Trung Tâm Kiểm Soát Cận Thị & Ortho-K Thái Nguyên

13/08/2026

Thương hiệu Kính áp tròng SEED đến từ Nhật Bản áp dụng chương trình Mua 5 tặng 1.
-Thời gian áp dụng: từ ngày 10/08/2026 đến hết 11/09/2026
- Các sản phẩm áp dụng chương trình:

🌸Kính 1 ngày cận,
🌸Kính 1 ngày cận loạn thị
🌸Kính 2 tuần cận,
🌸Kính 1 ngày có màu cận,
🌸Kính 1 tháng cận,
LIÊN HỆ TƯ VẤN:
- Bs Nam: 0982.232.304.
- Bs Yến: 0916615313.
- Bs Huy: 0344.194.089.
Địa chỉ: Số nhà 3, ngõ 531, đường Lương Ngọc Quyến, phường Phan Đình Phùng, thành phố Thái Nguyên.
https://maps.app.goo.gl/r26gBWQJ96m3Myig9
, , , , , ,

25/07/2026

😴 NGỦ ĐỦ SÂU – ĐỂ MẮT ĐỦ SÁNG
Ngủ đúng – thị lực sáng rõ mỗi sáng

Với trẻ đang điều trị Ortho-K, giấc ngủ không chỉ để nghỉ ngơi mà còn là “thời gian vàng” để kính hoạt động và chỉnh hình giác mạc. Ngủ đủ và ngủ sâu sẽ giúp đạt hiệu quả thị lực tốt hơn vào buổi sáng hôm sau.

⏰ Thời gian ngủ lý tưởng: 6–8 tiếng mỗi đêm

✔️ Giúp kính Ortho-K hoạt động đủ thời gian

✔️ Tăng hiệu quả chỉnh hình giác mạc

✔️ Thị lực buổi sáng rõ nét và ổn định

✔️ Hạn chế nhìn mờ trong ngày

✔️ Giảm nguy cơ tăng độ cận

⚠️ Ngủ quá ít có thể khiến:

• Hiệu quả điều trị không tối ưu

• Thị lực buổi sáng chưa rõ

• Mắt nhanh mỏi trong ngày

⚠️ Ngủ không sâu hoặc ngủ thất thường:

• Giác mạc chưa được chỉnh hình ổn định

• Thị lực thay đổi giữa các ngày

• Dễ gây khó chịu khi tháo kính

💡 Để bé ngủ sâu hơn khi đeo Ortho-K

🌙 Đeo kính đúng giờ mỗi tối

📵 Hạn chế dùng điện thoại trước khi ngủ

💤 Ngủ phòng tối, yên tĩnh

⏰ Duy trì giờ ngủ cố định mỗi ngày

🛌 Tránh thức khuya mùa hè

✨ Ngủ đủ sâu – kính hoạt động hiệu quả

✨ Ngủ đủ giờ – thị lực sáng rõ

✨ Duy trì đều đặn – kiểm soát cận thị tốt hơn

📩 Inbox để được tư vấn về Phương pháp Ortho-K cho bé.
LIÊN HỆ TƯ VẤN:
- Bs Nam: 0982.232.304.
- Bs Yến: 0916615313.
- Bs Huy: 0344.194.089.
Địa chỉ: Số nhà 3, ngõ 531, đường Lương Ngọc Quyến, phường Phan Đình Phùng, thành phố Thái Nguyên.
https://maps.app.goo.gl/r26gBWQJ96m3Myig9
, , , , , ,

08/07/2026

Zeiss MyoEase: Thế hệ tròng kính kiểm soát cận thị mới đã có mặt tại Phòng khám Mắt Thái Nguyên.
Một tin vui đặc biệt dành cho Cha Mẹ: Phòng khám chúng tôi đã chính thức đưa ZEISS MyoEase – dòng tròng kính kiểm soát tiến triển cận thị thế hệ mới nhất đến từ tập đoàn ZEISS Vision (Đức) vào hệ thống giải pháp quản lý cận thị chuyên sâu dành cho trẻ em.
Tròng kính ZEISS MyoEase kiểm soát tiến triển cận thị trẻ em là giải pháp kiểm soát cận thị tiến triển vượt trội dành cho trẻ em, dựa trên báo cáo lâm sàng mới nhất tại Hội nghị ARVO 2026.

Bối cảnh lâm sàng về kiểm soát cận thị tiến triển học đường:
Tình trạng cận thị đang gia tăng nhanh chóng ở trẻ em độ tuổi học đường, gây ra nhiều lo ngại về sức khỏe thị lực lâu dài. Độ cận càng cao thì nguy cơ mắc các bệnh lý võng mạc nguy hiểm trong tương lai càng lớn.
Việc can thiệp sớm bằng kính gọng là phương pháp an toàn, dễ tiếp cận nhất để làm chậm quá trình này. Tròng kính ZEISS MyoEase kiểm soát tiến triển cận thị trẻ em ra đời như một giải pháp công nghệ đỉnh cao, giúp giải quyết triệt để nỗi lo tăng độ cận của các bậc phụ huynh.
Phòng Khám Mắt Thái Nguyên hiện có đầy đủ các phương pháp kiểm soát cận thị.
LIÊN HỆ TƯ VẤN:
- Bs Nam: 0982.232.304.
- Bs Yến: 0916615313.
- Bs Huy: 0344.194.089.
Địa chỉ: Số nhà 3, ngõ 531, đường Lương Ngọc Quyến, phường Phan Đình Phùng, thành phố Thái Nguyên.
https://maps.app.goo.gl/r26gBWQJ96m3Myig9
, , , , ,

19/05/2026

📖 20 NỘI DUNG QUAN TRỌNG TRONG “Đồng thuận Quốc gia về Quản lý cận thị”:
1️⃣ Cận thị ở trẻ em được chẩn đoán khi độ tương đương cầu (SE) ≤ -0,50D sau liệt điều tiết.
2️⃣ Cận thị được phân loại thành ba mức độ: nhẹ, trung bình và nặng.
3️⃣ Tiền cận thị cần được định nghĩa theo từng độ tuổi để phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.
4️⃣ Trẻ khởi phát cận thị trước 9 tuổi có nguy cơ cao tiến triển thành cận thị nặng.
5️⃣ Cận thị tiến triển khi tăng ≥0,50D/năm hoặc chiều dài trục nhãn cầu tăng ≥0,20mm/năm.
6️⃣ Atropine liều thấp là lựa chọn điều trị dược lý đầu tay trong kiểm soát cận thị trẻ em.
7️⃣ Atropine 0,05% cho hiệu quả kiểm soát tốt hơn atropine 0,01% ở trẻ cận thị nặng.
8️⃣ Nếu atropine 0,01% không hiệu quả sau 6 tháng, cần cân nhắc tăng nồng độ thuốc.
9️⃣ Ngừng atropine cần giảm liều từ từ để hạn chế hiện tượng “rebound”.
🔟 Kính kiểm soát cận thị như HALT, CARE, DIMS hiệu quả hơn kính đơn tiêu.
1️⃣1️⃣ Ortho-K giúp kiểm soát tiến triển cận thị hiệu quả nhưng cần theo dõi chặt chẽ.
1️⃣2️⃣ Kết hợp atropine liều thấp với Ortho-K hoặc kính kiểm soát cận thị giúp tăng hiệu quả điều trị.
1️⃣3️⃣ Hoạt động ngoài trời tối thiểu 2 giờ/ngày giúp giảm nguy cơ khởi phát cận thị.
1️⃣4️⃣ Hạn chế thời gian màn hình dưới 2 giờ/ngày giúp giảm nguy cơ và làm chậm tiến triển cận thị.
1️⃣5️⃣ Liệu pháp ánh sáng đỏ cường độ thấp có tiềm năng kiểm soát tăng chiều dài trục nhãn cầu.
1️⃣6️⃣ Trẻ điều trị kiểm soát cận thị cần được tái khám mỗi 3–6 tháng.
1️⃣7️⃣ Cần giám sát các tác dụng phụ liên quan đến đồng tử, điều tiết và bề mặt nhãn cầu trong điều trị.
1️⃣8️⃣ Nhân viên nhãn khoa cần được đào tạo chuyên sâu về kiểm soát cận thị.
1️⃣9️⃣ Sàng lọc học đường giúp phát hiện sớm cận thị và tăng khả năng tiếp cận chăm sóc mắt.
2️⃣0️⃣ Ứng dụng AI và công nghệ số giúp nâng cao hiệu quả và độ chính xác trong quản lý cận thị.
, , , , ,
https://www.facebook.com/share/p/1RbCQLWKqn/

🔔 HỘI THẢO SINH HOẠT KHOA HỌC CÂU LẠC BỘ MẮT TRẺ EM LẦN THỨ 18
📌 Công bố “Đồng thuận Quốc gia về Quản lý cận thị” – dấu mốc quan trọng trong chiến lược chăm sóc thị giác trẻ em Việt Nam

Ngày 16/5/2026, tại thành phố Hồ Chí Minh, Hội Nhãn khoa Việt Nam phối hợp cùng Bệnh viện Mắt Trung ương và Bệnh viện Mắt TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo sinh hoạt khoa học Câu lạc bộ Mắt Trẻ em lần thứ 18 với chủ đề: “Bệnh lý bề mặt nhãn cầu và kiểm soát tiến triển cận thị”.

Hội thảo thu hút hơn 300 đại biểu đến từ 28 tỉnh, thành phố trên cả nước với sự tham gia của nhiều chuyên gia nhãn khoa, bác sĩ, cử nhân khúc xạ và các nhà nghiên cứu trong lĩnh vực chăm sóc mắt trẻ em.

✨ Điểm nhấn nổi bật của hội thảo là việc chính thức công bố “Đồng thuận Quốc gia về Quản lý cận thị” gồm 20 nội dung cốt lõi, góp phần xây dựng nền tảng chuyên môn thống nhất trong thực hành lâm sàng và định hướng chiến lược kiểm soát cận thị học đường tại Việt Nam.

📍 Một số nội dung quan trọng trong bản đồng thuận:
▪️ Phát hiện sớm và can thiệp từ giai đoạn tiền cận thị
▪️ Ưu tiên kiểm soát tích cực ở trẻ khởi phát cận thị sớm
▪️ Cá thể hóa điều trị bằng atropine liều thấp, kính kiểm soát cận thị và liệu pháp phối hợp
▪️ Tăng cường hoạt động ngoài trời tối thiểu 2 giờ/ngày
▪️ Hạn chế thời gian sử dụng màn hình dưới 2 giờ/ngày
▪️ Ứng dụng AI và công nghệ số trong theo dõi tiến triển cận thị
▪️ Đẩy mạnh đào tạo chuyên môn và sàng lọc học đường

📖 20 nội dung cốt lõi trong “Đồng thuận Quốc gia về Quản lý cận thị”:

1️⃣ Cận thị ở trẻ em được chẩn đoán khi độ tương đương cầu (SE) ≤ -0,50D sau liệt điều tiết.

2️⃣ Cận thị được phân loại thành ba mức độ: nhẹ, trung bình và nặng.

3️⃣ Tiền cận thị cần được định nghĩa theo từng độ tuổi để phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.

4️⃣ Trẻ khởi phát cận thị trước 9 tuổi có nguy cơ cao tiến triển thành cận thị nặng.

5️⃣ Cận thị tiến triển khi tăng ≥0,50D/năm hoặc chiều dài trục nhãn cầu tăng ≥0,20mm/năm.

6️⃣ Atropine liều thấp là lựa chọn điều trị dược lý đầu tay trong kiểm soát cận thị trẻ em.

7️⃣ Atropine 0,05% cho hiệu quả kiểm soát tốt hơn atropine 0,01% ở trẻ cận thị nặng.

8️⃣ Nếu atropine 0,01% không hiệu quả sau 6 tháng, cần cân nhắc tăng nồng độ thuốc.

9️⃣ Ngừng atropine cần giảm liều từ từ để hạn chế hiện tượng “rebound”.

🔟 Kính kiểm soát cận thị như HALT, CARE, DIMS hiệu quả hơn kính đơn tiêu.

1️⃣1️⃣ Ortho-K giúp kiểm soát tiến triển cận thị hiệu quả nhưng cần theo dõi chặt chẽ.

1️⃣2️⃣ Kết hợp atropine liều thấp với Ortho-K hoặc kính kiểm soát cận thị giúp tăng hiệu quả điều trị.

1️⃣3️⃣ Hoạt động ngoài trời tối thiểu 2 giờ/ngày giúp giảm nguy cơ khởi phát cận thị.

1️⃣4️⃣ Hạn chế thời gian màn hình dưới 2 giờ/ngày giúp giảm nguy cơ và làm chậm tiến triển cận thị.

1️⃣5️⃣ Liệu pháp ánh sáng đỏ cường độ thấp có tiềm năng kiểm soát tăng chiều dài trục nhãn cầu.

1️⃣6️⃣ Trẻ điều trị kiểm soát cận thị cần được tái khám mỗi 3–6 tháng.

1️⃣7️⃣ Cần giám sát các tác dụng phụ liên quan đến đồng tử, điều tiết và bề mặt nhãn cầu trong điều trị.

1️⃣8️⃣ Nhân viên nhãn khoa cần được đào tạo chuyên sâu về kiểm soát cận thị.

1️⃣9️⃣ Sàng lọc học đường giúp phát hiện sớm cận thị và tăng khả năng tiếp cận chăm sóc mắt.

2️⃣0️⃣ Ứng dụng AI và công nghệ số giúp nâng cao hiệu quả và độ chính xác trong quản lý cận thị.

🌟 Việc công bố “Đồng thuận Quốc gia về Quản lý cận thị” có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong bối cảnh tỷ lệ cận thị học đường tại Việt Nam ngày càng gia tăng, hướng tới mục tiêu bảo vệ và nâng cao sức khỏe thị giác cho trẻ em Việt Nam trong giai đoạn mới.

📌 Thông tin truy cập Cổng TTĐT Bệnh viện Mắt Trung ương:
https://vneh.vn/hoi-thao-sinh-hoat-khoa-hoc-cau-lac-bo-mat-tre-em-lan-thu-18

17/05/2026

📱 THỜI GIAN NHÌN MÀN HÌNH HỢP LÝ THEO ĐỘ TUỔI
Nghỉ hè trẻ thường dùng điện thoại, iPad nhiều hơn bình thường. Việc kiểm soát thời gian màn hình theo độ tuổi giúp giảm nguy cơ mỏi mắt và tăng độ cận.

👶 Dưới 2 tuổi

🚫 Không khuyến khích sử dụng thiết bị điện tử

Ưu tiên hoạt động vận động và tương tác thực tế

🧒 2 – 5 tuổi

⏱️ Tối đa 1 giờ/ngày

Ba mẹ nên lựa chọn những chương trình có tính giáo dục cao, chất lượng tốt và cùng xem với con để tương tác, giải thích. Nên chia nhỏ thời gian, không dùng liên tục

👦 Trẻ từ 6 tuổi trở lên

⏱️ Thiết lập giới hạn nhất định: Khi trẻ bắt đầu đi học, việc sử dụng máy tính/máy tính bảng cho việc học là cần thiết. Tuy nhiên, cần đảm bảo thời gian này không lấn át thời gian ngủ, tập thể dục và các hoạt động xã hội. Hạn chế dùng thiết bị vào buổi tối

Quy tắc: Luôn nhắc con áp dụng quy tắc 20-20-20 (Cứ mỗi 20 phút nhìn màn hình, hãy nhìn xa 20 feet (~6m) trong vòng 20 giây).

🎯 Lưu ý khi trẻ dùng thiết bị điện tử

✔️ Không dùng liên tục nhiều giờ

✔️ Không nằm xem điện thoại

✔️ Giữ khoảng cách màn hình phù hợp

✔️ Sử dụng trong môi trường đủ sáng

✔️ Tăng thời gian hoạt động ngoài trời

✔️ Trước khi ngủ 1 giờ trẻ không nên dùng điện thoại: Ánh sáng xanh từ màn hình làm ức chế melatonin, khiến trẻ khó ngủ và ngủ không sâu giấc.

✨ Đừng để màn hình thay thế thế giới thực rực rỡ của con! ✨

🌿 Nghỉ hè vẫn có thể giải trí bằng thiết bị điện tử

✨ Nhưng kiểm soát đúng thời gian giúp hạn chế tăng độ cận
LIÊN HỆ TƯ VẤN:
- Bs Yến: 0916615313;
- Bs Huy: 0344.194.089;
- Bs Nam: 0982.232.304.
Địa chỉ: Số nhà 3, ngõ 531, đường Lương Ngọc Quyến, phường Phan Đình Phùng, thành phố Thái Nguyên.
https://maps.app.goo.gl/r26gBWQJ96m3Myig9

29/04/2026

PK Mắt TN nghỉ lễ 30/4 và 1/5! Kính chúc mọi nhà có kì nghỉ lễ vui vẻ! Hẹn các bệnh nhân vào ngày thứ 7 và chủ nhật (2-3/5/26).
, , , , ,

25/04/2026

😄Nhìn mấy vòng tròn trong tròng kính mà cứ như thôi miên thị giác.
Nhưng thật ra, đó chính là cách MyoCare giúp mắt con nhìn rõ hơn và hạn chế tăng độ cận
, , , , ,

15/04/2026

Kính làm chậm tiến triển cận thị – Giải pháp cho đôi mắt thời 4.0!

11/04/2026

KÍNH ÁP TRÒNG MỀM ĐÂY...!
🎁 Phòng khám xin gửi tới các bạn đang dùng, đang tìm hiểu... về kính áp tròng mềm. Chương trình khuyến mại đầu hè đến từ hãng SEED một thương hiệu nổi tiếng đến từ Nhật Bản.
☎️LIÊN HỆ TƯ VẤN:
- Bs Yến: 0916.615.313;
- Bs Huy: 0913.788.277;
- Bs Nam: 0982.232.304.
Địa chỉ: Số nhà 3, ngõ 531, đường Lương Ngọc Quyến, phường Phan Đình Phùng, thành phố Thái Nguyên.
https://maps.app.goo.gl/r26gBWQJ96m3Myig9

09/04/2026

CON CHƯA CẬN, CÓ CẦN PHÒNG CẬN TỪ BÂY GIỜ?
☝ Không ít bố mẹ chỉ để ý khi con bắt đầu nhìn xa kém hoặc lần đầu được báo phải đeo kính.
☝ Nhưng cận thị ở trẻ thường không đến trong một ngày. NÓ LÀ MỘT QUÁ TRÌNH TRƯỚC ĐÓ.
Trước đó, mắt trẻ thường đã mất dần phần dự trữ viễn thị Đây là "khoảng đệm" khúc xạ tự nhiên của trẻ em. (Khi mới sinh, hầu hết trẻ em đều viễn thị nhẹ. Trong quá trình phát triển, mắt sẽ "chính thị hóa") và đi vào giai đoạn nguy cơ từ khá sớm. Các hướng dẫn gần đây của IMI (Viện Cận thị Quốc tế) nhấn mạnh việc nhận diện tiền cận thị và theo dõi dự trữ viễn thị từ sớm.

TIỀN CẬN THỊ LÀ GÌ?
Tiền cận thị là khi trẻ chưa cận thật sự, nhưng độ khúc xạ đã tiến rất gần về 0 hoặc âm, kèm các yếu tố nguy cơ khiến khả năng khởi phát cận trong tương lai tăng lên.
IMI xem khúc xạ cầu tương đương sau liệt điều tiết là chỉ số dự báo khởi phát cận rất quan trọng.

DỰ TRỮ VIỄN THỊ LÀ GÌ?
☝ Hiểu đơn giản, dự trữ viễn thị là phần viễn thị sinh lý phù hợp với lứa tuổi.
☝Đây giống như một “vùng đệm bảo vệ” giúp mắt trẻ chưa đi vào cận quá sớm.
☝ Dự trữ càng thấp hơn mức phù hợp theo tuổi, nguy cơ cận càng đáng lưu ý. IMI cũng lưu ý trẻ châu Á có thể cần mức dự trữ cao hơn để giảm nguy cơ.
Mốc theo tuổi để bố mẹ dễ hình dung (Ở mức tương đối)
6 tuổi: ≤ +0.75D
7–8 tuổi: ≤ +0.50D
9–10 tuổi: ≤ +0.25D
11 tuổi: 0D hoặc thấp hơn
Các mốc này giúp nhận diện trẻ cần theo dõi sát hơn, chứ không phải chỉ cần nhìn 1 con số là kết luận ngay.

VÌ SAO PHẢI THEO RÕI SỚM?
☝ Khởi phát cận càng sớm, nguy cơ cận nặng về sau càng cao.
IMI nhấn mạnh rằng trì hoãn khởi phát cận thị là rất quan trọng; mỗi năm trì hoãn được có thể mang lại lợi ích dài hạn rất đáng kể, tương đương khoảng 2–3 năm điều trị với các phương pháp kiểm soát cận hiện nay.

KHI NÀO NÊN ĐƯA CON ĐI KIỂM TRA SỚM HƠN?
☝ Bố mẹ nên cho con khám mắt định kỳ nếu con có một trong các yếu tố sau:
Bố hoặc mẹ cận thị
Học nhiều, nhìn gần nhiều
Ít hoạt động ngoài trời
Kết quả đo khúc xạ đã sát các mốc nguy cơ theo tuổi
Bác sĩ từng nhận xét con đang ở giai đoạn tiền cận thị
IMI cho biết trẻ có ít thời gian ngoài trời và nhiều yếu tố nguy cơ cần được theo dõi chủ động hơn.

BỐ MẸ NÊN NHỚ!!!
Đừng chỉ hỏi: “Con đã cận chưa?”
Hãy hỏi thêm: “Ở tuổi này, con còn đủ dự trữ viễn thị không?”
Phòng cận không bắt đầu từ lúc con phải đeo kính, mà bắt đầu từ lúc mình nhận ra mắt con đang mất dần phần dự trữ bảo vệ tự nhiên.
Theo IMI, tăng thời gian ngoài trời vẫn là một trong những biện pháp bảo vệ mạnh nhất ở giai đoạn nguy cơ.

KẾT!!!
Nhiều bố mẹ nghĩ chỉ khi con nhìn mờ mới cần lo. Nhưng thật ra, trước khi cận xuất hiện, mắt trẻ thường đã giảm dần dự trữ viễn thị trong một thời gian. Khi có số đo khúc xạ chính xác, điều quan trọng không chỉ là con đã cận hay chưa, mà còn là ở tuổi này con còn đủ dự trữ viễn thị hay không. Phát hiện sớm giúp mình theo dõi sát hơn và can thiệp đúng lúc.
CHƯA CẬN KHÔNG CÓ NGHĨA LÀ KHÔNG CÓ NGUY CƠ...

PK Mắt Thái Nguyên luôn sẵn sàng đồng hành, tư vấn hướng kiểm soát cận thị phù hợp cho từng bé.
LIÊN HỆ TƯ VẤN:
- Bs Yến: 0916615313;
- Bs Huy: 0344.194.089;
- Bs Nam: 0982.232.304.
Địa chỉ: Số nhà 3, ngõ 531, đường Lương Ngọc Quyến, phường Phan Đình Phùng, thành phố Thái Nguyên.