Metta Lakeview Quận 2

Metta Lakeview Quận 2 Metta Spa Lakeview An Phú - Hệ sinh thái dưỡng sinh Đông Y hiện đại.

Bảo dưỡng thân - tâm - khí bằng sự từ tâm & chính trực.
📍 162 Song Hành, KĐT Lakeview City, An Phú, Thủ Đức
📞 0845180888

23/08/2026

Cả ngày làm việc trước máy tính, cúi nhìn điện thoại hay chịu áp lực kéo dài… vùng cổ vai gáy rất dễ trở nên căng cứng và nặng mỏi. 🌿

Tại Metta, liệu trình Dưỡng sinh Vai Cổ Gáy kết hợp day ấn huyệt, massage và thảo dược, giúp hỗ trợ thư giãn cơ, giảm cảm giác căng mỏi và mang lại sự nhẹ nhõm, dễ chịu hơn.

Đừng chờ đến khi cơ thể quá mệt mới dành thời gian chăm sóc. Một khoảng nghỉ nhỏ hôm nay, để vai được thả lỏng và cơ thể được thư giãn. 💚
________________________________
📍 Chi nhánh:
Bình Tân: 378 (244 Số Cũ) Tên Lửa, P. Bình Trị Đông B
Biên Hòa: LK23 - Đường BN1, P. Thống Nhất
Quận 2: 162 Song Hành, KĐT Lakeview City, An Phú, Thủ Đức
Quận 1: 94 Lê Thị Hồng Gấm, Phường Bến Thành, HCM
📞 Hotline Metta Tên Lửa: 0938 431 234
📞 Hotline Metta Biên Hoà: 0911 355 339
📞 Hotline Metta Lake View Q2: : 0845 180 888
📞 Hotline Metta Bến Thành Q1: : 0932 617339

🌐 Website: https://mettaspadongy.vn/
🆂 Shopee: https://s.shopee.vn/40ajCfBMiT
Thời gian hoạt động: Thứ 2 - Thứ CN từ 9𝐡𝟎𝟎 đ𝐞̂́𝐧 20𝐡𝟎𝟎.
𝐌𝐄𝐓𝐓𝐀 𝐒𝐏𝐀 - CÙNG BẠN XÂY DỰNG LỐI SỐNG DƯỠNG SINH

🌿 LỢI ÍCH CỦA XOA BÓP – BẤM HUYỆT ĐÔNG Y • ĐẢ THÔNG KINH LẠC, PHỤC HỒI THÂN TÂM Trong Đông y, cơ thể con người là một hệ...
23/08/2026

🌿 LỢI ÍCH CỦA XOA BÓP – BẤM HUYỆT ĐÔNG Y • ĐẢ THÔNG KINH LẠC, PHỤC HỒI THÂN TÂM

Trong Đông y, cơ thể con người là một hệ thống kinh lạc chằng chịt, nơi khí huyết lưu thông để nuôi dưỡng từng tạng phủ. Khi áp lực công việc, tư thế ngồi sai hay hàn khí tích tụ, các đường kinh bị ách tắc sẽ gây ra đau mỏi, uể uải và mất ngủ.

Phương pháp Xoa bóp – Bấm huyệt Đông y chính là chìa khóa tự nhiên giúp vỗ về và tái tạo nguồn năng lượng từ gốc:
✨ Đả thông kinh lạc, giải tỏa bó cơ: Những lực ấn miết nhịp nhàng, chính xác vào từng huyệt đạo giúp làm mềm các vùng cơ co cứng ở cổ vai gáy, lưng và thắt lưng.
✨ Kích thích lưu thông khí huyết: Giúp đưa oxy và dưỡng chất đến nuôi dưỡng các cơ quan, xua tan cảm giác mệt mỏi dai dẳng và cải thiện sắc mặt hồng hào.
✨ Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Tác động sâu vào hệ thần kinh giúp giải tỏa căng thẳng (stress), cho tâm trí thả lỏng và đưa bạn vào giấc ngủ sâu, trọn vẹn.
✨ Cân bằng Thân • Tâm: Không chỉ vỗ về những cơn đau mỏi thể chất, xoa bóp bấm huyệt còn mang lại khoảng lặng tịch tĩnh để tinh thần được hồi phục.

Sức khỏe vững bền bắt đầu từ sự chăm sóc chủ động mỗi ngày. Mời bạn ghé trạm trú ẩn Metta Spa để tận hưởng đôi bàn tay thấu cảm và tận tụy của dàn kỹ thuật viên nhen!
________________________________
📍 Chi nhánh:
Bình Tân: 378 (244 Số Cũ) Tên Lửa, P. Bình Trị Đông B
Biên Hòa: LK23 - Đường BN1, P. Thống Nhất
Quận 2: 162 Song Hành, KĐT Lakeview City, An Phú, Thủ Đức
Quận 1: 94 Lê Thị Hồng Gấm, Phường Bến Thành, HCM
📞 Hotline Metta Tên Lửa: 0938 431 234
📞 Hotline Metta Biên Hoà: 0911 355 339
📞 Hotline Metta Lake View Q2: : 0845 180 888
📞 Hotline Metta Bến Thành Q1: : 0932 617339

🌐 Website: https://mettaspadongy.vn/
🆂 Shopee: https://s.shopee.vn/40ajCfBMiT
Thời gian hoạt động: Thứ 2 - Thứ CN từ 9𝐡𝟎𝟎 đ𝐞̂́𝐧 20𝐡𝟎𝟎.
𝐌𝐄𝐓𝐓𝐀 𝐒𝐏𝐀 - CÙNG BẠN XÂY DỰNG LỐI SỐNG DƯỠNG SINH

22/08/2026

Giác hơi tại Metta không chỉ là một trải nghiệm chăm sóc cơ thể, mà còn là một nghi thức dưỡng sinh giúp bạn có thêm khoảng thời gian để thả lỏng và phục hồi năng lượng. 🌿

Kết hợp cùng kỹ thuật chăm sóc cơ thể và thảo dược, liệu trình giúp hỗ trợ thư giãn cơ, giảm cảm giác căng mỏi và mang lại sự nhẹ nhõm, dễ chịu hơn sau những ngày làm việc căng thẳng.

Đôi khi, cơ thể không cần thêm một ngày cố gắng — mà chỉ cần một khoảng lặng để được chăm sóc. 💚

________________________________
📍 Chi nhánh:
Bình Tân: 378 (244 Số Cũ) Tên Lửa, P. Bình Trị Đông B
Biên Hòa: LK23 - Đường BN1, P. Thống Nhất
Quận 2: 162 Song Hành, KĐT Lakeview City, An Phú, Thủ Đức
Quận 1: 94 Lê Thị Hồng Gấm, Phường Bến Thành, HCM
📞 Hotline Metta Tên Lửa: 0938 431 234
📞 Hotline Metta Biên Hoà: 0911 355 339
📞 Hotline Metta Lake View Q2: : 0845 180 888
📞 Hotline Metta Bến Thành Q1: : 0932 617339

🌐 Website: https://mettaspadongy.vn/
🆂 Shopee: https://s.shopee.vn/40ajCfBMiT
Thời gian hoạt động: Thứ 2 - Thứ CN từ 9𝐡𝟎𝟎 đ𝐞̂́𝐧 20𝐡𝟎𝟎.
𝐌𝐄𝐓𝐓𝐀 𝐒𝐏𝐀 - CÙNG BẠN XÂY DỰNG LỐI SỐNG DƯỠNG SINH

21/08/2026

Tại sao càng ngồi làm việc, cổ vai gáy càng nặng? Tại sao người trẻ hiện đại tời nay lại tường nhức mỏi cổ vai gáy? Cùng Metta tìm hiểu nhé!!!!

🌿 BÍ QUYẾT DƯỠNG SINH MÙA HÈ • GIỮ TÂM BÌNH AN, DƯỠNG THÂN THANH MÁTTheo Đông y, mùa hè thuộc hành Hỏa, ứng với tạng Tâm...
21/08/2026

🌿 BÍ QUYẾT DƯỠNG SINH MÙA HÈ • GIỮ TÂM BÌNH AN, DƯỠNG THÂN THANH MÁT

Theo Đông y, mùa hè thuộc hành Hỏa, ứng với tạng Tâm (Tim). Thời tiết nắng nóng kéo dài dễ khiến dương khí phát tán ra ngoài, trong khi bên trong tạng phủ lại dễ bị tích tụ "thấp nhiệt" (nắng nóng kết hợp ẩm ướt) và mất nước.

Để giữ cho cơ thể luôn nhẹ nhõm, tinh thần thư thái suốt những ngày hè rực nắng, Metta Spa gửi đến bạn 4 bí quyết dưỡng sinh mộc mạc ngay dưới đây:

🍵 1. "Thanh nhiệt" từ bên trong:
Ưu tiên các món ăn, thức uống có tính bình, mát nhẹ như trà thảo mộc, canh rau củ tươi, đỗ đen, hoa cúc... Hạn chế đồ ăn quá cay nóng hoặc nước đá quá lạnh làm tổn thương Tỳ Vị.

🧘‍♀️ 2. Dưỡng Tâm – Giữ tinh thần bình an:
Nắng nóng dễ làm con người bực bội, gắt gỏng ("tâm hỏa thượng viêm"). Hãy dành ra 10 - 15phút mỗi ngày để hít thở sâu, thiền định hoặc lắng nghe một bản nhạc nhẹ để nuôi dưỡng sự tĩnh lặng từ bên trong.

💧 3. Giữ ấm đúng cách – Tránh "hàn khí" máy lạnh:
Mùa hè chúng ta thường ngồi phòng điều hòa kéo dài hay uống nước đá. Việc này vô tình đưa hàn khí tích tụ sâu vào vòm họng, cổ vai gáy và đường kinh lạc. Hãy luôn giữ ấm vùng cổ và thắt lưng nhen!

🤲 4. Đả thông kinh lạc, giải tỏa ách tắc:
Dành thời gian chăm sóc cơ thể định kỳ bằng các liệu trình đả thông kinh lạc, massage ấn huyệt kết hợp nhiệt trị liệu thảo dược giúp đẩy lùi mệt mỏi, hỗ trợ lưu thông khí huyết và trả lại giấc ngủ sâu an yên.

Bảo vệ sức khỏe mùa hè chính là nuôi dưỡng nguồn năng lượng tươi trẻ cho cả năm. Mời bạn ghé trạm trú ẩn Metta Spa để vỗ về cơ thể sau những ngày nắng oi bức nhen! 💚
________________________________
📍 Chi nhánh:
Bình Tân: 378 (244 Số Cũ) Tên Lửa, P. Bình Trị Đông B
Biên Hòa: LK23 - Đường BN1, P. Thống Nhất
Quận 2: 162 Song Hành, KĐT Lakeview City, An Phú, Thủ Đức
Quận 1: 94 Lê Thị Hồng Gấm, Phường Bến Thành, HCM
📞 Hotline Metta Tên Lửa: 0938 431 234
📞 Hotline Metta Biên Hoà: 0911 355 339
📞 Hotline Metta Lake View Q2: : 0845 180 888
📞 Hotline Metta Bến Thành Q1: : 0932 617339

🌐 Website: https://mettaspadongy.vn/
🆂 Shopee: https://s.shopee.vn/40ajCfBMiT
Thời gian hoạt động: Thứ 2 - Thứ CN từ 9𝐡𝟎𝟎 đ𝐞̂́𝐧 20𝐡𝟎𝟎.
𝐌𝐄𝐓𝐓𝐀 𝐒𝐏𝐀 - CÙNG BẠN XÂY DỰNG LỐI SỐNG DƯỠNG SINH

19/08/2026

Lưng mỏi dai dẳng dù không làm việc nặng? Đừng vội "đổ lỗi" cho tư thế ngồi!

🌿 Trong Đông y, lưng eo được xem là "phủ của Thận". Khi Thận khí suy giảm hoặc nhiễm hàn khí, vùng thắt lưng sẽ âm thầm báo động bằng cảm giác ê ẩm, nặng trịch.

👉 Chỉ xoa bóp bên ngoài là chưa đủ. Bạn cần chăm sóc tận Gốc!

Ghé ngay Metta Spa trải nghiệm liệu trình Massage Lưng & Ôn Dưỡng Vùng Thận:
✅ Đả thông kinh lạc bó cứng.
✅ Ôn ấm tạng Thận, đẩy lùi hàn khí.
✅ Phục hồi năng lượng, ngủ sâu trọn giấc.

Đừng để cỗ máy cơ thể kêu cứu, bảo trì ngay hôm nay nhen! 💚

🌿 TẠI SAO BẢO DƯỠNG TẠNG PHỦ LẠI LÀ "GỐC RỄ" CỦA SỨC KHỎE?Người xưa có câu: "Thần an nhờ Tâm, Khí hòa nhờ Tạng". Trong Đ...
19/08/2026

🌿 TẠI SAO BẢO DƯỠNG TẠNG PHỦ LẠI LÀ "GỐC RỄ" CỦA SỨC KHỎE?

Người xưa có câu: "Thần an nhờ Tâm, Khí hòa nhờ Tạng". Trong Đông y, ngũ tạng (Thận, Tim, Tỳ, Phổi, Gan) chính là cỗ máy vận hành toàn bộ sức khỏe, làn da và giấc ngủ của chúng ta.
Khi tạng phủ bị suy giảm hoặc tích tụ hàn khí lâu ngày, cơ thể sẽ không lên tiếng ngay lập tức mà lặng lẽ cảnh báo qua những tín hiệu quen thuộc:

❌ Mệt mỏi dai dẳng, ngủ không sâu giấc, sáng dậy vẫn thấy uể uải.
❌ Thường xuyên hụt hơi, ngực hẹp khó chịu, tay chân dễ bị lạnh.
❌ Tiêu hóa kém, bụng đầy và sắc mặt kém tươi tắn.

Chăm sóc tạng phủ theo phương pháp Dưỡng sinh Đông y chính là việc quay về nuôi dưỡng từ gốc:

✨ Đả thông kinh lạc: Giải tỏa tận gốc các điểm tắc nghẽn, giúp dòng chảy khí huyết lưu thông trơn tru.
✨ Đẩy lùi hàn khí: Kích hoạt cơ chế tự phục hồi tự nhiên của cơ thể bằng liệu pháp nhiệt và dược liệu tươi.
✨ Cân bằng Thân • Tâm: Trả lại sự nhẹ nhõm cho bờ vai, bụng êm, ngực thoáng và giấc ngủ an yên.

Bảo dưỡng tạng phủ hôm nay chính là khoản đầu tư vững bền nhất cho sức khỏe tương lai. Mời bạn ghé trạm trú ẩn Metta Spa để tụi mình cùng bạn chăm sóc sức khỏe chính trực từ tâm nhen! 💚
________________________________
📍 Chi nhánh:
Bình Tân: 378 (244 Số Cũ) Tên Lửa, P. Bình Trị Đông B
Biên Hòa: LK23 - Đường BN1, P. Thống Nhất
Quận 2: 162 Song Hành, KĐT Lakeview City, An Phú, Thủ Đức
Quận 1: 94 Lê Thị Hồng Gấm, Phường Bến Thành, HCM
📞 Hotline Metta Tên Lửa: 0938 431 234
📞 Hotline Metta Biên Hoà: 0911 355 339
📞 Hotline Metta Lake View Q2: : 0845 180 888
📞 Hotline Metta Bến Thành Q1: : 0932 617339

🌐 Website: https://mettaspadongy.vn/
🆂 Shopee: https://s.shopee.vn/40ajCfBMiT
Thời gian hoạt động: Thứ 2 - Thứ CN từ 9𝐡𝟎𝟎 đ𝐞̂́𝐧 20𝐡𝟎𝟎.
𝐌𝐄𝐓𝐓𝐀 𝐒𝐏𝐀 - CÙNG BẠN XÂY DỰNG LỐI SỐNG DƯỠNG SINH

18/08/2026

Có những ngày đôi chân phải đi qua cả một ngày dài… 🌿
Đứng nhiều, đi nhiều hay chỉ đơn giản là ngồi làm việc quá lâu, đôi chân cũng cần được nghỉ ngơi.

Một chút ngâm chân thảo dược, một chút day ấn và massage nhẹ nhàng — để đôi chân được thư giãn, cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng hơn và tinh thần cũng dễ thả lỏng hơn. 🤲

Chăm đôi chân hôm nay, trao cho cơ thể một khoảng nghỉ. 💚

METTA SPA – CÙNG BẠN XÂY DỰNG LỐI SỐNG DƯỠNG SINH

🌿 HÀNH TRÌNH CỦA MỘT CHÉN CANH THANG DƯỢC TƯƠI TẠI METTA Đằng sau mỗi liệu trình vỗ về cơ thể tại Metta Spa là một chén ...
16/08/2026

🌿 HÀNH TRÌNH CỦA MỘT CHÉN CANH THANG DƯỢC TƯƠI TẠI METTA

Đằng sau mỗi liệu trình vỗ về cơ thể tại Metta Spa là một chén Canh Thang Dược tươi ấm áp, được chăm chút tỉ mỉ qua từng công đoạn mộc mạc:
✨ Chọn lọc chính trực: Những vị thảo dược Đông y được tuyển chọn kỹ lưỡng, giữ trọn nguồn dưỡng chất tự nhiên thuần khiết nhất.
✨ Đun nấu thủ công: Canh được ninh sắc chậm rãi hằng ngày theo đúng định lượng, hoàn toàn không hóa chất, không chất bảo quản và không hương liệu công nghiệp.
✨ Trao gửi ấm áp: Bát canh dược tươi trao tận tay khách hàng sau liệu trình, giúp giữ ấm Tỳ Vị, bồi bổ khí huyết và đánh thức nguồn năng lượng tươi mới từ bên trong.

Metta tin rằng, sự phục hồi bền vững không nằm ở những lời hứa xa xôi, mà bắt đầu từ lời cam kết chân thành trong từng nguyên liệu.

Mời bạn ghé trạm trú ẩn Metta Spa để thưởng thức sự tận tụy và ấm áp chính trực từ tâm nhen! 💚
________________________________
📍 Chi nhánh:
Bình Tân: 378 (244 Số Cũ) Tên Lửa, P. Bình Trị Đông B
Biên Hòa: LK23 - Đường BN1, P. Thống Nhất
Quận 2: 162 Song Hành, KĐT Lakeview City, An Phú, Thủ Đức
Quận 1: 94 Lê Thị Hồng Gấm, Phường Bến Thành, HCM
📞 Hotline Metta Tên Lửa: 0938 431 234
📞 Hotline Metta Biên Hoà: 0911 355 339
📞 Hotline Metta Lake View Q2: : 0845 180 888
📞 Hotline Metta Bến Thành Q1: : 0932 617339

🌐 Website: https://mettaspadongy.vn/
🆂 Shopee: https://s.shopee.vn/40ajCfBMiT
Thời gian hoạt động: Thứ 2 - Thứ CN từ 9𝐡𝟎𝟎 đ𝐞̂́𝐧 20𝐡𝟎𝟎.
𝐌𝐄𝐓𝐓𝐀 𝐒𝐏𝐀 - CÙNG BẠN XÂY DỰNG LỐI SỐNG DƯỠNG SINH

16/08/2026

“Tạng phủ không lên tiếng, nhưng cơ thể luôn chịu đựng…” 🌿

Mất ngủ, tay chân lạnh, uể oải, da kém tươi… đôi khi là những dấu hiệu cơ thể đang cần được quan tâm.

Dưỡng sinh không phải đợi cơ thể “kêu cứu” mới chăm sóc, mà là chủ động bảo trì – cân bằng Thân • Tâm • Khí mỗi ngày. 💚

METTA SPA – Cùng bạn xây dựng lối sống dưỡng sinh.
________________________________
📍 Chi nhánh:
Bình Tân: 378 (244 Số Cũ) Tên Lửa, P. Bình Trị Đông B
Biên Hòa: LK23 - Đường BN1, P. Thống Nhất
Quận 2: 162 Song Hành, KĐT Lakeview City, An Phú, Thủ Đức
Quận 1: 94 Lê Thị Hồng Gấm, Phường Bến Thành, HCM
📞 Hotline Metta Tên Lửa: 0938 431 234
📞 Hotline Metta Biên Hoà: 0911 355 339
📞 Hotline Metta Lake View Q2: : 0845 180 888
📞 Hotline Metta Bến Thành Q1: : 0932 617339

🌐 Website: https://mettaspadongy.vn/
🆂 Shopee: https://s.shopee.vn/40ajCfBMiT
Thời gian hoạt động: Thứ 2 - Thứ CN từ 9𝐡𝟎𝟎 đ𝐞̂́𝐧 20𝐡𝟎𝟎.
𝐌𝐄𝐓𝐓𝐀 𝐒𝐏𝐀 - CÙNG BẠN XÂY DỰNG LỐI SỐNG DƯỠNG SINH

Address

162, Cao Tốc Song Hành, Khu Đô Thị LakeView City, Phường An Phú
Thủ Đức
700000

Opening Hours

Monday 10:00 - 23:00
Tuesday 10:00 - 23:00
Wednesday 10:00 - 23:00
Thursday 10:00 - 23:00
Friday 10:00 - 23:00
Saturday 10:00 - 23:00
Sunday 10:00 - 23:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Metta Lakeview Quận 2 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category