THẦN Y ĐẠI VIỆT

25/08/2026

25/08/2026

PHƯƠNG PHÁP LÀM TIÊU, TAN MỠ BỤNG...!
Bài: Phùng Văn Giáo.

Béo bụng là điều kinh hoàng với chị em phụ nữ. Tốn khá nhiều tiền để đi spa mà hiệu quả lại ko như mong muốn...,
Giao Phung Van thân gửi tới chị em phụ nữ một phương pháp cực kỳ hiệu quả nhưng vô cùng dễ làm, có thể làm bất cứ lúc nào rảnh rỗi. Không những làm tan mỡ vùng bụng mà còn hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan tới ổ bụng hết sức hiệu quả như: viêm đại tràng, đại tràng co thắt, các bệnh tiết niệu, các bệnh sinh dục nữ, các vấn đề về kinh kỳ... Hỗ trợ cực kỳ tốt trong việc chữa đau lưng.

Có một đặc điểm, một số ít người không vượt qua được, đó là khi làm sẽ rất đau...! Nhưng chỉ đau lúc làm và sau khi làm một tuần thì sự đau đớn đó sẽ gần như ko còn.

Phương pháp đã được kiểm chứng trên rất nhiều người bị béo bụng, hiệu quả rất mĩ mãn sau ba tuần có thể giảm tới 8cm vòng bụng...!
Mức giảm nhanh hay chậm phụ thuộc vào việc bạn chịu được đau nhiều hay ít và có chịu khó làm hay ko mà thôi...!

● Cách thức thực hiện cho vùng eo như sau:

Tư thế khi làm có thể ngồi hoặc nằm, bàn tay trái hoặc phải bóp vào các khối mỡ vùng eo, vừa bóp vừa kéo ra, mạnh hay nhẹ tùy theo khả năng chịu đau của từng người. Nhưng phải đau mới tốt!
Mỗi vị trí khối mỡ bạn kéo 10 lần hoặc có thể nhiều hơn tùy ý...!
Sau đó chuyển sang vị trí khối mỡ khác và kéo tương tự như ở vị trí ban đầu.
(Hình minh họa phía dưới)

● Cách thức thực hiện cho vùng bụng trên và vùng bụng dưới:

Ở tư thế ngồi, dùng hai bàn tay bóp các khối mỡ bụng và đồng thời kéo ra, mỗi vị trí bóp, kéo 10 cái hoặc có thể hơn tùy ý các bạn...!
(Hình minh họa phía dưới)

Một ngày làm hai lần, mỗi lần từ 15 phút trở lên hoặc có thể lâu hơn.

▪︎ Để hỗ trợ thêm cho việc tiêu mỡ dư thừa, bạn ép hoặc xay một trái khóm (quả dứa) chia đôi uống trưa và tối.

▪︎ Lưu ý:
Uống sau khi ăn 15 phút. Bạn nào bị đau bao tử thì khi uống phải cẩn thận, nghe ngóng...
Bạn nào có đai quấn nóng sau khi làm có thể quấn thêm để tăng hiệu quả...!

CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG...!

25/08/2026

Mất ngủ, tâm trí căng thẳng, hay hồi hộp. Lão hướng dẫn cách day huyệt Thần Môn để thư giãn trước khi ngủ

Có một tình trạng Lão gặp khá nhiều ở những người làm việc căng thẳng: Đêm đến, cơ thể đã mệt nhưng đầu óc vẫn suy nghĩ liên tục. Nằm xuống rồi mà tâm trí chưa thể nghỉ ngơi, giấc ngủ chập chờn, sáng dậy cảm giác chưa thật sự khỏe khoắn.
Nhiều người khi gặp tình trạng này thường chỉ chú ý đến việc tìm một giải pháp giúp dễ ngủ hơn, nhưng lại quên mất rằng giấc ngủ còn liên quan đến trạng thái tinh thần, thói quen sinh hoạt và sự cân bằng của cơ thể.

Trong Y học cổ truyền, người thầy thuốc thường quan tâm đến sự điều hòa giữa các tạng phủ, khí huyết và trạng thái tinh thần. Một huyệt vị thường được nhắc đến trong chăm sóc giấc ngủ là huyệt Thần Môn.

Huyệt Thần Môn nằm ở đâu? Thần Môn là huyệt thuộc kinh Thủ Thiếu âm Tâm, được xem là huyệt Nguyên của kinh Tâm.
Theo lý luận Y học cổ truyền, Tâm có mối liên hệ với hoạt động tinh thần, cảm xúc và giấc ngủ. Vì vậy, huyệt Thần Môn thường được ứng dụng trong các phương pháp chăm sóc nhằm giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ trạng thái an thần.

Cách xác định huyệt:
- Ngửa lòng bàn tay lên.
- Tìm nếp gấp ngang ở cổ tay, phía gần ngón út.
- Huyệt nằm ở vùng lõm gần bờ xương trụ, giữa gân cơ gấp cổ tay trụ và xương trụ.
- Khi tìm đúng vị trí, mọi người có thể cảm nhận cảm giác hơi tức nhẹ khi day ấn.

Cách day bấm huyệt Thần Môn trước khi ngủ. Mọi người có thể dành vài phút mỗi tối để thực hiện:
- Bước 1: Dùng ngón tay cái ấn nhẹ vào vị trí huyệt.
- Bước 2: Day tròn nhẹ nhàng, lực vừa phải, không cố bấm mạnh gây đau.
- Bước 3: Thực hiện ở cả hai bên cổ tay, kết hợp hít thở chậm rãi để cơ thể thư giãn hơn.
Có thể thực hiện trước khi đi ngủ hoặc trong những thời điểm cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi.

Lão lưu ý:
- Không nên day bấm tại vùng đang có vết thương, sưng đau hoặc tổn thương ngoài da.
- Người đang có vấn đề sức khỏe kéo dài, mất ngủ nhiều ngày, hồi hộp bất thường hoặc triệu chứng ảnh hưởng sinh hoạt nên được đánh giá bởi người có chuyên môn.

Trong Y học cổ truyền có câu: “Tâm chủ thần minh.” Ý nói Tâm có liên quan đến hoạt động tinh thần, cảm xúc và sự ổn định bên trong cơ thể. Bởi vậy, chăm sóc giấc ngủ không chỉ là tìm cách ngủ nhanh hơn, mà còn cần quan tâm đến nhiều yếu tố như:
- Thói quen sinh hoạt.
- Mức độ căng thẳng.
- Chế độ ăn uống.
- Sự cân bằng của cơ thể.

Một động tác day huyệt nhỏ không thay thế cho việc điều trị khi có bệnh lý, nhưng có thể trở thành một thói quen dưỡng sinh đơn giản nếu thực hiện đúng cách và phù hợp. Lão vẫn thường nhắc mọi người: Cơ thể cũng giống như một cái cây, muốn khỏe lâu dài cần chăm sóc từng ngày, từ những điều nhỏ nhất.

Nếu mọi người đang gặp tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu hoặc thường xuyên căng thẳng, hãy chia sẻ thêm tình trạng của mình để được hướng dẫn phù hợp. Thông tin trong bài viết mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị trực tiếp từ bác sĩ hoặc người có chuyên môn.

Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn - CCHN số 001674/BYT-CCHN
Trung tâm Nghiên Cứu và Ứng Dụng Thuốc Dân Tộc, GPHĐ số 226/HNO-GPHĐ

21/08/2026

MỖI NGÀY GÕ 50 CÁI
– Tóc bạc biến mất, ống quần rộng ra, gan khỏe hơn...!

Trong cơ thể con người có nhiều tuyến kinh lạc, mỗi một tuyến kinh lạc bị tắc đều dễ dẫn phát ra các loại bệnh tật. Trong đó có một tuyến kinh vô cùng thần kỳ, mỗi ngày gõ 50 lần, thủy thũng (ứ nước) và độc tố trong cơ thể tự nhiên được loại bỏ, khiến cho khí huyết sung mãn, ống quần rộng ra, thân thể khỏe mạnh hơn!

● Tuyến kinh thần kỳ đó chính là Đởm Kinh.

Mỗi ngày gõ Đởm Kinh 50 cái, tóc bạc biến mất, ống quần rộng ra, gan khỏe hơn!

1. Gõ tan tóc bạc
Gõ Đởm Kinh có thể nâng cao năng lực hấp thụ của cơ thể, người có tóc bạc sẽ dần dần chuyển đen. Có những sợi tóc bạc rụng đi mọc lại thành tóc đen, có những sợi sẽ chuyển vàng rồi mới chuyển đen. Người tóc dầu thì cần thời gian lâu mới loại bỏ được tình trạng dầu.

2. Cải thiện gan nhiễm mỡ, sỏi mật
Người mắc gan nhiễm mỡ và sỏi mật, đây là phương pháp đơn giản mà hiệu quả nhất để cải thiện sức khỏe. Vào giờ Tý, Đởm Kinh đương lệnh, nó là thủ lĩnh biến hóa của dương khí. Khi ban đêm con người ngủ, đởm khí vận hành thông thuận, thì các tạng phủ khác mới có thể vận hành thuận lợi, khí cơ toàn thân mới hoạt bát, đúng với câu: “Dẫn một kinh mà toàn thân chuyển động”.

3. Thúc đẩy thải độc, cải thiện giấc ngủ
Gõ Đởm Kinh có thể giúp cơ thể bài xuất phân cũ, thải độc tố, đồng thời còn có thể trừ tàn nhang. Mỗi ngày từ 23 giờ đến 1 giờ sáng, nhất định phải ngủ, bởi trong khoảng 2 giờ này, mật dịch bài tiết thịnh vượng nhất, hiệu quả thải độc của cơ thể đạt mức cao nhất. Bỏ lỡ một ngày thì mất đi một ngày cơ hội.

Có người nhận thấy mình dễ ngủ hơn khi nằm nghiêng. Dưới góc nhìn Y học cổ truyền, điều này thuộc về đởm khí bất thường, nằm nghiêng đã tạo thành áp lực lên Đởm Kinh, khiến người ta cảm thấy dễ chịu. Người bình thường thì nằm ngửa hay nằm nghiêng đều có thể nhanh chóng đi vào giấc ngủ.

4. Gõ tan mỡ, chữa “chân voi”
Thật ra đùi to hay không, phải hỏi Đởm Kinh. Vì đùi chính là “địa bàn” của Đởm Kinh.
Quan sát đường đi của Đởm Kinh: từ huyệt Hoàn Khiêu ở hông, đến huyệt Phong Thị, rồi tới huyệt Tất Dương Quan gần đầu gối – hoàn toàn đi qua mặt ngoài đùi.

Cho nên nơi này chính là “một mẫu ba phần đất” của Đởm Kinh. Đùi to, nhiều khi chính là do chỗ này bị tắc, tức là Đởm Kinh bị tắc.

Y học cổ truyền cho rằng: “Kinh mạch sở quá, chủ trị sở cập” – kinh mạch đi qua đâu thì chủ trị chỗ đó. Chỉ cần gõ Đởm Kinh, thông suốt đoạn kinh này, gõ tan chỗ ứ trệ, trực tiếp sẽ khiến mỡ ở hông và mặt ngoài đùi giảm đi. Khoảng một đến hai tháng sẽ cảm thấy ống quần rộng ra.

5. Phòng bệnh, cường thân
Đởm Kinh thuộc Túc Thiếu Dương, tức là nó là then chốt vận hành của Tam Dương, là cửa ải quan trọng cho sự vận hành dương khí và giao hội âm dương. Đởm Kinh cùng Tam Tiêu Kinh (đều thuộc Thiếu Dương) nếu bị ứ trệ thì âm dương sẽ rối loạn.
Điều hòa âm dương, giải quyết vấn đề chức năng mật không tốt, phương pháp tốt nhất chính là gõ Đởm Kinh.

▪︎ Kiểm tra: Đởm Kinh có thông hay không, gõ một cái sẽ biết!

Hai chân đứng thẳng, hai tay tự nhiên buông xuống, nắm tay gõ vào hai bên đùi tại vị trí huyệt Phong Thị. Nếu có cảm giác đau nhức, chứng tỏ Đởm Kinh đã không thông!

▪︎ Biểu hiện Đởm Kinh không thông: đau đầu, ù tai, hoa mắt, miệng đắng.

▪︎ Đởm Kinh không thông, độc tố tích tụ:

1. Tóc dầu: do mật dịch tiết ra không đủ, không thể phân giải hiệu quả dầu mỡ ăn vào, cộng thêm can nhiệt, nên dầu tiết ra từ tóc.
2. Bạc tóc sớm: do năng lượng cơ thể không đủ. Y học cổ truyền có câu: “Phát nãi huyết chi mạt” – tóc là phần ngọn của huyết, do dinh dưỡng cung ứng không đủ nên phát sinh tóc bạc.
3. Nổi tàn nhang nơi khóe mắt: độc tố tích tụ.
4. Vấn đề dọc tuyến Đởm Kinh: đau nửa đầu, đau hạ sườn, đau chân, mắt cá, bàn chân, lạnh chân.
5. Vấn đề túi mật: sỏi mật, viêm mật.
6. Vấn đề gan: độc tố không thể bài xuất thuận lợi, tích tụ thành bệnh, như gan nhiễm mỡ...!

● Cách gõ Đởm Kinh

Như hình minh họa, mỗi ngày tại 4 huyệt vị trên mặt ngoài đùi, dùng lực gõ. Mỗi 4 nhịp tính là một lần, mỗi ngày gõ mỗi bên đùi 50 lần, tức là mỗi bên khoảng 200 nhịp.

Vì cơ và mỡ ở đùi rất dày, nên cần gõ mạnh, nhịp khoảng 2 cái/giây mới có thể kích thích hữu hiệu các huyệt vị.

▪︎ Lưu ý khi gõ Đởm Kinh
1. Lực: dùng nắm tay rỗng gõ, không cần quá mạnh, theo thế tay hạ xuống mà gõ. Lúc đầu gõ có cảm giác đau nhức là bình thường, vì cơ thể đang khai thông kinh lạc này.
2. Thời gian: sau 23 giờ không nên gõ, vì 23h–1h là lúc khí huyết đi vào Đởm Kinh, gõ lúc này bất lợi cho cơ thể. Ban ngày gõ là an toàn nhất, mỗi ngày vài phút là đủ.
3. Kinh nguyệt trì hoãn ở nữ: do khí huyết tăng, can nhiệt hạ xuống, nên kinh có thể chậm – đó là bình thường. Khi huyết đạt mức bình thường thì kinh nguyệt cũng ổn định. Kỳ kinh có thể gõ ít hoặc không gõ.
4. Không nổi nóng: gõ Đởm Kinh giúp khí huyết thăng, nếu tức giận thì khí càng vượng, dễ khó chịu. Cho nên nên giữ tâm bình hòa, tránh giận dữ.

• Người già không nên gõ quá nhiều.
• Phụ nữ có thai không được gõ.
• Người khí huyết yếu, mao mạch giòn dễ vỡ, có thể xuất hiện tụ máu – cần dừng lại.
• Người thiếu tiểu cầu, người từng ghép tạng không thích hợp gõ Đởm Kinh.

● Sáng gõ Đởm Kinh, tối đẩy Can Kinh!

▪︎ [Gõ Đởm Kinh – sinh dương khí]

Mỗi sáng, hai tay theo đường chỉ quần gõ qua lại, chỗ nào đau tức là chỗ độc tố tụ lại – cần gõ nhiều hơn.
Mỗi ngày gõ 10 phút, gõ đến nóng lên, có thể thúc đẩy gan mật thải độc, tăng cường miễn dịch, nâng cao thể chất.

Gan và mật biểu lý tương quan, gan khí không thư sẽ ảnh hưởng đến mật, cho nên phải điều hòa đồng thời. Đặc biệt mùa xuân, dương khí sinh phát, nhờ Đởm Kinh chủ sinh dương, nên phải tranh thủ gõ để dưỡng dương khí, chuẩn bị sức khỏe cho mùa Hạ.

▪︎ [Trước ngủ đẩy Can Kinh – thải độc]

Can Kinh đi ở mặt trong đùi (đường quần trong). Trước khi ngủ, gập hai chân, chồng tay đặt tại gốc đùi, hơi dùng lực đẩy xuống gối, trái trước phải sau, lặp lại 50 lần.
Có thể thông Can Kinh, thư giãn can khí, giúp gan mật thải độc đầy đủ trong giấc ngủ, mộng đẹp hơn.
• Nữ làm trước sau kỳ kinh nguyệt, điều hòa kinh kỳ, dưỡng nhan, giảm cân.
• Nam thể chất suy, mất ngủ, kém tinh lực, dùng phương pháp này để phát dương khí, tăng tinh lực, nâng cao chất lượng sống.

Gan vận hành tốt sẽ cải thiện rõ rệt nhiều bệnh mạn tính: tiểu đường, tim mạch, thận.
Thải độc gan mật vài lần sẽ làm dị ứng biến mất, cổ vai gáy đau nhức cũng tiêu tan. Bạn sẽ có sinh lực chưa từng có!

▪︎ Lời nhắc: Bài viết chia sẻ kiến thức dưỡng sinh, chỉ dùng tham khảo và học tập, không thay thế chẩn đoán y khoa. Nếu cần, hãy thực hiện dưới sự chỉ dẫn của y sư...!

Cre: Hà Tùng.

21/08/2026

PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ - ĐẢ THÔNG KINH MẠCH bằng ĐỘNG TÁC ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ

Tục ngữ nói, vuốt bàn tay 10 phút, có thể ngăn ngừa đột quỵ. Trong học thuyết kinh mạch của Y học cổ truyền, bàn tay là trái tim thứ 2 của con ng

1. Huyệt Lao Cung

Đường vân nằm ngang lòng bàn tay, ngửa lòng bàn tay lên nắm lại, nơi vị trí ngón giữa của bàn tay chỉ vào chính là huyệt Lao Cung. Mát xa huyệt này có thể chữa bệnh động kinh, nôn mửa, hôi miệng, nấc cụt, loét miệng,..

2. Huyệt Ngư Tế

Vị trí đầu tiên nằm ở giữa xương lòng bàn tay, mát xa huyệt này có thể ngăn ngừa khí hư, sạch phổi có lợi cho yết hầu, ho hen viêm phế quản, viêm amidan cấp tính, trẻ suy dinh dưỡng, ho ra máu, nhức đầu, đau ngực, …

3. Huyệt Thiếu Phủ

Chụm các đầu ngón tay lại với nhau. Có thể chữa trị chứng đau đầu, buồn rầu, tim đập nhanh, đau nhức, tiểu tiện bất lợi…

Thường xuyên dùng lược vuốt các kinh mạch này sẽ rất tốt cho việc lưu thông khí huyết của cơ thể. Vuốt cho đến khi bàn tay hơi nóng lên, đối với việc phòng ngừa và trị bệnh mạch máu não cũng rất có lợi.

Cách thực hiện:

1. Chọn một chiếc lược có đầu tròn, tránh chọn những cái lược có đầu răng cưa nhọn, để tránh làm xướt lòng bàn tay

2. Bôi một lớp dầu lên lòng bàn tay.

3. Dùng chiếc lược đã chuẩn bị để “chải” lòng bàn tay. Vuốt từ trên xuống dưới, rồi lại vuốt từ trái sang phải, sau đó xoay vòng tròn theo chiều kim đồng hồ, lần thứ hai theo hướng ngược lại.

Mỗi ngày đều đặn khoảng 10 phút, thì có thể có được một cơ thể khỏe mạnh, loại bỏ được nhiều bệnh tật.
St

20/08/2026

SỰ NGUY HẠI CỦA INSULIN VÀ CỦA GẠO LỨC MUỐI MÈ ĐANG DÙNG ĐỂ CHỮA BỆNH TIỂU ĐƯỜNG ÂM LÀ SAI LẦM...!

a- Tác hại của insulin chữa bệnh tiểu đường âm:

Insulin chỉ làm hạ đường dương glucose, mà không hạ được đường âm. Chúng ta hãy thử khi đo đường huyết cao 300mg/dL, nhiệt bàn tay lạnh dưới 35 độ C là đường âm, chúng ta bỏ không dùng insulin. Chúng ta sẽ ngạc nhiên thấy rằng sau khi ăn đường cũng không tăng, có nghĩa là không cần insulin đường huyết vẫn xuống.

Sau khi bỏ insulin lại uống thêm 10 thìa đường cát vàng, mỗi thìa tăng 10mg/dL, đo lại đường huyết lại xuống nhiều còn 200mg/dL thay vì tăng lên, mà nhiệt độ bàn tay tăng lên, người ấm da mặt hồng hào.

Tại sao vậy?
Điều dễ hiểu vì nó là đường âm làm cơ thể lạnh, nhiệt độ bàn tay thấp, thử pH acid, còn glucose là đường dương làm tăng nhiệt lượng cơ thể ấm, nhiệt bàn tay tăng 36,5-37,5 độ C, thử pH kiềm trên 7, chúng ta uống thêm đường thì đường huyết xuống theo bài toán cộng này :
(-300) + (+100 ) = (-200 ).

b-Rất nhiều người hiểu lầm nói rằng những người chữa bệnh tiểu đường càng ngày càng nặng phải mù mắt, cưa chân, lọc thận...

Chúng ta không chịu suy nghĩ, trước kia họ bị đường cao thì chưa bị mù, cưa chân, lọc thận, sau khi chữa bằng insulin và kiêng đường thì bệnh tiểu đường phải khỏi chứ, vừa kiêng đường, vừa uống thuốc hạ đường hay tiêm insulin tại sao càng ngày càng nặng phải bị hoại tử cưa chân, mù mắt, lọc thận là vô lý.

Thật ra điều này dễ giải thích, khi kiêng đường glucose thì không còn bị bệnh tiểu đường, không cần phải dùng insulin, vì cơ thể có uống đường glucose nữa đâu, còn máy thử tiểu đường không phải máy chuyên thử glucose, mà là máy thử các loại chất ngọt là các loại đường âm do các chất ngọt khác không phải là glucose, mà là chất ngọt của tinh bột, của trái cây, mà chúng ta đang bị lừa là đường, vì căn cứ vào máy thử đường là sai, như ăn 1 trái cam đường huyết tăng 100mg/dL, ăn 1 củ khoai lang lên 40mg/dL uống 1 ly sữa hay ensure, yaourt lên 100-150mg/dL, mặc dù đo đường tăng, nhưng chất ngọt này không phải là glucose, tế bào không cần, vì nó không làm tăng nhiệt lượng cho tế bào sống trong môi trường kiềm pH trên 7, mà nó tạo ra môi trường acid pH dưới 6 càng làm cho tế bào đông lạnh không hoạt động, thiếu khí chết dần, nó không cho nhiệt lượng khi đo nhiệt trên bàn tay đường dương glucose đủ làm bàn tay nóng ấm 37 độ C, còn đường âm là tất cả chất ngọt không phải glucose, hay glucose đã chế biến thành chè mất đặc tính tăng năng lượng và nhiệt lượng, cũng trở thành đường âm là đường làm giảm nhiệt độ cơ thể, máu sẽ bị đông đặc tạo cục máu đông, trong khi tây y sai lầm thấy bệnh nhân sau khi ăn có đường huyết cao trên 8mmol/l từ sữa, bánh mì, ensure là đường ăm, mà cho là đường cao phải tiêm insulin? sao không thác mắc trong 2 trường hợp này:

Tại sao tiêm insulin mà đường không xuống ?
Vì insulin chỉ làm hạ đường glucose là đường dương chứ không làm hạ đường âm. Như vậy insulin rút hết glucose trong tế bào làm tế bào mất không có glucose kết hợp với protein tạo ra máu, mất glucose bảo vệ màng tế bào, làm vỡ vỏ tế bào gây ra hoại tử thịt da, xương, nên phải cưa chân tay, tế bào thần kinh thị giác bị hỏng không cung cấp máu cho mắt nên mù mắt, tế bào nội tạng thiếu máu, vỡ vỏ tế bào sẽ kết thành khối u ung thư...
Một thí dụ đơn giản hóa sự hình thành tế bào ung thư, ví như dân trong 1 làng khi đủ ăn, hoạt động hàng ngày, khỏe mạnh, không bệnh tật. Bỗng nhiên bị thiên tai lũ lụt cô lập giao thông, không thể cứu trợ tiếp tế thức ăn, thì họ đói nhiều ngày, ai đói nhiều thì nằm thoi thóp chờ chết, và bị chết, những người khác cũng đang thoi thóp chờ chết, ví như tế bào đang bị ung thư, thì không phải cái chết của người này lây bệnh truyền bệnh cho người khác, ví như tế bào trong người đói do thiếu máu, áp huyết số tâm trương thấp, áp huyết số tâm thu thấp thiếu khí oxy, nhịp tim thấp thiếu đường, thân nhiệt lạnh chân tay lạnh.

Khi được tiếp tế lương thực thì ai cũng cần phải đòi ăn, nhưng ai còn sức khỏe ra dành ăn trước, người yếu mới được người khỏe trợ giúp cho ăn, ai cũng ăn loại thức ăn giống nhau, thì tế bào bị bỏ đói do tâm thu thấp là thiếu oxy, do tâm trương thấp là thiếu máu, do nhịp tim thấp thiếu đường, khi tiếp thức ăn bổ máu, bổ đường thì cả tế bào ung thư và tế bào lành hấp thụ thức ăn giống nhau, và sức chứa của vỏ tế bào có hạn, không thể nói theo tây y chữa tế bào ung thư không được quyền bổ máu, bổ đường, nếu không tế bào ung thư phát triển là sai, chúng chỉ là những tế bào yếu nhất so với các tế bào lành.
Qúy vị không tin cứ theo dõi kiểm chứng những bệnh nhân đang bị ung thư trong các bệnh viện xem có phải áp huyết và đường huyết dương thiếu người lạnh, mà đường âm cao, đang tiêm insulin không, và ung thư thì áp huyết xuống thấp 80/60mmHg, áp huyết chết dưới 70/50mmHg, nhịp tim rất thấp.

b‐ Ăn gạo lức muối mè không theo dõi áp huyết, đường-huyết và bị sụt cân tế bào cũng trở thảnh ung thư.
Khi chúng ta cao 1,6m, nặng 80 kg là béo phì, thì phải ăn gạo lức muối mè cho giảm cân xuống 60 kg thì ngưng không được ăn gạo lức muối mè nữa.
Trường hợp gầy ốm còn 50kg mà ăn gạo lức muối mè cho xuống cân nữa còn 40 kg, thì hàng tỷ tế bào bị giảm cân, tế bào sẽ teo lại, mất thịt, suy yếu, trở thành tế bào ung thư sẽ chết dần không còn hoạt động, tế bào ung thư chết không do vi trùng, không lây, kiểm chứng bằng máy đo áp huyết áp cho những ai đang bị ung thư đều bị thấp cả khí lực, thiếu cả máu, thiếu cả đường dương chân tay lạnh máu không tuần hoàn gây đau đớn, khó thở lại do cách chữa ung thư sai lầm cắt bỏ khối u và dùng hóa xạ trị liệu, là diệt tế bào ung thư cho chết, cho bỏ đói cả tế bào lành, rồi khi tây y tuyên bố hết bệnh ung thư rồi, mà không tẩm bổ lại cho các tế bào khác nó cũng đang đói sắp chết vì đói thiếu máu, thiếu khí, thiếu năng lượng nhiệt lượng giúp phục hồi sự sống cho tế bào hoạt động lại như cũ. Một thời gian sau các tế bào còn lại bị bỏ đói lâu ngày toàn thể các tế bào trở thành ung thư khắp toàn thân, tây y đổ thừa là ung thư di căn là sai, chúng không lây cho nhau, mà cùng nhau chết vì mỗi tế bào khi đói thì trọng lượng tế bào nào thấp nhất 0g chết trước, tế bào nặng 1g chết sau, tế bào nặng 3g, nếu không tiếp tế thức ăn cho nó, nó cũng sẽ bị sụt cân. Cho nên cách chữa ung thư bỏ đói là sai.

Nhập viện nghi ung thư mà không tìm ra bệnh, bị hôn mê sâu chết oan do tiêm insulin chữa bệnh tiểu đường.

Bệnh nhân bị nổi hạch mỡ không đau do cơ thể thiếu đường, thiếu máu, thừa mỡ, người lạnh, suy yếu khó thở, nhập viện, các bác sĩ khám chưa tìm ra bệnh, nhưng thân nhân nuôi bệnh theo dõi cách chữa trị của tây y nhận thấy, y tá mỗi ngày cho uống thuốc hạ áp huyết. Sau khi cho bệnh nhân ăn, đo đường lên 7mmol/l, thì y tá đến tiêm 2 mũi insulin, mỗi ngày đều đặn, bệnh nhân bị ngủ hoài, người lạnh dần không tỉnh, thở khó phải trợ thở oxy, trong nhiều ngày, trong khi chưa tìm ra bệnh ung thư, bệnh nhân nằm mê man không tỉnh, mà khám tìm bệnh không có tổn thương thực thể nào nên tìm không ra bệnh, cứ hôn mê đến nỗi không tự thở mà máy thở 100%. Thân nhân đề nghị y tá ngưng không tiêm insulin vì đường không cao, nhưng không được, việc tìm bệnh là của bác sĩ, còn bệnh áp huyết và tiểu đường không được bỏ chữa ngày nào... cuối cùng bác sĩ đề nghị thân nhân 3 giải pháp : một là rút ống thở, hai là tiêm morphin cho chết không đau, ba là đem về nhà chờ chết.
Tại sao không ai biết sau khi tiêm 2 mũi insulin thì đường tụt thấp còn bao nhiêu? Vì đường-huyết làm chết người là 3mmol/l rồi.
Do đó nhiều người chết oan, ai cũng chỉ sợ đường huyết cao mà không sợ đường huyết thấp như trường hợp này, mà thật ra đường cao không chết, đường thấp mới chết âm thầm nhiều hơn mà không ai biết được.

Tóm lại tế bào ung thư thấy được bằng máy đo áp huyết, cả 3 số thiếu khí lực, thiếu máu, nhịp tim thấp người lạnh, máy đo đường thử lúc nào cũng thấp 4-6mmol/l là đường glucose, hay cao hơn 400mg/dL là đường âm, nhiệt kế chỉ lúc nào cũng thấp 34-36 độ C, thử pH 4-6 luôn nghiêng về acid.
Cách chữa ung thư chỉ là phục hồi sự sống cho tế bào bệnh, phải được tiếp tế thức ăn bổ máu, tiêm B12, uống sirop bổ máu, súp bổ máu, sau khi ăn 30 phút, thử đường huyết thấp thì uống ½ thìa bột làm bánh baking soda pha ½ ly nước với 4 thìa cà phê đường cát vàng, uống vào xong phải tập 3 bài thể dục khí công cho đường chuyển hóa thức ăn thành máu trong giai đoạn glucose kết hợp với protein trong thức ăn được bao tử chuyển hóa thành chất bổ, và tập khí công làm tăng khí lực, tăng áp huyết, tăng oxy bảo vệ, tăng thân nhiệt để tăng tính hấp thụ và chuyển hóa thức ăn thành máu mà không bị chuyển hóa thành mỡ. Sau khi tập xong đo lại đường huyết nếu thấp dưới 6mmol/l thì phải uống thêm đường lên 8mmol/l để giữ thân nhiệt cho cơ thể không bị lạnh, giữ cho nhịp tim cao, thì không sợ cục máu đông làm tắc tuần hoàn máu nuôi tế bào, sau đó thử pH nước bọt mỗi ngày pH tăng dần từ pH5-6 trong môi trường acid thì tế bào ung thư phát triển nhanh, ngược lạ̣i pH tăng dần lên kiềm tính pH 7-8 thì tế bào ung thư ngưng không có điều kiện phát triển mà chúng teo nhỏ dần, khối u ung thư tan biến mất.

■ CÁC BÀI TẬP THỂ DỤC KHÍ CÔNG PHẢI TẬP MỖI NGÀY SAU MỖI BỮA ĂN 30 PHÚT, ĐỂ CHUYỂN HÓA THỨC ĂN

Điều kiện trước khi tập phải đo đường và uống đủ đường lên 180mg/dl, để khi tập có đường chuyển hóa thức ăn, sẽ không bị mệt.
Sau khi uống đường cần tập bài Lăn Người chậm trong 15 phút để đưa đường và máu lên nuôi thần kinh chức năng não trước khi tập đế các bài chữa bệnh khác.

a- Bài tập tên: Vỗ Tay 4 Nhịp, 300 cái tăng cường oxy, tăng lực bơm máu tuần hoàn:
https://www.youtube.com/watch?v=wejLSMStCDA&t=6s

b- Bài tập tên: Kéo Ép Gối Thổi Hơi Ra Làm Mềm Bụng, 300 lần chuyển hóa hấp thụ thức ăn:
https://www.youtube.com/watch?v=pkms8wHh5Tk&t=2s

c- Bài tập tên: Hất đầu gối lên ngực tay vỗ lên trời, 3 phút làm tăng áp huyết cả 3 số:
https://www.youtube.com/watch?v=mH1DkNApaUg

Còn chữa ung thư bằng thực phẩm chức năng, lá đu đủ, fucoidan, rong biển, mảng cầu, linh chi, đông trùng hạ thảo... chỉ là phụ trợ, vì tế bào cần phục hồi bằng máu, bằng đường, bằng khí, bằng baking soda cho pH kiềm là chính cho áp huyết tăng, cho tăng cân.
Chúng ta thử nghĩ xem những thứ này giúp gì được trong điều kiện cần phục hồi áp huyết và tăng cân ? Nếu trợ giúp tốt thì bệnh mau khỏi, nhưng không trợ giúp tốt mà làm cho áp huyết giảm thì mau chết nguyên nhân do tế bào không được nuôi dưỡng đầy đủ.

Chúng tôi thấy nhiều người cứ chết dần trước mắt theo thời gian điều trị biết trước các bệnh nhân sắp chết chỉ biết kêu: Trời ơi...! Vì thế lự̣c và quyền lực của hệ thống tây y, bảo hiểm y tế, bắt buộc chữa theo một khuôn mẫu sai lầm không thay đổi, nên bệnh nhân không thể theo phương pháp khác được...!

20/08/2026

ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN NHỊP TIM BẰNG DIỆN CHẨN...

● Phác đồ điều trị:
▪︎ Bước 1:
Day ấn các huyệt: 124, 34, 103, 300 để ổn định thần kinh.

▪︎ Bước 2:
Day ấn các huyệt: 106, 8, 59, 60, 28, 57, 0. để điều hòa tim mạch.

▪︎ Bước 3:
Day ấn các huyệt: 3, 61, 269 để cắt cơn tức ngực, khó thở.

▪︎ Bước 4:
Dùng lăn nhỏ lăn vùng tim, phổi theo đồ hình và tác động day ấn huyệt Tâm Đạo bên tay trái.
Kết hợp bấm thêm huyệt Nội Quan, Thần Môn.

▪︎ Bước 5:
Hơ ngải cứu các huyệt trên...!

Sưu tầm.

17/08/2026

Một kết luận mới đây của “Hội bảo vệ sức khỏe dân chúng” tại Mỹ năm 2026, đã đưa ra những nhận định gây sốc cho Ngành Y học, Dược học hiện đại.

Ngành Y-Dược hiện đại đã thuyết phục chúng ta rằng Ánh nắng mặt Trời, Muối và Chất béo sẽ giết chết chúng ta.

Rồi họ làm giàu bằng cách bán cho chúng ta phương pháp và thuốc Tân Dược để chữa trị! Từ năm 1976 đến năm 2026, tỷ lệ béo phì trên toàn cầu tăng gấp ba lần trong khi chúng ta tuân theo các quy tắc của họ.

Dưới đây là 7 lời nói dối của họ đã tạo ra các loại đại dịch:

1. Họ bảo rằng Chất béo làm chúng ta dễ béo phì!
Thực tế : Mỗi tế bào trong cơ thể chúng ta đều được bao bọc bởi chất béo. Não bộ của chúng ta phần lớn là chất béo. Hormone của chúng ta được tạo ra từ chất béo.

Vậy mà họ lại nói với chúng ta rằng chất béo đang làm chúng ta bị bệnh và thuyết phục chúng ta thay thế nó bằng các loại thực phẩm ít chất béo. Trong khi lượng chất béo tiêu thụ giảm, béo phì và tiểu đường bùng nổ.

Vậy mối nguy hiểm thực sự đối với chúng ta không bao giờ là chất béo; Chất béo thực chất là một mỏ vàng của cơ thể người.

Họ đã tước đoạt nguồn nhiên liệu tự nhiên, thay thế nó bằng tinh bột từ ngô và đậu nành và tạo ra sự NGHIỆN.

2. Họ bảo rằng Thịt đỏ gây ung thư! Họ gộp thịt bò ăn cỏ với xúc xích và thịt nguội từ heo, rồi nói với chúng ta rằng nó sẽ làm giảm tuổi thọ của chúng ta.

Thực tế : Con người đã sống dựa vào thịt trong HÀNG NGHÌN năm. Rất lâu trước khi có bệnh béo phì, tiểu đường và bệnh tim. Mối nguy hiểm thực sự không bao giờ là thịt; mà là đồ ăn chế biến sẵn thay thế nó.

Việc bài trừ thịt không phải để bảo vệ sức khỏe của chúng ta; mà là để tạo ra một dân số nghiện ngũ cốc cùng với sản phẩm hóa học gây nghiện.

3. Họ bảo rằng ; Ánh nắng mặt Trời gây ung thư!

Thực tế : Ánh nắng mặt Trời tăng cường miễn dịch, cân bằng Hormone và cải thiện tâm trạng, làm chắc xương và kéo dài tuổi thọ.

Không tốn kém. Không có tác dụng phụ. Chúng ta sẽ tiếp xúc với nó mỗi ngày. Không có viên thuốc nào thay thế được nó.

Họ bảo chúng ta phải sợ Ánh nắng mặt trời và phải thoa kem chống nắng của họ.

Trong khi kem chống nắng của ngành Tân Dược chứa đầy chất gây rối loạn Hormone và các hóa chất độc hại ngăn chặn việc tổng hợp Vitamin D.

Kem chống nắng không phải vì sức khỏe của chúng ta; mà là vì lợi nhuận.

4. Họ bảo rằng Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất!

Thực tế : Trong phần lớn lịch sử loài người, bữa sáng không tồn tại. Con người thức dậy cùng mặt Trời, làm việc, săn bắn và ăn khi có thức ăn, thường là vào giữa trưa hoặc buổi tối.

Họ thuyết phục chúng ta rằng bỏ bữa sáng sẽ hủy hoại sức khỏe của chúng ta.

Mối nguy hiểm thực sự không phải là bỏ bữa sáng; mà là ăn sáng đến no liên tục.

Các công ty ngũ cốc cần biến ngũ cốc thành vàng, vì vậy họ bảo chúng ta hãy bắt đầu mỗi ngày với các sản phẩm có đường trong ngũ cốc!

5. Họ bảo chúng ta rằng Cholesterol có hại cho sức khỏe!

Thực tế : Một nửa số người chết vì đau tim có mức Cholesterol bình thường.

Những người có Cholesterol cao thường sống lâu hơn, đặc biệt là khi về già.

Vậy mà chúng ta lại được bảo rằng phân tử quan trọng này là một quả bom hẹn giờ.

Mối nguy hiểm thực sự không bao giờ là Cholesterol, mà chính là VIÊM NHIỄM. Cholesterol là nguyên liệu thô cho Hormone, tăng cường chức năng não và sửa chữa tế bào của chúng ta.

Thay vì giải quyết vấn đề chế độ ăn uống và lối sống, họ lại cho hàng triệu người dùng thuốc làm giảm Cholesterol!
Tạo ra một thị trường tỷ Đô-la cho những khách hàng trung thành với họ suốt đời.

6. Họ bảo Fluoride bảo vệ răng của chúng ta!

Đây là một chiêu trò tiếp thị lừa bịp! Đây là cách để họ đổ bỏ chất thải công nghiệp mà không cần trả tiền để lọc.

Thực tế Fluoride liên quan đến rối loạn tuyến giáp, làm giảm chỉ số IQ và gây tổn thương xương ở liều cao!

7. Họ bảo chúng ta rằng: Muối làm tăng huyết áp! Họ nói với chúng ta rằng muối sẽ tham gia phá hủy tim chúng ta và thuyết phục chúng ta bỏ bớt muối khỏi chế độ ăn uống.

Trong khi đó, các quần thể ăn nhiều muối đủ vừa miệng trong nhiều Thế kỷ lại có tỷ lệ tăng huyết áp thấp.

Sau đó, họ làm ra thực phẩm chế biến sẵn và thức ăn có nhiều đường xuất hiện! Mọi thứ đã thay đổi chế độ ăn của chúng ta gần 100 năm nay.

Thực tế : Mối nguy hiểm thực sự KHÔNG BAO GIỜ là MUỐI; mà là sự thiếu hụt khoáng chất.

Trong khi chúng ta nghe họ đi sợ muối. họ liền thúc đẩy việc sử dụng các gia vị hóa học và nhiều đường, dầu thực vật và đồ ăn vặt chế biến sẵn, những tác nhân thực sự gây ra bệnh tim.

Nỗi sợ muối không phải là sự bảo vệ chúng ta, mà là sự đánh lạc hướng chúng ta đi theo lộ trình làm chúng ta phụ thuộc vào nhiều sản phẩm, thực phẩm biến đổi Gien của họ.

Thực ra. Chúng ta không bị bệnh; chúng ta chỉ đang thiếu chất dinh dưỡng, thiếu khoáng chất! Gây mệt mỏi kéo dài, gây “sương mù não” và cảm giác chán nản thường không chỉ đơn giản là một căn bệnh cần điều trị bằng thuốc.

Đôi khi, cơ thể có thể đang thiếu những chất vi lượng cần thiết hoặc không được chăm sóc đầy đủ.
Magnesium, Ánh nắng mặt Trời, Thực phẩm lành mạnh… có thể hỗ trợ cơ thể chúng ta khi được sử dụng đúng cách.

Nếu bỏ qua những yếu tố này, các triệu chứng có thể kéo dài và khiến người ta nghĩ rằng mình đang mắc một căn bệnh mãn tính.

Chúng ta không nhất thiết là “bị bệnh” hay “yếu đuối”. Có thể cơ thể chúng ta đang kiệt sức và cần được bổ sung dinh dưỡng, nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách.
(K4)