https://www.facebook.com/104295542063897/

NHÀ THUỐC MỸ NGỌC, 22 Nguyễn Tư Tân, Phường Trần Hưng Đạo, Thành Phố Quảng Ngãi, Tỉnh Quảng Ngãi, Quang Ngai (2026)

05/12/2021

🖤❤️ ĐỪNG ĐỂ NÁM DA TRỞ THÀNH NỖI “ÁM ẢNH” CỦA PHỤ NỮ TRUNG NIÊN 🖤❤️

🤦‍♀️ Theo thống kê, cứ 100 người phụ nữ Việt thì có đến 50 người bị các vấn đề sạm, nám, tàn nhang ở độ tuổi tứ tuần.
🤦‍♀️ Nám da như một vị khách “không mời mà tới”, kéo theo một loạt những vấn đề khác như: da trở nên khô sần, b**g tróc, nhạy cảm, dễ bị kích ứng, mẩn đỏ,...
🤦‍♀️ Làn da là tấm gương phản chiếu những dấu vết thời gian để lại. Phụ nữ trung niên đặc biệt quan tâm và chăm sóc làn da nhưng quy luật của tạo hóa lại chẳng ưu ái cho riêng ai.

❓ Làm sao để “đẩy lùi” tình trạng nám sạm da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa để làn da của người phụ nữ luôn đẹp rạng ngời, không tì vết?

🔰 Đừng quên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên, đặc biệt, vào những hôm thời tiết nắng gắt, chị em cần che chắn cẩn thận để bảo vệ làn da không bị thâm sạm.
🔰 Duy trì tinh thần thoải mái, không căng thẳng, mệt mỏi, không stress khiến hormone mất cân bằng làm tình trạng nám da trầm trọng hơn.
🔰 Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, đặc biệt tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin, uống đủ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày.
🔰 Đối với phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh có thể bổ sung nội tiết tố nữ để có một làn da mịn màng, đàn hồi tốt hơn. Cân bằng nội tiết tố nữ chính là bí quyết để chị em phụ nữ kéo dài tuổi xuân, da dẻ hồng hào, săn chắc hơn.

👉 Nếu bạn đang gặp các vấn đề nám sạm da do mất cân bằng nội tiết tố nữ, hãy đến nhà thuốc để được dược sĩ tư vấn bổ sung nội tiết tố nữ, hỗ trợ cải thiện tình trạng nám da, khô sạm hiệu quả nhất nhé!
-------------------------------------------------
Nhà thuốc Mỹ Ngọc
🏢 22 Nguyễn Tư Tân, Phường Trần Hưng Đạo, Thành Phố Quảng Ngãi, Tỉnh Quảng Ngãi
☎ 0827 867 878

03/12/2021

🖤❤️ BỎ NGAY 5 THÓI QUEN ĂN SÁNG CÓ HẠI CHO SỨC KHỎE 🖤❤️

🤷‍♀️ “Ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như người ăn mày”, bữa sáng có vai trò quan trọng, được ví như một bữa ăn “phá vỡ” cơn đói sau một đêm dài. Hãy bỏ ngay 5 thói quen ăn sáng có hại này nếu bạn muốn có một cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh.

🔰 Ăn sáng quá muộn:
Các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên ăn sáng trước 9h, đây là thời điểm mà axit dạ dày tiết ra mạnh nhất. Ăn sáng sau 9h khiến chúng ta mất đi cảm giác ăn ngon miệng và có thể bị rối loạn đồng hồ sinh hoạt.

🔰 Ăn sáng ngay sau khi thức dậy:
Thực tế, vào buổi sáng, cơ quan tiêu hóa cần thêm thời gian để tiêu thụ lượng thức ăn còn lại từ bữa tối qua. Việc nạp thêm bữa sáng ngay sau khi thức dậy có thể khiến dạ dày của bạn bị quá tải.

🔰 Vừa ăn vừa di chuyển, làm việc:
Người bận rộn thường có thói quen vừa ăn vừa di chuyển hoặc làm việc. Đây là thói quen không tốt cho hệ tiêu hóa, thậm chí còn làm tăng nguy cơ đau dạ dày.

🔰 Ăn thực phẩm quá lạnh:
Nếu ăn thực phẩm lạnh vào bữa sáng sẽ khiến lưu lượng máu trong cơ thể khó lưu thông. Kéo theo đó là một loạt hệ quả như: táo bón, da xấu, đau họng, khó chịu.

🔰 Ăn đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn:
Nhiều người thường chọn ăn đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn. Tuy nhiên, đồ ăn nhanh đa phần thiếu chất xơ, vitamin và khoáng chất, nhưng lại thừa năng lượng, dẫn đến tình trạng bạn bị thừa cân, béo phì.

👉 Đặc biệt, mọi người đừng quên bổ sung vitamin và khoáng chất vào mỗi sáng để cung cấp năng lượng cho ngày dài. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ với nhà thuốc để được các dược sĩ tư vấn tốt nhất nhé!
-------------------------------------------------
Nhà thuốc Mỹ Ngọc
🏢 22 Nguyễn Tư Tân, Phường Trần Hưng Đạo, Thành Phố Quảng Ngãi, Tỉnh Quảng Ngãi
☎ 0827 867 878

27/11/2021

🖤❤️ MÁCH BẠN BÍ KÍP TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG MÙA COVID 🖤❤️

🔰 Sức đề kháng là “tấm lá chắn” bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây hại xâm nhập vào cơ thể, đặc biệt là virus, vi khuẩn,...

❓ Làm thế nào để tăng cường sức đề kháng khi dịch bệnh Covid đang diễn biến phức tạp như hiện nay?

♻ Duy trì lối sống lành mạnh
Duy trì một lối sống lành mạnh, giờ giấc sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ bạn an toàn trong mùa dịch.

♻ Tập thể dục, thể thao
Tập thể dục, thể thao giúp tăng mức IgA - loại globulin miễn dịch để chống lại nhiễm trùng, giúp ngăn chặn những tác nhân gây hại xâm nhập vào cơ thể.

♻ Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết là điều kiện cần thiết để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bạn nên ưu tiên dùng các món ăn giàu vitamin C, chất chống oxy hóa (củ quả, rau xanh, sữa chua,...) để nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể.

♻ Bổ sung vitamin và khoáng chất
Ngoài ra, bổ sung thêm vitamin và khoáng chất là vô cùng cần thiết giúp hệ miễn dịch được tăng cường, trở thành “lá chắn vững chắc” bảo vệ cơ thể. Bên cạnh vitamin và khoáng chất trong thực phẩm ăn uống, chúng ta có thể bổ sung từ thực phẩm bảo vệ sức khỏe để có thể kiểm soát được lượng vitamin nạp vào cơ thể.

💗 Hãy “bỏ túi” ngay những bí kíp tăng cường sức đề kháng để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình trong mùa dịch nhé!
👉 Nếu bạn đang có nhu cầu bổ sung vitamin và khoáng chất hãy đến ngay nhà thuốc để được dược sĩ tư vấn tốt nhất.
-------------------------------------------------
Nhà thuốc Mỹ Ngọc
🏢 22 Nguyễn Tư Tân, Phường Trần Hưng Đạo, Thành Phố Quảng Ngãi, Tỉnh Quảng Ngãi
☎ 0827 867 878

26/11/2021

🖤❤️ CẢNH BÁO HẬU QUẢ KHÔN LƯỜNG NẾU TRẺ BIẾNG ĂN KÉO DÀI 🖤❤️

❓ Trẻ biếng ăn nhưng vẫn chạy nhảy, vui chơi thì các mẹ có cần phải lo lắng và tìm cách khắc phục hay không?

💥 Câu trả lời là CÓ, bởi vì khi trẻ biếng ăn trong thời gian dài sẽ dẫn đến nhiều hậu quả mà các mẹ không ngờ tới:

👉 Thiếu hụt dưỡng chất, gây nên tình trạng rối loạn tăng trưởng.
👉 Hệ miễn dịch của trẻ bị suy giảm, trẻ thường xuyên bị các mầm bệnh tấn công.
👉 Trí não chậm phát triển, trẻ bị thua thiệt so với các bạn cùng trang lứa.
👉 Ảnh hưởng xấu đến cảm xúc của trẻ, bé có xu hướng bị động, ngại giao tiếp,... lâu dài có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị trầm cảm, tự kỷ.

❓ Vậy các mẹ phải làm sao để chấm dứt tình trạng biếng ăn của trẻ?

🔰 Xây dựng giờ giấc ăn uống khoa học.
🔰 Đa dạng thực đơn, đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Đan xen việc chế biến những món ăn con thích với những thực phẩm mới, món ăn mới.
🔰 Đừng cố nhồi nhét, cho trẻ ăn no vừa phải, không bắt ép trẻ ăn quá nhiều.
🔰 Tuyệt đối không được cho trẻ ăn bằng cách sử dụng điện thoại, tivi, đi ăn rong. Điều này có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình tiêu hóa thức ăn của trẻ.
🔰 Ngoài ra các mẹ có thể cho trẻ sử dụng các thực phẩm bảo vệ sức khỏe để trẻ ăn ngon miệng, hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

💗 Nếu mẹ đang băn khoăn không biết nên cho bé sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe nào tốt nhất để cải thiện tình trạng biếng ăn, chậm lớn có thể đến nhà thuốc để được các dược sĩ tư vấn nhé!!!
-------------------------------------------------
Nhà thuốc Mỹ Ngọc
🏢 22 Nguyễn Tư Tân, Phường Trần Hưng Đạo, Thành Phố Quảng Ngãi, Tỉnh Quảng Ngãi
☎ 0827 867 878

25/11/2021

🖤❤️ TOP 5 THÓI QUEN GIÚP MẸ BẦU MẠNH KHỎE TRONG SUỐT THAI KỲ 🖤❤️

🤰 Làm mẹ là một thiên chức “cao cả” của người phụ nữ, thế nhưng, trong thai kỳ, hầu hết phụ nữ đều cảm thấy mệt mỏi, khó chịu:

👉 Mẹ cảm thấy lo lắng không biết con có đủ cân, phát triển tốt không?
👉 Cần bổ sung thực phẩm gì để con yêu khỏe mạnh, thông minh?
👉 Làm sao để mẹ bầu bớt ốm nghén?

🤰 Những câu hỏi này cứ quanh quẩn trong tâm trí, dẫn đến mẹ bầu bị lo âu, stress kéo dài. Làm mẹ là “nghề” vĩ đại nhất, bởi vậy mẹ đừng quá vội lo lắng. Hãy cùng lưu ý duy trì 5 thói quen tốt dưới đây để có một thai kỳ mạnh khỏe mẹ nhé!

♻ Ngủ sớm, ngủ đủ giấc
Mẹ hãy dành nhiều thời gian nghỉ ngơi cho chính bản thân mình, ngủ sớm và ngủ đủ giấc để luôn cảm thấy thoải mái, khỏe mạnh nhất.

♻ Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý
Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu cần đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng: tinh bột, protein, chất béo, chất xơ và vitamin,... cho cả mẹ và thai nhi.

♻ Tập thể dục thường xuyên
Mẹ bầu nên tập thể dục thường xuyên với những bài tập vận động đơn giản, kéo dài 30 phút. Tập thể dục giúp cơ thể mẹ bầu dẻo dai và có tinh thần thoải mái hơn.

♻ Duy trì tinh thần thoải mái, không stress
Mẹ bầu hãy duy trì một tinh thần thoải mái, không stress, vui vẻ đón nhận những thay đổi trong suốt thai kỳ. Hãy là người phụ nữ hạnh phúc, xinh đẹp ngay cả khi đang mang thai mẹ nhé!

♻ Bổ sung vitamin và khoáng chất
Mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là sắt và axit folic để phòng thiếu máu, canxi để hệ cơ xương của mẹ và bé đều chắc khỏe, DHA hỗ trợ trẻ phát triển trí não.

💗 Mẹ bầu có nhu cầu bổ sung vitamin và khoáng chất hãy đến ngay nhà thuốc để được các dược sĩ tư vấn tốt nhất nhé!
-------------------------------------------------
Nhà thuốc Mỹ Ngọc
🏢 22 Nguyễn Tư Tân, Phường Trần Hưng Đạo, Thành Phố Quảng Ngãi, Tỉnh Quảng Ngãi
☎ 0827 867 878

24/11/2021

🖤❤️ AKTIV MENO - “XÓA TAN” NỖI LO SUY GIẢM NỘI TIẾT TỐ NỮ 🖤❤️

🤷‍♀️ “Cái tuổi nó đuổi xuân đi”:

👉 Là mỗi sáng thức giấc, trong lòng dậy sóng bởi những vết chân chim trên khóe mắt, nếp nhăn, nám sạm trên gương mặt.
👉 Là thường xuyên bị mất ngủ, bốc hỏa, tâm lý không ổn định, hay cáu gắt vô cớ.
👉 Là lo lắng với tình trạng rối loạn kinh nguyệt, không còn hứng thú với chuyện chăn gối vợ chồng.

👩‍⚕ Theo nghiên cứu, bắt đầu từ 30 tuổi, nội tiết tố nữ bắt đầu suy giảm, cứ 10 năm thì giảm 15% và đến khi 50 tuổi, nội tiết tố nữ chỉ còn khoảng 10% so với thời trẻ. Kéo theo đó là một loạt thay đổi về tâm sinh lý, sức khỏe của chị em phụ nữ.

❓ Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ, níu giữ tuổi xuân cho phái đẹp?

💥 Aktiv Meno - Bổ sung estrogen tự nhiên, xóa tan “nỗi lo” suy giảm nội tiết tố nữ, cho tác dụng “3 in 1” chỉ với 1 viên mỗi ngày.

♻ Bổ sung Isoflavone có tác dụng tương tự estrogen nội sinh, làm giảm các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố nữ: mất ngủ, dễ tăng cân, da bị nám, sạm, thay đổi tâm sinh lý, ...
♻ Tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa loãng xương với hàm lượng 500mg Canxi kết hợp với Vitamin D3
♻ Cấp ẩm cho làn da, làm giảm tình trạng da khô, làm mờ nếp nhăn, hạn chế sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa da nhờ bổ sung Axit Hyaluronic.

💗 Dù ở độ tuổi nào, phụ nữ cũng cần phải luôn xinh đẹp, tự tin và biết cách chăm sóc bản thân. Aktiv Meno sẽ luôn đồng hành cùng bạn vượt qua giai đoạn giai đoạn “giông tố của cuộc đời”.

👉 Nếu có bất kỳ băn khoăn hay lo lắng nào trong quá trình chăm sóc sức khỏe, đến ngay nhà thuốc để được tư vấn trực tiếp bởi đội ngũ dược sĩ của chúng tôi!
-------------------------------------------------
Nhà thuốc Mỹ Ngọc
🏢 22 Nguyễn Tư Tân, Phường Trần Hưng Đạo, Thành Phố Quảng Ngãi, Tỉnh Quảng Ngãi
☎ 0827 867 878

NHÀ THUỐC MỸ NGỌC

05/12/2021

03/12/2021

27/11/2021

26/11/2021

25/11/2021

24/11/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request