22/08/2026
👻 THÁNG “CÔ HỒN” – KIÊNG GÌ ĐỂ RĂNG KHÔNG “GẶP HẠN”? 🦷
😆Tháng “cô hồn” có rất nhiều điều được truyền miệng là nên kiêng. Còn tại Nha khoa Athena Hạ Long, chúng tôi xin bổ sung một danh sách “kiêng” rất thiết thực cho sức khỏe răng miệng – không phải vì mê tín, mà vì… bác sĩ khuyên thật!
🔮 1. Kiêng cắn đồ cứng sau khi gắn mắc cài
Đá lạnh, xương, kẹo cứng, các loại hạt quá cứng… hãy tạm “né” nhé! Cắn đồ cứng có thể làm b**g mắc cài, cong dây cung, ảnh hưởng đến quá trình niềng răng.
🔮 2. Kiêng hút thuốc, uống rượu trước khi nhổ răng số 8 🚭🍺
Trước khi nhổ răng, hãy tuân thủ đầy đủ hướng dẫn của bác sĩ và hạn chế những yếu tố có thể ảnh hưởng đến quá trình thực hiện, hồi phục.
🔮 3. Kiêng hút thuốc sau khi cấy Implant 🚭
Muốn Implant “yên vị” và có thời gian lành thương tốt, đừng để thuốc lá làm khó quá trình hồi phục. Hãy thực hiện đúng hướng dẫn chăm sóc sau cấy Implant của bác sĩ.
🔮 4. Kiêng nhai đồ cứng, dai vào vùng vừa cấy Implant
Implant mới cấy cần thời gian để mô quanh vùng điều trị hồi phục. Vì vậy, đừng vội “test độ bền” bằng những món quá cứng hoặc dai nhé! 😅
🔮 5. Kiêng dùng răng như… dụng cụ đa năng! 😂
Mở nắp chai, xé bao bì, cắn dây điện, cắn bút, giữ đồ vật bằng răng… đừng biến răng thành chiếc kéo hay chiếc kìm! Một cú cắn sai cách có thể khiến răng mẻ, nứt hoặc tổn thương men răng.
🔮 6. Kiêng nhai một bên trong thời gian dài
Nếu không có chỉ định đặc biệt, hãy cố gắng ăn nhai cân đối hai bên. Việc luôn nhai một bên có thể tạo thói quen không tốt cho hệ thống răng – hàm – khớp thái dương hàm.
🔮 7. Kiêng nghiến răng, cắn chặt răng 😬
Căng thẳng, stress có thể khiến nhiều người vô thức nghiến hoặc siết chặt răng. Nếu tình trạng kéo dài, răng có thể bị mòn, ê buốt, nứt hoặc đau vùng hàm.
🔮 8. Kiêng ngậm các loại thuốc dân gian để trị đau răng 🌿
Đau răng không đồng nghĩa với việc cứ ngậm lá, rượu, thuốc không rõ thành phần là sẽ khỏi. Một số cách xử lý không phù hợp có thể gây kích ứng hoặc làm tổn thương niêm mạc. Đau răng nên được tìm đúng nguyên nhân và điều trị đúng cách.
🔮 9. Kiêng “để mai tính” khi răng đã có dấu hiệu bất thường ⚠️
Sâu răng, đau răng, chảy máu chân răng, sưng nướu, ê buốt kéo dài… đừng chờ đến khi đau không chịu nổi mới đi khám. Bảo vệ răng thật luôn bắt đầu từ việc phát hiện và xử lý sớm.
✨ Tháng “cô hồn” kiêng gì thì kiêng, nhưng nhớ “kiêng” làm tổn thương răng thật!
🦷 Đừng dùng răng để mở nắp.
🦷 Đừng lấy răng “thử độ cứng” của đồ ăn.
🦷 Đừng bỏ qua những dấu hiệu bất thường.
🦷 Và đừng tự điều trị đau răng bằng những cách chưa được kiểm chứng.
👉 Răng thật là “tài sản” nên giữ gìn càng lâu càng tốt!
------------------------
💎NHA KHOA ATHENA HẠ LONG
🦷Sức khỏe, sắc đẹp từ trí tuệ🦷
📍CS1: 405 Nguyễn Văn Cừ, phường Hạ Long, Quảng Ninh - Hotline: 0829.829.222
📍CS2: 651 Nguyễn Văn Cừ, phường Hạ Long, Quảng Ninh - Hotline: 0829.829.200
⏰Thời gian làm việc:
Thứ 2- thứ 6: 8h00 am - 20h00 pm
Thứ 7- chủ nhật: 8h00 am - 19h00 pm
🌐 Website: nhakhoahalong.com
