Phòng khám RMC- Phục hồi chức năng cơ sở Thanh Hoá

Phòng khám RMC- Phục hồi chức năng cơ sở Thanh Hoá Pk chuyên khoa cơ xương khớp, cột sống chuyên sâu vật lí trị liệu, phục hồi chức năng.

⚠️ ĐAU GÓT CHÂN – CÓ PHẢI VIÊM CÂN GAN CHÂN?Đau gót chân là tình trạng khá nhiều người gặp phải, đặc biệt ở những người ...
25/08/2026

⚠️ ĐAU GÓT CHÂN – CÓ PHẢI VIÊM CÂN GAN CHÂN?

Đau gót chân là tình trạng khá nhiều người gặp phải, đặc biệt ở những người thường xuyên phải đứng lâu, đi bộ nhiều hoặc vận động với cường độ cao.

Một dấu hiệu khá điển hình của viêm cân gan chân là đau ở mặt dưới gót chân, đặc biệt đau rõ khi bước những bước đầu tiên vào buổi sáng hoặc sau một thời gian ngồi nghỉ. Khi đi lại một lúc, cơn đau có thể giảm nhưng thường xuất hiện trở lại khi đứng hoặc vận động nhiều.

⚠️ Tuy nhiên, không phải cứ đau gót chân là bị viêm cân gan chân. Đau vùng gót còn có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân khác nhau như vấn đề về gân Achilles, cơ – dây chằng, xương hoặc sự bất thường trong cấu trúc và cách vận động của bàn chân.

Vì vậy, nếu tình trạng đau kéo dài, tái diễn nhiều lần hoặc ảnh hưởng đến việc đi lại, bạn không nên tự mua thuốc hay cố chịu đựng mà nên đi thăm khám để xác định chính xác nguyên nhân.

👉 Nếu đau gót chân kéo dài hoặc thường xuyên tái phát, đừng chủ quan. Hãy thăm khám sớm để xác định đúng nguyên nhân và có hướng xử lý phù hợp.
📩 IBOX ngay cho RMC để đặt lịch khám và tư vấn miễn phí 1:1 cùng bác sĩ !

-------------------------------------------
📍 PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG RMC
🏥 485 - 487 Quang Trung, Phường Đông Vệ, TP. Thanh Hóa
☎ Hotline: 033.832.3979 - 033.832.3979

📢 PHÒNG KHÁM PHCN RMC | THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 02/09 🇻🇳 🇻🇳Kính gửi Quý khách hàng,Nhân dịp Lễ Quốc khánh 02/09, Ph...
25/08/2026

📢 PHÒNG KHÁM PHCN RMC | THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 02/09 🇻🇳 🇻🇳

Kính gửi Quý khách hàng,

Nhân dịp Lễ Quốc khánh 02/09, Phòng khám PHCN RMC trân trọng thông báo:

📅 Phòng khám nghỉ 01 ngày: Thứ Tư, ngày 02/09/2026.

🏥 Trung tâm sẽ hoạt động trở lại bình thường từ Thứ Năm, ngày 03/09/2026.

Quý khách vui lòng chủ động sắp xếp lịch thăm khám và điều trị để thuận tiện nhất cho việc chăm sóc sức khỏe !

💙 RMC kính chúc Quý khách và gia đình một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, bình an và nhiều sức khỏe!

Xin trân trọng cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng RMC 🥰 ❤

👶 VẸO CỔ Ở TRẺ NHỎ – BỐ MẸ ĐỪNG BỎ QUA NHỮNG DẤU HIỆU SỚMThời gian gần đây, RMC tiếp nhận ngày càng nhiều trẻ đến thăm k...
23/08/2026

👶 VẸO CỔ Ở TRẺ NHỎ – BỐ MẸ ĐỪNG BỎ QUA NHỮNG DẤU HIỆU SỚM

Thời gian gần đây, RMC tiếp nhận ngày càng nhiều trẻ đến thăm khám và điều trị tình trạng vẹo cổ. Đáng chú ý là nhiều trường hợp chỉ được phát hiện khi bố mẹ nhận thấy đầu của con đã nghiêng lệch rõ ràng.
Vẹo cổ ở trẻ nhỏ có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân. Một trong những tình trạng thường gặp là vẹo cổ do cơ ức đòn chũm, đặc biệt ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

⚠ Những biểu hiện bố mẹ nên chú ý

Nếu quan sát thấy con có một hoặc nhiều dấu hiệu dưới đây, bố mẹ nên đưa trẻ đi kiểm tra:
- Đầu thường xuyên nghiêng về một bên, trong khi mặt có xu hướng quay sang bên đối diện.
- Trẻ khó quay đầu sang một bên hoặc quay đầu không linh hoạt như bên còn lại.
- Khi nằm hoặc bế, đầu của trẻ thường giữ cố định ở một tư thế.
- Hai bên cổ có sự khác biệt về độ căng hoặc có thể sờ thấy khối/cục bất thường ở vùng cơ ức đòn chũm.
- Khi lớn hơn, trẻ có thể có tư thế đầu lệch, hai vai không cân đối.
- Trẻ có xu hướng chỉ nhìn hoặc chơi về một phía.

⚠️ Những dấu hiệu này đôi khi khá nhẹ nên bố mẹ rất dễ bỏ qua. Tuy nhiên, phát hiện và can thiệp sớm sẽ thuận lợi hơn, đặc biệt khi trẻ còn nhỏ và các cơ, khớp vẫn đang trong giai đoạn phát triển.

🛡️ BỐ MẸ CÓ THỂ LÀM GÌ ĐỂ HẠN CHẾ NGUY CƠ VẸO CỔ?

Trong sinh hoạt hằng ngày, bố mẹ có thể:

1. Thay đổi hướng tương tác với trẻ
Khi nói chuyện, chơi hoặc thu hút sự chú ý của con, bố mẹ nên thay đổi vị trí đứng và hướng gọi để khuyến khích trẻ quay đầu sang cả hai bên.

2. Tăng thời gian nằm sấp khi trẻ thức và có người quan sát
Tummy time phù hợp với độ tuổi giúp trẻ phát triển khả năng kiểm soát đầu, cổ và thân mình.

3. Thay đổi tư thế khi bế và cho trẻ nằm
Không nên để trẻ duy trì đầu ở một hướng trong thời gian quá lâu.

4. Theo dõi khả năng vận động hai bên của cổ
Nếu nhận thấy trẻ quay đầu lệch hẳn sang một bên hoặc ngày càng khó xoay sang bên còn lại, bố mẹ nên cho trẻ được đánh giá.

💙 Quan trọng nhất: không tự ý kéo, bẻ hoặc xoa bóp mạnh vùng cổ của trẻ. Nếu trẻ đã có biểu hiện vẹo cổ, nên đưa con đi thăm khám để xác định nguyên nhân và được hướng dẫn bài tập phù hợp.

📩 IBOX ngay cho RMC để đặt lịch tư vấn miễn phí 1:1 cùng bác sĩ !
-------------------------------------------
📍 PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG RMC
🏥 485 - 487 Quang Trung, Phường Đông Vệ, TP. Thanh Hóa
☎ Hotline: 033.832.3979 - 033.832.3979

👨‍⚕️ BÁC SĨ GIẢI ĐÁP CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ CONG VẸO CỘT SỐNG❓ Câu hỏi của phụ huynh:“Bé nhà em 12 tuổi, đi khám phát...
22/08/2026

👨‍⚕️ BÁC SĨ GIẢI ĐÁP CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ CONG VẸO CỘT SỐNG

❓ Câu hỏi của phụ huynh:
“Bé nhà em 12 tuổi, đi khám phát hiện cong vẹo cột sống 25°. Bác sĩ cho em hỏi, cong vẹo cột sống có thể chữa khỏi tại nhà được không?”

Đây là một trong những câu hỏi rất nhiều bố mẹ quan tâm khi con được phát hiện cong vẹo cột sống.

Bác sĩ Chuyên khoa I Cơ Xương Khớp sẽ giải đáp câu hỏi này và những điều bố mẹ cần lưu ý khi trẻ bị cong vẹo cột sống.

" Với trường hợp trẻ 12 tuổi và có độ cong khoảng 25°, đây là tình trạng cần được theo dõi và đánh giá chuyên môn, đặc biệt khi trẻ vẫn đang trong giai đoạn phát triển.
Ở độ tuổi này, cột sống vẫn đang phát triển nên đường cong có thể tiếp tục thay đổi và tiến triển trong quá trình trẻ lớn lên. Vì vậy, bố mẹ không nên tự điều trị cho con tại nhà khi chưa được bác sĩ đánh giá cụ thể.

Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ cong vẹo, độ tuổi, giai đoạn phát triển của trẻ và nguy cơ tiến triển của đường cong.
Các bài tập phục hồi chức năng có thể hỗ trợ cải thiện khả năng kiểm soát tư thế, sức mạnh và sự cân bằng của hệ cơ, nhưng cần được bác sĩ hoặc chuyên gia phục hồi chức năng đánh giá và hướng dẫn bài tập phù hợp với tình trạng của từng trẻ.

Với trường hợp cong vẹo khoảng 25°, bác sĩ cần thăm khám và đánh giá cụ thể để xây dựng hướng can thiệp phù hợp, có thể bao gồm theo dõi định kỳ, tập luyện phục hồi chức năng và cân nhắc kết hợp áo chỉnh hình khi có chỉ định."

👉 Vì vậy, bố mẹ không nên tự cho con tập theo các bài tập trên mạng, cũng không nên chờ đến khi đường cong tiến triển nặng hơn mới bắt đầu can thiệp.

Nếu nhận thấy con có những dấu hiệu bất thường như lệch vai, lệch hông, hai bên eo không cân đối, dáng ngồi hoặc dáng đứng bất thường, bố mẹ nên đưa trẻ đi thăm khám để được đánh giá sớm.

💙 Phát hiện sớm – đánh giá đúng – can thiệp phù hợp, giúp bố mẹ chủ động hơn trong việc đồng hành cùng con trong giai đoạn phát triển.
📩 IBOX ngay cho RMC để đặt lịch tư vấn miễn phí 1:1 cùng bác sĩ !

-------------------------------------------
📍 PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG RMC
🏥 485 - 487 Quang Trung, Phường Đông Vệ, TP. Thanh Hóa
☎ Hotline: 033.832.3979 - 033.832.3979

📢TUYỂN DỤNG KỸ THUẬT VIÊN PHCN TẠI THANH HÓA Phòng khám PHCN RMC Thanh Hóa tuyển dụng vị trí: - Kỹ thuật viên Vật lý trị...
22/08/2026

📢TUYỂN DỤNG KỸ THUẬT VIÊN PHCN TẠI THANH HÓA

Phòng khám PHCN RMC Thanh Hóa tuyển dụng vị trí:
- Kỹ thuật viên Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng
- Số lượng: 5
- Ưu tiên Nam
📍Địa điểm: Thành phố Thanh Hóa

📌 Yêu cầu:
- Có chuyên môn VLTL – PHCN: Y sĩ YHCT, Cử nhân/Trung cấp PHCN
- Ưu tiên có kinh nghiệm thực tế làm việc tại phòng khám, bệnh viện
- Có chứng chỉ hành nghề là một lợi thế.
- Tận tâm, trách nhiệm, yêu nghề.

📌 QUYỀN LỢI:
- Thu nhập cao + ổn định
- Chế độ làm việc 26 ngày/tháng
- Đóng BHXH, BHYT, nghỉ lễ, nghỉ tết, du lịch.... đầy đủ
- Hỗ trợ đào tạo và phát triển chuyên môn, chưa có kinh nghiệm sẽ được đào tạo
- Chấp nhận sinh viên năm cuối, thực tập có định hướng theo nghề .

📩 CÁCH ỨNG TUYỂN: Nhận CV qua zalo SĐT: 033.832.3979 hoặc trực tiếp tại phòng khám.
📍Số 485+487 Quang Trung - P. Đông Vệ - Tp. Thanh Hoá
📞 Hotline: 033.832.3979

🧘 4 BÀI TẬP GIÚP CẢI THIỆN ĐAU CỔ VAI GÁYNgồi làm việc lâu, sử dụng máy tính hoặc điện thoại nhiều khiến vùng cổ, vai và...
21/08/2026

🧘 4 BÀI TẬP GIÚP CẢI THIỆN ĐAU CỔ VAI GÁY

Ngồi làm việc lâu, sử dụng máy tính hoặc điện thoại nhiều khiến vùng cổ, vai và gáy dễ bị căng cứng, mỏi và đau.

Nếu bạn đang gặp tình trạng đau mỏi nhẹ do tư thế hoặc ngồi lâu, có thể dành vài phút mỗi ngày để thực hiện những động tác đơn giản dưới đây.

1. Kéo giãn cơ cổ sang bên
- Ngồi thẳng, thả lỏng hai vai.
- Từ từ nghiêng đầu sang một bên, hướng tai về phía vai.
- Giữ khoảng 15–20 giây, sau đó đổi bên.
- Thực hiện 2–3 lần mỗi bên.
👉 Giúp kéo giãn nhẹ nhóm cơ vùng cổ, giảm cảm giác căng cứng.

2. Kéo cằm về phía sau
- Ngồi hoặc đứng thẳng, mắt nhìn phía trước.
- Từ từ kéo cằm về phía sau như tạo “cằm đôi”, không cúi đầu.
- Giữ 3–5 giây rồi thả lỏng.
- Lặp lại 8–10 lần.
👉 Động tác giúp kích hoạt các cơ vùng cổ sâu và hỗ trợ duy trì tư thế đầu – cổ tốt hơn.

3. Ép bả vai
- Ngồi thẳng, hai tay thả lỏng.
- Từ từ đưa hai vai ra sau và ép nhẹ hai bả vai về phía nhau.
- Giữ 5 giây rồi thả lỏng.
- Lặp lại 10–15 lần.
👉 Giúp kích hoạt nhóm cơ quanh bả vai, hỗ trợ tư thế vai và vùng lưng trên.

4. Kéo giãn cơ ngực
- Đứng ở khung cửa, đặt hai tay lên hai bên khung cửa.
- Bước nhẹ một chân về phía trước, giữ thân người thẳng.
- Khi cảm thấy căng nhẹ phía trước ngực, giữ 15–30 giây.
- Lặp lại 2–3 lần.
👉 Cơ ngực căng có thể góp phần làm vai kéo về phía trước; kéo giãn thường xuyên giúp cơ thể duy trì tư thế cân bằng hơn.

⚠️ Lưu ý khi tập

Các động tác nên được thực hiện chậm và trong ngưỡng dễ chịu, không cố bẻ hoặc xoay cổ mạnh.

Nếu đau cổ vai gáy kèm tê, yếu tay, đau lan xuống cánh tay, chóng mặt, hoặc cơn đau kéo dài và ngày càng tăng, bạn nên đi thăm khám thay vì chỉ tự tập tại nhà.

💙Phòng khám RMC – Phục hồi chức năng cơ xương khớp
Vận động đúng cách mỗi ngày là một trong những bước quan trọng để chăm sóc sức khỏe cơ xương khớp.
-------------------------------------------
📍 PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG RMC
🏥 485 - 487 Quang Trung, Phường Đông Vệ, TP. Thanh Hóa
☎ Hotline: 033.832.3979 - 033.832.3979

 # DÂY CHẰNG ĐẦU GỐI BỊ TỔN THƯƠNG BAO LÂU HỒI PHỤC?🦵 **Dây chằng đầu gối bị tổn thương bao lâu thì hồi phục?** Đây là c...
20/08/2026

# DÂY CHẰNG ĐẦU GỐI BỊ TỔN THƯƠNG BAO LÂU HỒI PHỤC?

🦵 **Dây chằng đầu gối bị tổn thương bao lâu thì hồi phục?** Đây là câu hỏi rất nhiều người quan tâm sau khi bị chấn thương khi chơi thể thao, vận động mạnh hoặc tai nạn.

⏳ **Thời gian hồi phục không giống nhau ở mỗi người**, tùy thuộc vào mức độ tổn thương, vị trí dây chằng bị ảnh hưởng, tình trạng khớp gối và phương pháp phục hồi.

🔹 **Tổn thương nhẹ:** Có thể cần vài tuần để giảm đau, giảm sưng và phục hồi vận động.

🔹 **Tổn thương mức độ vừa:** Thời gian phục hồi thường kéo dài hơn, cần kết hợp nghỉ ngơi và tập phục hồi chức năng phù hợp.

🔹 **Tổn thương nặng hoặc đứt dây chằng:** Có thể cần nhiều tháng để phục hồi khả năng vận động, sức mạnh cơ và độ ổn định của khớp gối. Một số trường hợp cần được bác sĩ đánh giá để xem xét phương án điều trị phù hợp.

⚠️ **Đừng chỉ dựa vào việc hết đau để đánh giá dây chằng đã hồi phục hoàn toàn.** Khớp gối vẫn có thể chưa lấy lại được độ vững chắc và sức mạnh cần thiết.

💪 Phục hồi chức năng đúng cách có thể giúp cải thiện tầm vận động, sức mạnh cơ quanh gối và khả năng kiểm soát khớp, từ đó hỗ trợ quá trình trở lại sinh hoạt và vận động an toàn hơn.

👉 Nếu bạn đang bị đau, sưng, hạn chế vận động hoặc cảm giác khớp gối lỏng lẻo sau chấn thương, nên được thăm khám và đánh giá cụ thể để có hướng phục hồi phù hợp.

------------------------------

📍 **PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG RMC**
🏥 **485 - 487 Quang Trung, Phường Đông Vệ, TP. Thanh Hóa**
☎ **Hotline: 033.832.3979 - 033.832.3979**

VIÊM QUANH KHỚP VAI – CÀNG ĐỂ LÂU, VAI CÀNG KHÓ VẬN ĐỘNG Đau vai, cứng vai, khó đưa tay lên cao… nhiều người nghĩ chỉ cầ...
17/08/2026

VIÊM QUANH KHỚP VAI – CÀNG ĐỂ LÂU, VAI CÀNG KHÓ VẬN ĐỘNG

Đau vai, cứng vai, khó đưa tay lên cao… nhiều người nghĩ chỉ cần nghỉ ngơi vài ngày là sẽ tự khỏi. Nhưng với viêm quanh khớp vai, việc chịu đau kéo dài và hạn chế vận động có thể khiến khớp ngày càng cứng, tầm vận động giảm và ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hằng ngày.

Tình trạng này có thể liên quan đến viêm các cấu trúc quanh khớp như gân, bao khớp, túi hoạt dịch, thường gây đau khi giơ tay, xoay vai hoặc với tay ra sau lưng. Ở một số trường hợp, tình trạng đau kéo dài có thể dẫn đến co rút bao khớp và đông cứng khớp vai.

❗ Vì vậy, điều trị viêm quanh khớp vai không chỉ là làm giảm đau. Quan trọng là phải phục hồi dần khả năng vận động của khớp và sức mạnh của các nhóm cơ quanh vai.

Tùy từng giai đoạn, người bệnh có thể được chỉ định:
👉 Vật lý trị liệu giúp giảm đau, giảm co cứng.
👉 Các bài tập tăng dần tầm vận động khớp vai.
👉 Bài tập phục hồi sức mạnh cơ quanh vai.
👉 Điều chỉnh tư thế và hướng dẫn cách vận động để hạn chế tái phát.

Điều trị càng sớm, khả năng duy trì và phục hồi vận động càng thuận lợi, đồng thời hạn chế tình trạng đau kéo dài và cứng khớp.

Tại Phòng khám Phục hồi chức năng RMC Thanh Hóa, người bệnh được bác sĩ đánh giá tình trạng khớp vai và xây dựng chương trình Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng cá nhân hóa, phù hợp với mức độ đau và khả năng vận động của từng người.

📌 Nếu đau vai kéo dài, hạn chế vận động hoặc ngày càng khó đưa tay lên cao, đừng chỉ chờ bệnh tự khỏi – hãy thăm khám để được đánh giá đúng nguyên nhân.
-------------------------------------------
📍 PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG RMC
🏥 485 - 487 Quang Trung, Phường Đông Vệ, TP. Thanh Hóa
☎ Hotline: 033.832.3979 - 033.832.3979

🧘 BÀI TẬP KÉO GIÃN CƠ LƯNG DƯỚI – 5 PHÚT MỖI NGÀY 💪 Ngồi làm việc lâu, ít vận động hoặc thường xuyên phải cúi, bê đồ nặn...
15/08/2026

🧘 BÀI TẬP KÉO GIÃN CƠ LƯNG DƯỚI – 5 PHÚT MỖI NGÀY 💪

Ngồi làm việc lâu, ít vận động hoặc thường xuyên phải cúi, bê đồ nặng có thể khiến vùng lưng dưới căng cứng, mỏi và khó chịu.

Nếu bạn đang tìm một bài tập đơn giản để thư giãn vùng lưng dưới, có thể thử động tác kéo giãn dưới đây.

1️⃣ Kéo giãn lưng dưới tư thế nằm
- Nằm ngửa trên thảm, hai chân duỗi hoặc co nhẹ.
- Từ từ co một hoặc hai đầu gối về phía ngực.
- Dùng tay ôm nhẹ đầu gối, giữ tư thế trong khoảng 15–30 giây.
- Thả lỏng rồi trở về tư thế ban đầu.
- Lặp lại khoảng 2–3 lần.
👉 Động tác giúp tạo cảm giác thư giãn, giảm căng cứng các nhóm cơ quanh vùng thắt lưng và duy trì sự linh hoạt của cột sống.

2️⃣ Tư thế em bé
- Quỳ trên thảm, hai gối mở vừa phải.
- Từ từ đưa hông về phía gót chân, đồng thời vươn hai tay về phía trước.
- Thả lỏng vùng vai và lưng, giữ khoảng 20–30 giây.
- Hít thở đều trong suốt quá trình thực hiện.
👉 Đây là động tác đơn giản giúp thư giãn vùng lưng và giảm cảm giác căng cứng sau thời gian ngồi lâu.

⚠️ LƯU Ý
- Kéo giãn nên được thực hiện nhẹ nhàng, trong ngưỡng dễ chịu, không cố ép cơ thể hoặc bật nhún khi đang giữ tư thế.

- Nếu xuất hiện đau tăng, đau lan xuống chân, tê hoặc yếu chân, nên dừng tập và đi thăm khám để xác định nguyên nhân thay vì tiếp tục tự tập.

💙 RMC – Phục hồi chức năng luôn hướng đến việc giúp người bệnh hiểu đúng về cơ thể và lựa chọn phương pháp vận động phù hợp.

👉 Dành 5 phút mỗi ngày để vận động đúng cách – lưng khỏe hơn, cơ thể cũng nhẹ nhàng hơn.

📩 Nếu bạn đang gặp tình trạng như trên, hãy nhắn tin cho RMC để được tư vấn miễn phí.
-------------------------------------------
📍 PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG RMC
🏥 485 - 487 Quang Trung, Phường Đông Vệ, TP. Thanh Hóa
☎ Hotline: 033.832.3979 - 033.832.3979

ĐAU THẦN KINH TỌA VÀ NHỮNG DẤU HIỆU CẢNH BÁO ⚠️Đau thần kinh tọa không chỉ đơn thuần là đau vùng thắt lưng. Cơn đau có t...
13/08/2026

ĐAU THẦN KINH TỌA VÀ NHỮNG DẤU HIỆU CẢNH BÁO ⚠️

Đau thần kinh tọa không chỉ đơn thuần là đau vùng thắt lưng. Cơn đau có thể lan từ lưng hoặc mông xuống đùi, cẳng chân, thậm chí đến bàn chân, gây ảnh hưởng rõ rệt đến vận động và sinh hoạt hằng ngày.

🔎 Những dấu hiệu thường gặp:

Đau lan theo đường từ thắt lưng xuống chân, thường ở một bên.
Cảm giác tê, châm chích hoặc nóng rát ở chân.
Chân yếu, khó đứng lâu hoặc đi lại.
Cơn đau tăng khi ngồi lâu, ho, hắt hơi hoặc vận động sai tư thế.
Cảm giác đau buốt, như điện giật chạy dọc xuống chân.

🚨 Đặc biệt cần cảnh giác khi:

Đau ngày càng dữ dội hoặc kéo dài không thuyên giảm.
Chân yếu rõ rệt, đi lại khó khăn.
Tê vùng mông, vùng sinh dục hoặc mặt trong hai đùi.
Xuất hiện tình trạng khó kiểm soát tiểu tiện hoặc đại tiện.

👉 Những dấu hiệu trên có thể liên quan đến tình trạng chèn ép thần kinh nghiêm trọng và cần được thăm khám sớm.

💚 Đừng cố chịu đựng những cơn đau kéo dài. Việc đánh giá đúng nguyên nhân và điều trị phù hợp có thể giúp hạn chế tình trạng đau tái phát, ảnh hưởng đến vận động và chất lượng cuộc sống.

-------------------------------------------
📍 PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG RMC
🏥 485 - 487 Quang Trung, Phường Đông Vệ, TP. Thanh Hóa
☎ Hotline: 033.832.3979 - 033.832.3979

Address

485 Quang Trung, Đông Vệ, TP Thanh Hoá
Thanh Hóa
40000

Opening Hours

Monday 07:30 - 11:30
13:30 - 17:30
Tuesday 07:30 - 11:30
13:30 - 17:30
Wednesday 07:30 - 11:30
13:30 - 17:30
Thursday 07:30 - 11:30
13:30 - 17:30
Friday 07:30 - 11:30
13:30 - 17:30
Saturday 07:30 - 11:30
13:30 - 17:30
Sunday 07:30 - 11:30
13:30 - 17:30

Telephone

+84921234040

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng khám RMC- Phục hồi chức năng cơ sở Thanh Hoá posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng khám RMC- Phục hồi chức năng cơ sở Thanh Hoá:

Shortcuts

Share