Phòng Khám Đông Y Hòa Hưng - 和 興 行

15/05/2026

Các giai đoạn thoái hóa của cột sống và đĩa đệm theo thời gian hoặc do tác động bệnh lý
1/ Đĩa đệm bình thường (Normal Disc): Đây là trạng thái lý tưởng của cột sống.
_​Đặc điểm: Đĩa đệm dày, ngậm nước, có độ đàn hồi tốt.
_​Chức năng: Khoảng cách giữa các đốt sống rộng rãi, giúp phân tán lực ép và cho phép cột sống cử động linh hoạt mà không gây đau đớn.

​2. Đĩa đệm thoái hóa: Giai đoạn đầu của quá trình lão hóa.
_​Đặc điểm: Đĩa đệm bắt đầu mất nước, trở nên mỏng hơn và màu sắc có vẻ sẫm lại (biểu hiện của sự xơ hóa).
_​Hệ quả: Khả năng giảm chấn bị suy giảm, các đốt sống bắt đầu sát gần nhau hơn.
​3. Phồng đĩa đệm : Đĩa đệm bắt đầu biến dạng nhưng chưa rách lớp bao xơ bên ngoài.
_​Đặc điểm: Nhân nhầy bên trong ép vào bao xơ, khiến đĩa đệm "phồng" ra ngoài phạm vi bình thường của đốt sống (như hình minh họa phần màu đỏ nhô ra).
_​Hệ quả: Có thể bắt đầu chèn ép nhẹ vào các dây thần kinh xung quanh, gây đau mỏi hoặc tê cục bộ.
​4. Thoát vị đĩa đệm: Đây là giai đoạn nặng hơn của phồng đĩa đệm.
_​Đặc điểm: Bao xơ bên ngoài bị rách, nhân nhầy bên trong thoát ra ngoài (phần màu xanh trong ảnh).
_​Hệ quả: Nhân nhầy chèn ép trực tiếp và mạnh mẽ vào rễ dây thần kinh hoặc tủy sống, gây ra các cơn đau cấp tính, tê bì tay chân hoặc yếu cơ.
​5. Đĩa đệm mòn: Sự tiếp diễn của quá trình thoái hóa nặng.
_​Đặc điểm: Đĩa đệm bị xẹp xuống đáng kể, gần như mất hẳn độ dày và khả năng đàn hồi.
_​Hệ quả: Khoảng không gian cho dây thần kinh bị thu hẹp (hẹp ống sống), các đốt sống bắt đầu ma sát gần với nhau hơn.
6. Đĩa đệm thoái hóa có g*i xương: Giai đoạn nghiêm trọng với sự biến đổi cấu trúc xương.
_​Đặc điểm: Do đĩa đệm không còn khả năng bảo vệ, các đốt sống ma sát trực tiếp. Cơ thể phản ứng bằng cách mọc thêm các mỏm xương (g*i xương) để cố gắng ổn định cột sống.
_​Hệ quả: G*i xương gây đau đớn dữ dội khi cử động, làm mất tính linh hoạt của cột sống và có thể gây viêm nhiễm mãn tính tại vùng bị ảnh hưởng.

07/05/2026

Cơ chế châm cứu

28/04/2026

PHÂN LOẠI CHÈN ÉP RỄ THẦN KINH VÀ ĐAU LƯNG THÔNG THƯỜNG

Đau lưng không phải lúc nào cũng giống nhau.
Có người chỉ đau âm ỉ vùng thắt lưng do cơ – dây chằng. Nhưng cũng có người đau lan xuống mông, chân, tê buốt như điện giật do chèn ép rễ thần kinh.

👉 Việc phân biệt đúng giúp điều trị đúng hướng, tránh tập sai – nắn chỉnh sai – hoặc bỏ sót thoát vị nặng.

1. ĐAU LƯNG THÔNG THƯỜNG (CƠ HỌC)

Nguyên nhân thường gặp:

* Căng cơ cạnh sống
* Sai tư thế
* Ngồi lâu
* Thoái hoá cột sống
* Mất vững cột sống nhẹ
* Co cứng cơ vùng thắt lưng

Đặc điểm:

✅ Đau khu trú vùng lưng
✅ Đau tăng khi cúi – xoay – mang vác
✅ Nghỉ ngơi sẽ đỡ
✅ Ít khi lan xuống chân
✅ Không tê bì rõ

Vị trí đau:

* Vùng thắt lưng giữa
* Hai bên cột sống
* Có thể kèm co cứng cơ

2. CHÈN ÉP RỄ THẦN KINH

Đây là tình trạng rễ thần kinh bị:

* Thoát vị đĩa đệm chèn ép
* Hẹp lỗ liên hợp
* G*i xương
* Trượt đốt sống
* Viêm phù nề quanh rễ

Khi bị chèn ép, cơn đau không còn chỉ ở lưng mà sẽ đi theo đường đi của dây thần kinh.

Phân loại theo rễ thần kinh thường gặp

🔹 Rễ L4

* Đau mặt trước đùi
* Lan xuống mặt trong cẳng chân
* Yếu cơ duỗi gối
* Khó leo cầu thang

🔹 Rễ L5

* Đau lan mông → mặt ngoài đùi → mu bàn chân
* Tê ngón cái
* Yếu nâng bàn chân
* Dễ “quẹt mũi chân” khi đi

🔹 Rễ S1

* Đau mặt sau chân
* Lan xuống gót hoặc lòng bàn chân
* Tê ngón út
* Yếu kiễng chân
* Phản xạ gân gót giảm

DẤU HIỆU GỢI Ý CHÈN ÉP RỄ THẦN KINH

⚠️ Đau lan theo đường thần kinh
⚠️ Tê bì xuống chân
⚠️ Đau kiểu điện giật – bỏng rát
⚠️ Ho, hắt hơi đau tăng
⚠️ Yếu cơ chân
⚠️ Đi đứng khó khăn

KHI NÀO CẦN ĐI CHỤP MRI?

🚨 Đau kéo dài không giảm
🚨 Tê yếu tăng dần
🚨 Rối loạn đi lại
🚨 Tiểu tiện bất thường
🚨 Đau lan xuống chân nhiều

MRI giúp đánh giá:

* Thoát vị đĩa đệm
* Hẹp ống sống
* Mức độ chèn ép rễ thần kinh

ĐIỀU TRỊ KHÔNG CHỈ LÀ GIẢM ĐAU

Điều quan trọng là:
✅ Giải áp lực lên rễ thần kinh
✅ Khôi phục vận động cột sống
✅ Điều chỉnh mất cân bằng cơ
✅ Tăng ổn định cột sống
✅ Ngăn tái phát

Nếu chỉ uống thuốc giảm đau mà không xử lý nguyên nhân cơ học, cơn đau rất dễ tái lại.

📌 Đau lưng thông thường giống như “căng mỏi phần khung”.
📌 Chèn ép rễ thần kinh giống như “dây điện bị đè ép”, nên cơn đau sẽ lan xa và kèm tê yếu.

Phân biệt đúng ngay từ đầu sẽ giúp người bệnh tránh điều trị sai hướng và rút ngắn thời gian hồi phục.

23/04/2026

Khô miệng, đắng miệng, hôi miệng
Rốt cuộc là do can hỏa hay vị hỏa?

Nhiều người thường gặp tình trạng khô miệng, đắng miệng, hôi miệng kéo dài nhưng lại không biết nguyên nhân theo Đông y là gì. Thực tế, đây có thể liên quan đến can hỏa vượng hoặc vị hỏa vượng. Dù đều có biểu hiện khó chịu ở miệng, nhưng mỗi thể lại có những dấu hiệu đi kèm khác nhau.

1. Dấu hiệu thường gặp của can hỏa vượng

Khi can hỏa bốc lên, cảm giác đắng miệng thường rất rõ. Người bệnh có thể thấy miệng vừa khô vừa đắng, nhất là vào buổi sáng hoặc khi cơ thể căng thẳng, nóng nảy.

Bên cạnh đó, mắt cũng dễ xuất hiện khó chịu. Theo Đông y, “can khai khiếu ra mắt”, nên khi can hỏa vượng, mắt có thể đỏ, sưng, cộm, dễ chảy nước mắt hoặc nhạy cảm với ánh sáng.

Ngoài ra, người có can hỏa vượng còn hay bị đầu choáng, căng tức vùng thái dương, cảm giác bức bối, khó chịu ở phần đầu. Tình trạng này kéo dài còn dễ làm mất ngủ, ngủ không sâu giấc, nhiều mộng, do hỏa khí quấy nhiễu thần trí.

2. Dấu hiệu thường gặp của vị hỏa vượng

Khác với can hỏa, vị hỏa vượng thường biểu hiện rõ ở hệ tiêu hóa. Người bệnh có thể thấy nhanh đói, hay cồn cào, ăn xong lại mau đói.

Một dấu hiệu rất điển hình là hôi miệng rõ rệt. Không chỉ vậy, nhiệt tích ở dạ dày - đường ruột còn có thể khiến hơi thở nặng mùi, trung tiện nặng mùi, thậm chí đại tiện cũng có mùi khó chịu hơn bình thường.

Khi vị nhiệt kéo dài, tân dịch trong ruột bị hao tổn, từ đó dễ gây táo bón, đi ngoài khó, phân khô. Một số người còn kèm theo ợ chua, nóng rát, đau sưng lợi, do vị hỏa bốc lên trên.

3. Phân biệt thế nào cho dễ?

Nếu bạn nổi bật với các biểu hiện như:
đắng miệng, mắt đỏ khó chịu, đau căng đầu, mất ngủ nhiều mộng, thì thiên về can hỏa vượng.

Nếu bạn thường gặp:
hôi miệng nặng, nhanh đói, táo bón, ợ chua, sưng đau lợi, thì thiên về vị hỏa vượng.

Tuy nhiên, trên thực tế nhiều người có thể xuất hiện dấu hiệu đan xen của cả hai thể, nên việc nhận biết cần nhìn tổng thể chứ không chỉ dựa vào một triệu chứng đơn lẻ.

4. Lời nhắc nhỏ

Bài viết này chỉ mang tính chất chia sẻ kiến thức Đông y phổ thông để mọi người tham khảo. Nếu tình trạng khô miệng, đắng miệng, hôi miệng kéo dài, tái phát nhiều lần hoặc kèm đau dạ dày, mất ngủ, nóng trong người, bạn nên đi thăm khám để được đánh giá đúng nguyên nhân và hướng điều chỉnh phù hợp.

Bạn thấy mình đang nghiêng về can hỏa hay vị hỏa? Hãy thử đối chiếu các dấu hiệu trên nhé.

16/04/2026

TÊ TAY – ĐỪNG NHẦM GIỮA CHÈN ÉP ĐÁM RỐI THẦN KINH VÀ HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY

Nhiều bệnh nhân đến khám chỉ nói đơn giản: “Bác sĩ ơi, tôi bị tê tay”
Nhưng thực tế, nguyên nhân phía sau có thể hoàn toàn khác nhau

1. TÊ DO CHÈN ÉP ĐÁM RỐI THẦN KINH CÁNH TAY
- Nguồn gốc: từ vùng cổ – vai – ngực
- Thường gặp trong: thoát vị đĩa đệm cổ, co cứng cơ bậc thang, hội chứng chèn ép ngõ ra lồng ngực

Dấu hiệu nhận biết:
• Tê lan từ cổ → vai → xuống cánh tay
• Có thể kèm đau cổ, đau vai
• Cảm giác yếu tay, cầm nắm kém
• Tê thay đổi theo tư thế cổ (cúi, ngửa, xoay)

- Đặc trưng: Tê theo đường đi của rễ thần kinh – lan rộng
2. TÊ DO HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY

- Nguồn gốc: chèn ép dây thần kinh giữa tại cổ tay

Dấu hiệu nhận biết:
• Tê 3 ngón: cái – trỏ – giữa
• Hay tê về đêm, phải lắc tay mới đỡ
• Cảm giác châm chích, nóng rát lòng bàn tay
• Nặng có thể teo cơ mô cái (gốc ngón cái)

Đặc trưng: Tê khu trú – rõ ràng vùng chi phối
LƯU Ý QUAN TRỌNG

Đừng chủ quan nghĩ tê tay chỉ là “thiếu máu” hay “ngủ sai tư thế”
- Điều trị sai nguyên nhân = kéo dài bệnh + dễ biến chứng
- HƯỚNG XỬ TRÍ
• Khám lâm sàng + test chuyên biệt
• Có thể cần đo điện cơ (EMG)
• Kết hợp vật lý trị liệu – chỉnh tư thế – giải phóng chèn ép
Thông điệp:
Tê tay không nguy hiểm… nhưng chẩn đoán sai mới là điều đáng lo.

ĐIỂM MẤU CHỐT TRONG ĐIỀU TRỊ

CÙNG TRIỆU CHỨNG TÊ TAY – NHƯNG PHÁC ĐỒ HOÀN TOÀN KHÁC

Thoát vị đĩa đệm → tập trung cột sống cổ
Ống cổ tay → tập trung cổ tay – dây thần kinh giữa

Phòng Khám Đông Y Hòa Hưng - 和 興 行
Bs Từ Tuấn Minh
05 đường Hoàng Diệu, phường Phú Lợi, tp Cần Thơ (tp Sóc Trăng cũ)
0834.551.135 - 0918.218.579

07/04/2026

NGƯỜI KHÔNG TOAN TÍNH, TRỜI SẼ ÂM THẦM BÙ ĐẮP

Có những người sống rất giản đơn. Không tranh giành hơn thua, không tính toán thiệt hơn từng chút một.

Họ cho đi khi có thể, giúp người mà không cần báo đáp, sống chân thành dù đôi lúc chịu phần thiệt về mình.

Người đời nhìn vào có thể nghĩ họ “khờ”.
Nhưng họ không biết rằng mọi điều trên đời đều có nhân quả.

Bạn có thể qua mặt người khác, nhưng không thể qua mặt được trời. Bạn có thể tính toán với đời nhưng không thể tính toán với luật nhân quả.

Người sống không toan tính không phải là không hiểu mà là họ chọn giữ tâm mình thanh sạch.

Và rồi những gì họ mất đi bằng tay, trời sẽ trả lại bằng cách khác. Có thể là một cơ hội bất ngờ, một quý nhân giúp đỡ hay đơn giản là một cuộc sống bình an, nhẹ lòng.

Đời người, suy cho cùng, không phải hơn thua ở chỗ được bao nhiêu mà là giữ được bao nhiêu thiện tâm.

Hãy cứ sống tử tế, cứ cho đi bằng một trái tim không tính toán. Phần còn lại trời tự có an bài. 🙏

15/03/2026

QUY LUẬT 8 NĂM CỦA NAM GIỚI – CƠ THỂ ĐÀN ÔNG THAY ĐỔI THEO TỪNG CHU KỲ MÀ ÍT AI BIẾT

Trong Y học cổ truyền, sự phát triển của con người không diễn ra ngẫu nhiên mà tuân theo những chu kỳ sinh học rất rõ ràng.

Nếu phụ nữ phát triển theo chu kỳ 7 năm, thì nam giới lại vận hành theo chu kỳ 8 năm.

Mỗi 8 năm, cơ thể đàn ông sẽ bước sang một giai đoạn sinh lý khác, từ trưởng thành, đỉnh cao sinh lực cho đến suy giảm dần theo tuổi tác.

Hiểu được quy luật này sẽ giúp nam giới chăm sóc sức khỏe đúng thời điểm, thay vì đợi đến khi cơ thể “lên tiếng”.

GIAI ĐOẠN TÍCH LŨY (8 Tuổi - 16 Tuổi - 24 Tuổi)

Mốc 8 tuổi: Thận khí bắt đầu thực (đầy đủ). Răng tóc thay mới, xương cốt cứng cáp.

Mốc 16 tuổi: Thận khí thịnh vượng. Bắt đầu có khả năng sinh sản, giọng nói trầm ấm, cơ bắp phát triển.

Mốc 24 tuổi: Thận khí cường tráng nhất. Gân cốt vững chắc, răng khôn mọc. Đây là độ tuổi nam giới có nền tảng thể lực và sự hồi phục tuyệt vời nhất, làm việc hay thức đêm cũng không thấy mệt mỏi.

MỐC 32 TUỔI: ĐỈNH CAO SINH LỰC CỦA ĐỜI NGƯỜI

Đây là "thời điểm vàng" của nam giới. Tạng Thận đạt trạng thái sung mãn tột đỉnh. Cơ bắp cuồn cuộn, tinh lực dồi dào, trí tuệ sáng suốt và sức chịu đựng áp lực công việc cực kỳ cao. Nếu biết giữ gìn, đây sẽ là bàn đạp vững chắc cho cả sự nghiệp và sức khỏe về sau.

MỐC 40 TUỔI: DẤU HIỆU "TUỘT DỐC" BẮT ĐẦU

Y lý có câu "Niên tứ thập, Thận khí suy" (Tuổi 40, Thận khí bắt đầu đi xuống). Lúc này, nguồn năng lượng dự trữ bắt đầu vơi dần.

Biểu hiện: Tóc bắt đầu rụng, răng không còn chắc khỏe như trước, bụng dễ tích mỡ (bụng bia), thể lực giảm sút, hay thở dốc và đặc biệt là "phong độ" phòng the bắt đầu thất thường. Rất nhiều anh sốc tâm lý ở giai đoạn này vì không chấp nhận được việc mình đang yếu đi.

MỐC 48 TUỔI: SỰ CẠN KIỆT HIỆN RÕ RA BÊN NGOÀI

Thận khí suy giảm rõ rệt. Thận chủ cốt tủy, tinh cha huyết mẹ cạn dần khiến khí huyết không đủ nuôi dưỡng phần trên.

Biểu hiện: Tóc bạc nhiều, nếp nhăn hằn sâu. Cơ bắp nhão chùng, thường xuyên đau lưng mỏi gối, trí nhớ giảm sút. Các bệnh mãn tính (huyết áp, mỡ máu, gout) bắt đầu thi nhau gõ cửa.

MỐC 56 ĐẾN 64 TUỔI: GIAI ĐOẠN LÃO HÓA SÂU

Tạng Thận khô cằn, Tinh khí kiệt quệ. Nếu thời trẻ các anh uống nhiều bia rượu, thức đêm cày việc (rút ruột Thận khí), thì đến giai đoạn này cơ thể sẽ rệu rã toàn diện, bước đi nặng nề, tinh thần hay uể oải.

Sinh lão bệnh tử là quy luật tự nhiên, chúng ta không thể đi ngược. Tuy nhiên, nếu biết bảo dưỡng tạng Thận đúng cách, chúng ta hoàn toàn có thể kéo dài thời kỳ đỉnh cao và làm chậm quá trình tuột dốc.

Khi bước sang tuổi 40, thấy sức khỏe và sinh lý đi xuống, rất nhiều anh lén tự đi mua các loại rượu ngâm (ba kích, dâm dương hoắc...) hay thuốc "bổ thận tráng dương" về uống vô tội vạ. Đây là con dao hai lưỡi!

Thận có Thận Âm và Thận Dương. Nếu cơ thể các anh đang bị Thận Âm Hư (nóng trong, khô khát, tiểu đêm) mà lại nã toàn thuốc bổ Dương (đồ nóng bức) vào thì chẳng khác nào đổ thêm dầu vào lửa, gây bốc hỏa, tăng huyết áp, thậm chí đứt mạch máu não. Mọi phác đồ bồi bổ tạng Thận BẮT BUỘC phải thông qua Tứ chẩn (bắt mạch, xem lưỡi) của bác sĩ YHCT để kê đơn gia giảm cho chuẩn xác!

Y học cổ truyền luôn nhấn mạnh một điều: “Muốn khỏe lâu dài, phải hiểu quy luật của cơ thể.” Biết được chu kỳ 8 năm của nam giới, chúng ta sẽ hiểu rằng:

Có giai đoạn cơ thể phát triển
Có giai đoạn đạt đỉnh
Và cũng có giai đoạn cần dưỡng sinh nhiều hơn. Sức khỏe không phải chỉ chăm sóc khi đã yếu. Mà là hiểu cơ thể mình ở từng giai đoạn để sống thuận theo quy luật tự nhiên.

Hãy để Phòng Khám Đông Y Hòa Hưng - 和 興 行 đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc sức khoẻ nhé
Địa chỉ 05 Hoàng Diệu phường Phú Lợi tp Cần Thơ
0834.551.135 - 0918.218.579

03/03/2026

12/02/2026

Xin được thông báo đến quý khách lịch nghỉ và làm việc trở lại sau tết Nguyên đán 2026

02/02/2026

Tại sao sau khi châm cứu, Thầy châm cứu lại mệt mỏi hơn cả chạy mười vòng?

Châm cứu là "dùng khí của mình để điều hòa khí của người khác".

Nhiều thầy thuốc châm cứu có trải nghiệm tương tự: Khi hành kim, bệnh nhân giảm đau, chân tay duỗi ra, hiệu quả thấy rõ ngay lập tức; nhưng sau khi điều trị, bản thân thường rơi vào trạng thái "mệt mỏi khó tả" - không phải là đau nhức do kiệt sức, mà giống như ngọn lửa trong lòng bị rút đi một phần, cả người nặng trĩu, thường phải mất nửa ngày mới hồi phục.

Sự mâu thuẫn "chữa người thì hao tổn mình trước" này đã trở thành một nỗi đau thầm kín của những người hành nghề: Rõ ràng là dùng kim để điều khí, tại sao "khí" của bản thân lại bị tiêu hao?

Nhận thức truyền thống thường cho rằng hiệu quả là do "huyệt vị chính xác", "thủ pháp thành thạo", nhưng lại bỏ qua bản chất của y học cổ truyền: **Kim chỉ là phương tiện, điều thực sự có tác dụng là "khí" của thầy thuốc thông qua kim, tạo ra sự tương tác sâu sắc với "khí" bị tắc nghẽn của bệnh nhân** - khai thông khi ứ tắc, bổ sung khi thiếu hụt, thúc đẩy khi tuần hoàn trì trệ.

Giống như định luật bảo toàn năng lượng: Khi "khí" của bệnh nhân được kích hoạt, "khí" của thầy thuốc chắc chắn phải tham gia vào. Khí của bệnh nhân yếu như ngọn nến tàn, thầy thuốc cần mượn khí để "thắp sáng"; khí ứ tắc như bị thắt nút, thầy thuốc cần hao khí để "khai thông". Đây chính là nguyên nhân "khí hao tổn" đằng sau hiệu quả - không phải mệt mỏi về thể chất, mà là "tài khoản năng lượng" tạm thời bị thấu chi.

Vì vậy, các bậc thầy qua các thời đại đều coi trọng "dưỡng khí". Hạ Phổ Nhân mỗi ngày đứng tấn, nói: "Bàn tay của người châm cứu phải giống như một chiếc bàn là nung đỏ, sức xuyên thấu là độ dày của khí." Bạc Trí Vân tu tập thái cực quyền, nhấn mạnh: "Khi hành kim, tay phải thả lỏng, khí thuận thì mới có thể tùy theo khí của bệnh nhân mà động, khí căng thẳng sẽ gây tắc nghẽn."

Có thể thấy, tinh túy của châm cứu không nằm ở bản thân cây kim, mà nằm ở khí của người cầm kim. Điều người thì trước hết phải điều mình, khí đủ thì kim mới linh.

Phòng Khám Đông Y Hòa Hưng - 和 興 行
Bs Từ Tuấn Minh
05 Hoàng Diệu, phường Phú Lợi, Tp Cần Thơ
0834.551.135 - 0918.218.579