những shop uy tín mn hay mua quen rồi.
2. Luôn hiểu rõ da mình cần gì, lắng nghe cơ thể, lắng nghe làn da để điều chỉnh nhu cầu phù hợp
3. Ko có tiền xài binhf dân, có tiền xài cao cấp, ko sao cả, quan trọng bạn ngủ sớm.
4. Giấc ngủ rất quan trọng với quá trình tái tạo tế bào, 10h tối đến 3h sáng là giai đoạn cơ thể thải độc và tái tạo tế bào, hãy ngủ sâu vào giờ vàng này, ngủ đủ 8h mỗi đêm trước 10h tối rất tốt cho làn da, hãy nhớ bí kíp là giấc ngủ nha
5. Ai nói gì kệ, bạn đẹp bạn vui trước đã, luôn yêu thương làn da và bản thân mình nha,
6. Hãy bắt đầu với ba bước cơ bản: làm sạch- dưỡng ẩm- chống nắng
7. Hãy dùng time rãnh rỗi đọc sách, nghe nhạc, làm những điều bạn mê, nhưng đừng bấm dt xem clip ngắn, rất hại não mà hại da ko kém.
8. Tập trung vào chất lượng mỗi việc bạn làm, hãy chú tâm hoàn toàn từ ăn cơm, uống nước, nc với ba mẹ bạn bè con cái,
9. Hãy luôn tẩy trang mỗi tối, rửa mặt sạch, dưỡng ẩm đủ đầy và lên giường ngủ với một trái tim mềm mại, ấm áp và bình yên, hãy luôn nói cảm ơn all vì đã cho con một thân thể khoẻ mạnh, làn da xinh xắn như này để con dc đi ngắm biển lớn núi cao
10. Cuối cùng, tự cảm ơn bản thân và viết 1 điều tuyệt vời mà bạn đã làm trong ngày dành cho làn da, hãy yêu quý làn da ngay cả khi chúng chưa hoàn hảo, chưa đẹp trong mắt bạn.
Bởi vì dc làm đẹp đã là một loại hạnh phúc rồi nha cá nàng.
From with love, 🌸🌸🌸
